Как устранить помутнения в глазу

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Мушки летающие представляют собой изменчивые помутнения в стекловидном теле глаза. Стекловидное тело — это гелеподобное вещество, заполняющее пространство между хрусталиком и сетчаткой в глазном яблоке, которое не только поддерживает правильную форму глаза, но и защищает глаза от патогенов, насыщает ткани питательными веществами и отвечает за преломление поступающего света. Помутнения, как правило, не представляют опасности, но могут сильно раздражать. [1]

Метод 1
Метод 1 из 3:

Устранение мушек летающих

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы немного подождете, большинство помутнений исчезнут без какого-либо медицинского вмешательства. [2] Вам стоит учесть следующее:
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обычно их назначают людям с макулярной дегенерацией (другой болезнью глаз), поэтому врачами было выдвинуто предположение, что и с помутнениями они тоже помогут. Примите один из антиоксидантов из этого списка:
    • шиповник;
    • куркума;
    • ягоды боярышника;
    • концентрат прополиса.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Улучшение кровотока может ускорить вымывание желатинового белка из стекловидного тела. Примите одну из следующих добавок:
    • экстракт листьев гинкго билоба ;
    • лизин;
    • черника.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-4.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-4.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вам могут помочь препараты, которые назначают при схожих болезнях. Попробуйте одно из следующих лекарств:
    • противовоспалительные средства, вроде аспирина;
    • метилсульфонилметан;
    • гиалуроновая кислота.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [5] Выполните следующие действия, чтобы уменьшить помутнение в глазах:
    • двигайте глазами вверх и вниз, чтобы сместить жидкость внутри них; [6]
    • открывайте и закрывайте глаза;
    • старайтесь не смотреть прямо на помутнения.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Предотвращение помутнений

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Позаботьтесь о здоровье глаз, употребляя следующие продукты:
    • Ешьте продукты с высоким содержанием антиоксидантов (шпинат, брокколи, капуста, киви и виноград). Антиоксиданты помогут защитить глаза.
    • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина С (апельсины, грейпфруты, клубника и зеленый перец). Витамин С позволит укрепить иммунную систему.
    • Ешьте продукты с высоким содержанием витамина Е (семена подсолнуха, миндаль, орех пекан и ростки пшеницы. Витамин Е позволит сохранить здоровье глаз.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Полноценный отдых позволит остановить возникновение помутнений. Вот, о чем не стоит забывать:
    • постарайтесь уделять сну не менее 8 часов в сутки;
    • здоровый сон помогает сохранить здоровье глаз;
    • возникновение помутнений может быть вызвано пеленой перед глазами из-за нехватки сна.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/22\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-8.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/22\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-8.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Следование методам по борьбе со стрессом позволит остановить возникновение помутнений. [7] Расслабьтесь с помощью одного из следующих упражнений:
    • медитация;
    • йога;
    • пилатес;
    • тайцзи;
    • позитивное мышление;
    • глубокое дыхание.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Обращение за медицинской помощью

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-9.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-9.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    И хотя 98 % помутнений абсолютно безвредны, вам стоит убедиться, что они не являются симптомами более серьезной болезни. [8] Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете один из следующих симптомов:
    • потеря зрения;
    • размытое или затуманенное зрение;
    • глазная боль;
    • вспышки света в глазах;
    • помутнения, которые появились после травмы или операции на глазу;
    • помутнения, которые появляются внезапно;
    • помутнения, состояние которых быстро ухудшается.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-10.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-10.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если у вас проявятся симптомы более серьезного заболевания, немедленно обратитесь к врачу. Узнайте, есть ли у вас одно из следующих заболеваний:
    • разрыв сетчатки;
    • отслоение сетчатки;
    • кровоизлияние в стекловидное тело (кровотечение между хрусталиком и сетчаткой);
    • воспаление стекловидного тела и сетчатки (из-за инфекций или аутоиммунного воспаления);
    • опухоли глаз;
    • диабетическая ретинопатия.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Некоторые категории людей испытывают случаи помутнения значительно чаще, чем остальная часть населения. [9] Остерегайтесь помутнения в глазах, если что-то из перечисленного ниже относится к вам:
    • вы близоруки;
    • вам от 50 до 75 лет;
    • у вас была операция по удалению катаракты.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-12.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-12.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Eye-Floaters-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Поскольку оба варианта довольно рискованны, ни один врач не согласится на проведение хирургического вмешательства, пока не будет полностью уверен в его необходимости. [10] Узнайте у врача об этих методах лечения, если причиной помутнений является опасное первичное состояние:
    • Витрэктомия. Эта процедура удаляет стекловидное тело из центра глаза. [11]
    • Лазерное лечение. Эта процедура расщепляет видимые помутнения при помощи YAG-лазера. Хотя некоторые офтальмологи выступают за этот вариант лечения, нет никаких доказательств того, что он безопасен и эффективен. [12]
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
достать ресничку из глаза
Как
измерить межзрачковое (межцентровое) расстояние
Как
описать слепому цвет
Как
сделать глаза голубыми
Как
пользоваться контактными линзами
Как
сделать глаза светлее
Как
остановить нервный тик глаза
Как
заставить свои глаза слезиться
Как
чистить контейнер для контактных линз
Как
прекратить болезненность глаз после купания
Как
избавиться от мушек в глазу
Как
снизить глазное давление без капель
Как
сделать, чтобы глаза были яркими и белыми
Как
можно улучшить зрение
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/benign-eye-floaters
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/CON-20033061
  3. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/CON-20033061
  5. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/benign-eye-floaters
  6. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
  7. ↑ http://psychcentral.com/lib/9-ways-to-reduce-anxiety-right-here-right-now/00017762
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/CON-20033061
  9. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/benign-eye-floaters
  1. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
  2. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/vitrectomy
  3. ↑ http://eyedocnews.com/003275-should-lasers-be-used-to-treat-eye-floaters/

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 13 294 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама