Загрузить PDF
Загрузить PDF
Микродермабразия не самая инвазивная косметическая процедура, но после нее ваша кожа, скорее всего, какое-то время будет чувствительной. Правильно ухаживайте за кожей после микродермабразии и помогите ей восстановиться и выглядеть идеально. Избегайте вещей, которые могут вызвать ее раздражение, и уделите внимание тому, как успокоить кожу. Если кожа не восстанавливается полностью — обратитесь за медицинской помощью.
Шаги
-
Умывайтесь и увлажняйте кожу. Обязательно умойтесь сразу после процедуры. Таким образом вы удалите любые оставшиеся на лице кристаллы. Умойтесь и насухо промокните лицо. Также поддерживайте кожу увлажненной в течение всего дня.
- Наносите на кожу лица увлажняющий крем в течение 4–6 дней после процедуры, чтобы предотвратить ее шелушение.
-
По возможности избегайте прямых солнечных лучей. Каждые три часа наносите солнцезащитный крем повторно, пока кожа полностью не восстановится. Также перед выходом на улицу надевайте шляпу и солнцезащитные очки. Для лучшей защиты кожи от воздействия солнца используйте увлажняющий крем с SPF-защитой 30 или выше. [1] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Поищите солнцезащитный крем, содержащий 5–10% цинка или титана, или 3% мексорила.
- Обратитесь к дерматологу за дальнейшими рекомендациями касательно защиты от солнца.
- Ухаживайте за кожей, даже когда она восстановилась. Всегда используйте увлажняющие средства с SPF-защитой. Не забывайте о солнцезащитном креме, шляпе и очках, когда собираетесь находиться под прямыми солнечными лучами.
- Сначала проверьте солнцезащитный крем на аллергические реакции. Возможно, вам стоит выбрать средство, предназначенное для чувствительной кожи. Его тоже стоит протестировать заранее.
-
Воздержитесь от любой физической активности в течение 24 часов. Вы можете вернуться к обычному режиму, но избегайте длительной физической активности на следующий день после микродермабразии. Пусть в это время тело восстанавливается. Также постарайтесь несколько дней после процедуры не плавать в бассейне с хлорированной водой, поскольку хлор сушит кожу. [2] X Источник информации
-
Избегайте косметических процедур, которые могут вызвать раздражение кожи. Восковую эпиляцию на областях, подвергшихся микродермабразии, делайте не ранее, чем через неделю. Проверьте средства для ухода за кожей на содержание третиниона, гликолевых кислот, отдушек и/или высокое содержание спирта. Хотя бы в течение двух дней после процедуры не используйте средства с этими ингредиентами. [3] X Источник информации
- В течение одной недели постарайтесь не пользоваться агрессивными химическими веществами. Также 2–3 дня избегайте наносить макияж. Можете сделать макияж глаз и губ, но откажитесь от тональной основы и пудры.
- Не загорайте в течение недели.
-
Не прикасайтесь к коже. Держите руки подальше от чувствительной кожи после ухода, чтобы кожное сало и бактерии с рук не вызвали еще большее раздражение. Тщательно вымойте руки перед нанесением увлажняющего или солнцезащитного крема, чтобы на руках осталось минимальное количество кожного сала и бактерий. Также постарайтесь не расчесывать и не ковырять кожу.
-
Между процедурами должна пройти по крайней мере одна неделя. Между процедурами дайте коже время на восстановление. Вы можете запланировать несколько процедур, но оставьте между ними не менее недели. После нескольких первых процедур можно снизить частоту прохождения. [4] X Источник информации
-
Питайтесь правильно. После процедуры ешьте достаточно фруктов и овощей и пейте много воды, чтобы ваш организм и кожа не страдали от обезвоживания. Также постарайтесь чрезмерно не потеть.Реклама
-
Регулярно наносите увлажняющий крем с SPF-защитой от солнца. Используйте его как минимум два раза в день: утром и вечером. После микродермабразии хорошо увлажняйте кожу перед нанесением макияжа, чтобы создать увлажняющий буферный слой между кожей и декоративной косметикой. Посоветуйтесь с врачом, если не уверены, какой увлажняющий крем лучшего всего подойдет для вашей кожи. [5] X Надежный источник American Academy of Dermatology Перейти к источнику
- Пейте достаточное количество воды. Вода, как и увлажняющие средства, поддерживает водный баланс кожи.
-
Охладите кожу. После процедуры микродермабразии может казаться, что кожа обгорела или обветрилась. Чтобы чувствовать себя лучше, плесните в лицо холодной воды. Также попробуйте приложить пакет со льдом или обтереть лицо кубиками льда. Используйте холодную воду и/или кубики льда каждый раз, когда нужно успокоить кожу лица. [6] X Источник информации
- В течение 24 часов после микродермабразии вам может казаться, что вы получили солнечный ожог или обветрили кожу лица. Это нормально.
-
Спросите дерматолога о болеутоляющих и противовоспалительных кремах. Используйте эти средства только в том случае, если врач одобрил их. Внимательно следуйте инструкциям по применению, чтобы кремы не вызвали появления дополнительных покраснений или мелких красных точек (петехии). Перед нанесением противовоспалительного крема умойтесь мягким средством. [7] X Источник информацииРеклама
-
При любых кровотечениях обратитесь к врачу. Обращайте внимание на петехии (мелкие красные точки), которые могут указывать на подкожные кровотечения. Проверьте кожу на наличие пурпуры (геморрагической сыпи). Она выглядит как участки кожи измененного цвета, которые при нажатии не становятся белыми. Они указывают на подкожные кровоизлияния. Позвоните врачу, если у вас есть петехии или пурпура. [8] X Источник информации
- Для снижения неприятных ощущений постарайтесь не принимать аспирин. Аспирин может вызывать петехии или пурпуру и усугубить их.
-
Следите за своим восстановлением. Обращайте внимание на любые изменения кожи, такие как покраснения или отек, и записывайте, как долго они сохраняются на коже. Позвоните врачу, если они не проходят в течение трех дней.
- Также звоните врачу, если краснота или отек появились через 2–3 дня после процедуры, когда вы уже должны полностью восстановиться.
-
Обратитесь к врачу, если испытываете боль. Обратитесь к врачу по поводу любой продолжительной или сильной боли. Также свяжитесь с врачом, если через три дня после процедуры на коже сохраняется раздражение. Приготовьтесь описать свои симптомы и любую активность, которая могла вызвать боль или раздражение. Это поможет врачу установить причины осложнения и назначить оптимальное лечение. [9] X Источник информацииРеклама
Советы
- Помните: самая важная вещь для восстановления кожи после процедуры микродермабразии — увлажнение кожи и поддержание ее чистоты. Увлажнение минимизирует отшелушивание и ускоряет заживление кожи.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5331278/
- ↑ http://www.smartbeautyguide.com/procedures/skin-hair/microdermabrasion/
- ↑ https://www.skintour.com/face-focus/peels-and-microdermabrasion/microdermabrasion-light-chemical-peels/
- ↑ http://www.medicinenet.com/microdermabrasion/page3.htm# how_often_can_i_have_microdermabrasion
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/microdermabrasion# faqs
- ↑ http://skintighteningsage.com/top-tips-maintaining-your-microdermabrasion-treatments/
- ↑ https://www.asds.net/Microdermabrasion-Info/
- ↑ http://www.the-dermatologist.com/article/1364
- ↑ http://www.smartbeautyguide.com/procedures/skin-hair/microdermabrasion/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 4624 раза.
Реклама