Загрузить PDF
Загрузить PDF
Многие мечтают придать объема своим волосам, однако людям с густыми, вьющимися и склонными пушиться волосами он порой доставляет лишь хлопоты. Вы можете уменьшить объем волос с помощью правильно подобранной стрижки, а также использовать увлажняющий шампунь и бальзам для волос, чтобы сделать их послушными. Кроме того, пустите в ход фен и утюжок для волос!
Шаги
-
Выберите правильные средства. Подберите шампунь для уменьшения объема волос. Также подберите густой увлажняющий кондиционер, который будет утяжелять волосы, делая их более гладкими и послушными. Ищите средства с натуральными увлажняющими компонентами, такими как масло авокадо или миндаля. Они помогут увлажнить, утяжелить и пригладить волосы. [1] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Пользуйтесь шампунем каждые 2–4 дня. Шампунь удаляет с волос кожное сало, вырабатываемое кожей головы. Так как по густым волосам сало распространяется медленнее, мыть голову шампунем каждый день не следует. Чтобы волосы меньше торчали и пушились, между процедурами мытья должно проходить 2–4 дня. Наносите средство непосредственно на кожу головы, а не на кончики волос. [2] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Тщательно увлажняйте волосы с помощью кондиционера. После мытья головы шампунем каждый раз используйте кондиционер. Наносите его на волосы по всей длине, избегая при этом корней. В дополнение к смываемому бальзаму-ополаскивателю используйте несмываемый кондиционер для волос. [3] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источникуРеклама
-
Отожмите из волос лишнюю воду. С помощью полотенца удалите лишнюю влагу. Никогда не трите волосы полотенцем, чтобы не распушить их! Вместо банного полотенца оборачивайте голову мягкой хлопковой футболкой, наволочкой из хлопка или полотенцем из микрофибры. [4] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
Совет: такая ткань состоит из более тонких волокон, чем банное полотенце, и меньше вредит мокрым волосам, склонным пушиться.
-
Дайте волосам подсохнуть самостоятельно. Это сократит время их сушки феном. Дождитесь, пока волосы высохнут хотя бы на 50%. Это также поможет уменьшить воздействие на волосы тепла, которое их пересушивает и придает ненужного объема.
-
Защитите волосы. Нанесите на влажные волосы разглаживающий крем. Перед сушкой феном используйте термозащитный спрей. Это поможет предотвратить пересыхание волос.
-
Разделите волосы на пять секций. Разделите волосы расческой на пять частей. У вас получится две секции сзади, по одной по бокам головы и одна на макушке. Закрепите секции заколками.
-
Высушите волосы феном. Начните с секции на макушке. Натяните волосы по направлению ко лбу. Расположите круглую щетку у корней и медленно протягивайте ее вниз по всей длине волос. Перемещайте раструб фена и щетку синхронно. Повторите несколько раз по необходимости. Сделайте то же самое с секциями по бокам и сзади. Для большей гладкости нанесите разглаживающую сыворотку или крем, не дающий волосам пушиться.
- Если вы не хотите распрямлять волосы, воспользуйтесь щипцами для завивки, чтобы создать волны или локоны.
Поэкспериментируйте со средствами для укладки. Воск, помада и даже сыворотка для разглаживания волос помогают пригладить пушистые волосы и утяжелить их, уменьшая объем. При трении, возникающем во время движения, волосы распадаются на отдельные прядки и начинают торчать. Подходящее средство для укладки удержит пряди волос вместе и не даст им рассыпаться.
Реклама
-
Нагрейте утюжок. Установите температуру на 175–205 °С, и подождите пока он нагреется. Для густых или вьющихся волос используют более высокую температуру, чем для более редких или тонких. [5] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
На заметку: чтобы минимизировать вредное воздействие, используйте самую низкую температуру, подходящую для вашего типа волос.
-
Защитите волосы. Нанесите на волосы термозащитный спрей. Он поможет свести к минимуму вредное воздействие тепла.
-
Выпрямите волосы. Уменьшите объем волос с помощью выпрямления. Перед выпрямлением нужно удостовериться, что волосы полностью сухие. Используйте плоский утюжок для достижения эффекта гладких или прямых волос:
- Для получения прямых волос разделите их на отдельные пряди, каждая по 1,5–2,5 см толщиной. Для более густых или жестких волос пряди должны быть мельче. Начните с нижних слоев и пройдитесь по одной пряди утюжком несколько раз, прежде чем переходить к другой.
- Если вы хотите получить приглаженные волосы, разделите их на крупные секции. Плотно зажмите прядь в щипцах утюжка и медленно протяните его по всей длине волос. Это позволит теплу глубоко проникнуть в структуру волос, но при этом минимизирует негативные последствия от контакта с высокой температурой. Повторите процедуру для каждой пряди волос.
- Проведите по волосам массажной щеткой, но не расческой! [6] X Источник информации
Реклама
-
Выберите стрижку, которая максимально уменьшит объем волос. Боритесь с объемом при помощи длины. Стрижка с ровным краем, короткая или средней длины, визуально сделает ваши волосы объемнее. Выберите очень короткую стрижку типа пикси или длину ниже плеч.
Совет: длинный боб — идеальная прическа для густых объемных волос!
-
Сделайте стрижку с длинными слоями. Длинные слои на густых, непослушных или волнистых волосах визуально уменьшат их объем, и потому предпочтительнее коротких: чем короче слой, тем больше объема он придает. Кроме того, стрижка с длинными слоями будет выглядеть динамичнее. [7] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
-
Сделайте филировку волос. Обратитесь к парикмахеру, который с помощью филировочных ножниц уменьшит объем ваших волос, или проделайте это самостоятельно. Перед началом процедуры убедитесь, что волосы сухие. Разделите волосы на пряди. Возьмите прядь волос и наполовину сомкните филировочные ножницы на середине длины. Слегка приоткройте ножницы и перемещайте их по всей длине волос к концам. Остановитесь на расстоянии 1,5 см от кончиков. Несколько раз прочешите волосы расческой, чтобы оценить, достигли ли вы нужного результата. При необходимости повторите, а затем переходите к следующей пряди.
- Если вы хотите профилировать волосы дома, купите специальные филировочные ножницы в магазине парикмахерских принадлежностей или в интернете. Они позволят безопасно проредить волосы.
- Не филируйте волосы слишком близко к корням! Вы можете проредить волосы слишком сильно. Лучше начать с нижней части волос, а при необходимости подняться ближе к корням.
- Старайтесь филировать все пряди равномерно. Прочешите пряди гребнем, чтобы оценить результат. Если отдельные пряди останутся слишком густыми, подправьте их. [8] X Источник информации
-
Регулярно состригайте кончики волос. Если этого не делать, со временем вы получите секущиеся или поврежденные концы, которые пушатся и добавляют объема. Ходите к парикмахеру раз в 2–4 месяца, чтобы подровнять концы волос.Реклама
Источники
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8280444/
- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/hair.html
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://kidshealth.org/en/kids/hair.html
Реклама
