Загрузить PDF
Загрузить PDF
Поддерживать супружеские взаимоотношения свежими и интересными может оказаться непростой задачей на фоне стресса повседневной жизни. К счастью, есть небольшие нюансы, выполняя которые можно сделать мужа счастливым и которые дадут ему понять, что вы любите его все больше и больше с каждым денем. Делите обязанности между вами двумя и попробуйте различные способы сделать вашу жизнь счастливой, спонтанной и приносящей радость вам и вашему супругу и эмоционально, и сексуально. Попробуйте некоторые из идей, приведенных ниже, чтобы доставить вашему мужу приятные эмоции и сделать так, чтобы ваш брак процветал.
Шаги
-
Будьте романтичны. Романтика может легко перестать быть приоритетом после многих лет брака. Старайтесь выделять время для романтических вещей, как, например, обеда при свечах, прогулки по пляжу на закате и объятий при просмотре фильма.
-
Добавьте перчинки в вашу сексуальную жизнь. Одним из основных аспектов брака, где яркость впечатлений может быстро пройти, является сексуальный аспект. Вы оба должны упорно трудиться, чтобы сохранить вашу сексуальную жизнь интересной, но, к счастью есть несколько вещей, которые вы можете сделать.
- Не погрязните в скучной рутине. Если вы и ваш муж привыкли заниматься сексом без прелюдии или предварительных ухаживаний, секс может стать просто еще одним видом деятельности, которым вы занимаетесь, когда ложитесь в постель. Старайтесь внести спонтанность в вашу сексуальную жизнь, чтобы близость не была запланированной. Запланированный секс не сексуален.
- Слушайте желания и потребности вашего мужа. Знайте, что он предпочитает и что хочет попробовать в спальне. Его желания могут меняться с течением времени. Просто спросите его, что он любит и хочет- этот вопрос сам по себе может завести его и вас!
- Попробуйте метод сорока шариков. Этот метод был разработан женой, которая осознала необходимость изменить свои отношения с мужем. Метод основывается на том, что у каждого из супругов есть миска, в которую каждый из них опускает шарик, когда хочет интимных отношений, а у другого супруга есть определенное количество времени, чтобы удовлетворить эту просьбу.
-
Выделите время для свидания. Учитывая, что и у вас, и у вашего мужа наверняка напряженный график, вам может быть очень трудно найти время друг для друга. Возьмите на себя обязательство по крайней мере один раз в неделю устраивать свидание друг с другом или вместе готовить дома еду. Вот некоторые идеи для свидания:
- Сходите в ресторан поужинать и потом пойдите в кино. Этот классический вариант никогда не стареет, так как вы можете каждую неделю ходить в другой ресторан и на новый фильм.
- Сделайте ужин вместе. Попробуйте сделать блюдо, которое требует больше усилий, чем то, которое делаете в обычный будний день. Чтобы весело провести время, сделайте пиццу с нуля.
- В весенне-летний период устройте пикник. Романтический пикник на лугу или на пляже- это отличный способ провести время на открытом воздухе наедине.
- Покатайтесь на коньках зимой. Возьмитесь за руки с мужем и скользите по льду.
- Займитесь чем-то экстравагантным, например, каким-то экстремальным видом спорта. Вы могли бы заняться скалолазанием, сноубордингом, серфингом и т.д.
-
Отправляйте игривые текстовые сообщения в течение дня. Иногда нет ничего лучше, чем получить спонтанный смс или голосовое сообщение от любимого человека. Позвоните мужу просто, чтобы сказать: "Я люблю тебя" или отправьте ему игривое сообщение, содержащее что-то, что заставит его с нетерпением ждать встречи.
- Отправляйте мужу сексуальные сообщения с фотографиями, чтобы напомнить ему о том, что его ждет после работы. Убедитесь в том, чтобы он знал о том, что сообщение содержит сексуальную фотографию, чтобы он не открыл его на глазах у друзей или еще хуже, своих коллег.
- Разместите особенное для ваших отношений видео или ссылку на веб-сайт на его странице в Facebook. Например, это может быть музыкальный клип с любовной песней или клип вашего любимого комедийного шоу.
-
Купите несколько новых сексуальных нарядов. Если вы постоянно бродите по дому в тренировочных штанах, настала пора съездить в торговый центр для того, чтобы купить новую одежду. Нет ничего плохого в том, что вы хотите носить удобную одежду дома, но вы можете в результате перестать за собой следить.
- Украсьте простой наряд сексуальной блузкой или платьем.
- Наденьте обувь на шпильках, чтобы удлинить ноги. Всем нравятся длинные, сексуальные ноги. Обувь на каблуках является быстрым и простым способом сделать любой наряд более сексуальным.
- Купите себе новое белье. Белье поможет оживить вашу сексуальную жизнь и сделать так, чтобы ваш муж увидел вас в новом свете.
-
Ваше отношение к жизни должно привлекать людей. Сексуальность не состоит только во внешней привлекательности, сострадательное отношение также очень важно. Обязательно сохраняйте доброе расположение к вашему мужу и принимайте его чувства во внимание.
- Источайте счастье. Все мы люди и у нас бывают хорошие дни и плохие дни. И хотя вы не должны пытаться замаскировать свои чувства, если вам грустно или у вас депрессия, вы должны по мере возможности стараться быть приятным человеком.
- Улыбайтесь. Визуальные сигналы так же важны, как и слова. Не ходите с угрюмым видом весь день, а старайтесь улыбаться как можно больше.
-
Занимайтесь спортом. Часто упражнения используют как приманку для тех, кто хочет иметь сексуальное тело, но физические упражнения дадут вам гораздо больше, чем тонкую талию и натренированные мышцы. Когда вы тренируетесь, ваш организм вырабатывает эндорфины, нейротрансмиттеры, которые снижают стресс и вызывают чувство счастья.
- Также было доказано, что регулярные тренировки увеличивают сексуальное желание в результате положительных эффектов, оказываемых упражнениями на ваше тело и ум.
- Попробуйте упражнения, снижающие напряжение, как йога или упражнения, вырабатывающие энергию, как бег.
- Не забывайте о том, что когда вы себя чувствуете сексуальной, это оказывает положительный эффект на вашу интимную жизнь. Когда вы чувствуете себя желанной, ваша уверенность и сексуальность видна всем. [1] X Источник информации
-
Ходите вместе на концерты. Купите билеты на выступление одной из его любимых групп. Концерты оставляют незабываемые впечатления, которые каждый раз способствуют возникновению теплых чувств.
-
Поезжайте в спонтанное путешествие. Пока ваш муж не дома, положите в машину все необходимое и поезжайте туда, куда вы оба давно хотели поехать. Создайте в плеере плейлист из песен, которые связаны с вашими романтическими воспоминаниями и слушайте их в дороге.
-
Не спите всю ночь и смотрите фильмы. Какой любимый продюсер вашего мужа? Соберите все любимые фильмы вашего мужа, сделайте немного попкорна и всю ночь напролет смотрите их. Хотя вы, конечно, можете заснуть во время просмотра, такой марафон- веселая идея, которая также даст вам возможность пообниматься на диване.
-
Пойдите в поход. Деревенский пикник может быть чрезвычайно романтичным - особенно, когда это ночь, проведенная под звездами вместе. Возьмите самое необходимое и устройте себе недорогие мини-каникулы, отправившись в лес, чтобы провести какое-то время в одиночестве.
-
Разложите по всему дому любовные записки. Разбросайте любовные записочки там, где их увидит ваш муж. Но не останавливайтесь на достигнутом, положите такие же трогательные записки в карманы его одежды или приклейте записку "Я люблю тебя" на руль его машины. Такие маленькие жесты заставят его улыбаться в течение дня и могут положительно сказаться на ваших отношениях.
-
Расскажите ему о чем-то новом. Вы недавно прочитали удивительную книгу или открыли для себя новую группу? Поделитесь своими находками с мужем. Это даст вам новые темы для разговоров.
Делайте неожиданные подарки
- Вставьте в рамку вашу общую фотографию. Фотография действительно стоит тысячи слов и вставить в рамку вашу общую фотографию- отличный способ показать мужу, как он для вас важен. Кроме этого, можно сделать коллаж из фотографий вашего последнего отпуска вместе или просто фтографий, запечатлевших моменты из прошлых лет, чтобы напомнить ему о всех хорошем, что произошло за все время, что вы вместе.
- Сделайте ему подарок своими руками. Альбомы с выдуманными купонами- отличный (и недорогой!) способ показать мужу, что вы его любите. Проявите творческий подход и подарите вашему мужу купоны для романтических свиданий, которые он может “отоварить” в любое время. Вот несколько идей:
- Массажи
- Интимные вещи
- Его любимая домашняя еда
- Выбор, что смотреть по телевизору
- Поход в его любимый ресторан
- Разрешение не помогать по хозяйству
- Приготовьте его любимый ужин или десерт. Еда действительно может питать душу и то, что вы прикладываете много усилий в приготовление домашней еды может действительно показать ему, как сильно вы его любите. Потратьте время, чтобы время от времени делать любимое блюдо или десерт вашего мужа. Сделайте это в качестве сюрприза, чтобы добавить дополнительный элемент романтики.
- Составьте список песен для CD. Потратьте время, чтобы сделать список любимых песен вашего мужа или найдите новые песни, которые, как вам кажется, придутся ему по душе. Вы также можете сделать список песен о любви, которые вы слушали в тот или иной момент ваших отношений.
- Отдайте его мужу в милой оберточной бумаге с припиской, в которой вы объясните значимость этих песен для вас.
- Также вы можете вставить этот CD в автомобильный плеер и установить его так, чтобы он заиграл, когда муж включит плеер. Это вызовет улыбку у вашего мужа и доставит ему приятные эмоции за рулем автомобиля.
- Подарите ему что-нибудь, собранное на природе. Соберите что-то из природных материалов. Это может быть камень в форме сердца, ракушки с пляжа или даже ветка дерева, найденная во время вашего любимого похода. Пусть ваш муж знает, что эти вещи напоминают вам о нем.
Превратите жилище в дом
- Держите дом в чистоте. Это не означает, что вы должны все время делать уборку в доме, но вы должны разделить ответственность по созданию уютного дома между вами. Старайтесь не мусорить в комнатах, разбрасывая одежду и косметику.
- Тепло приветствуйте мужа. Если вы находитесь дома, когда ваш мужчина возвращается домой, приветствуйте его объятием и улыбкой. Это сразу задает позитивный тон для вашего последующего общения и создает ощущение счастливого и уютного дома. [2]
X
Источник информации
- Готовьте вместе. Разделите обязанность по приготовлению ужина между вами двумя и потом наслаждайтесь приготовленной вместе едой. Ужин – это время поделиться рассказом о вашем дне и сблизиться с мужем. Избегайте замороженных, предварительно упакованных ужинов, которые нужно только разогреть. Лучше приготовьте блюдо, которым вы можете наслаждаться вместе.
- Сделайте вместе что-то по улучшению дома. Выберите выходные, чтобы поработать вместе над улучшением своего дома. Строительство чего-то для дома или совместная покраска может быть полезным опытом, который принесет свои плоды. Когда вы что-то вместе создаете, результаты необычайно приятны.
- Пригласите его семью на ужин. Когда вы превратили свой дом в место, которое удобно для проживания и которое говорит о ваших взаимоотношениях, пригласите семью вашего мужа на поздний завтрак или на ужин. Ваш муж оценит ваши усилия в налаживании связи с семьей и то, что вы пытаетесь сделать так, чтобы они чувствовали себя комфортно, знали, что их всегда рады видеть и ощущали любовь с вашей стороны.
- Старайтесь не стать просто соседями по комнате. Достичь такого уровня комфорта, когда вы просто чувствуете себя соседями по комнате в вашем собственном доме очень легко. Убедитесь, что вы по-прежнему проявляете к мужу ласку, обнимаете его, прикасаетесь к нему и целуете его в течение дня. Не позволяйте этим порывам исчезнуть после того, как вы начнете жить друг с другом. Вам следует также помнить о том, что нужно контролировать функции своего организма и не вести себя так, как будто вы дома одни.
Поддерживайте свою индивидуальность
- Найдите время для себя. Старая поговорка "Счастливая жена-счастливая жизнь" на самом деле правдива по отношению к браку.
- Для того, чтобы ваш муж был с вами счастлив, вам сначала должно быть хорошо и комфортно с самой собой. Для каждого человека ощущение счастья обусловлено разными факторами и выражается по-разному, просто убедитесь, что вы уделять время не только заботам о муже, но и заботам о себе.
- Выделите время, чтобы пообщаться с друзьями наедине. Важно, чтобы и вы, и ваш муж не теряли отношений с другими людьми в вашей жизни. Друзья являются важной частью жизни и проводить время только с друзьями важно для создания правильного жизненного баланса.
- Отведите один вечер в неделю на общение с друзьями без супруга. То, что вы будете отводить для этого один и тот же день поможет вам избежать того, что один из вас будет чувствовать себя обделенным в то время, как другой будет общаться с друзьями.
- Не говорите с друзьями все время о вашем супруге. Позвольте себе в этот раз своего рода перерыв от вашей напряженной семейной жизни и возобновите старые дружеские отношения и то, что было в вашей жизни до замужества.
- Не теряйте свои интересы. Это замечательно, что у вас и у вашего супруга одни и те же интересы, но постарайтесь сохранить свои собственные хобби тоже. Если вы любите читать, а он любит играть в гольф, разрешайте друг другу заниматься этими вещами. Вы не должны проводить друг с другом все время, и, давая друг другу пространство, вы можете реально укрепить свои отношения.
- Будьте честны друг с другом. Общение является основой любых отношений. Не забудьте рассказывать друг другу, что вы чувствуете, даже если вам нелегко это делать. Если вы чувствуете, что вы прилагаете серьезные усилия, чтобы сделать вашего мужа счастливым, а он не отвечает вам взаимной любовью, скажите ему об этом! Часто все, что нужно сделать, чтобы поменять сложившуюся ситуацию - просто поговорить.
