Как сделать удар с подсечкой по футбольному мячу

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Вы когда-нибудь хотели, чтобы мяч полетел влево и вправо? Может быть, вверх и вниз? Удар с подсечкой – простой, но лучший из существующих ударов!

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-1.jpg\/v4-460px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-1.jpg\/v4-728px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-2.jpg\/v4-460px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-2.jpg\/v4-728px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-3.jpg\/v4-460px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b9\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-3.jpg\/v4-728px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-4.jpg\/v4-460px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-4.jpg\/v4-728px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ударьте по мячу местом, которое находится между шнурками и боковою стороною ступни, заблокировав лодыжку.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-5.jpg\/v4-460px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-5.jpg\/v4-728px-Knuckle-a-Soccer-Ball-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • Если ударить достаточно сильно, мяч полетит вверх и вниз. Но смотрите, чтобы мяч шел в ворота!
    Реклама

Советы

  • Этот удар будет опускающимся/ныряющим, так что не думаю, что надо сильно разбегаться. Так будет тяжелее его отразить.
  • Много тренируйтесь, чтобы овладеть им!
  • Вы можете бить, держа ногу прямо или слегка согнув в сторону.
  • Если вы сможете ударить достаточно сильно, мяч может полететь вверх и вниз.
  • Этот удар трудно сделать точно в ворота, если вы не будете его контролировать.
Реклама

Предупреждения

  • Убедитесь, что вы тренируетесь в хороших бутсах*
  • Если ударить по ниппелю мяча (место, через которое накачивают мяч), это придаст удару ему больше силы и поможет направить мяч по нужной траектории.
  • Всегда бейте по мячу местом, где находятся шнурки обуви, вытянув носок к низу, ступня ударной ноги должна быть перпендикулярна земле.
  • Делая удар держите корпус прямо, ступня ноги должна быть перпендикулярна земле.
Реклама

Что вам понадобится

  • Футбольный мяч
  • Настойчивость
  • Голы

Дополнительные статьи

Как
хорошо играть в футбол
Как
сильно бить по футбольному мячу
Как
стать быстрее в футболе
Как
быть хорошим защитником в футболе
Как
играть в футбол вратарем
Как
забить гол в футболе
Как
выбрать себе позицию в футболе
Как
накачать футбольный мяч
Как
подготовиться к футбольной игре
Как
определить положение «вне игры» в футболе
Как
правильно вбрасывать мяч из аута в футболе
Как
создать футбольную команду
Как
обвести вокруг пальца соперника в футболе
Как
улучшить ваш уровень игры в футбол
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 6151 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама