Как сделать смузи без молока и льда

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Итак, вы заглянули в холодильник, а там нет ни молока, ни льда. В любом случае, вы можете приготовить хороший смузи, просто следуйте нижеизложенным инструкциям.

Ингредиенты

  • Горсть черники
  • 1 замороженный банан
  • 6 ягод клубники
  • Йогурт (ароматизированный, при желании)
  • Апельсиновый сок

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/34\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Intro-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Intro-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/08\/Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Intro-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Smoothie-Without-Milk-or-Ice-Intro-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама

Советы

  • Добавьте в смузи больше йогурта, чтобы достичь желаемой консистенции.
  • При использовании фруктов проявите изобретательность.
  • Добавляйте больше черники, пока аромат не станет совершенным.
Реклама

Предупреждения

  • Не забудьте закрыть блендер крышкой перед смешиванием.
Реклама

Что вам понадобится

  • Блендер

Дополнительные статьи

Как
сделать молочный коктейль без блендера
Как
пастеризовать молоко
Как
приготовить молочный коктейль Орео
Как
приготовить банановый молочный коктейль без блендера
Как
сделать банановый смузи с мороженым
Как
приготовить банановое молоко
Как
приготовить айран (турецкий напиток из йогурта)
Как
приготовить шоколадный молочный коктейль
Как
сделать молочный коктейль
Как
использовать миндальное молоко
Как
приготовить банановый молочный коктейль
Как
сделать протеиновый коктейль
Как
приготовить фруктово–йогуртовый смузи
Как
приготовить шоколадный коктейль с Несквиком
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 16 914 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама