Как тщательно очистить уши

Соавтор(ы): Payam Daneshrad, MD

X

Соавтор(ы): Payam Daneshrad, MD . Доктор Пайям Данешрад — сертифицированный отоларинголог, пластический хирург (лицевая хирургия), владелец и директор DaneshradClinic в Лос-Анджелесе, Калифорния. Имеет более 19 лет опыта, специализируется на отоларингологии и хирургии головы и шеи у взрослых и детей, хирургии носа с меньшей потребностью в тампонаде, минимально инвазивной хирургии околоносовых пазух и лечении храпа. Также использует новейшие отоларингологические техники для удаления небных миндалин, аденоидов, щитовидной и паращитовидных желез. Получил диплом бакалавра с отличием в Калифорнийском университете в Беркли и высшее медицинское образование в Медицинской школе Тулейнского университета, где был принят в почетное медицинское общество AOA, и Школе здравоохранения Тулейнского университета. Прошел практику в Южно-Калифорнийском университете, где в настоящее время преподает. Является отоларингологом и лицевым пластическим хирургом баскетбольного клуба «Лос-Анджелес Спаркс» и спортивных команд Университета Лойолы — Мэримаунт.

Количество источников, использованных в этой статье: 10 . Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 3847.

В большинстве случаев лучший способ держать уши чистыми изнутри — не трогать их. На самом деле немного ушной серы — хорошая вещь. Но если в ушах образуется слишком много серы, есть несколько достаточно безопасных способов очистки: например, удалить серу снаружи уха и влить безвредную жидкость. И вы можете сделать это дома. В противном случае обратитесь за помощью к врачу.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Применяем осторожный подход

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-1-Version-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-1-Version-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-1-Version-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-1-Version-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Чистка ушей при воспалении может быть очень болезненной и в целом — не самая удачная идея. Предположить у себя воспаление можно, только если есть следующие симптомы: боль в ушах, неприятно пахнущие ушные выделения или звон в ушах. ^{[1]
X
Источник информации} Если вы думаете, что у вас воспаление уха, то обратитесь к врачу-отоларингологу, прежде чем применять любой метод очистки ушей.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Get-Rid-of-an-Ear-Ache-Step-13.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Ear-Ache-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Get-Rid-of-an-Ear-Ache-Step-13.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Ear-Ache-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Не трогайте слуховой канал. Для большинства оставить ухо в покое — единственное, что следует сделать. Не вливайте и не вставляйте ничего в уши. И не пытайтесь что-либо выковырять. Человеческое ухо может очистить себя самостоятельно, и ушная сера выталкивается наружу, чтобы помочь этому процессу. Поэтому почти всегда нет причин ковырять в ушах. ^{[2]
X
Источник информации}
- Ушная сера смазывает, увлажняет и защищает нежные участки ушного канала. Также она обладает антибактериальными свойствами и естественным образом выносит разные загрязнители наружу. ^{[3]
  X
  Источник информации}
- Кожа и волоски ушного канала помогают выталкивать серу из уха. Тому же способствуют жевание и другие движения челюстями.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
Отложите ватные палочки. Ватные палочки идеально подходят для очистки миллиона разных вещей. Кроме ушей. Вероятнее всего, чистка ушей ватной палочкой (или свернутым уголком салфетки) только затолкнет серу еще глубже к барабанной перепонке. ^{[4]
X
Источник информации}
- Хуже того, можно легко проткнуть или повредить что-либо, поскольку внутри уха тонкая кожа и очень чувствительные участки.
- В большинстве случаев серные пробки образуются из-за неправильной чистки, в процессе которой мы проталкиваем серу к барабанной перепонке.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e8\/Soothe-an-Ear-Ache-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Soothe-an-Ear-Ache-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e8\/Soothe-an-Ear-Ache-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Soothe-an-Ear-Ache-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Чистите наружную часть уха. Если вы хотите удалить ушную серу, подождите, пока она выйдет из ушного канала. Затем вытрите ее и остальную часть уха мягкой, влажной тряпочкой или ваткой. Для очистки сложных уголков ушной раковины вы можете использовать даже ватные палочки, которые больше не засовываете внутрь уха. ^{[5]
X
Источник информации}
- Фактически нужно беспокоиться только об чистке тех частей уха, которые видны в зеркале.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Soothe-an-Ear-Ache-Step-10.jpg\/v4-460px-Soothe-an-Ear-Ache-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Soothe-an-Ear-Ache-Step-10.jpg\/v4-728px-Soothe-an-Ear-Ache-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
Распознайте признаки пробки. Ушная (серная) пробка почти всегда возникает из-за привычек человека: например, из-за регулярного введения в уши посторонних предметов (включая ватные палочки, слуховые аппараты, наушники или стетоскоп). Если у вас образовалась пробка, то вы будете, вероятнее всего, описывать ощущения в ухе словами «заложило», «забилось», «что-то застряло в ухе». ^{[6]
X
Источник информации}
- Скопление серы на барабанной перепонке также может вызвать снижение слуха или даже постепенную его потерю. Другие общие симптомы пробки: боль в ушах; звон в ушах (тиннитус); зуд в ушном канале; ушные выделения, которые могут неприятного пахнуть, и приступы кашля.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/95\/Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg\/v4-460px-Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/95\/Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg\/v4-728px-Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
Обратитесь к врачу-отоларингологу, чтобы удалить пробку. В большинстве случаев врачи сначала смачивают, а затем удаляют серную пробку. Любая боль должна быть минимальной, и вы, скорее всего, почувствуете разницу (и заметите улучшение слуха) почти сразу. ^{[7]
X
Источник информации}
- Многие симптомы серной пробки также могут указывать на воспаление уха и другие тяжелые состояния, которые сможет диагностировать и лечить отоларинголог.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Размягчение серной пробки в домашних условиях

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/90\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-25-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-25-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/90\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-25-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-25-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Не используйте ушные свечи для удаления пробок. Свечи для удаления пробок — просто-напросто полые бумажные трубки, покрытые воском. По идее, один конец поджигается, а другой — вставляется в ухо. Свеча горит, и жар вытягивает серу благодаря эффекту вакуума. Если вам это кажется немного ненаучным, то будьте уверены: наука с вами согласна. ^{[8]
X
Надежный источник
US Food and Drug Administration
Перейти к источнику}
- Если просто: нет надежных доказательств, что эти свечи, по крайней мере, работают. Но есть много доказательств, что они могут вызвать ожоги, пожары и проколы барабанной перепонки.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Remove-a-Sticker-from-Stainless-Steel-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Remove-a-Sticker-from-Stainless-Steel-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Remove-a-Sticker-from-Stainless-Steel-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Remove-a-Sticker-from-Stainless-Steel-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Выберите жидкость, которую можно безопасно влить в ухо. Если вы хотите попытаться размягчить и удалить избыток серы самостоятельно путем вливания жидкости, то безопасными вариантами будут соленая вода, детское или (особенно) минеральное масло. Также можно купить раствор для удаления серы. ^{[9]
X
Источник информации}
- Другие методы, которые можно найти в интернете для самостоятельного выполнения, могут сопровождаться неоправданными рисками. Например, вливание перекиси водорода в ухо может вызвать сильное раздражение или нанести еще больший ущерб, если у вас разрыв барабанной перепонки.
- Проконсультируйтесь с отоларингологом по поводу применения разведенного раствора перекиси водорода. Это может быть отличным вариантом для размягчения и удаления излишней серы, если ваш врач подтвердил, что этот способ безопасен для вас. ^{[10]
  X
  Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Brew-Beer-Using-All-Grain-Method-Step-5.jpg\/v4-460px-Brew-Beer-Using-All-Grain-Method-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Brew-Beer-Using-All-Grain-Method-Step-5.jpg\/v4-728px-Brew-Beer-Using-All-Grain-Method-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Сначала нагрейте до температуры тела любую жидкость, предназначенную для использования в ухе. Используете ли вы минеральное масло или что-то другое, нагрейте жидкость до температуры тела перед тем, как вливать в ухо. Слишком холодные жидкости могут нарушить работу внутреннего уха и теоретически привести к потере равновесия, головокружению и тошноте. Слишком горячие жидкости могут вызвать раздражение и даже ожоги. ^{[11]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-6-Version-10.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-6-Version-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-6-Version-10.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-6-Version-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
Капните в ухо немного размягчающей жидкости, чтобы размягчить серу. С помощью пипетки или ватки введите в ушной канал несколько капель минерального масла (или другой безвредной жидкости), предварительно нагрев его до температуры тела. ^{[12]
X
Источник информации}
- Лягте на бок, с закапанным ухом наверх.
- Вместо того, чтобы выталкивать или вымывать серу с барабанной перепонки, возможно, вы сможете размягчить ее и вызвать ее вытекание. Процесс должен быть безболезненным и даже расслабляющим.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-16-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-16-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-16-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-16-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Подождите, перевернитесь на другой бок, и при необходимости повторите со вторым ухом. Оставайтесь в таком положении 10–20 минут или дольше, если это необходимо. Затем перевернитесь на чистое полотенце и дайте жидкости и размягченной сере вытечь. ^{[13]
X
Источник информации}

Реклама