Загрузить PDF
Загрузить PDF
Наверняка ваши густые и пышные волосы являются объектом зависти всех, кого вы знаете, однако ухаживать за такими волосами непросто. Есть несколько приемов в уходе, которые помогут вам добиться идеального вида волос. Старайтесь увлажнять волосы как во время мытья, так и во время укладки, чтобы они всегда были мягкими и не спутывались. При правильном уходе ваши локоны будут выглядеть как в рекламе шампуня.
Шаги
-
Подберите бессульфатные средства для волос с увлажняющими компонентами, которые будут питать ваши волосы. Волосы выглядят лучше всего, когда они увлажнены, однако сульфаты высушивают волосы. Читайте состав на упаковке и покупайте только те средства, в состав которых не входят сульфаты. Это относится к шампуням, бальзамам-ополаскивателям, несмываемым спреям и средствам для укладки. [1] X Источник информации
Совет: если волосы выглядят жирными, мойте голову очищающим шампунем для частого применения, чтобы удалить остатки средств и кожного сала.
-
2Мойте волосы три раза в неделю в теплой воде. Мыть голову каждый день не нужно. Частое мытье высушивает волосы, поскольку лишает их натурального кожного сала. Однако густые волосы будут выглядеть грязными, если мыть их слишком редко. Старайтесь мыть голову раз в 2–3 дня, чтобы волосы выглядели чистыми и были достаточно увлажнены. [2] X Источник информации
- Например, можно мыть голову по воскресеньям, вторникам и четвергам.
- Между мытьем можно использовать кондиционер.
Совет: если волосы быстро пачкаются, пользуйтесь сухим шампунем в промежутках между мытьем головы, чтобы волосы всегда выглядели аккуратно.
-
3Оставляйте бальзам-ополаскиватель на 3–5 минут на волосах после мытья головы. Бальзам-ополаскиватель увлажняет волосы и упрощает уход. Наносите небольшое количество бальзама-ополаскивателя на чистые влажные волосы. Распределите средство по волосам пальцами или гребнем с широкими зубцами, оставьте на 3–5 минут, а затем смойте. [3] X Источник информации
- Наносите бальзам-ополаскиватель на волосы до других дел в душе (например, до мытья тела или бритья). Благодаря этому вам не придется специально ждать, пока компоненты средства подействуют.
-
Расчесывайте волосы в душе, пока бальзам-ополаскиватель еще на волосах. Распутать густые волосы может быть сложно. Если распутать волосы в душе с помощью гребня с широкими зубцами, вам будет проще укладывать их сухими. Прежде чем смыть бальзам-ополаскиватель, распутайте колтуны и сбившиеся участки. Начните с концов и постепенно поднимитесь к корням. [4] X Источник информации
- Всегда начинайте расчесывать волосы с кончиков, чтобы волосы меньше ломались и травмировались.
-
Промойте волосы прохладной водой, чтобы закрыть кутикулы. Прохладная вода способствует блеску волос — под ее воздействием кутикулы закрываются, и волосы становятся более гладкими. Когда придет время смывать бальзам-ополаскиватель, сделайте воду похолоднее, а затем тщательно промойте волосы, чтобы на них не осталось следов средств. [5] X Источник информации
- Важно смыть весь бальзам-ополаскиватель, чтобы волосы не выглядели жирными.
-
6Соберите излишки воды мягким полотенцем после душа. Промакивайте волосы полотенцем осторожно. Не трите волосы — это может травмировать волосы и заставить их пушиться. Аккуратно собирайте полотенцем воду. [6] X Источник информации
- Можно завернуть волосы в полотенце или в старую майку.
Реклама
-
Старайтесь сушить волосы естественным способом как можно чаще. Густые волосы сохнут очень долго, поэтому вам наверняка некогда ждать. Однако естественный способ сушки более полезен для волос. Старайтесь пользоваться феном как можно реже. [7] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Можно помыть голову вечером, чтобы она успела высохнуть до того, как вы ляжете спать.
-
2Дайте волосам подсохнуть естественным образом, прежде чем высушить их феном. Если вы не хотите ждать, пока волосы высохнуть сами полностью, можно подождать хотя бы немного. Благодаря этому волосы будут травмироваться меньше, а вы сможете уложить волосы быстро. [8] X Источник информации
- Например, примите душ за несколько часов до сна, дайте волосам немного подсохнуть и досушите их феном.
- Если вы моете голову по утрам, сначала примите душ, а потом занимайтесь всеми другими делами, чтобы волосы могли подсохнуть.
-
3Наносите на волосы термозащиту перед сушкой феном. Если вы сушите волосы феном, обязательно наносите на них термозащиту до начала сушки, чтобы меньше травмировать их. Наносите небольшое количество средства и следуйте рекомендациям производителя. [9] X Источник информации
- Термозащитные средства минимизируют воздействие высоких температур, но не защищают волосы от повреждения полностью.
-
4Сушите волосы на минимальной или средней температуре. Это позволит защитить волосы от повреждений. Выбирайте минимально возможную температуру фена, которая подходит вашим волосам. Возможно, волосы придется сушить дольше, но выглядеть они будут лучше. [10] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источникуРеклама
-
Наносите на волосы сыворотку для увлажнения волос ежедневно. Густые волосы больше пушатся и спутываются, когда они сухие, поэтому очень важно их увлажнять. Сыворотка для волос насыщает волосы маслами и не дает воде испаряться. Выдавите горошину сыворотки на ладонь и нанесите ее на волосы, начиная с концов. Покройте сывороткой нижние три четверти волос. [11] X Источник информации
- Не наносите сыворотку на корни — из-за этого волосы могут выглядеть жирными.
- Сыворотку можно наносить на сухие или влажные волосы в зависимости от марки. Прочитайте инструкцию производителя.
-
2Делайте увлажняющую маску раз в неделю, чтобы волосы были мягкими и блестящими. Благодаря воздействию компонентов маски волосы будут мягкими и блестящими. Подберите маску, подходящую вашему типу волос (сухие, жирные, вьющиеся), и нанесите ее в соответствии с инструкцией производителя. Оставьте маску на рекомендованное количество времени, а затем смойте прохладной водой. [12] X Источник информации
- Одни маски нужно наносить на сухие волосы, а другие — на влажные. На упаковке будет указано, как следует пользоваться маской.
Это интересно! Использование увлажняющей маски раз в неделю может уменьшить пушение волос в дни с высокой влажностью. Если волосы сухие, кутикулы раскрываются, чтобы впитать влагу из воздуха, из-за чего волосы пушатся. Если волосы напитаны влагой, они будут меньше пушиться.
-
3Собирайте волосы на ночь, чтобы они не терлись о подушку. Если вы много ворочаетесь во сне, ваши волосы будут путаться и травмироваться. Чтобы этого не происходило, собирайте волосы перед сном. Завязывайте их мягкой резинкой, повязывайте на голову шелковый шарф или спите в специальной шапочке для сна. [13] X Источник информации
- Если у вас длинные волосы, заплетайте их в косу на ночь. Но помните, что из-за этого утром волосы будут волнистыми.
Реклама
-
1Смиритесь с природными особенностями волос. Если у вас густые волосы, бороться с тем, как они лежат от природы, может быть очень сложно. Чтобы не тратить на это время и силы, носите волосы так, как они сами укладываются. Чтобы прическа выглядела лучше, используйте средства, предназначенные для вашего типа волос. [14] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Например, если у вас вьющиеся волосы, не выпрямляйте их каждый день, а если прямые — не завивайте.
-
2Убирайте пушение с помощью утюжка для волос, если вам так нравится. Когда волосы высохнут, можно пройтись по ним утюжком, чтобы разгладить. Обязательно наносите термозащитное средство, если вы не сделали этого до сушки. Разделите волосы на пряди и пройдитесь по каждой утюжком. [15] X Источник информации
- Из-за густоты волос на это может потребоваться много времени. Делайте паузы, чтобы руки могли отдохнуть. Во время перерывов продолжайте заниматься другими делами, чтобы не терять времени.
-
3Фиксируйте прическу лаком, а не более тяжелыми средствами. Густые волосы тяжелые. Если нанести на них плотные средства, они станут еще тяжелее. Используйте лак вместо гелей, муссов и других средств. Лак будет фиксировать прическу, не утяжеляя ее. [16] X Источник информации
- Следуйте инструкции производителя на баллончике.
-
4Не используйте средства, придающие объем. Ваши волосы и так довольно объемные благодаря природной густоте. Средства для объема сделают их еще более пышными. Покупая средства для волос, обращайте внимание на то, написано ли на них, что они придают объем. [17] X Источник информации
-
5Старайтесь делать пробор примерно посередине головы. Если делать боковой пробор, волосы будут выглядеть гуще и объемнее. Старайтесь распределять объем равномерно. Если у вас будет прямой пробор, волос с обеих сторон будет примерно одинаково. [18] X Источник информации
- Попробуйте делать пробор в разных местах и посмотрите, что вам нравится больше.
- Если вы любите переносить объем на одну сторону, сделайте пробор сбоку.
-
6Используйте резинки, обтянутые тканью, если вам нужно собрать волосы. Многие мягкие резинки вам не подойдут, поэтому лучше использовать тугие резинки, обтянутые тканью. Они надежно держат волосы, не повреждая их. Используйте такие аксессуары, если хотите собрать волосы в хвост, заплести косу или сделать гульку. [19] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Выбирайте самые тугие резинки, которые сможете найти.
Совет: не используйте ненадежные аксессуары для волос, поскольку они не будут держать густые волосы. [20] X Источник информации
-
Заплетайте волосы . Коса — это быстрая и удобная прическа. Густые волосы хорошо смотрятся в косе. Благодаря косе с волосами становится проще справляться. Попробуйте заплести классическую французскую косу, «колосок» или просто собрать хвост и заплести обычную косу. Волосы будут выглядеть красиво и аккуратно. [21] X Источник информации
- Если у вас торчат короткие пряди, зафиксируйте их легким лаком или спреем для волос.
- Помните, что, если заплести косу сегодня, завтра волосы будут волнистыми. Пользуйтесь этим, если хотите изменить прическу.
Реклама
-
Стригите кончики раз в 6–8 недель, чтобы они не расслаивались. Из-за секущихся кончиков волосы выглядят еще гуще и пышнее, особенно внизу. Чтобы волосы не секлись, ходите к парикмахеру хотя бы раз в 6–8 недель. Мастер срежет отросшие кончики, и вся прическа будет выглядеть аккуратнее. [22] X Источник информации
- Из-за секущихся концов волосы могут путаться, а спутанные густые волосы очень сложно распутывать.
- Помните, что волосы могут сечься до самого основания, поэтому лучше срезать кончики как можно чаще.
-
2Попросите парикмахера проредить волосы, если вы с ними не справляетесь. Мастер может убрать объем, оставив длину. Объясните мастеру, что вам хотелось бы убрать часть объема и веса, и мастер вам поможет. [23] X Источник информации
- Когда мастер работает филировочными ножницами, кажется, что он срезает большое количество волос, но это не так. Длина не изменится.
-
Носите каскадную стрижку, если хотите проредить волосы и создать иллюзию движения волос. Благодаря многослойной стрижке вы сможете убрать часть объема, особенно снизу. Благодаря этому волосы будут лежать ровнее и могут даже казаться менее густыми. Слои могут быть короткими или длинными — все зависит от того, какую длину вы привыкли носить. [24] X Источник информации
- Многослойные прически подходят волосам разной длины. Если у вас короткие волосы, мастер может оставить больше длины впереди или на макушке. Если волосы длинные, парикмахер может сделать три слоя.
-
4Носите волосы до плеч, чтобы они лежали ровнее под своим весом. Хотя короткие прически смотрятся очень хорошо, густые короткие волосы часто торчат в разные стороны. Если вы не хотите носить совсем короткую стрижку, постарайтесь отрастить волосы хотя бы до плеч, иначе они будут выглядеть более пышными и густыми. [25] X Источник информацииСОВЕТ СПЕЦИАЛИСТАПрофессиональный парикмахерАртур Себастьян — владелец парикмахерского салона Arthur Sebastian Hair Salon в Сан-Франциско, Калифорния. Работает парикмахером более 20 лет, получил лицензию косметолога в 1998 году. Убежден, что успеха в этом деле может добиться только тот, кто по-настоящему любит парикмахерское искусство.
Попробуйте отрастить волосы, если они вьются. У длинных волос больше вес, благодаря чему они ровнее лежат. Длинные волосы также можно укладывать по-разному с помощью стрижек и средств для волос.
-
5Если вы предпочитаете короткие стрижки, попробуйте носить очень короткую прическу. Если вам нравятся короткие волосы, попробуйте состричь их очень коротко. Благодаря этому волосы станут менее объемными, а вам будет проще с ними справляться. [26] X Источник информации
- Например, сделайте стрижку под машинку или оставьте длину только вверху.
- Можно сбрить волосы на нижней части головы, а сверху оставить. Волосы не будут выглядеть слишком густыми, поскольку вы срежете большую часть.
-
6Сделайте андеркат, если волосы очень тяжелые. Андеркат — это выбривание нижней части затылка ближе к шее. Андеркат позволяет убрать много волос, благодаря чему прическа становится менее объемной и более легкой. Если андеркат сочетается с прической, которую вы носите, попросите мастера побрить вам затылок. [27] X Источник информации
- Помните, что андеркат будет заметен при убранных наверх волосах. Это будет плюсом, если вам нравится такая прическа, и минусом, если вы делаете это только в практических целях.
Реклама
Советы
- Начинайте расчесывать волосы с концов. Распутайте волосы на концах, а затем поднимайтесь все выше к корням. Благодаря этому вы сможете распутать волосы, не повредив их.
Реклама
Предупреждения
- Не сушите волосы феном дольше 30 минут. Горячий воздух может причинить существенный вред вашим волосам и вызвать их выпадение.
- Не мойте голову ежедневно, иначе волосы лишатся необходимых им натуральных жиров и будут пушиться. [28] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
Реклама
Источники
- ↑ https://www.fashionbeans.com/article/mens-thick-wavy-unruly-hair/
- ↑ https://www.self.com/story/benefits-of-a-cold-hair-rinse
- ↑ https://www.chatelaine.com/style/beauty/how-to-manage-thick-hair/
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://www.self.com/story/benefits-of-a-cold-hair-rinse
- ↑ https://www.chatelaine.com/style/beauty/how-to-manage-thick-hair/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://www.chatelaine.com/style/beauty/how-to-manage-thick-hair/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://www.chatelaine.com/style/beauty/how-to-manage-thick-hair/
- ↑ https://www.fashionbeans.com/article/mens-thick-wavy-unruly-hair/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://www.fashionbeans.com/article/mens-thick-wavy-unruly-hair/
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://stylecaster.com/beauty/10-tips-to-tame-thick-hair/
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://www.chatelaine.com/style/beauty/how-to-manage-thick-hair/
- ↑ https://www.fashionbeans.com/article/mens-thick-wavy-unruly-hair/
- ↑ https://www.seventeen.com/beauty/hair/a37659/thick-hair-hacks/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage
Реклама
