Загрузить PDF
Загрузить PDF
Ясновидение - это способность "видеть" будущее, но, вопреки сложившимся стереотипам, ясновидение не работает от хрустальных шаров и сложных ритуалов гадания. Прежде чем развить ваш дар ясновидения, вам стоит поработать над развитием ваших природных интуитивных способностей. Когда вы настроили эти способности, начните тренировать ваш мозг включаться в изображения, звуки, чувства и общую энергию, которая окружает вас. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать больше об этом процессе.
Шаги
-
Работайте с прямой интуицией. Прямая интуиция, или буквальная интуиция, это тот вид интуиции, которую вы используете, когда спрашиваете себя о конкретной ситуации. [1] X Источник информации
- Сядьте поудобнее. Сядьте в тихом месте и сконцентрируйтесь на дыхании, пока ваше тело полностью не расслабится.
- Подумайте о ситуации, про которую вам хотелось бы больше знать. Сконцентрируйтесь только на этой ситуации в течение нескольких минут.
- Спросите - вслух или про себя - о прямой интуиции насчет этого события в ближайшем будущем.
- Отпустите свои мысли. Вам может понадобиться сделать это несколько раз, прежде чем у вас что-то получится, но концентрируя всю вашу энергию на конкретной ситуации, у вас будет больше шансов включить свою интуицию и узнать что-то новое об этой ситуации, чем о чем-либо другом.
-
Работайте с косвенной интуицией. Косвенная интуиция, или символическая интуиция, концентрируется на природной способности мозга улавливать ключевые моменты и детали в любой ситуации путем развития вашей способности видеть и толковать ментальные символы.
- Возьмите карандаш и листок бумаги.
- Спросите себя: "Что мне нужно в жизни в данный момент?" Повторите этот вопрос три раза, делая паузу после каждого раза, чтобы представить себя двигающимся к более значительному ответу из раза в раз.
- После того, как вы задали себе этот вопрос трижды, возьмите карандаш и нарисуйте первый символ, который придет вам на ум.
- Истолкуйте символ. Разберитесь, что этот символ значит с вашей точки зрения и как это значение относится к вашей жизни.
-
Прислушивайтесь к вашим снам. Человеческий мозг проходит через фазу быстрого сна каждые 90 минут, и как раз в течение этой фазы мы видим сны. Сны могут быть очень эффективным инструментом на вашем пути к интерпретации сигналов от внешних стимуляторов, которые ваше подсознание уже проанализировало. [2] X Источник информации
- Перед сном положите блокнот и ручку рядом с вашей кроватью. Задайте себе вопрос или сконцентрируйтесь на определенной жизненной ситуации, к которой вы ищите интуитивный ответ. Повторяйте это как можно больше раз до того, как вы уснете.
- Когда вы проснетесь, запишите ваши сны. Если вам ничего не приснилось, напишите или нарисуйте первое, что придет вам в голову.
- Повторяйте это упражнение пока вы не получите ответ на ваш вопрос или решение к вашей ситуации.
-
Попробуйте чтение вслепую. Для такого чтения вам понадобится система пустых карточек, которые помогут вам сконцентрировать вашу энергию на проблеме и использовать ваше подсознание, чтобы интуитивно найти решение к ней. [3] X Источник информации
- Сядьте за стол, приготовив три пустые карточки.
- Подумайте о вопросе или ситуации, в которой вам нужна помощь вашей интуиции. Напишите три разных решения к этому вопросу, по одному на каждой карточке.
- Переверните карточки ответами вниз. Перемешайте их и оставьте лежать ответами вниз на столе.
- Проведите руками над карточками. Не торопитесь, расслабьтесь и спокойно дышите.
- Переверните карточки обратно надписями вверх. Та карточка, к которой вы чувствовали наибольшее притяжение, содержит правильное решение.
Реклама
-
Отпустите ваши страхи. Большинство преподавателей телепатического развития говорят, что самое большое препятствие на вашем пути к ясновидению - страх перед знанием вашего будущего.
- Определите источник вашего страха. Часто ваш страх может быть чем-то очень простым, например, беспокойством, что вы будете глупо выглядеть, но иногда это может быть и что-то страшное из вашего детства, что блокирует ваши способности ясновидения.
- Избавьтесь от вашего страха, постоянно повторяя про себя или вслух утвердительную фразу, например,"Я готов отпустить весь свой страх перед будущем." [4] X Источник информации
-
Повысьте ваше визуальное воображение. Прежде чем вы сможете использовать ясновидение для получения ответов к прямым, конкретным вопросам, вам будет необходимо улучшить вашу способность видеть яркие образы в уме. Вы можете развить эту способность через простое упражнения по визуализации.
- Представьте, что вы держите семь шариков. Каждый шарик должен быть разного цвета.
- Отпускайте шарики один за другим. Проследите за тем, как каждый шарик летит в голубую высь и исчезает в ней, прежде чем отпустить следующий шарик и таким же образом проследить за ним. [5] X Источник информации
- Выполняйте упражнение, пока вы не проследите от начала до конца движение каждого из шариков.
-
Сформулируйте конкретный вопрос. Когда придет время использовать ваши способности ясновидения, убедитесь, что вы сформулировали очень конкретный вопрос, чтобы вы могли поистине добраться до сути дела.
- Остерегайтесь общих вопросов вроде "Понравится ли мне мой день рождения в этом году?" Сразу же начинайте думать о том, как бы вы в действительности хотели бы отпраздновать ваш день рождения, а затем задайте более конкретный вопрос, например, "Устроят ли мне мои друзья и родственники вечеринку на мой день рождения в этом году?"
-
Раскройте ваш третий глаз. Задав вопрос, сделайте три глубоких вдоха. Сконцентрируйтесь на области между вашими глазами. Эта точка - чакра, известная как "третий глаз", которая, по утверждениям экстрасенсов, несет ответственность за визуальные способности ясновидения.
- Продолжайте дышать, концентрируя все ваше внимание на этой области. Ищите горизонтальную овальную фигуру между вашими глазами. Это и есть ваш "третий глаз". Попросите его раскрыться, повторяя вашу просьбу, пока он не раскроется и вы не почувствуете как теплая волна энергии разольется по всему вашему телу.
-
Пусть визуальные образы придут к вам естественным путем. Не воображайте ничего. Если образы выглядят нечетко, скажите им - вслух или про себя - стать больше и четче.
- Видения при ясновидение обычно принимают форму изображения внутри или вне третьего глаза, либо форму фильма внутри или вне вашей головы.
- Изображения могут быть черно-белыми или разноцветными. Более того, они могут быть либо очень похожими на жизнь, либо в форме мультфильмов.
- Если вы не можете понять, что ваши видения означают, спросите вслух или про себя: "Что означают эти видения?"
- Вы получите ответ в форме ощущения, мысли или звука.
- Если сначала у вас ничего не получится, продолжайте повторять упражнение, пока вы не получите какие-то ответы. Когда вы только начнете практиковать ясновидение, ответы могут казаться туманными и нечеткими, но важно продолжать верить себе во что бы то ни стало.
Реклама
-
Знайте разницу между этими видами ясновидения. Когда люди думают об экстрасенсорных способностях и предсказании будущего, они чаще всего думают о ясновидении. Ясновидение - практика "видения" будущего, но есть и другие чувства, с помощью которых вы можете предсказывать будущее.
- Яснослышание - это способность "слышать" экстрасенсорную энергию.
- Ясночувствование - способность "чувствовать" энергию. Распространенные виды ясночувствование - инстинктивные чувства и сопереживание.
- Яснознание - это способность "знать" что-то, не понимая, как вы это знаете. Если у вас была бабушка или тетушка, которая всегда знала, что кто-то в семье заболел до того, как ей об этом сообщали, у нее были способности яснознания.
-
Развить яснослышание можно путем концентрации на звуках в вашем воображении. Для этого вам будет необходимо настроить вашу восприимчивость к окружающим вас звукам, а также к звукам внутри вас. [6] X Источник информации
- Когда вы ночью лежите в постели, сознательно прислушивайтесь к звукам, которые вы обычно не замечаете. Отделите и определите каждый из звуков. Повторите упражнение с как можно большем количеством звуков перед тем, как вы уснете, и продолжайте упражняться в течение недели.
- Прислушивайтесь к советам яснослышания. Представьте, будто вы включаете радио и настраиваетесь на волну вашей станции яснослышания. Начните задавать вопросы и прислушивайтесь к любым словам или звукам, которые вы получите в ответ. Эти слова могут быть тихими или громкими, ясными или непонятными, но услышав ответ, вы должны проанализировать его значение.
-
Работайте над ясночувствованием, сконцентрировавшись на энергии другого человека. Один из самых эффективных способов развить ясночувствование - это пытаться прочитать энергию и чувства других людей. Для этого существует несколько упражнений. [7] X Источник информации
- Попросите друга показать вам фотографию кого-то, кого вы не знаете, но кого ваш друг знает очень хорошо. Посмотрите в глаза человека на фотографии и попробуйте понять, что этот человек чувствовал в момент, когда была сделана фотография. Спросите себя, смогли бы вы доверять этому человеку и видите ли вы что-то, что отличает его от других людей. Проверьте ваши догадки, расспросив вашего друга об этом человеке.
- Попросите друга дать вам предмет, принадлежащий кому-то, кого вы не знаете, но кого ваш друг знает очень хорошо. Этот предмет должен быть чем-то, что этот человек часто носит, потому что такие предметы лучше всего впитывают энергию человека. Подержите предмет в руках и определите, пропитан ли он позитивной или негативной энергией.
-
Яснознание можно развить через упражнения по автоматическому письму. Развитие этой способности во многом напоминает развитие интуиции. Вам будет необходимо сконцентрироваться на упражнениях, которые помогают вам организовать ваши мысли и понятия, например, на автоматическом письме. [8] X Источник информации
- Сядьте за стол и возьмите ручки и лист бумаги. Задайте себе любой вопрос и напишите первое, что придет вам в голову, даже если это изначально похоже на что-то совершенно постороннее.
- Заставьте ваш мозг быть наблюдателем в этом упражнении. Не разрешайте себе думать о получаемой информации и не пытайтесь управлять ей. Просто пишите мысли по мере их появления, пока они не станут появляться с легкостью.
- Прочитайте, что вы написали. Если что-то поймает ваше внимание, обведите это и попробуйте проанализировать после того, как вы прочитали все, что написали.
Реклама
-
Ведите дневник. Пытаетесь ли вы развить интуицию, ясновидение, яснослышание, ясночувствование или яснознание, отслеживание ваших экстрасенсорных успехов и неудач в дневнике поможет вам еще больше развить ваши способности.
- Ведя дневник, вы сможете понять, какие способности и интуиция развиты у вас лучше всего. Дневник также позволит вам проверять верность ваших догадок и предсказаний и оценивать ответы, которые вы получаете. [9] X Источник информации
-
Найдите друга по интуиции. Даже если никто из ваших друзей и родственников не пытается развить их способности ясновидения, вам следует найти хотя бы одного человека, с кем вы могли бы делится вашими мыслями. Это поможет вам лучше понимать ваши видения и предчувствия.
- Делитесь записями в вашем дневнике и обсуждайте ваши толкования.
- Обсуждайте любой похожий опыт, с которым сталкивался ваш друг, и помогайте ей или ему анализировать сны и видения, которые представляют для вашего друга загадку.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/activities/exercises-developing-your-intuition
- ↑ http://www.drjudithorloff.com/_blog/Dr_Judith_Orloff's_Blog/post/How_To_Develop_Intuition/
- ↑ http://life.gaiam.com/article/4-ways-tap-your-intuition
- ↑ http://www.angeltherapy.com/article4.php
- ↑ http://www.psychicbutsane.com/developing-psychic-abilities-spirit-world/how-to-develop-clairvoyance
- ↑ http://www.psychicbutsane.com/developing-psychic-abilities-spirit-world/developing-clairaudience
- ↑ http://www.psychicbutsane.com/developing-psychic-abilities-spirit-world/developing-clairsentience
- ↑ http://www.psychicbutsane.com/developing-psychic-abilities-spirit-world/developing-claircognizance
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/intuition-healthcare/can-i-develop-my-intuition
Реклама
