Загрузить PDF
Загрузить PDF
Домашняя спа-терапия является отличным методом снять напряжение в родных стенах после тяжелого и изматывающего дня. Большинство людей уделяют внимание только своей коже или ногтям, однако волосы также нуждаются в любви и заботе! Если у вас сухие, ломкие, вьющиеся или поврежденные волосы, скорее всего, им необходимо дополнительное увлажнение. Спа-процедуры для волос — это прекрасный и успокаивающий способ насытить волосы влагой, которая им требуется. В результате вы будете поражены, насколько мягкими станут ваши волосы!
Шаги
-
Подготовьте масло. Нагрейте 1–2 столовые ложки (15–30 мл) кокосового или оливкового масла в маленьком блюдце. Это можно сделать в микроволновой печи или на плите, однако следите за тем, чтобы оно не нагрелось слишком сильно. Масло должно быть достаточно теплым, но не слишком горячим, чтобы к нему было комфортно прикасаться. [1] X Источник информации Если вы хотите, чтобы спа-процедура была более необычной, попробуйте одну из следующих смесей: [2] X Источник информации
- 1 столовая ложка каждого из следующих ингредиентов: миндальное масло, кокосовое масло, оливковое масло и кунжутное масло;
- 3 столовые ложки (45 мл) кокосового масла, 2 столовые ложки (30 мл) оливкового масла и 4–5 капель масла с витамином E.
-
В течение 5 минут массирующими движениями втирайте масло в кожу головы, от корней до кончиков. Распределите остатки масла по всей поверхности волос. [3] X Источник информации Это поможет улучшить кровообращение в коже головы.
-
Оберните мокрое, теплое полотенце вокруг головы. Окуните чистое полотенце в горячую воду. Выжмите излишки воды, чтобы оно стало влажным. Оберните полотенце вокруг головы и волос. При необходимости закрепите его заколкой. [4] X Источник информации
-
Промойте волосы прохладной водой. Чтобы смыть масло, воспользуйтесь мягким шампунем. Если у вас очень сухие волосы, можно нанести и кондиционер, однако маска (описана в следующем разделе) итак поможет достаточно увлажнить волосы. [7] X Источник информацииРеклама
-
Выберите и подготовьте маску. Можно использовать любую маску, какую только пожелаете. Прекрасно подойдет и покупная, однако сделанная в домашних условиях сработает еще лучше. Можно использовать собственный рецепт или попробовать один из указанных ниже . [8] X Источник информации
- Удвойте ингредиенты, если у вас длинные или густые волосы.
-
Нанесите маску на волосы, начиная от корней. При необходимости для начала разделите волосы на секции. При помощи редкой расчески распределите маску по волосам. При выполнении этого пункта можно испачкаться, так что неплохо было бы накинуть на плечи полотенце или специальную накидку.
-
Накройте волосы шапочкой для душа. Если у вас очень длинные волосы, сначала соберите их в нетугой пучок и закрепите заколкой. Шапочка для душа не только поможет вам не испачкаться, но и удержит тепло на коже головы, от чего маска сработает более эффективно.
-
Подождите 15–30 минут. Время ожидания зависит от вида маски, которую вы используете, так что внимательно следуйте инструкции.
-
Смойте маску при помощи мягкого шампуня и прохладной воды. Затем нанесите кондиционер и тоже смойте. Если в инструкции написано, что маску нужно смывать иначе, следуйте предписанным указаниям. [9] X Источник информации
- Перед тем, как смывать кондиционер, оставьте его на волосах несколько минут. Это поможет сделать их еще более мягкими. [10] X Источник информации
-
Промокните волосы полотенцем. Не используйте фен и позвольте волосам высохнуть естественным путем. Фен может нанести вред волосам. [11] X Источник информацииРеклама
-
Используйте бананы и оливковое масло, чтобы сделать простую, глубоко увлажняющую маску. Смешайте в блендере банан и 1 столовую ложку оливкового масла (15 мл). Массирующими движениями вотрите смесь в волосы и кожу головы, а затем оставьте на 30 минут. Смойте маску при помощи шампуня. [12] X Источник информации
-
Смешайте мед и йогурт, чтобы сделать простую, глубоко увлажняющую маску. Смешайте 2 столовые ложки (30 грамм) йогурта без добавок и 1 столовую ложку (22,5 грамма) меда. Нанесите смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 15–20 минут. Смойте при помощи шампуня. После этого при необходимости воспользуйтесь кондиционером. [13] X Источник информации
-
Сделайте глубоко увлажняющую маску на основе тыквы. Эту маску хорошо делать осенью. Смешайте 1 стакан (225 грамм) чистой тыквенной мякоти с 1–2 столовыми ложками (от 22,5 до 45 грамм) меда. Нанесите смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 15–20 минут. После смойте. [14] X Источник информации
- Возможно, вам не придется использовать всю смесь полностью.
- Используйте остатки в качестве маски для лица.
- Не используйте смесь мякоти для тыквенного пирога. Это не одно и то же.
-
Сделайте маску на основе меда для сухих, поврежденных волос. Налейте ½ стакана (175 грамм) меда в небольшую емкость. Добавьте 1–2 столовые ложки (15–30 мл) оливкового масла и 1–2 столовые ложки (15–30 грамм) авокадо или яичного желтка, тщательно перемешайте. Нанесите маску на волосы, подождите 20 минут, а затем смойте теплой водой. [15] X Источник информации
-
Сделайте обычную увлажняющую маску из авокадо. Поместите половинку очищенного авокадо без косточки в блендер. Добавьте один из ингредиентов, представленных ниже в списке, и смешивайте, пока смесь не станет однородной. Нанесите маску на волосы и оставьте на 15 минут. Смойте при помощи шампуня. Для лучших результатов повторяйте процесс раз в месяц. Вам понадобится: [16] X Источник информации [17] X Источник информации
- 2 столовые ложки (30 мл) арганового масла, сметаны или яичного желтка для увлажнения;
- 10 капель эфирного масла розмарина для сухой кожи головы;
- 1 столовая ложка (15 мл) яблочного уксуса, чтобы удалить отложения на волосах (отложения могут образовываться от различных средств для волос — начиная от некачественных шампуней и заканчивая различными муссами и гелями).
-
Используйте яйца, чтобы сделать простую увлажняющую маску. Налейте ½ стакана (120 мл) яичных желтков и белков по отдельности или целых яиц в емкость. Взбивайте яйца, пока смесь не станет однородной, а затем нанесите на волосы. Оставьте на 20 минут, а затем смойте прохладной водой. Вот, что вам нужно использовать (и как часто), в зависимости от типа ваших волос: [18] X Источник информации
- нормальные волосы: примерно 2 целых яйца ежемесячно;
- жирные волосы: дважды в месяц примерно 4 яичных белка;
- сухие волосы: около 6 яичных желтков ежемесячно.
Реклама
Советы
- Заранее наведите порядок в ванной комнате. Чистая ванная расслабляет намного больше, нежели грязная!
- Луше приглушите свет и зажгите свечи. Включите любимую музыку.
- Можно повторять спа-процедуру каждый месяц. [19] X Источник информации
- Некоторые маски можно использовать чаще одного раза в месяц. В таком случае наносите только маску, а спа-процедуру пропустите.
- Сэкономьте время, подготавливая маску, пока голова обернута полотенцем.
- Не мойте голову горячей водой. Горячая вода сильно повреждает волосы.
Реклама
Что вам понадобится
- Оливковое или кокосовое масло
- Мягкое, чистое полотенце
- Мягкий шампунь и кондиционер
- Маска для волос
- Шапочка для душа
Источники
- ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
- ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
- ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
- ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
- ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
- ↑ http://www.thefitindian.com/diy-homemade-spa-treatments/
- ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
- ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
- ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
- ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
- ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/DIY-hair-spa-at-home/articleshow/27300119.cms
- ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ https://littlegreendot.com/deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=6
- ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=1
- ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=8
- ↑ http://www.womansday.com/style/beauty/advice/g2276/homemade-hair-treatments/?slide=2
- ↑ https://www.rewardme.in/beauty/hair/article/hair-spa-in-thing-this-season
Реклама
