Загрузить PDF Загрузить PDF

Увлажнение губ — это повседневная проблема, особенно если вы склонны к сухости губ. К сухости губ также могут привести холодные и сухие погодные условия. Поэтому возможно, что вам придется приложить больше усилий, чтобы увлажнить губы, в зависимости от погоды. Чтобы ваши губы оставались увлажненными, избавьтесь от шелушащейся кожи, используйте увлажняющие средства по уходу за губами и другие методы борьбы с сухостью кожи.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Увлажняющие средства по уходу за губами

Загрузить PDF
  1. Watermark wikiHow to увлажнить губы
    Проверьте список ингредиентов бальзама. Он должен содержать как вещества, удерживающие влагу, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, так и создающие защитное покрытие, такие как пчелиный воск, масло ши или другие масла. Первые будут притягивать влагу, а вторые — предотвращать ее испарение. Вещества, создающие защитное покрытие, особенно важны, так как без них другие компоненты будут притягивать влагу и позволять ей испаряться, в результате чего губы еще больше пересохнут. [1] [2]
    • Наносите бальзам всякий раз, как почувствуете сухость на губах. Не облизывайте губы, иначе они высохнут еще быстрее.
    • Не используйте бальзамы с салициловой кислотой, так как от нее губы будет шелушиться.
  2. Длительное воздействие солнечных лучей способно иссушить ваши губы. Если вы собираетесь проводить время на солнце, защитите свои губы бальзамом с солнцезащитным фактором. [3]
    • Выберите бальзам для губ с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 15.
  3. Watermark wikiHow to увлажнить губы
    Матовая помада может высушить губы, поэтому, если ваши губы склонны к сухости, постарайтесь избегать помад матовых цветов. Отдайте предпочтение помаде с увлажняющим эффектом.
    • Какую бы помаду вы ни использовали, сначала наносите бальзам для губ.
    • Если вы все же решили использовать матовую помаду, нанесите толстый слой бальзама для губ и только потом наносите помаду.
  4. Если вы предпочитаете натуральные средства, используйте для увлажнения губ натуральное масло или гель. Нанесите на губы несколько капель масла или чуточку геля (размером с горошину) и равномерно распределите по поверхности губ. Несколько неплохих вариантов:
    • Гель алоэ вера. [4] Выберите тот, что на 100% изготовлен из алоэ вера и не содержит дополнительных ингредиентов. Также можно использовать свежевыжатый сок алоэ вера.
    • Кокосовое масло. Это масло затвердевает при комнатной температуре, так что оно похоже на бальзам для губ.
    • Оливковое масло. Несколько капель оливкового масла увлажнят сухие губы.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Решение проблемы шелушащейся кожи на губах

Загрузить PDF
  1. Сухие губы склонны к шелушению, а отшелушивание является отличным способом удалить сухую шелушащуюся кожу. Так вы добьетесь того, что ваши губы будут гладкими, когда будете наносить увлажняющий бальзам. Зубная щетка — отличное средство для отшелушивания губ. Когда закончите чистить зубы щеткой, пройдитесь ею несколько раз по губам или нанесите на губы немного средства для отшелушивания и зубной щеткой удалите омертвевшую кожу. [5] [6]
    • Возьмите мягкую зубную щетку, иначе щетинки окажутся слишком жесткими для ваших губ. И не трите слишком сильно, просто аккуратно поводите щеткой по губам.
    • Когда закончите, сполосните и вытрите губы, а затем нанесите на них немного увлажняющего бальзама.
  2. Watermark wikiHow to увлажнить губы
    Скрабы для губ помогают удалить омертвевшую кожу, а также содержат увлажняющие компоненты. Купите готовый скраб для губ или изготовьте собственный из ингредиентов, которые найдутся у вас на кухне. [7] [8]
    • Чтобы самостоятельно сделать скраб для губ, достаточно смешать чайную ложку коричневого сахара с чайной ложкой оливкового масла.
    • Нанесите скраб на кончик пальца или зубную щетку с мягкой щетиной, а затем размажьте его по губам. Когда закончите, смойте его с губ. В результате этой процедуры ваши губы должны стать гладкими и увлажненными.
  3. Watermark wikiHow to увлажнить губы
    Влажной салфеткой можно отшелушить губы или удалить остатки отшелушивающего скраба. [9] Для отшелушивания губ возьмите мягкую хлопчатобумажную ткань. Смочите ткань в теплой воде и аккуратно вытрите ею губы. [10]
    • Когда закончите, вытрите губы насухо и нанесите свой любимый увлажняющий бальзам для губ.
  4. Слишком частое отшелушивание может вызвать раздражение губ и тем самым привести к их сухости, поэтому выполняйте эту процедуру не чаще, чем два раза в неделю. [11] Если такой график негативно скажется на состоянии ваших губ, тогда отшелушивайте их раз в неделю или даже раз в две недели.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Как сохранить губы увлажненными

Загрузить PDF
  1. Пейте много воды. Поддержание водного баланса является гарантией того, что ваши губы будут оставаться увлажненными. [12] Ежедневно выпивайте около восьми стаканов воды, чтобы избежать обезвоживания. Потребляйте больше воды, если вы много потеете или на дворе стоит жаркая и/или сухая погода.
  2. Некоторые продукты питания могут вызвать сухость и раздражение губ, поэтому сведите их потребление к минимуму или не ешьте их совсем, если у вас сухие и/или поврежденные губы. Список продуктов, которые могут вызвать раздражение губ, включает:
    • соленые продукты, например чипсы, крендельки с солью и попкорн;
    • острые продукты, например куриные крылышки, сальса и острый соус;
    • цитрусовые, например апельсины, грейпфруты и лимоны.
  3. Сухой воздух может привести к сухости губ, поэтому включайте увлажнитель, когда находитесь дома, чтобы этого избежать. Установите увлажнитель в спальне и включайте его, если воздух станет сухим. [13]
    • Кондиционер может высушить воздух, поэтому мы рекомендуем включать увлажнитель воздуха во время работы кондиционера. Стоит также отметить, что зимой воздух в доме может быть еще суше, чем летом.
  4. Если у вас есть привычка дышать через рот, это может ускорить высыхание губ. Начните вдыхать и выдыхать через нос. [14]
  5. 5
    Если губы остаются пересохшими, обратитесь к врачу. Если вы испробовали много вариантов, но ваши губы остаются сухими, в основе этого могут лежать другие причины. Расскажите о проблеме врачу и спросите, в чем может заключаться проблема и что делать, чтобы ее решить. Вот некоторые возможные причины сухости губ: [15]
    • воздействие солнца или ветра;
    • недостаток витамина B2;
    • избыток витамина A;
    • аллергическая реакция на косметическое средство для губ или пищевой продукт;
    • прием лекарств, особенно для лечения акне, высокого кровяного давления или гипотиреоза;
    • дрожжевая инфекция в области рта.
    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 15 379 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама