Шаги
Советы
- Сначала это сложно сделать, но со временем и практикой будет легче.
Реклама
Предупреждения
- Не хрустите слишком часто, так как это не очень хорошо для челюсти.
- Это может вызвать тризм челюсти (сжатие челюсти). Если тризм случится, немедленно обратитесь к врачу, чтобы челюсть вставили на место.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 12 297 раз.
Реклама