Загрузить PDF Загрузить PDF

«Ох, любовь непростая штука. / Не найти того мудреца, / Чтобы ведал все ее тайны» — писал поэт Уильям Батлер Йейтс. [1] Иногда очень трудно сказать, действительно ли человек в вас влюблен, даже если вы встречаетесь уже некоторое время. Но любовь можно выразить множеством разных способов, так что обратите внимание на признаки долгосрочных отношений, прислушайтесь к словам девушки и присмотритесь к ее действиям, и вы поймете, любит ли она вас.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Выявите признаки долгосрочных отношений

Загрузить PDF
  1. Когда человек влюбляется, с этим связано множество сложных ощущений, но в любом случае это обычно очень пассивный и эмоциональный опыт. Но если человек кого-то любит, это порой бывает невероятно трудно и требует более активного и вовлеченного подхода к отношениям. [2]
    • Подумайте о понятии «любить» как о действии, которое требует постоянного внимания и усилий в процессе того, как вы продвигаетесь дальше в своих отношениях. Задумайтесь о том, как ваша девушка активно подпитывает и развивает свои отношения с вами, и можно ли сказать, что ваши отношения настолько же хороши, а то и стали лучше по сравнению с тем временем, когда вы только-только влюбились.
    • Через поступки и слова ваша девушка может укреплять ваши отношения и ежедневно вносить в них свой вклад, пусть даже это будут мелкие и на первый взгляд незначительные действия.
  2. Большинство пар с плохими навыками разрешения конфликтов склоняются к одному из трех неконструктивных способов. Либо они ссорятся и продолжают злиться друг на друга, иногда накапливая обиды и недовольство месяцами, а то и годами. Либо они бегут от проблем и избегают неудобных или сложных вопросов, заметая их под ковер. Либо они эмоционально отгораживаются друг от друга и замыкаются в себе, блокируя любые попытки рассказать о проблеме или обсудить ее. [3]
    • Счастливые пары, которые уже долгое время вместе, стараются работать над решением проблем и отпускать их. Они фокусируются на том, чтобы разобраться с проблемой, а не на том, чтобы обвинять друг друга или возводить барьеры.
    • В здоровых, основанных на любви отношениях оба партнера должны уметь прощать и забывать, поскольку любые затаенные обиды, с которыми так и не разобрались, могут привести к дальнейшим скандалам или конфликтам и помешать сохранению долгосрочных отношений.
  3. Это важный практический момент в построении серьезных отношений как с вашей, так и с ее стороны.
    • Противоположности могут притягиваться, но у них редко складываются долговременные отношения. Совместимость ваших вкусов и предпочтений, а также ценностей, приоритетов и жизненных целей поможет формированию глубокой и прочной связи между вами и вашей любимой. [4]
  4. Определите, есть ли между вами и вашей девушкой четыре типа близости. Авторы Рональд Адлер и Рассел Проктор II выявили четыре вектора близости в паре: физическая близость, эмоциональная, интеллектуальная и общие занятия. Выполните следующее упражнение, чтобы увидеть, есть ли между вами близость всех этих типов: [5]
    • Запишите эти четыре типа близости в столбик. Рядом будет еще два столбика — подпишите над ними ваши имена.
    • Рядом с каждым типом близости в столбце под своим именем напишите, насколько важно его присутствие для ваших отношений — «обязательно», «желательно» или «возможно».
    • Передайте список вашей девушке, и теперь пусть она проставит важность этих типов. Или можете сами написать, как, на ваш взгляд, она расставила бы приоритеты.
    • Чем больше у вас получится сочетаний «обязательно — обязательно» и «обязательно —желательно», тем выше вероятность близких и длительных отношений. Так как отношения, одобенно здоровые и основанные на любви, никогда не бывают статичными, важность каждого вектора может изменяться, и со временем ваша совместимость может еще больше возрасти.
    • Понимание приоритетов друг друга, особенно в этих базовых областях, поможет обеспечить долгосрочный успех ваших отношений и прочность вашей любви.
  5. Если близкие вам люди считают, что вам лучше расстаться, это может быть знаком, что она вам не подходит. [6]
    • Важно доверять своим собственным инстинктам и чувствам, однако если ваши друзья и семья поддерживают ваши отношения с и думают, что у вас есть шанс на совместное будущее, то обычно это положительный знак,
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Обращайте внимание на ее слова и действия

Загрузить PDF
  1. Сравните, как ваша девушка говорит с вами и как она говорит с другими. Если, когда она говорит с вами, в ее голосе слышны нежность, забота и понимание, то вполне вероятно, что она считает вас особенным человеком и вы по-настоящему ей небезразличны. [7]
  2. Обратите внимание, хочет ли она проводить бóльшую часть своего времени с вами и часто ли звонит вам. Готовность посвящать время отношениям — очень существенный знак того, что со стороны вашей девушки все серьезно, особенно если она старается найти баланс между вашими отношениями и другими обязательствами, будь то учеба, работа или семья. Любящий человек будет стремиться провести со своим любимым каждую свободную минуту. [8]
    • Любовь вызывает высвобождение серотонина в мозге, и считается, что высокий уровень серотонина может заставить вас постоянно думать о том, кого вы любите. Поэтому чем чаще ваша девушка звонит вам или говорит с вами, тем больше она думает о вас, что является показателем ее любви к вам. [9]
  3. Подумайте, спрашивает ли она, как прошел ваш день, когда она видит вас. Хотя этот жест может показаться незначительным, он свидетельствует о том, что она интересуется даже мелкими деталями вашей жизни. Это также способствует открытой коммуникации между вами и помогает поддержать ваши отношения. [10]
  4. Возможно, у вас противоположные политические взгляды или разные подходы к приготовлению «правильного» ризотто. Однако независимо от этих разногласий, она должна быть готова выслушать вашу точку зрения и относиться к вашим взглядам с уважением и интересом. [11]
    • Если вы действительно важны для вашей девушки, она будет с готовностью выслушивать ваши мнения и идеи и с уважением обсуждать с вами темы, по которым вы не согласны.
    • Она также без проблем будет вовлекать вас в принятие решений, от повседневных мелочей (куда вам пойти поужинать) до действительно серьезных вопросов (согласиться ли ей на новую должность на работе). Хотя она может не всегда следовать вашим советам, ей должно быть интересно ваше мнение, и она будет с ним считаться.
  5. Следит ли она за вами, спрашивает ли постоянно, где вы? Если девушка вас действительно любит, она будет верить вам на слово и не станет лазить в ваш телефон или искать чеки, чтобы определить, где или с кем вы были. [12]
    • Такое доверие показывает истинную любовь и является явным признаком долгосрочных отношений.
  6. Подумайте, чувствуете ли вы себя лучше в психологическом плане благодаря ей. Девушка, которая вас любит, будет заботиться о повышении вашей самооценки и самоуважения. Рядом с ней вы будете чувствовать себя нужным и любимым. [13]
    • Это не значит, что ваши отношения будут подобны вечному медовому месяцу, но в целом вы должны чувствовать, что ваша девушка дарит вам уверенность в себе и поддержку, а не провоцирует отрицательные мысли или низкую самооценку. Если с этой девушкой вы чувствуете себя хорошо, вам не только захочется проводить больше времени с ней, но вы также будете видеть себя в более положительном свете и тогда, когда ее нет рядом.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Обсудите ваши чувства

Загрузить PDF
  1. Объясниться в любви среди толпы народу будет трудно и вам, и ей. Поэтому приготовьте ужин дома или пригласите ее в тихий уголок парка, где вы сможете серьезно поговорить о ваших чувствах.
    • Подходящая атмосфера поможет вам расслабиться и испытывать меньше неловкости при открытом, искреннем разговоре.
  2. Говорите прямо, не увиливая, и у вас будет гораздо больше шансов узнать, что именно ваша девушка чувствует по отношению к вам. [14]
  3. Вашей девушке, возможно, понадобится некоторая поддержка, чтобы она смогла сказать вам о своих чувствах, поэтому не стесняйтесь показывать свои эмоции.
    • Если ваши чувства к ней серьезны, дайте ей об этом знать, чтобы она не стеснялась сказать, что чувствует в ответ.
    Реклама

Советы специалиста

Лучший способ узнать, любит ли вас девушка, — спросить ее об этом, но вы также можете поразмышлять над вашими отношениями, задав себе следующие вопросы:

  • Старается ли она поговорить с вами, когда вы некоторое время не виделись?Пишет ли она вам сообщения после занятий или звонит на выходных?
  • Делает ли она какие-то мелочи, чтобы вы почувствовали себя любимым? Например, помнит вашу любимую песню или дарит вам что-то, что заставило ее сразу подумать о вас?
  • Вы встречаетесь только друг с другом, или она предпочла бы не брать на себя обязательств?
  • Когда вы вместе, выражает ли она свою привязанность? Смотрит ли она на вас внимательно, трогает вас за плечо или колено, держит за руку?
  • Развлекаетесь ли вы вместе? Кажется ли она счастливой, когда находится рядом с вами?

Об этой статье

Эту страницу просматривали 17 998 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама