Загрузить PDF Загрузить PDF

Небольшие порезы, раны и болезни могут испортить ваш поход, если вы не взяли с собой аптечку с предметами необходимой первой помощи. Конечно же, можно купить готовую аптечку, однако вы сэкономите деньги, если сами соберете такие необходимые вещи, как бинты, различные инструменты и лекарства, а потом распределите их по нужным коробочкам.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Готовим аптечку

Загрузить PDF
    • Пластыри для мозолей
    • Стерильный бинт
    • Эластичные бинты для закрепления повязки
    • Медицинская лента
    • Пластыри любых размеров, в том числе в виде бабочки, с помощью которого можно закрыть края глубокого пореза.
    • Треугольные повязки, чтобы завязать поддерживающие повязки и бандажи.
    • Ватные тампоны, шарики или прокладки.
    • Антибактериальный крем.
    • Спиртовые салфетки.
    • Дезинфицирующие салфетки или гель, для очищения рук перед обработкой раны.
  1. Положите в аптечку побольше лекарств, которые отпускаются без рецепта.
    • Анальгетики
    • Лекарства от проблем с желудочно-кишечным трактом, например против диареи, тошноты и изжоги.
    • Противоаллергенные и антигистаминные препараты.
    • Пинцет
    • Ножницы
    • Лупа
    • Булавки для треугольных повязок.
    • Цифровой градусник
    • Крем или спрей против зуда, особенно те, что помогают облегчить зуд после укуса жуков или после контакта с ядовитыми растениями.
    • Спреи против ожогов.
    • Вазелин
    • Стерильные одноразовые перчатки.
    • Фонарик, чтобы иметь возможность оказать помощь ночью.
    • Руководство по оказанию первой помощи.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Собираем аптечку

Загрузить PDF
  1. Это может быть большая пластиковая сумка (с молнией) или же коробка из твердого пластика с плотно закрывающейся крышкой, все зависит от того, куда вы идете в поход. Например, если вы собираете вещи для похода в рюкзак, то пластиковая коробка может вам не подойти.
  2. Положите предметы первой помощи в пакеты, которые повторно можно открыть и закрыть.
    • Положите все необходимые для отдельных случаев предметы в разные пакеты. Например в пакетике с с пластырями должен быть также антибактериальный крем и стерильные перчатки.
  3. Подпишите каждый пакет черным маркером так, чтобы вам не пришлось перебирать все пакеты в поисках необходимого предмета.
  4. Положите все пакеты в водонепроницаемый контейнер, пакеты все должны поместиться. Плотно закройте контейнер крышкой.
    Реклама

Советы

  • Положите в свою аптечку таблетки для очищения воды. Если вы заблудитесь, эти таблетки очистят воду, которую вы найдете, что предотвратит заражение организма различными микробами.
  • После того как вы вернетесь из похода, проверьте аптечку и положите в нее то, что было использовано и было израсходовано.
  • Пройдите курсы по оказанию первой помощи до того, как выйдите в поход. Эти знания могут помочь вам спасти жизнь спутника.
Реклама

Что вам понадобится

  • Пластыри разных размеров.
  • Проспиртованные салфетки.
  • Антибактериальный крем.
  • Спрей против зуда.
  • Маркер черного цвета.
  • Пластырь от мозолей.
  • Спрей или крем от ожогов.
  • Ватные тампоны, шарики или прокладки.
  • Лекарства от кишечного расстройства.
  • Цифровой градусник.
  • Дезинфицирующие салфетки или гель.
  • Эластичные бинты.
  • Руководство по оказанию первой помощи.
  • Фонарь.
  • Лупа.
  • Медицинская лента.
  • Препарат против аллергии отпускаемый без рецепта.
  • Анальгетики.
  • Пластиковая водонепроницаемая коробка.
  • Вазелин.
  • Повторно закрывающиеся пластиковые пакеты.
  • Ножницы.
  • Стерильные марлевые, бинтовые салфетки или рулоны.
  • Стерильные перчатки.
  • Треугольные повязки и булавки.
  • Пинцет

Об этой статье

Эту страницу просматривали 7439 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама