ดาวน์โหลดบทความ ดาวน์โหลดบทความ

รอยแตกหรืออาการผิวแตกลาย จะเกิดขึ้นเวลาที่ผิวหนังของคุณจำเป็นต้องยืดตัว มากกว่าอัตราการขยายของมันตามธรรมชาติ อย่างกะทันหัน ทำให้ผิวชั้นกลางแตกออกเป็นทาง ส่งผลให้ผิวชั้นล่างเผยออกมาให้เห็น รอยแตกที่ “ยังใหม่” มักจะเป็นสีแดงหรือสีม่วง และค่อยค่อยจางไปเป็นสีขาวเงินตามกาลเวลา แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับสีผิวของคุณด้วย [1] ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มากกว่า 90% จะมีอาการท้องลายระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งรอยแตกเหล่านี้ยังอาจจะเกิดขึ้นได้ เวลาที่คุณเติมโตแบบก้าวกระโดดในช่วงวัยรุ่น ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือมีการเล่นกล้ามให้ใหญ่ขึ้นเร็วกว่าปกติด้วย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ต่างเห็นตรงกันว่า เวลาจะเป็น “เครื่องเยียวยา” ที่ดีที่สุดสำหรับอาการดังกล่าว เพราะมันจะค่อยๆ จางหายไปเอง ส่วนรอยแตกที่ยังใหม่อยู่ ก็สามารถรักษาได้หลายวิธี แต่จำไว้ว่า ประสิทธิภาพของการรักษาย่อมมีจำกัด [2]

วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 3:

การรักษาด้วยตนเองที่บ้าน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. น้ำเป็นวิธีที่ได้ผลและรวดเร็วที่สุด ในการลดความชัดเจนของรอยแตก ผิวหนังที่มีน้ำอยู่เพียงพอจะนุ่มและสมบูรณ์กว่า ทำให้ผิวพรรณของคุณดูกระชับมากกว่า และช่วยกำจัดร่องรอยนูนของรอยแตกเหล่านั้น การรักษาร่างกายไม่ให้ขาดน้ำ ยังช่วยป้องกันไม่ให้รอยใหม่ๆ เกิดขึ้นมาด้วย [3] [4]
    • คำแนะนำแบบเจาะจงอาจแตกต่างกันไป แต่ควรพยายามดื่มน้ำให้ได้ประมาณ 10 แก้วต่อวัน เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ และลดอาการที่ปรากฏของรอยแตก
  2. ว่านหางจระเข้หากเป็นยารักษาที่บ้าน ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับรักษาท้องลาย พืชชนิดนี้รู้จักสรรพคุณกันดีว่า มันช่วยบรรเทาและเยียวยาเราได้ หลายคนใช้มันรักษาอาการผิวไหม้จากแสงแดด ลองเด็ดก้านใบว่านหางจระเข้มาทาในบริเวณพื้นผิวที่มีรอยแตก ผ่านไปสัก 2-3 นาที จึงค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น นอกจากนี้ คุณยังอาจลองพิจารณาทำยาทาที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ เก็บไว้พร้อมทาก็ได้
    • ผสมเนื้อว่านหางจระเข้ประมาณ 1 ใน 4 ถ้วย (60 มล.) และน้ำมันจากแคปซูลวิตามินอี 10 แคปซูล บวกกับน้ำมันจากวิตามินเอ 5 แคปซูล
    • ทายาดังกล่าววันละครั้ง ถูกับผิวจนกว่าตัวยาจะซึมลงไป [5]
  3. กรดอะมิโนและโปรตีนในไข่ขาว มีผลช่วยซ่อมแซมผิวหนังที่เสียหาย การรักษาแบบนี้ อาจเห็นผลภายใน 2 3 สัปดาห์
    • ตีไข่ขาว 2 ฟอง จนกว่าจะเกิดฟองเล็กๆ
    • ใช้แปรงแต่งหน้าหรือฟองน้ำชุบลงไปในไข่ขาวดังกล่าว และทาบริเวณรอยแตก ปล่อยให้มันแห้งเอง
    • ล้างออกด้วยน้ำเย็น
    • ทาน้ำมันมะกอกบางๆ เพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณ หลังจากล้างไข่ขาวออกแล้ว [6]
  4. น้ำตาลเป็นสสารธรรมชาติที่สามารถนำมาขัดผิวได้ ช่วยในการกำจัดเซลล์ผิวตายเพื่อให้ร่างกายสร้างผิวใหม่ มันถูกกล่าวขวัญให้เป็นยารักษาตามบ้านที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง สำหรับแก้ท้องลาย โดยต้องนำมาป่นเล็กน้อยก่อนที่จะใช้ขัดผิว:
    • ผสมน้ำตาลป่น 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมันอัลมอนด์เพียงไม่กี่หยด และน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน
    • ทาลงบนรอยแตกโดยตรง ถูให้ซึมลงบริเวณผิวประมาณ 8 ถึง 10 นาที
    • อาบน้ำหลังจากทำเสร็จแล้ว
    • ถ้าให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำแบบนี้ก่อนอาบน้ำทุกครั้งเป็นเวลา 1 เดือน [7]
  5. แม้ว่าปกติแล้วเราไม่ได้คิดว่า น้ำจากมันฝรั่งจะเป็นน้ำผลไม้ แต่ความชื้นที่มันฝรั่งดิบปล่อยออกมาเวลาที่เราหั่น เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย สารอาหารเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างการฟื้นฟูและเจริญเติบโตของเซลล์ผิว
    • หั่นมันฝรั่งขนาดกลางเป็นแผ่นหนา
    • ค่อยๆ ทาด้วยมันฝรั่ง 1 แผ่น ลงบนรอยแตก เป็นเวลาหลายนาที ให้น้ำจากผลมันฝรั่งเคลือบรอยแตกโดยสมบูรณ์
    • ปล่อยให้มันแห้งสนิท
    • ล้างออกด้วยน้ำอุ่น [8]
  6. กรดในน้ำมะนาวจะช่วยลดรอยด่างของผิว ฝานมะนาวครึ่งลูกและค่อยๆ ทาบนรอยแตก ปล่อยให้น้ำมะนาวแช่อยู่บนผิวประมาณ 10 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำสะอาด [9]
  7. น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์และสารต้านอนุมูลอิสระ ด้วยเหตุที่มันเป็น moisturizer ตามธรรมชาติ คุณไม่จำเป็นต้องล้างมันออกหลังจากที่ทา แค่นวดคลึงน้ำมันลงบนผิวที่แตกลาย คุณอาจจะอุ่นน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้ทาแล้วเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นบริเวณผิว [10]
  8. เนยมะพร้าวเป็นที่รู้กันในแง่ของสรรพคุณ ด้านที่ทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนและซ่อมแซมผิวที่เสียหาย นวดคลึงบริเวณรอยที่แตกด้วยน้ำมันเนยมะพร้าววันละ 2 ครั้ง เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด [11]
    โฆษณา
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 3:

ใช้ยารักษา

ดาวน์โหลดบทความ
  1. ร้านขายยาทั่วไปมีขายผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ เป็นครีมอำพรางรอยบนผิว บริเวณที่ท้องลาย หรือเป็นปาน บางชนิดอาจกันน้ำได้ด้วย และอยู่ทนถึงประมาณ 2-3 วัน [12]
  2. ผลิตภัณฑ์จากตัวยาเตรติโนอีน มักถูกเรียกว่า ครีม “เรตินอยด์” มันสามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูคอลลาเจนในชั้นผิว แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่สามารถกำจัดรอยแตกได้โดยสิ้นเชิง แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์พบว่า มันสามารถทำให้รอยจางลงได้ [13]
  3. ทาครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินซี โพลีน คอปเปอร์เปปไทด์ หรือเอทีพี. ส่วนผสมเหล่านี้ให้ผลคล้ายคลึงกับเตรติโนอีน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิวใหม่ แต่ต้องเข้าใจด้วยว่า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่สามารถลบรอยแตกได้โดยสิ้นเชิง แต่มันทำให้ร่องรอยจางลงได้เมื่อเวลาผ่านไป [15]
  4. ลงทุนในผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดไกลโคลิก. กรดอัลฟาไฮดรอกซีประเภทนี้ สกัดจากอ้อย และสามารถเสริมสร้างคอลลาเจนให้แก่ร่างกายได้ด้วยเช่นกัน แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์โทนเนอร์ คลีนเซอร์ และมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ขายตามร้าน โดยผสมกรดไกลโคลิกด้วย แต่แพทย์ผิวหนังสามารถจ่ายยาที่มีความเข้มข้นสูงกว่าให้กับคุณได้หากจำเป็นI [16] เหมือนเตรติโนอีน หลักฐานทางวิทยาศาสตร์พบว่า อย่างน้อยกรดไกลโคลิกกองสามารถช่วยทำให้รอยแตกจางลงได้ [17]
    โฆษณา
วิธีการ 3
วิธีการ 3 ของ 3:

เข้าใจทางเลือกในการผ่าตัด

ดาวน์โหลดบทความ
  1. ลองปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์. การรักษาด้วยเลเซอร์จะใช้คลื่นที่มีความถี่สูงของแสง ช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน และเมลานินของชั้นผิว แพทย์ของคุณอาจจะแนะนำการรักษาที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ และระยะเวลาที่เกิดรอยแตก รวมถึงลักษณะสีผิวของคุณด้วย [19]
    • พัลส์ดายเลเซอร์ (Pulsed Dye Laser) เป็นกระบวนการที่ไร้ความเจ็บปวด ซึ่งสามารถใช้รักษารอยแตกที่กำลังสดใหม่ได้ พลังงานจากแสงเลเซอร์จะไปทำให้เส้นเลือดที่อยู่ข้างใต้ฝ่อลงไป ส่งผลให้รอยแดงหรือรอยม่วงคล้ำบริเวณรอยแตกดังกล่าว จางหายไปโดยสมบูรณ์ หรือไม่ก็จางขาวขึ้น [20]
  2. แพทย์ของคุณจะใช้อุปกรณ์ที่มีด้ามจับ ในการพ่นผลึกเล็กๆ ลงบนผิวของคุณ ซึ่งมันจะไปทำหน้าที่ขัดกรอพื้นผิวให้เรียบเนียน และใช้เครื่องดังกล่าวดูดผงผลึกและเซลล์ผิวตายออกมา การกำจัดพื้นผิวชั้นบนเช่นนี้ เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับผิวใหม่ ซึ่งมีความยืดหยุ่นมากกว่าเดิมให้เติบโตขึ้น
  3. พูดคุยกับคุณหมอเกี่ยวกับการศัลยกรรมเป็นทางเลือกสุดท้าย. การผ่าตัดไขมันหรือยกกระชับหน้าท้อง สามารถกำจัดรอยย่นของผิวที่เป็นผลมาจากอาการผิวหนังแตกลายได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่า การศัลยกรรมย่อมมีราคาแพงและมีความเสี่ยง ลองพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนว่า ความกังวลเกี่ยวกับรอยแตกดังกล่าว มันคุ้มกับวิธีการรักษาที่สำคัญเช่นนี้หรือไม่ [22]
    โฆษณา

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 34,123 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา