Загрузить PDF
Загрузить PDF
Не всякие дружеские отношения проходят испытание временем. Если компания друзей ведет себя высокомерно, досаждает вам или плохо относится, то вы вправе прекратить отношения. Можно постепенно отдалиться от них или сразу оборвать все связи. Постарайтесь честно рассказать им о своем решении. Если вы считаете, что полное прекращение отношений – не лучший выход, тогда попробуйте высказать свои претензии и наладить дружбу или начните проводить меньше времени в такой компании.
Шаги
-
Скажите о своем решении. [1] X Источник информации Наиболее простой способ уйти из компании – сказать о своем решении. Можно оповестить всех друзей сразу или поговорить с ними по одному. Такой способ сопряжен с неловкостью, так как у друзей может появиться немало вопросов.
- Если вы очень близки со всеми друзьями в компании, то лучше рассказать всем и сразу.
- Если ближе всего вы общаетесь с несколькими людьми, то сначала поговорите с ними, а потом уже со всеми остальными друзьями.
- Подготовьтесь к разговору, если собираетесь оповестить всю компанию. Запишите важные мысли, чтобы ничего не упустить и не забыть.
-
Отдалитесь постепенно. [2] X Источник информации Иногда лучше не рассказывать обо всем прямо, а постепенно и неспешно удалиться от компании. Если ваши друзья не занимаются опасными или незаконными делами, то обычно нет никакой необходимости резко обрывать отношения. Если отдаляться постепенно и в конце концов полностью прекратить общение, то друзьям не будет так больно, как в случае резкого ухода.
- Прекратите рассказывать личные подробности и события, которые происходят с вами.
- Свободное время проводите с другими друзьями или найдите себе хобби.
- Иногда пропускайте звонки от друзей, а на сообщения отвечайте с опозданием.
- Через время друзья станут обычными знакомыми, поэтому прекратить общение (если захотите) будет проще.
- Следует понимать, что у друзей могут возникнуть вопросы. Они могут спрашивать в чем причина отдаления, что случилось и все ли с вами в порядке. Старайтесь отвечать на вопросы честно.
-
Прекратите любое общение. [3] X Источник информации Такой способ может показаться сухим и бессердечным, но если друзья плохо обращаются с вами, то иного выхода не остается. Не прибегайте к такому способу, если вы просто хотите избежать неловких вопросов и открытого разговора. Лучше прямо и открыто обсудить ситуацию, чем сжигать все мосты. Вдобавок, после резкого прекращения отношений вам придется "не замечать" людей или избегать встреч с ними в будущем.
- Не нужно ничего объяснять, отвечать на звонки, сообщения или письма.
- Заблокируйте страницы друзей в социальных сетях.
-
Организуйте вечеринку. В случае переезда в другой город по работе или учебе приходится расставаться с близкими друзьями. В таком случае следует устроить прощальную вечеринку. [4] X Источник информации Придумайте занятие, которое придется по душе всей компании – отправьтесь в аквапарк или сходите в любимый ресторан. Устройте вечеринку, чтобы попрощаться с близкими друзьями и предаться воспоминаниям о старых добрых временах.
- Поддерживайте общение с близкими друзьями в социальных сетях, звоните, пишите письма и сообщения.
- Приезжайте в гости при каждом удобном случае.
- Напишите каждому другу письмо и скажите, насколько он дорог для вас. Поблагодарите за все годы дружбы и вспомните конкретные случаи, которые продемонстрируют вашу близость.
Реклама
-
Будьте искренни . [5] X Источник информации Если друзья настаивают на том, чтобы вы объяснили свой уход, то говорите искренне вне зависимости от причин. Например, не стоит придумывать о переезде, если вы просто хотите прекратить общение. Честно и открыто признайтесь, почему вы решили уйти из компании.
- Если вам проще выразить мысли в письменно виде, то вполне нормально отправить сообщение или письмо с объяснением причин самому близкому из них или всем друзьям. [6] X Источник информации
-
Уважайте чувства друзей. Иногда правда причиняет боль. Найдите способ сказать правду, то при этом проявить уважение. Например, если вы решили уйти, поскольку ваши интересы больше не совпадают или друзья стали очень скучными, то постарайтесь тактично объяснить: “В последнее время мне все сложнее общаться с вами”. Не нужно унижать или упрекать друзей.
- Акцентируйте внимание на своих чувствах и точке зрения, говорите от первого лица. Не обвиняйте и не говорите “Вы такие скучные”.
- Ложь тянет за собой новую ложь. Лучше честно признаться в причинах ухода.
- Иногда лучше всего использовать пространный ответ, который позволяет говорить уважительно и честно. Например, “У меня мало свободного времени” или “Мне приходится много ездить” станет хорошим ответом на вопрос, почему вы стали проводить меньше времени с друзьями. [7] X Источник информации
-
Стойте на своем. [8] X Источник информации Друзья (особенно давние) часто пытаются вернуть человека в компанию. Не отказывайтесь от принятого решения, не поддавайтесь давлению или запугиваниям.
- Например, если друг убеждает вас продолжать общение, то скажите “Увы, но у меня вообще нет свободного времени” или “Вы – отличная компания, но сейчас мне важно побыть одному”.
- Если друзья продолжают приглашать вас на встречи, то вежливо отклоняйте все предложения.
Реклама
-
Обсудите проблемы с компанией друзей. [9] X Источник информации Расскажите о том, что вы считаете неприемлемым. Например, если друзья постоянно избегают вас, то поговорите с одним из них с глазу на глаз. Возможно, такая ситуация сложилась неумышленно, и после данного разговора они изменят свое поведение.
-
Возьмите паузу. [10] X Источник информации Иногда можно временно прекратить общение, чтобы понять, насколько уход из компании сделает вашу жизнь лучше. Постарайтесь разобраться, как вам живется без них. Находите новых друзей, придумайте новое хобби и проводите время с близкими.
- Если ваша жизнь изменится к лучшему, то можно полностью прекратить общение с компанией.
- Если же вы скучаете по друзьям, то во время перерыва в общении постарайтесь понять, что они вовсе не плохие люди, а затем возобновите отношения. Скажите, что вы соскучились и очень хотите встретиться.
-
Убедите друзей измениться. [11] X Источник информации Можно уйти из компании, которая позволяет себе недопустимое поведение, а можно попытаться убедить друзей, что они поступают неправильно и объяснить, в чем их ошибка. Прежде, чем отдалиться от друзей, помогите им понять, что подобное поведение не приведет ни к чему хорошему.
- Если друзья принимают наркотики или злоупотребляют алкоголем, то предложите им обратиться за помощью к специалистам.
- Если друзья предлагают вам заниматься воровством или вандализмом вместе с ними, то лучше отговорить их от подобных действий. Напомните о возможных последствиях, если их поймают, а также предложите альтернативные развлечения в рамках закона.
Реклама
-
Друзья управляют вами. [12] X Источник информации Если друзья постоянно говорят, что вы должны общаться только ними, то подобные отношения лучше прекратить. Возможно, они оговаривают других ваших друзей или вторую половинку, чтобы заставить вас не уделять время другим людям. Уйдите от них как можно скорее.
-
Друзья плохо влияют на вас. [13] X Источник информации Люди часто повторяют за окружающими. Очень большое влияние на человека, в хорошем или плохом смысле, оказывают его друзья. Если они совершают плохие поступки, то лучше уйти из такой компании, чтобы избежать неприятностей. Примеры плохого поведения:
- Магазинные кражи
- Наркотическая или алкогольная зависимость
- Разрушение общественной или частной собственности
- Другие нарушения закона и моральных норм
-
Друзья игнорируют вас. [14] X Источник информации Если он часто не приглашают вас на встречи, то лучше задуматься о прекращении отношений. Такое поведение может являться косвенным проявлением плохого отношения к вам. Если люди не ценят вашу компанию, то они вовсе и не друзья вам.
-
Друзья обращаются к вам только в беде. [15] X Источник информации Они общаются с вами только когда им что-либо нужно? Это плохая компания. Если вы платите за развлечения и угощения, проводите вечеринки у себя дома, а друзья не оказывают ответных услуг, то вас просто используют. [16] X Источник информации ecosalon.com/10-signs-its-time-to-leave-your-friends/
-
Друзья соперничают с вами. [17] X Источник информации [18] X Источник информации Если друзья всегда пытаются обойти вас во всем, то лучше прекратить отношения с ними. Не общайтесь с теми, кто принижает ваши достижения. Такие друзья не нужны.
- Например, если вы написали самостоятельную работу на четверку, а друзья говорят, что это плохая оценка, так как они получили пятерки, то лучше прекратить общение.
- Если вы жалуетесь на неудачный день, а друзья возражают, что им приходится еще труднее, то лучше уйти из такой компании.
-
Общение истощает вас. [19] X Источник информации [20] X Источник информации Люди проводят время с друзьями для того, чтобы ощутить прилив энергии, восстановит силы и улучшить настроение.
- Если вы постоянно ищете повод отказаться от встречи, то возможно, что компания друзей плохо влияет на ваше эмоциональное состояние.
- Избавьтесь от друзей, которые угнетают вас постоянными жалобами, проблемами и критикой.
Реклама
Советы
- Постарайтесь уйти из компании вместе со своим лучшим другом. Так вы не останетесь один, после того как прекратите отношения с ними.
- Не заставляйте других уйти из компании вместе с вами, но предложите им подумать об этом.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/201301/how-do-you-break-group
- ↑ http://www.nytimes.com/2012/01/29/fashion/its-not-me-its-you-how-to-end-a-friendship.html?_r=0
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/women/life/confessions-of-a-ghoster-why-i-drop-my-friends/
- ↑ http://www.hercampus.com/life/family-friends/how-say-goodbye-leaving-college
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/201301/how-do-you-break-group
- ↑ http://www.nytimes.com/2012/01/29/fashion/its-not-me-its-you-how-to-end-a-friendship.html?_r=0
- ↑ http://www.nytimes.com/2012/01/29/fashion/its-not-me-its-you-how-to-end-a-friendship.html?_r=0
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/201301/how-do-you-break-group
- ↑ http://www.themix.org.uk/sex-and-relationships/friendship/why-do-my-friends-keep-leaving-me-out-13762.html
- ↑ http://www.nytimes.com/2012/01/29/fashion/its-not-me-its-you-how-to-end-a-friendship.html?_r=0
- ↑ https://books.google.com/books?id=_larAgAAQBAJ&lpg=PA36&pg=PA36# v=onepage&q&f=false
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/lifetime-connections/201505/13-red-flags-potentially-toxic-friendships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/under-friendly-spell/201301/are-your-friends-bad-influence-you
- ↑ http://www.themix.org.uk/sex-and-relationships/friendship/why-do-my-friends-keep-leaving-me-out-13762.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/lifetime-connections/201505/13-red-flags-potentially-toxic-friendships
- ↑ ecosalon.com/10-signs-its-time-to-leave-your-friends/
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/communication/5-reasons-you-should-leave-your-loser-friends-behind.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/lifetime-connections/201505/13-red-flags-potentially-toxic-friendships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/lifetime-connections/201505/13-red-flags-potentially-toxic-friendships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/under-friendly-spell/201301/are-your-friends-bad-influence-you
Реклама
