Как сделать доску визуализации

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Доска визуализации представляет собой коллаж из изображений, картинок и утверждений со своими желаниями и всем, что делает вас счастливыми. Ее можно также назвать доской мечты, картой сокровищ или картой желаний. Карты желаний являются отличным способом чувствовать себя позитивно и полезны, если вы по жизни используете закон притяжения.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Make-a-Vision-Board-Step-1.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Make-a-Vision-Board-Step-1.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это может быть что-то конкретное, чего вы хотите достичь или получить, или же это может быть общая мысль всего того, что делает вас счастливыми.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Make-a-Vision-Board-Step-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Make-a-Vision-Board-Step-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это могут быть картинки из старых журналов, фотографии либо изображения из интернета.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bf\/Make-a-Vision-Board-Step-3.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bf\/Make-a-Vision-Board-Step-3.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Make-a-Vision-Board-Step-4.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3d\/Make-a-Vision-Board-Step-4.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Напечатайте или напишите несколько аффирмаций, соответствующих вашей теме.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Make-a-Vision-Board-Step-5.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/16\/Make-a-Vision-Board-Step-5.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Приклейте свои фотографии и утверждения на ватман и прикрепите к доске.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Make-a-Vision-Board-Step-6.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Make-a-Vision-Board-Step-6.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Повесьте свою доску визуализации там, где вы будете ее видеть каждый день.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ec\/Make-a-Vision-Board-Step-7.jpg\/v4-460px-Make-a-Vision-Board-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ec\/Make-a-Vision-Board-Step-7.jpg\/v4-728px-Make-a-Vision-Board-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Просматривайте доску, по крайней мере, один раз в день и концентрируйте внимание на объектах, высказываниях и темах своей доски.
    Реклама

Советы

  • Не бойтесь менять свою доску с целью отразить более конкретные мысли или новую тему.
  • Вы можете поместить свое собственное изображение в центре, чтобы показать себя в окружении тех вещей, которых вы желаете.
Реклама

Предупреждения

  • Размещайте на доске только те картинки, которые относятся к вашей теме. Обратите внимание даже на мелкие нежелательные детали на заднем фоне изображений.
Реклама

Что вам понадобится

  • доска
  • ватман
  • картинки
  • клей
  • ножницы

Дополнительные статьи

Как
сделать так, чтобы время шло быстрее
Как
выглядеть полностью бесчувственным
Как
найти себя
Как
отключить эмоции
Как
выглядеть старше подросткам
Как
быть уверенным в себе
Как
быть серьезным
Как
измениться за лето
Как
найти потерянные вещи
Как
перестать быть замкнутым
Как
научиться принимать свою внешность
Как
стать спокойным и уравновешенным человеком
Как
намеренно что–то забыть
Как
повысить свой уровень IQ
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 9884 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама