Как сохранить здоровье ребенка

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Больной ребенок может сделать вас несчастными. Делайте все, чтобы здоровье вашего ребенка, и это поможет сделать всех счастливыми!

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fe\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-1.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fe\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-1.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ребенку необходимо около 10 часов сна каждый день. Маленьким детям также полезно подремать в течение дня. Сон включает в себя купание, чистку зубов, подготовку ко сну, чтение историй в постели. Читайте что-нибудь успокаивающее и радостное. Избегайте страшных историй на ночь.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-2.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-2.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Убедитесь, что ваш ребенок ест много здоровой еды и пьет воду каждый день. Вы можете помочь развивать хорошие привычки здорового питания у ребенка, демонстрируя их на себе. Также позволяйте ему помогать вам готовить здоровую пищу как можно чаще. В это время ваш ребенок будет учиться.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Have-a-More-Bearable-Period-Step-3.jpg\/v4-460px-Have-a-More-Bearable-Period-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Have-a-More-Bearable-Period-Step-3.jpg\/v4-728px-Have-a-More-Bearable-Period-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Праздничный торт - это здорово, но мороженое и торт каждый день - это вредно. Пустые калории в безалкогольных напитках и жирной еде способствуют ожирению, что влечет за собой много проблем со здоровьем.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-4.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-4.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-5.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-5.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточное количество физической нагрузки. Командные виды спорта, карате, гимнастика или плавание обеспечат регулярное количество физических упражнений.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-6.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-6.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ограничьте время, проведенное вашим ребенком за телевизором, компьютерными играми и в интернете. Если вам тяжело следить за ограничением времени, подумайте о том, чтобы купить программный таймер, например, EzInternetTimer.net.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-7.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/02\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-7.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Пассивное курение может привести к астме и другим дыхательным проблемам.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-8.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-8.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Убедитесь, что дети всегда моют руки после посещения уборной, перед едой, прежде чем помогать с готовкой и после ковыряния в носу. Научите их сморкаться в платок. Научите их кашлять в сгиб, а не чихать в воздух. Эти меры могут защитить тех, кто окружает его, а не самого ребенка. Но, возможно, эти хорошие привычки будут распространяться на их сверстников.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-9.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-9.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Правильно промывайте и перевязывайте порезы и царапины, когда они появляются, чтобы предотвратить инфекцию.
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Deal-with-the-Flu-Step-2.jpg\/v4-460px-Deal-with-the-Flu-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Deal-with-the-Flu-Step-2.jpg\/v4-728px-Deal-with-the-Flu-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обращайтесь к врачу для ежегодных осмотров и делайте необходимые прививки.
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-11.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-11.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обращайтесь к врачу для ежегодных осмотров и делайте необходимые прививки.
  12. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-12.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-12.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Разговаривайте с ребенком каждый день, чтобы он мог спокойно вам рассказать, что у него на уме.
  13. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-13.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-13.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Защитите своего ребенка от опасностей в доме, таких как небезопасные чистящие средства, лекарства, бассейны, острые предметы и небезопасная мебель.
  14. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-14.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Keep-Your-Child-Healthy-Step-14.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Child-Healthy-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Например, они должны знать правила безопасного поведения на дороге.
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
сдержаться, если хочешь по большому в неловкой ситуации
Как
заставить себя пописать
Как
сдержать позыв к мочеиспусканию, если вы не можете воспользоваться туалетом
Как
постепенно отказаться от порнографии и мастурбации за 7 месяцев
Как
охладить себя без кондиционера
Как
стать выше естественным путем
Как
помочь человеку, который глотнул бензин
Как
справиться с укачиванием на аттракционах
Как
заставить себя чихнуть
Как
скрыть запах от сигарет
Как
понять, продолжаете ли вы расти
Как
курить электронные сигареты
Как
снять жжение во рту после острой еды
Как
лечить кровавую мозоль
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 5065 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама