PDF download Загрузить PDF PDF download Загрузить PDF

Если вам надоело постоянно искать во всем добавки, попробуйте делать продукты сами... например, соевое молоко!

Ингредиенты

  • Колотая соевая фасоль (150 граммов)
  • Кипяток (3 литра)
  • Холодная вода (1 литр)
  1. Добавьте холодную воду и смешивайте в течение 3 минут.
  2. Слейте жидкость, добавьте 1 литр холодной воды и смешивайте в блендере в течение 3 минут.
  3. Реклама

Что вам понадобится

  • Марля
  • Блендер

Об этой статье

Эту страницу просматривали 4836 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама