Загрузить PDF Загрузить PDF

Беседовать с человеком, который вам нравится, — та еще задача. Нервы на пределе, а вероятность отказа кажется пугающе неотвратимой. Не позволяйте страху завладеть вами. Избавьтесь от всех сомнений и неуверенности. Приготовьтесь рискнуть и соберитесь с духом, чтобы начать разговор.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Как разговаривать при встрече

Загрузить PDF
  1. Дружески поприветствуйте человека, который вам нравится. Улыбайтесь и смотрите в глаза. Установив зрительный контакт, обменяйтесь с ним любезными «привет».
    • Не пытайтесь навязать беседу. Если человек поздоровался и последовал дальше, то не нужно идти за ним. Возможно, он сейчас не хочет разговаривать или просто спешит. [1]
  2. После приветствия попробуйте начать разговор с помощью вопроса. В данный момент лучше использовать общий вопрос, спросить об учебе или о личных делах человека.
    • Примеры общих вопросов: «Как дела?», «Чем занимаешься на перемене?», «Смотрел вчерашний матч?», «Ты ведь работаешь вместе с _____?»
    • Примеры вопросов об учебе: «Что нам задавали по английскому?», «Может вместе подготовимся к контрольной?», «Как тебе последняя самостоятельная?», «Ты уже читала статью по истории?»
    • Личные вопросы: «Как закончился ваш последний матч?», «Ты когда-нибудь был на концерте любимой группы?», «Какие планы на выходные?», «Идешь на вечеринку?», «Как прошел отпуск?» [2]
  3. После вопроса не переключайте внимания с человека. Активно слушайте ответ, чтобы продолжить разговор новым вопросом или своим рассказом. Проявляйте неподдельный интерес к словам собеседника, ведь людям гораздо проще говорить, когда их слова привлекают внимание. [3]
    • Во время разговора не отвлекайтесь на телефон, планшет или других людей.
    • Обдумывайте возможные дополнительные вопросы или истории, которые можно рассказать применительно к беседе. [4]
  4. После ответа собеседника на ваш первый вопрос разговор может быть продолжен любой из сторон. Если человек, который вам нравится, задаст свой вопрос, то сообщите ответ и задайте встречный вопрос. Если же вопроса от собеседника не последовало, то у вас есть три варианта: задать свой вопрос, рассказать забавный случай или завершить разговор.
    • Продолжайте задавать друг другу вопросы, рассказывать шутки и случаи из жизни, пока одному из вас или обоим не покажется, что разговор себя исчерпал. [5]
  5. Информация, которую вы сообщаете во время беседы, может рассказать о вас не меньше, чем ваши вопросы. Рассказывая о себе, старайтесь обсуждать только положительные аспекты, ведь пессимизм и хвастовство отталкивают людей. Также позволяйте собеседнику участвовать в разговоре, не говорите без умолку.
    • Не нужно посвящать весь разговор своим последним успехам, как и предоставлять подробный отчет о неудачах. Говорите о своих увлечениях, интересах и мечтах, целях на будущее. Человек должен понять, что вы удивительная личность!
    • Вдумчивые вопросы станут проявлениям искреннего интереса к собеседнику, внимательности и заботы. [6]
  6. Язык тела — это эффективная и удобная форма общения. Ваши жесты помогут выразить нужные чувства и даже флиртовать без лишних слов.
    • Поддерживайте зрительный контакт. Глаза способны выражать всю гамму эмоций от любви и страсти до интереса и влюбленности.
    • Попробуйте повторять мимику и жесты собеседника.
    • Периодически кивайте в подтверждение интереса к услышанному.
    • Как бы невзначай прикоснитесь к руке или плечу собеседника.
    • Следите за своим языком тела. Если мимика и жесты расходятся со смыслом сказанных слов, то человек может неправильно понять вас. [7]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Как общаться посредством сообщений

Загрузить PDF
  1. Если вы очень стеснительны, тогда удобнее обмениваться сообщениями вместо личного разговора. Такая форма общения проще, так как исключает личное присутствие, но и в ней не обойтись без ряда нюансов и правил.
    • Обменяйтесь номерами или узнайте телефон понравившегося человека у общих друзей.
    • Напишите сообщение в тот же день, когда узнали номер телефона.
    • Лучше не писать в неудобное время, например, рано утром или поздно вечером.
    • Вместо обычного «привет» начните разговор вопросом, выразите радость от встречи или узнайте планы на выходные.
    • Не переживайте о том, сколько времени придется ждать ответ.
    • Если после одного-двух сообщений ответа не последовало, то прекратите попытки. Телефонный номер — это частная информация. Не злоупотребляйте оказанным доверием.
    • Следите за грамматикой и правописанием. [8]
  2. Флиртуйте в Instagram . Флиртовать с человеком можно в любой социальной сети, даже Instagram. Такая форма внимания практически лишена напряжения и традиционного общения. Каждые пару дней достаточно просто нажимать на значок «Нравится» под выбранной фотографией. Несколько недель спустя человек заметит, что вы регулярно оцениваете его фото, и, вероятно, поймет намек.
    • Не ставьте «Нравится» под каждой публикацией.
    • Если у вас достаточно смелости, то оставьте комментарий под фотографией. [9]
  3. Обычно Twitter используют для остроумных замечаний и проницательных комментариев в контексте текущих событий, но никто не мешает вам флиртовать с определенным человеком. Попробуйте привлечь внимание одним из следующих способов:
    • Поделитесь последним сообщением человека на своей странице. Ему польстит ваше внимание или по крайней мере вы напомните о своем существовании.
    • Подпишитесь на страницу человека. Новый подписчик порадует любого пользователя Twitter, и объект вашего интереса не исключение.
    • Отправьте личное сообщение. Воспользуйтесь функцией личных сообщений, чтобы поговорить и пофлиртовать с человеком без посторонних глаз.
    • Не нужно делиться на своей странице или комментировать каждое сообщение понравившегося человека. Одного-двух действий в неделю вполне достаточно. [10]
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Как поверить в себя

Загрузить PDF
  1. Полюбите себя . Уверенность — ключ к общению с теми, кто нам симпатичен. Человек не увидит всех ваших достоинств, если вы сами не поверите в себя. Не пытайтесь быть идеальным, самым красивым, классным, умным или веселым человеком в помещении. Достаточно просто показать свои лучшие качества.
    • Определите свои достоинства, а не критикуйте внешность. Запишите и повторяйте такие черты каждый раз, когда почувствуете себя неуверенно. Глядя в зеркало, обращайте внимание на свои достоинства вместо недостатков.
    • Составьте второй список и укажите в нем личные качества. Вы прекрасный друг, трудолюбивый сотрудник, мудрый учитель или талантливый музыкант? Вы дарите заботу и сострадание каждому, кого встречаете в жизни? Всегда готовы предоставить второй шанс, способны принимать решения непредвзято? Ваши личные качества также относятся к достоинствам. [11]
  2. Нелегко согласиться с комплиментом, если у вас низкая самооценка. Человек может считать вас красивым или талантливым, но вы постоянно не соглашаетесь и вместо слов благодарности отвечаете «Я вовсе не ____» или «Спасибо, но я не считаю себя _____». Все комплименты должны повышать самооценку, поэтому научитесь принимать похвалу.
    • У вас нет причин не верить искренним комплиментам.
    • Вместо «Спасибо, но ____» скажите «Благодарю» и улыбнитесь. По мере роста вашей самооценки ответ можно расширить. [12]
  3. Произнести оправдание вроде «Мне нечего сказать» намного проще, чем поддержать разговор. Вдобавок, такое оправдание ошибочно. Не нужно иметь в запасе арсенал удивительных фактов, смешных историй, метких замечаний и пробных вопросов, чтобы заговорить с человеком. Достаточно проявить неподдельный интерес к собеседнику, задать несколько общих вопросов и беседа завяжется сама собой. Вот примеры вопросов:
    • «Как поживаешь?»
    • «Ты смотрела последнюю серию _____?»
    • «Как справилась с контрольной?»
    • «Когда нам сдавать рефераты по литературе?»
    • «Ты идешь на завтрашний матч?» [13]
  4. Страх отказа часто парализует и лишает дара речи. Он мешает нам рисковать и начинать беседу с симпатичными людьми. Не дайте страху получить власть над вами, покиньте зону комфорта и решитесь на разговор.
    • Не следует считать, будто человек начнет беседу первым, если действительно хочет поговорить с вами. Он также может стесняться и чувствовать неуверенность.
    • Не ждите, пока человек проявит инициативу, возьмите ситуацию в свои руки и начните беседу.
    • Если окажется, что вы не интересны человеку, то вы хотя бы не будете гадать, как бы все могло сложиться. [14]
  5. Постарайтесь проявить свои лучшие качества. Говорите уверенно, контролируйте эмоции и ведите себя под стать ситуации.
    • Не сплетничайте о других.
    • Держите себя в руках, не грызите ногти и не трогайте волосы.
    • Не давите. Если человеку неинтересно, то двигайтесь дальше.
    • Обходитесь без оскорбительных замечаний.
    • Не лгите о себе. [15]
    СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

    Sarah Schewitz, PsyD

    Лицензированный психолог
    Сара Шевиц, PsyD — клинический психолог с более чем 10 годами опыта, лицензированный Калифорнийским советом по психологии. Получила степень по психологии в Технологическом институте Флориды в 2011 году. Является основательницей Couples Learn, службы психологических онлайн-консультаций, которая помогает парам и индивидуальным клиентам улучшить и изменить свое поведение в любви и отношениях.
    Sarah Schewitz, PsyD
    Лицензированный психолог

    Чтобы расслабиться, попробуйте глубоко подышать. Психолог Сара Шевиц, специалист по любви и отношениям, советует: «Если вы начинаете нервничать, когда говорите с человеком, который вам нравится, сделайте несколько долгих глубоких вдохов животом. Когда вы нервничаете, ваш мозг посылает сигнал об опасности, но глубокое дыхание помогает снизить уровень адреналина и гормонов стресса, так что вы сможете почувствовать себя спокойнее».

    Реклама


Советы

  • Узнайте у своих или общих друзей, состоит ли человек в отношениях. Также можно использовать информацию в социальных сетях или спросить напрямую.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 887 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама