Загрузить PDF
Загрузить PDF
Принять отказ непросто, но если девушка не хочет романтических отношений с вами, это вовсе не значит, что вы не можете быть друзьями. Известные усилия и настойчивость помогут вам развить прочные дружеские отношения. При этом важно понимать, что если вы согласитесь на дружбу, то вряд ли когда-нибудь сможете стать романтическими партнерами.
Шаги
-
Примите отказ вежливо. Принять отказ непросто, но постарайтесь вести себя спокойно, особенно если вы хотите остаться друзьями с девушкой. Даже если она не являет собой пример вежливости и обходительности, проявите великодушие и примите отказ. [1] X Источник информации
- Завершите разговор простой фразой вроде "Что ж, тогда до встречи".
- При следующей встрече улыбнитесь и поздоровайтесь с девушкой.
- Не обсуждайте тему отказа хотя бы некоторое время. Девушка приняла решение, поэтому лучше не надоедать ей этим вопросом.
- Никогда не опускайтесь до оскорблений или угроз. Девушка имеет право решать, с кем она хочет состоять в романтических отношениях, поэтому она не заслуживает оскорблений.
-
Позвольте себе погрустить некоторое время. Слышать отказ всегда больно, поэтому грусть – это совершенно нормальное чувство. Не пытайтесь подавлять чувство разочарования и позволяйте себе не сдерживать эмоции в течение пары дней. Затем снова начните укреплять уверенность в себе. [2] X Источник информации
- Каждому нужно разное время для грусти и это нормально. Если вам долго не удается отпустить ситуацию или подавленность не проходит, причиной могут оказаться психологические проблемы. В такой ситуации следует обратиться к школьному психологу или другому специалисту. [3] X Источник информации
-
Взгляните на ситуацию в перспективе. На первых порах ситуация всегда кажется хуже, чем дело обстоит на самом деле. Может показаться, что отказ – это конец света, но попробуйте задуматься. Как это повлияет на вашу жизнь? Наверняка совсем незначительно. [4] X Источник информации
- Поймите, что отказ не характеризует вас как личность. Вы не становитесь из-за этого плохим или нежелательным партнером. Все ваши достоинства по-прежнему с вами. Когда вы поймете это, вам будет проще жить дальше. [5] X Источник информации
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТАКоуч по знакомствамДжон Киган — коуч по знакомствам и мотивационный оратор из Нью-Йорка. Руководит консультационной компанией The Awakened Lifestyle, где использует свои знания о свиданиях, социальной динамике и механизмах привлекательности, чтобы помочь людям найти свою любовь. Учит людей и проводит мастер-классы по знакомствам по всему миру, от Лос-Анджелеса до Лондона и от Рио-де-Жанейро до Праги. О его работе писали в The New York Times, Humans of New York и Men's Health.Наш эксперт подтверждает: К сожалению, каждый из нас рано или поздно сталкивается с отказом. Важно научиться не поддаваться влиянию негативных эмоций, чтобы любить и принимать себя.
-
Займите себя делами, чтобы отвлечься. Если вы в плохом настроении, то безделье всегда лишь усугубит ситуацию. Так вы позволяете мозгу зацикливаться на проблеме. Вместо этого старайтесь отвлечься. Смотрите фильмы, ходите пешком или катайтесь на велосипеде и проводите время с друзьями. Подойдет любое занятие, которое приносит вам радость. [6] X Источник информации
- Особенно полезно заниматься делами, которые у вас хорошо получаются. Они укрепляют вашу уверенность в себе. Например, если вы хороший баскетболист, то загляните на баскетбольную площадку в парке. Хорошая игра поднимет вам настроение и придаст уверенности.
-
Предлагайте дружбу, когда полностью оправитесь после отказа. Если вам все еще больно, то вы не сможете сосредоточиться на дружеских отношениях и будете думать о причинах отказа и о том, что с вами не так. Такие мысли могут стать причиной злости и раздражения. Сначала вам следует полностью прийти в норму и лишь потом двигаться дальше, иначе вы только продлите свои страдания.Реклама
-
Не руководствуйтесь скрытыми мотивами. Прежде всего следует проанализировать свои мотивы. Вы действительно хотите быть друзьями или надеетесь на нечто большее? Даже если девушка все еще нравится вам, не нужно становиться друзьями в надежде, что дружба перерастет в новые чувства. Наверняка все закончится еще одним отказом, когда девушка найдет себе пару или вновь отвергнет ваши стремления.
- Если девушка догадается о скрытых мотивах, то она дважды подумает, стоит ли дружить с вами. Спросите себя "Я действительно хочу дружить с девушкой, которая мне отказала?"
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТАКоуч по знакомствамДжон Киган — коуч по знакомствам и мотивационный оратор из Нью-Йорка. Руководит консультационной компанией The Awakened Lifestyle, где использует свои знания о свиданиях, социальной динамике и механизмах привлекательности, чтобы помочь людям найти свою любовь. Учит людей и проводит мастер-классы по знакомствам по всему миру, от Лос-Анджелеса до Лондона и от Рио-де-Жанейро до Праги. О его работе писали в The New York Times, Humans of New York и Men's Health.Наш эксперт подтверждает: Серьезно задумайтесь, правда ли вы хотите быть друзьями или все еще надеетесь завоевать сердце девушки? Если вы лелеете мечту быть вместе, то предложение дружбы окажется не лучшей идеей. Если вы готовы забыть о своих романтических чувствах, то дружба вполне возможна.
-
Нормально общайтесь с девушкой. Она может испытывать странные ощущения при встрече или разговоре с вами вскоре после отказа. Покажите, что вы в порядке и двигаетесь дальше. Не нужно молчать или робеть. Разговаривайте о школе, музыке, телевидении и других обычных вещах как с остальными друзьями. Так девушке будет проще чувствовать себя комфортно и воспринимать вас как друга, а не парня, которому она отказала. Не позволяйте ей уговорить вас остаться друзьями, если вам это не нужно. Не бойтесь отвергнуть дружбу и дружить с другими девушками, которые не отвергали вас. [7] X Источник информации
- Вполне нормально волноваться во время первых встреч после отказа. Прочитайте следующую статью , чтобы справиться с волнением и спокойно беседовать.
- Начните разговор с того, что вас объединяет. Например, если вы учитесь в одном классе, тогда можно обсудить учителя или контрольную работу по геометрии. Это поможет вам растопить лед и показать, что с вами можно нормально общаться.
- Не возвращайтесь к теме отказа. Это причинит девушке неудобства и она завершит разговор.
-
Узнайте об интересах девушки. Для любой дружбы нужны общие интересы. Во время разговора спросите девушку о хобби и увлечениях. Может оказаться, что вам нравится одна и та же группа или спортивная команда. Так вы получите готовую тему для обсуждения при следующей встрече и поймете, где вам лучше проводить время. [8] X Источник информации
- Во время одной из бесед можно вспомнить о конкретной группе или сериале, который вы вчера смотрели. Обратите внимание на ответ и оцените уровень интереса. Если девушке не интересна такая тема, то спросите, что ей нравится.
- Информация об интересах девушки станет еще одной точкой соприкосновения и укрепит вашу дружбу. При этом не нужно говорить, что вы разделяете увлечение девушки, если это неправда. Такая попытка угодить лишь покажет вашу неискренность по отношению к себе и к девушке.
-
Общайтесь в компании друзей. Вскоре после отказа не следует предлагать встретиться только вдвоем. Девушка может подумать, что вы пытаетесь обманом пригласить ее на свидание. Лучше проводить время в компании друзей. Предложите ей прийти вместе с подругами. Наверняка так она будет чувствовать себя более комфортно и вы сможете общаться с ней как самые обычные друзья. [9] X Источник информации
- Можно ходить в кино, посещать спортивные матчи, играть в боулинг и ужинать всей компанией.
- Если ваши друзья знают об отказе, попросите их не поднимать этот вопрос. Случайная фраза одного из ваших друзей может причинить девушке неудобства и испортить вечер.
-
Не торопитесь оставаться наедине. Это может случиться намного позже или вообще никогда не произойти. Если девушке некомфортно оставаться с вами наедине, то с этим ничего не поделать. Такое положение вещей не мешает вам быть друзьями.
- Если вы предлагаете девушке провести время только вдвоем, то важно убедить ее, что речь не идет о свидании. Объясните, что вы воспринимаете ее как друга.
- Девушка наверняка будет чувствовать себя более комфортно в людных местах. Если пригласить ее смотреть фильмы у вас дома, то она может неверно истолковать приглашение.
Реклама
-
Не надоедайте. Постоянные звонки и сообщения наверняка заставят ее думать, что вы все еще хотите стать ее парнем, поэтому она может испытывать раздражение. Относитесь к девушке так же, как к остальным друзьям. Вы звоните другим ребятам три раза в день? Вряд ли. Помните, что обычное отношение – это шанс быть друзьями. [10] X Источник информации
- Не существует одного правила насчет периодичности звонков и сообщений, поэтому все зависит от ситуации. Обращайте внимание на ее ответы, чтобы не перегибать палку. Если они состоят из одного слова, приходят редко и вообще говорите в основном вы, то девушке не интересно столько переписываться с вами. Попробуйте снизить количество сообщений.
- Если она прямо говорит, что вы слишком часто пишете ей, то отнеситесь к ее словам серьезно.
-
Соблюдайте границы в разговорах. Существует ряд тем, которых не следует касаться в беседах с девушкой: не обсуждайте ее личную жизнь, партнеров, факт отказа вам и другие романтические вопросы. Говорите только на безопасные темы. [11] X Источник информации
- Конечно, не нужно уходить от разговора, если девушка сама поднимет такой вопрос. Позвольте ей сделать первый шаг и показать, что ей комфортно обсуждать с вами более серьезные вопросы. Но до тех пор не пытайтесь переходить границы дозволенного, чтобы не причинять ей неудобства.
-
Уважайте романтические отношения девушки. Вам будет сложно видеть ее с другим парнем, но необходимо принять ситуацию. Вы не романтические партнеры, поэтому вас никак не касается ее личная жизнь. Подобное неуважение станет проявлением грубости по отношению к девушке и ее партнеру. [12] X Источник информации
- Не нужно оскорблять партнера девушки и сравнивать себя с ним. Лучше вообще не поднимать эту тему по собственной инициативе, иначе разговор может зайти на неподходящую территорию.
- Иногда люди реже общаются с друзьями противоположного пола, когда состоят в отношениях. Это не всегда просто принять, но такое случается регулярно, поэтому следует уважать решения девушки. Не нужно надокучать, если она отдалилась от вас, когда начала встречаться с другим парнем. Если вы стали очень близкими друзьями, но девушка все равно перестала общаться с вами, то можно сказать, что вы разочарованы таким развитием событий. Если вы просто друзья, не придавайте ситуации особого значения.
- Не пытайтесь снова заигрывать с девушкой, если вам известно, что она состоит в отношениях. Это неуместно после отказа и крайне неуважительно по отношению к ее партнеру.
-
Выражайте романтическую симпатию в будущем только в ответ на интерес девушки. Иногда спустя некоторое время дружеских отношений у девушки может появиться к вам романтический интерес. Если это произошло, и вы все еще чувствуете симпатию, то можно лишь порадоваться. При этом не нужно снова обхаживать девушку только по собственной инициативе, иначе можно разрушить дружбу, ради которой вы приложили столько усилий. [13] X Источник информацииРеклама
Предупреждения
- Не нужно откладывать свою личную жизнь на потом в надежде, что со временем девушка ответит на вашу симпатию. Этого может никогда не произойти, а вы рискуете потерять свое потенциальное счастье.
- Если девушка догадается о вашей симпатии, она может начать просить вас об услугах. Никогда не позволяйте воспользоваться вами. Делайте только то, что вы сделали бы ради друга.
- Если вы сильно подавлены, то лучше обратиться за помощью к специалисту.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.askmen.com/dating/dating_advice_150/179_dating_tips.html
- ↑ http://www.professional-counselling.com/how-to-deal-with-rejection.html
- ↑ http://www.professional-counselling.com/how-to-deal-with-rejection.html
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2012/02/dealing-rejection/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201107/dealing-rejection-part-1-handling-others-rejecting-behavior
- ↑ http://www.eharmony.com/dating-advice/relationships/three-ways-to-bounce-back-from-rejection/#.VaU3rflViko
- ↑ http://tinybuddha.com/blog/staying-friends-when-a-relationship-doesnt-work/
- ↑ http://www.futurescopes.com/advice/111/winning-over-girl-who-rejected-you
- ↑ http://www.futurescopes.com/advice/111/winning-over-girl-who-rejected-you
- ↑ http://www.futurescopes.com/advice/111/winning-over-girl-who-rejected-you
- ↑ http://tinybuddha.com/blog/staying-friends-when-a-relationship-doesnt-work/
- ↑ http://tinybuddha.com/blog/staying-friends-when-a-relationship-doesnt-work/
- ↑ http://www.futurescopes.com/advice/111/winning-over-girl-who-rejected-you
Реклама
