Загрузить PDF
Загрузить PDF
Сотни лет женщины боролись за то, чтобы занять свое место в обществе. Итак, леди, теперь, когда наши бабушки проделали за нас всю самую сложную работу (добивались права голосования, права на равный труд и оплату труда и так далее), предположим, что вы хотите стать лучше и внести свой вклад в и без того феноменально дружелюбное к женщинам общество. Хорошо, если так, а может быть, вы просто устали от тычков и уколов со стороны людей и хотите набраться сил, чтобы дать отпор. Любой из мотивов имеет право на существование, а смелость набрать в поисковике фразу "Как стать более сильной женщиной" лишь доказывает, что вы на правильном пути. Женщинам от рождения приходится искать в себе ту самую уверенность, которая позволяет им стать "сильными женщинами".
Шаги
Загрузить PDF
-
Определите свою женственность. Найдите ту часть себя, которая делает конкретно вас особенной женщиной. У вас красивые глаза? Чувственный голос? Густые волосы? Найдите нечто, что дает вам ощущение своей женственности. Это необязательно должно быть что-то во внешности, но обязательно нечто, чем не могут обладать мужчины.
-
Выберите для себя пример сильной женщины, в который вы верите. Подражайте ей. Обратите внимание на Одри Хэпберн, Мать Терезу, Хилари Клинтон, свою мать, старшую сестру своей подруги – кого угодно! Найдите женщину, которую вы цените. В следующий раз, когда вам понадобится проявить силу, скажите себе: "А как бы поступила (вставьте имя)?
-
Откажитесь от какого-либо драматизма в своей жизни. Это может быть непросто, но сильные женщины не жалуют сплетни и чрезмерные эмоции. Вы можете быть нежной, эмоциональной и впечатлительной женщиной. Это не значит, что вам нужно лезть в дела других людей. Когда в разговоре появляются сплетни, ведите себя благородно и не участвуйте в разговоре.
-
Начните общаться с людьми и гордитесь тем, что говорите. Ключевое здесь – уверенность. Если вы сдержанная по природе, вам может быть сложно, но общение все меняет. Заводите разговор с незнакомыми людьми (в адекватной манере), участвуйте в актуальных событиях и владейте информацией о том, что происходит вокруг, чтобы иметь возможность легко поддержать беседу. Общаясь со знакомыми людьми, старайтесь говорить больше, чем обычно, но дайте возможность людям говорить и о себе. (Каждому больше всего нравится рассказывать о себе, так что забирая у людей такую возможность, вы серьезно рискуете). Не забывайте проявлять во время разговора чувство собственного достоинства, терпение и вдумчивость. Следует избегать репутации болтушки или хвастуньи, так что полезно тщательно взвешивать свои слова.
-
Попрощайтесь со своим прошлым. Если вы хотите серьезных внутренних перемен, то стоит всерьез попрощаться со своим прошлым. Остановитесь и скажите себе: "Сегодня утром я проснулась сильной женщиной. И я останусь ею, независимо от того, что встретится на моем пути, и все, что было вчера, просто растаяло, как дым. Я больше туда не вернусь". И если ваше прошлое пытается вернуться и причинить вам боль, проявите одновременно смирение и силу, извинившись перед теми, кто за этим стоит и сообщив им, что вы идете другим путем. Люди могут не поддержать вас, и этот опыт может быть, в целом, непрост, но, в конечном итоге, вы будете гораздо счастливее внутренне, если останетесь сильной, не поддадитесь влиянию окружающих и сможете отстоять свой новый внутренний мир.
-
Придерживайтесь собственных убеждений. Не избегайте конфликтов. Желание их избежать – естественно, но подобная тактика не помогает. Вежливо и тактично объясняйте свою точку зрения, даже если ваш оппонент не считает нужным соблюдать вежливость. Объясните, почему вы считаете свою точку зрения правильной, аргументируйте ее и предоставьте оппоненту возможность высказаться в свою очередь. Если станет ясно, что правота на вашей стороне, ведите себя благородно. Если же выяснится, что вы были неправы, вежливо признайте свою неправоту, если нужно, извинитесь и не испытывайте больше за собой чувства вины. (Чрезмерные извинения могут быть болезненны, так что сохраняйте спокойствие и присутствие духа). Если вы зашли в тупик и не можете разрешить возникшего разногласия, оставьте этот вопрос. Если он возникнет снова, продолжите поиски решения. Но не упирайтесь в своей правоте.
-
Признавайте свои несовершенства. Не скрывайте и не испытывайте недовольства по поводу того, что у вас не очень хорошо получается, смейтесь над своими неудачными фотографиями, улыбайтесь в ответ на проигранный конкурс или непройденное собеседование на работу. Будьте довольны своим несовершенством. Женщины, которые стремятся избавиться от недостатков, ломаются гораздо быстрее, чем те, кто открыто признает за собой массу недостатков.
-
Относитесь спокойно к появлению врагов. Необходимо с ранних лет уяснить для себя, что некоторым людям вы просто не будете нравиться. Узнав, что кто-то вас недолюбливает (есть ли на то причина или нет), просто осознайте, что эти люди не стоят того, чтобы тратить на них свое время. Не пытайтесь искусственно создать дружбу, в будущем это лишь навредит вам.
-
Принимайте как оскорбления, так и комплименты с чувством собственного достоинства. Любой комментарий в свой адрес воспринимайте как можно проще. Выражайте благодарность за любые приятные вам утверждения простым "спасибо" и игнорируйте не самые приятные высказывания в свой адрес.Реклама
Советы
- Дамы, необязательно нужен мужчина! Вы должны жить свою жизнь, и сильные женщины при этом не особо переживают, если рядом нет партнера. Вы гордая и чувственная женщина, которой вовсе не нужно постоянное присутствие мужчины.
- Всегда помните, что в нашей жизни происходит то, что мы притягиваем. Важно помнить, что мы довольно скоро состаримся и вообще не будем переживать по поводу того, что чего-то не происходит. Так что принимайте каждый день с благодарностью, хорош ли он или плох. Чаще целуйте своих близких и не тратьте время на тех, кто не готов его тратить на вас.
- Не забывайте держать спину ровно! Это придает уверенности и поможет вам стать сильнее!
Реклама
Реклама
