Загрузить PDF
Загрузить PDF
Из-за темных кругов под глазами человек может казаться уставшим или даже больным. И хотя круги можно скрыть косметикой, это лишь временное решение проблемы. К счастью, есть и другие способы уменьшить темные круги, не прибегая к помощи косметики, которые позволят вам снова выйти на люди с глазами, полными жизни.
Шаги
-
Используйте чайные пакетики в качестве компрессов для глаз. Кофеин в чае поможет уменьшить отек и потемнение под глазами. Заварите чай, достаньте пакетики и выжмите из них лишнюю воду. Уберите их в холодильник на 10 минут, а затем положите пакетики себе на глаза хотя бы на 15 минут. [1] X Источник информации
- Пакетики необходимо охладить, чтобы они не были слишком горячими для глаз. К тому же холодные пакетики помогут снять отек.
- Обязательно используйте чайные пакетики с кофеином.
-
Нанесите крем для кожи вокруг глаз с кофеином. Если вы не любите чай, купите крем для кожи вокруг глаз с кофеином. Он действует так же, как и чайные пакетики. Кофеин позволяет сузить кровеносные сосуды, уменьшая припухлость и изменение цвета кожи. Нанесите немного крема под оба глаза и слегка постучите по коже, чтобы крем лучше впитался. [2] X Источник информации
- Чтобы усилить пользу от крема, храните его в холодильнике. Холод поможет еще больше снизить отек, который и приводит к появлению темных кругов под глазами.
-
Приложите к глазам холодную ложку. Если у вас нет под рукой чайных пакетиков или крема с кофеином, холодные ложки помогут уменьшить темные круги. Окуните в воду две металлические ложки, а затем уберите их в морозильную камеру на 10 минут. Когда они достаточно охладятся, приложите ложки выгнутой стороной к глазам на 5–10 минут. [3] X Источник информации
- Если вы планируете нанести косметику, обязательно прикладывайте ложки до того, как нанести тени, подводку или тушь.
Реклама
-
Примите антигистаминное средство против аллергии. Если у вас аллергия, гистамины, выделяемые иммунной системой организма в ответ на аллергены, могут вызвать отек и разрыв капилляров под глазами, что и приводит к появлению темных кругов. Принимайте пероральные антигистаминные препараты, чтобы уменьшить аллергическую реакцию и сохранить ясность глаз. [4] X Источник информации
- Перед приемом безрецептурного антигистаминного средства вам обязательно следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы убедиться в отсутствии его взаимодействия с другими принимаемыми вами препаратами.
- Зуд в глазах является частым симптомом аллергий. Частое трение глаз может привести к потемнению кожи под глазами. Как правило, антигистаминные средства помогают унять зуд, но при этом важно постараться не тереть глаза.
- Когда пазухи носа заложены, под глазами может начать собираться жидкость, вызывая отек и темные круги. Используйте нети-пот, чтобы промыть пазухи и уменьшить темные круги.
-
Ежедневно наносите солнцезащитный крем. Кожа под глазами необычайно тонкая, поэтому ее могут легко повредить солнечные лучи и вызвать гиперпигментацию. Чтобы кожа под глазами оставалась яркой, каждый день наносите солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не меньше 30 на все лицо, включая кожу под глазами. [5] X Источник информации
- Будьте осторожны, чтобы солнцезащитный крем не попал вам в глаза, иначе он вызовет сильное раздражение.
- Чтобы этого избежать, купите солнцезащитный стик для лица.
- Натуральные солнцезащитные кремы, в состав которых входят такие минералы, как оксид цинка и оксид титана, не так сильно раздражают глаза.
-
По вечерам наносите крем для зоны вокруг глаз с ретинолом. Чтобы уменьшить потемнение и отек под глазами, начните каждый вечер наносить крем для зоны вокруг глаз с ретинолом. Ретинол — это производное витамина А, которое помогает в борьбе с гиперпигментацией и разглаживанием мимических морщин, что делает его незаменимым ингредиентом в креме для глаз. Нанесите немного крема на область под глазами, а затем слегка постучите, чтобы крем полностью впитался в кожу. [6] X Источник информации
- Ретиноиды делают кожу более уязвимой перед ультрафиолетовым излучением, вот почему крем с ретинолом необходимо наносить ночью, а солнцезащитный крем — днем.
- Ретинол — это очень сильное средство, которое может вызвать раздражение. Чтобы избежать сухости и шелушения кожи, наносите крем раз в несколько дней, чтобы кожа могла к нему привыкнуть.
Реклама
-
Высыпайтесь. Вероятно, вы заметили, что темные круги становятся более заметными после ночей, когда вы недосыпаете. Все потому, что из-за нехватки сна кожа становится бледнее, делая темные круги более явными. Примите меры, чтобы каждый день хорошо высыпаться и тем самым уменьшить темные круги. [7] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Как правило, взрослому человеку необходимо спать 7–9 часов.
- Для подростка эта норма составляет 8–10 часов.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТАПрофессионал ухода за кожейАлисия Рамос — лицензированный косметолог и владелица косметологического центра Smoothe Denver в Денвере, Колорадо. Получила лицензию в Школе растительной и медицинской косметологии, где прошла обучение работе с ресницами, дермапланингу, восковой депиляции, микродермабразии и химическому пилингу. Предлагает решения по уходу за кожей сотням клиентов.Чтобы уменьшить темные круги под глазами, пейте достаточно воды. Сертифицированный косметолог Алисия Рамос говорит следующее: «Если спать меньше, чем рекомендовано для вашего возраста и пола, у вас под глазами могут появиться темные круги. Если же пить много воды, кожа будет выглядеть более плотной и молодой, а темных кругов будет почти не видно».
-
Не ешьте продукты, из-за которых появляется припухлость. Некоторая еда может вызывать отечность, приводя к появлению темных кругов под глазами. Держитесь подальше от очень соленой пищи, спиртного и газированных напитков, если хотите избавиться от темных кругов. [8] X Источник информации
- Пейте больше воды для поддержания здорового водного баланса в организме, чтобы уменьшить отечность. Старайтесь выпивать не меньше 8 стаканов (2 л) воды в день.
- Некоторые продукты позволяют улучшить приток крови к коже и тем самым уменьшить темные круги. Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, такие как грецкие орехи, семга, соя и шпинат. [9] X Источник информации
-
Позаботьтесь о том, чтобы голова оставалась приподнятой во время сна. В лежачем положении тела под глазами начинает собираться жидкость, что приводит к появлению темных кругов. Подъем головы позволит избежать этого. Положите еще одну подушку под голову, чтобы увеличить наклон. [10] X Источник информации
-
Наносите крем для глаз безымянным пальцем. Скорее всего, крем для глаз или тональный крем на участок под глазами вы наносите указательным пальцем. Однако сильное давление может привести к увеличению трения, из-за чего кожа может потемнеть. Поскольку безымянный палец является самым слабым, наносите косметические средства именно им, чтобы не давить на кожу слишком сильно. [11] X Источник информации
- Это также поможет уменьшить мимические морщины и складки под глазами, поскольку безымянным пальцем вы не будете так сильно растягивать кожу.
Реклама
Советы
- Если вы приняли меры по устранению темных кругов, но они не проходят, обратитесь к дерматологу. Врач сможет посоветовать другие методы лечения, такие как лазерное лечение или введение гиалуронового филлера.
Реклама
Что вам понадобится
- Пакетики чая с кофеином
- Крем для области вокруг глаз с кофеином
- Ложки
- Антигистаминные средства
- Солнцезащитный крем
- Крем для области вокруг глаз с ретинолом
Источники
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-get-rid-of-dark-circles/
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/treating-dark-circles-under-eyes/page2
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-get-rid-of-dark-circles/
- ↑ http://www.allure.com/gallery/how-to-get-rid-of-dark-circles-for-good
- ↑ http://www.allure.com/gallery/how-to-get-rid-of-dark-circles-for-good
- ↑ http://www.allure.com/gallery/how-to-get-rid-of-dark-circles-for-good
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/when-to-see-doctor/sym-20050624
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-to-get-rid-of-dark-circles/
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/treating-dark-circles-under-eyes/page2
Об этой статье
Эту страницу просматривали 8528 раз.
Реклама