Загрузить PDF
Загрузить PDF
Отцы исчезают из жизни детей по разным причинам. Иногда при разрыве отношений с матерью своего ребенка отец навсегда теряет с ним контакт. Иногда отношениям между биологическим отцом и ребенком мешает законное усыновление. Возможно, вы сейчас хотите встретиться со своим биологическим отцом или он хочет встретиться с вами. Если хорошо подготовиться к такой встрече, есть шанс, что результатом станут хорошие долгосрочные отношения.
Шаги
-
Найдите своего отца. Если вы хотите инициировать встречу со своим отцом, но не знаете, как его найти, вам нужно будет организовать поиски. Имейте в виду, что на это может уйти много времени, но нет никакой гарантии, что в результате вы все-таки встретитесь.
-
Изучите соответствующие государственные законы. Если вас усыновили, изучите законодательство об усыновлении. Возможно, вам удастся получить свое первоначальное свидетельство о рождении, в котором будет указано имя вашего отца. [1] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику
-
Поищите информацию на сайтах, публикующих реестры об усыновлении или воссоединении семей. Подобные сайты позволяют родителям и усыновленным детям размещать свою информацию. Общение там может помочь вам установить контакт с отцом. [2] X Источник информации
- В то же время будьте осторожны, если ведете поиск через социальные сети. [3] X Источник информации Проверьте настройки безопасности своих учетных записей, чтобы регулировать, какую информацию оставить открытой в случае, если найдете отца. [4] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику
-
Поговорите с родственниками и попробуйте собрать у них информацию о своем отце. Узнайте, где он работал, как его звали, где жили его родители. Это может стать для вас отправной точкой в поисках актуальной информации о нем.
-
Наймите профессионального детектива или любителя. Если вы хотите нанять профессионала, посмотрите его сертификаты, убедитесь, что он работает на достойную доверия организацию. [5] X Источник информации Детективы-любители оказывают меньшее количество услуг, но они тоже могут помочь вам найти ценную информацию. [6] X Источник информацииРеклама
-
Решите, хотите ли вы встретиться со своим отцом. У вас могут быть самые разные причины для его поиска: от желания узнать семейную историю болезней до стремления восстановить отношения. [7] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику
- Если отец сам вышел на контакт с вами, помните, что решение должно зависеть только от вас, а не от него, ваших друзей или родственников. Можете сохранить его контактную информацию, но не пользоваться ею, пока не решите, что готовы встретиться.
-
Подготовьтесь эмоционально. У вас может возникнуть желание прочитать рассказы других людей, переживших воссоединение с биологическим отцом, которого раньше не видели. Вам могут помочь группы поддержки для усыновленных. Можно поговорить с друзьями и родственниками, однако необходимо осознавать, что у них может быть собственный взгляд на данный вопрос. [8] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику
- Осознайте, что ваш отец может не захотеть встречаться с вами, по крайней мере, прямо сейчас. [9] X Источник информации Перед тем как выйти с ним на контакт, подумайте, что будет, если он откажется от общения с вами. На случай, если это произойдет, составьте план, к кому вы обратитесь за поддержкой в этом случае, например к друзьям или психологу.
- Реакцией вашего отца может быть удивление, страх, радость или целая смесь эмоций. Родители часто испытывают по отношению к детям, которых никогда не видели, сильное чувство вины или даже психическую травму. [10] X Источник информации Имейте в виду, что реакция вашего отца может меняться. Постарайтесь заранее подумать, с кем из людей, кому вы доверяете, можно будет поговорить о своих чувствах по поводу его реакции.
-
Подумайте, чего вы хотите от этой встречи с отцом. Старайтесь не фантазировать об идеальном отце. Каким вы представляете себе своего отца? Как вы себя поведете, если он окажется совсем другим человеком?
- Вместо того чтобы мечтать найти совершенного отца, лучше сконцентрируйтесь на том, чтобы получить ответы на основные вопросы и заполнить пробелы в знаниях о себе. [11] X Источник информации
Реклама
-
Не рассказывайте слишком много о себе сразу же. На первой встрече вы можете не говорить отцу свое полное имя или такие детали, как место жительства или работы. Хоть он и ваш отец, но он вам чужой. Он тоже может воздержаться от того, чтобы сразу же поделиться с вами личной информацией.
- Старайтесь не устанавливать с ним сразу же тесных эмоциональных отношений. Как правило, медленное начало приводит к лучшим, более стабильным долговременным результатам. [12] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику
- Перед встречей можно начать с ним переписку по электронной или обычной почте, пообщаться посредством СМС или мессенджера. Так вы сможете начать общение и узнавать своего отца более медленно и постепенно.
-
Назначьте встречу с отцом. Для первой встречи двух часов будет вполне достаточно. Выберите нейтральное, более-менее спокойное место. Это может быть скамейка в парке или тихое кафе в дневное время, где вы сможете пообщаться друг с другом и выразить свои чувства. [13] X Источник информации
- Пойдете ли вы на встречу с отцом в одиночку или попросите кого-то пойти вместе с вами — решать вам. Возможно, вы захотите, чтобы на встрече присутствовал посредник.
-
Задавайте вопросы. Эта встреча — шанс получить ответы на вопросы о самом себе. Может быть, вам хочется узнать что-то о жизни своего отца или о его родителях.
- Например, можете сказать: «Мне кажется, только я в семье люблю математику. А ты любишь математику? Может, у меня это от тебя?»
- Постарайтесь задать несколько важных для вас вопросов о здоровье. Это хорошая возможность узнать о своей генетике и о потенциальных рисках для здоровья, таких как сердечная недостаточность, диабет или рак.
- Обратите внимание на то, что у вас есть общего. Вполне естественно посвятить первую встрече изучению того, чем вы похожи внешне. [14] X Источник информации
-
Не стройте больших планов на будущее. Первая встреча может оказаться очень эмоциональной. Ваши чувства могут застигнуть вас врасплох, то же самое может переживать и отец. Вам обоим нужно время, чтобы переварить эту встречу и подумать, что вам делать дальше.
- Если ваш отец хочет подумать о будущем, можно предложить что-нибудь не слишком значительное, но конкретное. Например, можно договориться через пару недель снова встретиться и побеседовать за чашечкой кофе.
-
Продумайте, как вам организовать систему поддержки лично для себя. Позаботьтесь о том, чтобы люди, которые вас любят, знали о вашей встрече с отцом. Спланируйте заранее, что вы будете делать сразу же после встречи с ним и до конца дня. Например, можно запланировать позвонить другу или подруге и вместе пообедать. Не планируйте сразу же возвращаться на работу или на учебу. Если вы посещаете врача или психотерапевта или за вами закреплен социальный работник, заранее договоритесь встретиться или позвонить им, чтобы отчитаться о встрече.Реклама
-
Не позволяйте первой встрече, даже если она вас разочаровала, испортить отношения. Если первая встреча разочаровала вас, вам, возможно, все-таки стоит продолжить отношения. Постарайтесь продолжить знакомство друг с другом. Не существует готовых рецептов для таких воссоединений, как для детей, так и для отцов, это может быть очень нелегкий опыт.
-
Осознайте, что у вас может начаться фаза «медового месяца». Если первая встреча пройдет хорошо, это может вызвать эйфорию и чувство внезапной глубокой связи. Но это ощущение связи не будет долгим; по крайней мере, оно станет не таким интенсивным. По мере того как будут проявляться ваши характеры, вам обоим может понадобиться сделать шаг назад и переосмыслить ситуацию. [15] X Источник информации Будьте готовы взять тайм-аут, чтобы разобраться в противоречивых и смешанных чувствах и наладить отношения. Это нормальный этап процессов воссоединения.
-
Установите границы в отношении жизни друг друга. [16] X Надежный источник Child Welfare Information Gateway Перейти к источнику Если в самом начале у вас будут минимальные ожидания, это поможет вам построить более крепкие и длительные отношения. Вы можете взять на себя установку границ, потому что у родителей обычно бывают бóльшие ожидания от воссоединения, чем у детей. [17] X Источник информации
- Например, если у вас уже есть свои дети, вы можете подождать, пока вы с отцом не узнаете друг друга получше, прежде чем познакомить их с дедушкой.
- Четко сформулируйте, какие виды общения приемлемы, а какие — нет. Возможно, вы предпочитаете, чтобы он звонил вам перед тем как зайти, даже если вы живете неподалеку. Или, возможно, вы четко определите расписание телефонных звонков, не допуская более близких отношений, при которых звонить можно в любое время.
-
Дайте себе время на развитие отношений. Любым отношениям необходимо время, чтобы они могли развиваться и углубляться. [18] X Источник информации Если вы с отцом оба заинтересованы в продолжении отношений, придумайте, где и как вы могли бы организовать совместное ненавязчивое времяпрепровождение. Например, можно договориться раз в месяц встречаться или созваниваться, также при случае можно вместе сходить на спортивное или культурное мероприятие.
-
Смиритесь с тем, что отношения могут не стать близкими, а могут и вовсе не получить продолжения. [19] X Источник информации Хотя возобновление отношений может принести ряд много положительных моментов, многие люди не хотят устанавливать длительных отношений со своим вновь обретенным отцом. Возможно, у вас слишком разные ценности или образ жизни, а, может быть, ваш отец просто неспособен выстроить с вами здоровые отношения.
-
Не забывайте о семье, в которой вы выросли. Старайтесь поддерживать добрые семейные отношения, которые у вас были до этого. Людям, которые воспитали и вырастили вас, может быть очень важно знать, что, несмотря на встречу с отцом, вы по-прежнему цените их и они занимают особое место в вашей жизни.Реклама
Источники
- ↑ https://www.childwelfare.gov/topics/systemwide/laws-policies/statutes/infoaccessap/
- ↑ http://www.adopteeconnect.com/
- ↑ http://www.theatlantic.com/sexes/archive/2013/04/adoptees-shouldnt-have-to-use-facebook-to-find-their-birth-parents/275251/
- ↑ https://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_search.pdf#page=11&view=Social%20Media%20and%20Searching
- ↑ http://www.iscsearch.com/
- ↑ http://reunion.adoption.com/adoption-records/search-angels.html
- ↑ https://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_search.pdf# page=2&view=The%20Decision%20to%20Search
- ↑ https://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_search.pdf# page=2&view=The%20Decision%20to%20Search
- ↑ http://adoptionvoicesmagazine.com/expert-connection/when-your-birth-mother-says-no/#.VvLFXhiUfsE
- ↑ http://www.abc.net.au/news/2016-02-29/adoption-counselling-service-visits-canberra/7206878
- ↑ http://www.cnn.com/2011/HEALTH/02/01/finding.parents.siblings.oprah/
- ↑ https://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_search.pdf#page=2&view=The%20Decision%20to%20Search
- ↑ http://www.originscanada.org/services/adoption-reunion/stages-of-reunion
- ↑ http://www.originscanada.org/services/adoption-reunion/stages-of-reunion/
- ↑ http://www.originscanada.org/services/adoption-reunion/stages-of-reunion/
- ↑ https://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_search.pdf# page=2&view=The%20Decision%20to%20Search
- ↑ http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2012/dec/29/adoption-reunions-road-gets-bumpy
- ↑ http://www.cnn.com/2011/HEALTH/02/01/finding.parents.siblings.oprah/
- ↑ http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2012/dec/29/adoption-reunions-road-gets-bumpy
Об этой статье
Эту страницу просматривали 23 803 раза.
Реклама
