Как спать вместе с новорожденным

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Сон с новорожденным ребенком – спорная тема. И у экспертов, и у родителей есть аргументы и за, и против. Если вы все же решили спать вместе с ребенком, убедитесь в его безопасности. Обратите внимание, что «спать вместе с новорожденным» может означать "делить с ним кровать" или "спать на кровати, рядом с которой стоит кроватка малыша" (последний вариант более распространен). [1] В этой статье рассказывается о том, как спать на одной кровати с ребенком.

Часть 1
Часть 1 из 5:

Подумайте о рисках

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-1.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-1.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Примите тот факт, что спать с ребенком на одной кровати не рекомендуется. Многие исследования показывают, что совместный сон увеличивает риск травм, удушений и других летальных исходов. Важно понимать, что нет возможности полностью избавиться от этих рисков, даже если вы пытаетесь как-то подстроиться под эту ситуацию, чтобы она была более безопасной для ребенка. [2]
    • Большинство педиатров рекомендует спать с ребенком в одной комнате, а не на одной кровати.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-2.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-2.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Многие педиатры придерживаются разных мнений насчет сна с новорожденным. Некоторые врачи твердо верят в преимущество совместного сна для детей и родителей, поэтому выступают за такой сон. Другие не разделяют это мнение и решительно будут выступать против него. [3]
    • Независимо от личного мнения врача, попросите его/ее рассказать вам факты о преимуществах и недостатках совместного сна с новорожденным, попросите дать советы для обеспечения безопасности ребенка.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-3.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-3.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В Интернете есть огромное количество информации о совместном сне с ребенком, но некоторые статьи основаны на гипотезе, ложных предположениях и размышлениях. Найдите хорошие научные статьи, которые опираются на исследования по этой теме. [4]
    • На сайте http://pediatrino.ru/ и других сайтах, посвященных медицине, есть много полезной информации для родителей.
    • Сходите в библиотеку и найдите литературу о совместном сне с ребенком. Ищите книги в разделе воспитания и соберите книги разных авторов. Выберите медицинские книги, а также книги, написанные мамами – они пишут, опираясь на свой опыт.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-4.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-4.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Поймите, что многие родители не высыпаются независимо от того, спит новорожденный ребенок с ними в одной постели или нет. Но многие родители считают совместный с ребенком сон более утешительным, и поэтому качество сна может быть лучше. Некоторые родители начинают волноваться и переживать, когда им приходится спать на одной кровати с ребенком. Опасения по поводу безопасности ребенка мешают их спокойному сну. [5]
    • Кроме того, многие родители обнаруживают, что они просыпаются от каждого движения ребенка и от каждого его звука.
  5. 5
    Имейте в виду, если вы приучите ребенка спать с вами в одной кровати, потом вам придется придется приучать его спать отдельно от вас, и это будет трудным моментом для ребенка.
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 5:

Преимущества

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bc\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-5.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-5.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Возможно, ваш ребенок будет ощущать себя в безопасности, когда рядом с ним спят родители. Таким образом, более вероятно, что он будет спать спокойно всю ночь. [6]
    • В первые несколько дней после родов сложно регулировать распорядок дня ребенка и его ночной сон. Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок бодрствует ночью и много спит днем. Совместный сон с ребенком может помочь родителям регулировать сон и бодрствование малыша.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-6.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-6.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подумайте о том, сможете ли вы спокойно спать, если рядом с вами будет спать малыш. И мама, и папа, скорее всего, будут уставать и изнемогать в первое время после рождения ребенка. Ночью ребенок постоянно просыпается, к тому же, он все время кричит – это добавляет еще больше трудностей. [7]
    • Если вы будете спать вместе с ребенком, это значит, что вам не придется выпрыгивать ночью из постели и, спотыкаясь в темноте, бежать на крики ребенка.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-7.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-7.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подумайте, насколько будет проще вам, как молодой маме, отдохнуть ранним утром, если ребенок будет просто лежать рядом. [8]
    • Грудные дети часто кушают – почти каждые 1,5 часа. Если у вас есть возможность просто перевернуться на другой бок и предложить голодному ребенку грудь, то так будет гораздо легче, чем спрыгивать с постели каждые 1,5-2 часа, чтобы покормить ребенка.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-8.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-8.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Задумайтесь о возможных эмоциональных преимуществах, которые дает совместный сон с новорожденным ребенком. Возможно, ребенок будет чувствовать себя в безопасности, если будет спать рядом с вами. Именно поэтому на вашей кровати он будет спать лучше, чем в детской кроватке. [9]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-9.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-9.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подумайте, какие благоприятные эффекты оказывает на детей совместный ночной сон с родителями. Несмотря на то, что большинство специалистов против этого, многие врачи и специалисты в области психического здоровья считают, что это поможет ребенку чувствовать себя спокойнее и увереннее по сравнению с ребенком, который никогда не спал рядом с родителями. [10]
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 5:

Когда лучше отказаться от совместного сна

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-22.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-22.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Никогда не ложитесь спать с ребенком в одну кровать, если вы находитесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Ваш совместный сон может сильно повлиять на состояние вашего ребенка и даже навредить ему. [11]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-23.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-23.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Воздержитесь от совместного сна с ребенком, если вы или кто-то еще в семье курит. Согласно исследованиям, риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) значительно повышается, если родители ребенка курят. [12]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-24.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-24.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/11\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-24.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-24.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Детям сложно осознавать присутствие малыша, когда они спят. Даже маленький ребенок может случайно навредить малышу, если просто накатится на него во сне. [13]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-25.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-25.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/69\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-25.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-25.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Детям нельзя спать в кровати взрослых без самих взрослых. Даже маленький ребенок может случайно перевернуться так, что упадет с края кровати. К тому же, он может задохнуться, запутавшись в постельном белье (простынях, подушках и одеяле). [14]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-26.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-26.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-26.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-26.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не стоит спать рядом с малышом, если вы истощены от стресса и недосыпания. В глубоком сне вы, скорее всего, не будете реагировать на каждое движение ребенка. [15]
    • Только вы знаете, как ведет себя ребенок в течение ночи и насколько крепко вы спите. Если вы не уверены, сможете ли во сне осознавать присутствие малыша рядом, лучше отказаться от совместного сна.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-27.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-27.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-27.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-27.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не стоит спать вместе с ребенком, если у вас есть лишний вес, особенно если у вас бывает апноэ (остановка дыхания на короткое время). Ожирение напрямую связано с апноэ во время сна, что увеличивает риск удушения ребенка во время беспокойного сна. [16]
    Реклама
Часть 4
Часть 4 из 5:

Подготовьте комнату

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4e\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-10.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4e\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-10.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подготовьте комнату, чтобы новое спальное место было удобным и безопасным для вашего ребенка. [17]
    • Если кровать находится рядом с окном, обязательно постирайте шторы, чтобы избавиться от пыли и мусора, который мог накопиться в ткани. Если кровать расположена под потолочной вентиляцией, подумайте о том, чтобы переставить ее, чтобы ребенок не простудился от сквозняка, пока спит.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-11.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-11.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Перед тем, как уложить ребенка в постель, необходимо предпринять все меры, чтобы обеспечить безопасность и комфорт малыша. Именно вам нужно заняться приготовлением спального места. [18] [19] [20]
    • Подумайте о размере кровати. Достаточно ли на ней места для родителей и ребенка? Попытка спать вместе с ребенком в кровати, где еле умещаются двое родителей, очень опасна.
    • Для безопасности ребенка лучше всего подойдет твердый матрас. Малыши восприимчивы к синдрому внезапной детской смерти, считается, что одним из факторов риска является отсутствие свободно циркулирующего воздуха. Слишком мягкий матрас создает «карманные ловушки» для воздуха, из-за чего ребенок дышит тем воздухом, который только что выдохнул, а не новым.
    • НЕЛЬЗЯ укладывать ребенка спать на надувном матрасе.
    • Купите подходящие по размеру простыни. Простынь должна плотно покрывать матрас, не создавая складок. Обязательно заправьте все уголки, чтобы простынь не выбилась из-под матраса. Обратите внимание на качество ткани. Слишком грубая ткань может вызвать раздражение на нежной коже младенца.
    • Подумайте о том, чтобы заслонить чем-то мягким края кровати, чтобы ребенок не ударился головой.
    • Подумайте, каким одеялом будете укрываться. Не стоит покупать громоздкое одеяло или другие подобные постельные принадлежности, потому что одеяло может легко приглушить плач малыша, и младенец может запутаться в одеяле или простыне. Возможно, лучше надеть теплую пижаму, отказавшись от одеяла вообще.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-20.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-20.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Опять же, необходимо учитывать все детали для безопасности и комфорта ребенка. [21] [22] [23]
    • Опустите кровать или подумайте о том, чтобы постелить матрас на полу. Никто не застрахован от несчастных случаев, и это самый простой способ предотвратить падение ребенка с кровати.
    • Подвиньте кровать как можно ближе к стене, чтобы ребенок не упал с кровати. Если между стеной и кроватью есть пространство, можно заткнуть его свернутым в рулон одеялом или полотенцем, чтобы обезопасить щель.
    • Подумайте о том, чтобы купить специальный поручень, который защитит ребенка от падения с кровати. Но не покупайте складной поручень, предназначенный для детей постарше, потому что он может навредить малышу.
    • Положите вдоль края кровати коврик для йоги или другой коврик, чтобы уменьшить урон от падения, если малыш все-таки свалится с кровати.
    • Внимательно осмотрите область вокруг кровати. Убедитесь в том, что нет никакой драпировки и кабелей, в которых мог бы запутаться малыш. Проверьте стенные розетки, расположенные рядом с кроватью. Подумайте о том, чтобы обезопасить ребенка, покрыв розетки специальной крышкой.
    Реклама
Часть 5
Часть 5 из 5:

Примите меры предосторожности

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-28.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-28.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-28.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-28.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Проверьте еще раз, насколько безопасна для малыша кровать и прикроватная область. Уберите с кровати все старые подушки, мягкие игрушки и лишние предметы. На кровати должны остаться только самое необходимое для комфортного сна. [24]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-29.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-29.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-29.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-29.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подумайте о том, чтобы уложить малыша между какой-то защитной поверхностью (стеной или ограждением) и матерью. Обычно матери инстинктивно чувствуют своего ребенка во время сна. Поэтому будет безопаснее уложить ребенка именно так, а не между двумя родителями. [25]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-30.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-30.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-30.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-30.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Уложите ребенка на спину, когда он спит, чтобы уменьшить риск синдрома внезапной детской смерти. Исследования, проведенные в последние несколько лет, показывают, что это действительно позволяет понизить риск СВДС. [26]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-31.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-31.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-31.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-31.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Никогда не надевайте на него спальный колпачок, который может сползти вниз на лицо малыша. Будьте аккуратнее с одеялом, подушкой и другими предметами, которые могут закрыть лицо ребенка. Малыши не в состоянии сами устранить препятствия дыханию. [27]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-32.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-32.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-32.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-32.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Имейте в виду, что, возможно, ребенку не нужно так много одежды, потому что тепло передается от одного человека к другому. Обычно детям нужно меньше одежды, чтобы сохранить тепло, чем взрослым. [28]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-33.jpg\/v4-460px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-33.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-33.jpg\/v4-728px-Co-Sleep-With-a-Newborn-Step-33.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    На самом деле, чем меньше вещей будет между вами и ребенком, тем лучше. Это упростит грудное вскармливание и сон. [29]
    • Спите в одежде без ремешков, рюшек и других элементов декора, в которых может случайно запутаться малыш. Цепочки и другие украшения также потенциально опасны для ребенка, поэтому их лучше снять перед сном.
    • Не пользуйтесь ароматизированными лосьонами, дезодорантами и масками для волос, которые перекроют ваш натуральный запах. Малыш инстинктивно тянется к вам, ориентируясь по запаху. Кроме того, эти средства могут вызвать раздражение носовых проходов у малыша.
    Реклама

Предупреждения

  • Поговорите с педиатром о возможности совместного сна с малышом, особенно если состояние здоровья малыша (или ваше) может стать причиной размышлений над этой ситуацией
Реклама

Дополнительные статьи

Как
заставить ребенка съесть практически все
Как
быстрее стать выше (для детей)
Как
мыть детские бутылочки
Как
применять крем под подгузник
Как
уложить спать ребенка, у которого режутся зубки
Как
убедить подростка в необходимости надевания памперса
Как
преподавать математику ребенку с аутизмом
Как
преодолеть эхолалию у аутичного ребенка
Как
сделать грудное молоко более питательным
Как
увеличить вес у детей
Как
предотвратить появление желтухи у новорожденных
Как
правильно размораживать грудное молоко
Как
давать лекарства ребенку, который не хочет их принимать
Как
подогреть грудное молоко
Реклама

Источники

  1. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  2. ↑ http://www.today.com/health/co-sleeping-linked-infant-deaths-bed-sharing-remains-popular-1D79912957
  3. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  4. ↑ http://www.today.com/health/co-sleeping-linked-infant-deaths-bed-sharing-remains-popular-1D79912957
  5. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  6. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  7. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  8. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  9. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  1. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  2. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  3. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  4. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  5. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  6. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  7. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  8. ↑ http://www.today.com/health/co-sleeping-linked-infant-deaths-bed-sharing-remains-popular-1D79912957
  9. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  10. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  11. ↑ http://amuchbetterway.com/blogs/natural-parenting-2/17606484-how-to-cosleep-safely
  12. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  13. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  14. ↑ http://amuchbetterway.com/blogs/natural-parenting-2/17606484-how-to-cosleep-safely
  15. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  16. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  17. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  18. ↑ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html#
  19. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe
  20. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/sids-latest-research-how-sleeping-your-baby-safe

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 49 132 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама