Загрузить PDF
Загрузить PDF
Когда вы становитесь старше, поддерживать добрые и уважительные отношения с мамой не всегда бывает просто. Однако если вы можете построить с ней крепкие отношения, то увидите, что вам будет легче говорить с ней на любую тему и вы больше сблизитесь. Самая важная вещь — вы должны договориться, что не обязаны соглашаться во всем. Из бессмысленных, раз за разом повторяющихся споров не выйдет ничего хорошего.
Шаги
-
Следите за своим языком. Не говорите грубых слов, неважно, правдивы они или нет. Если ваши высказывания только обостряют ситуацию, отношений с мамой это не улучшит.
-
Договоритесь, что вы не обязаны во всем соглашаться. Мама всегда думает, что знает, что лучше для ее ребенка, а вы всегда будете им. Скажите ей, что она имеет право на свое мнение, но вы считаете по-другому. Например: «Спасибо за совет, мамочка, но я решила, что дети не входят в мои жизненные планы». Объясните свое мнение спокойным голосом, это покажет маме, что вы не злитесь.
-
Будьте благодарны за то, что ваша мама (или родители) сделала для вас. Она посвятила столько времени тому, чтобы вырастить и воспитать вас. Обязательно благодарите маму, когда она делает для вас что-то хорошее. Это покажет ей, что вы ее цените.Реклама
-
Не делите весь свой мир с мамой. Если вы знаете, что она в ужасе от того, сколько вы тратите на свой автомобиль, не вспоминайте это в разговоре. Поймите, что она никогда не поймет ваших взглядов на некоторые вещи, и избегайте их, когда общаетесь с ней. Это не относится к темам, которые нельзя не обсуждать: дети, супруги, насилие в семье или другие серьезные проблемы.
-
Если вы решили хранить что-либо в секрете, так и поступайте. Даже если мама настаивает, чтобы обсудить с вами личные вопросы, вежливо скажите, что не хотите обсуждать это с ней. Если вы будете непоколебимы, она, возможно, сначала расстроится, но потом поймет, что ее вмешательство ни на что не повлияет.
-
Когда вам нужно, сохраняйте личное пространство. Если знаете, что маме понадобится несколько дней, чтобы отойти от ссоры, не заставляйте ее вернуться к болезненной теме слишком рано. Так напряжение между вами может только возрасти.Реклама
-
Знайте, когда нужно отойти от разговора, который может привести к скандалу. Если вы знаете, что напряжение возрастает, скажите, что вы знаете мнение мамы, и уходите. Не просто смените тему, а уйдите физически: прогуляйтесь, прокатитесь на велосипеде или пойдите в свою комнату и послушайте музыку. Глубоко подышите, чтобы успокоиться.
-
Не позволяйте маме оскорблять вас, даже в пылу ссоры. Никому нельзя говорить оскорбительные слова в ваш адрес, даже маме. Никогда нельзя переходить определенные границы. Покажите маме свое уважение к ней и воздержитесь от того, чтобы оскорблять ее.
-
Если вы чувствуете, что разговоры с мамой, консультации у психолога или другие способы наладить отношения с мамой не работают, постарайтесь как можно скорее найти отдельное жилье. Такое решение может быть постоянным или временным. Помните, что, если вы уйдете из дому, в будущем вас могут не принять обратно.Реклама
Советы
- Давайте друг другу личное пространство.
- Уйдите, если мама настроена враждебно! Лучшее решение во многих спорах (но не всех!) — личное пространство.
- Не ссорьтесь по пустякам. Если поссорились, постарайтесь сразу все решить. Не затягивайте конфликт надолго.
- Будьте хладнокровны, спокойны и собраны. Вы не должны наговорить глупостей, о которых вы потом будете жалеть. Глубоко вдохните и изложите свои мысли как взрослый, зрелый человек.
- Делайте маме приятное, балуйте ее подарками и другими знаками внимания. Это поможет показать, что вы любите ее. Возможно, в ответ она станет относиться к вам лучше.
- Помните, что маму может обидеть, если что-то вышло не по ее желанию, но она все равно всегда вас простит.
- Если вы с мамой не всегда соглашаетесь, определите, о чем именно вы не соглашаетесь, и не касайтесь этих тем в разговоре.
- Если вам трудно объясниться с ней лицом к лицу, напишите ей письмо о том, как ее действия сказываются на вас. Также напишите, что любите ее, но просите ее прекратить.
- Учитывайте то, как воспитана и жила ваша мама, и поймите, что у всех людей разные точки зрения. Не недооценивайте ее опыт, но и не позволяйте ей вести себя так, будто ваш собственный опыт не имеет значения.
Реклама
Предупреждения
- Иногда человека просто невозможно переубедить. Ваша мама может ни на секунду не сомневаться в своей правоте (и быть весьма упрямой).
- Обратитесь за помощью к профессионалу, если видите, что в ваших отношениях с мамой нет никаких положительных изменений, что бы вы ни делали. Поищите психолога с хорошей репутацией.
Реклама
Реклама
