ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
คนส่วนใหญ่ประสบกับปัญหาสิวในช่วงหนึ่งของชีวิต โชคไม่ดีที่สิวบางประเภทอาจรุนแรงจนกลายเป็นฝีบนผิวหนัง สิวหัวช้างมักเกิดขึ้นบ่อยในช่วงวัยรุ่นเพราะการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนสามารถเพิ่มการผลิตน้ำมันที่ดักจับแบคทีเรียในรูขุมขนของคุณ สิวหัวช้างอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นได้เพราะมันสามารถสร้างความเจ็บปวด อักเสบ และเกิดลึกลงไปในผิวหนัง โชคดีที่คุณสามารถลองวิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดรอยแผลเป็นก่อนที่จะหันไปใช้การรักษาทางการแพทย์ [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
ขั้นตอน
-
ค้นคว้าและใช้การป้องกันกับการรักษาที่บ้าน. มีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายที่สามารถลดรอยแผลเป็นจากสิวหัวช้างได้ แต่เพียงเพราะบางสิ่งอ้างว่าเป็นธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าปลอดภัย อ่านส่วนผสมที่เกี่ยวข้องในการรักษาและหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่คุณไวต่อการสัมผัสหรือแพ้
- หากคุณกำลังจะซื้อยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อกำจัดรอยแผลเป็นก็ให้หาข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ก่อน
-
ทาน้ำมะนาวที่แผลเป็น. วิตามินซีในน้ำมะนาวสามารถช่วยรักษาแผลเป็นได้หากคุณมีรอยแผลเป็นสีเข้มจากสิวหัวช้าง ใช้สำลีก้อนหรือสำลีก้านชุบน้ำมะนาวแล้วทาลงบนแผลเป็นโดยตรง หากคุณมีผิวที่แพ้ง่ายก็ให้เจือจางน้ำมะนาวด้วยน้ำเปล่าหรือด้วยน้ำมันที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน เช่น น้ำมันอาร์แกน [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ปล่อยให้น้ำผลไม้แห้งก่อนล้างผิวด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำวันละครั้ง [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง Moores, J. (2013). Vitamin C: a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.
- อย่าให้ผิวของคุณโดนแสงแดดเมื่อทาน้ำมะนาวไว้ น้ำมะนาวทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น
-
นวดว่านหางจระเข้บนรอยแผลเป็น. เนื้อเยื่อของแผลจากสิวหัวช้างอาจรู้สึกแน่นหรือหยาบ การทาเจลว่านหางจระเข้ลงบนแผลเป็นอาจทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นนิ่มลง ใช้เจลจากต้นว่านหางจระเข้โดยตรงหรือซื้อเจลว่านหางจระเข้ที่ไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติมมากมาย [4] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- ว่านหางจระเข้ทำให้รูปร่างและลักษณะของแผลเป็นดีขึ้น [5] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล มันคือสมุนไพรต้านการอักเสบซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อผิวหนังใหม่
-
นวดวิตามินบนรอยแผลเป็น. เลือกวิตามินอีชนิดแคปเล็ตเจลที่มี 400 IU ในรูปของเหลวและเลือกวิตามินดีชนิดแคปเล็ตเจลที่มี 1,000 ถึง 2,000 IU ในรูปของเหลว เปิดฝาเจลแต่ละเม็ดแล้วบีบวิตามินลงในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำมันละหุ่ง 8 ถึง 10 หยดแล้วนวดส่วนผสมบนแผลเป็นของคุณ ทิ้งวิตามินไว้บนผิวเพื่อรักษารอยแผลเป็นจากสิวหัวช้าง [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง Pandel, R., Poljšak, B., Godic, A., & Dahmane, R. (2013). Skin Photoaging and the Role of Antioxidants in Its Prevention. ISRN Dermatology, 1-11. [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง Martindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36.
- หรือคุณสามารถลองผสมน้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันเซนต์จอห์นเวิร์ต 2 ถึง 3 หยดลงในน้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะเพื่อเป็นน้ำมันนวดบำบัด น้ำมันเซนต์จอห์นเวิร์ตมักใช้ในการรักษารอยแผลเป็นจากการผ่าคลอด [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง Samadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (New York, N.Y.), 16(1), 113-117.
-
ประคบด้วยชาเขียว. แช่ถุงชาเขียวออร์แกนิกในน้ำอุ่นเพื่อให้นุ่ม วางถุงชาบนแผลเป็นของคุณโดยตรงเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที ทำเช่นนี้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์และพยายามใช้การรักษานี้ทุกวัน คุณยังสามารถแช่ผ้าขนหนูผ้าฝ้ายในชาเขียว บีบน้ำส่วนเกินออก และวางไว้บนแผลเป็น
- ชาเขียวอาจช่วยลดรอยแผลเป็นได้เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาผิวของคุณ [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้ยา Radix arnebiae (R arnebiae). สมุนไพรนี้ถูกใช้ในการแพทย์แผนจีน (TCM) มานานหลายศตวรรษเพื่อลดการเกิดแผลเป็น ซื้อยา R arnebiae จากผู้ประกอบวิชาชีพการแพทย์แผนจีนหรือซื้อสบู่ แป้ง หรือสมุนไพร R arnebiae เข้มข้น ในการใช้แป้งก็ให้ผสมแป้ง ½ ช้อนชาหรือสมุนไพรเข้มข้น ¼ ช้อนชากับน้ำมันละหุ่ง 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ นวดส่วนผสมบนแผลเป็นสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งจากนั้นจึงใช้ทุกวัน [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง Xie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27.
- R arnebiae ยังเป็นที่รู้จักในชื่อ Zi Cao และ lithospermum erythrorhizon ในศาสตร์การแพทย์แผนจีน R arnebiae มีลักษณะเป็นสารลดความร้อนและสารพิษ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันสามารถลดจำนวนและการทำงานของเซลล์ที่สร้างแผลเป็นได้
-
ลองใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวกรดไกลโคลิกที่บ้าน. คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวกรดไกลโคลิกเพื่อลดรอยแผลเป็นจากสิว [11] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล มองหาผลิตภัณฑ์ลอกผิวกรดไกลโคลิกที่คุณสามารถใช้ที่บ้านและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง
-
ใช้แผ่นแปะแผลซิลิโคน. แผ่นแปะแผลซิลิโคนสามารถช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวได้เช่นกัน คุณต้องใช้แผ่นแปะแผลอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นดูว่าคุณสามารถใช้แผ่นแปะแผลบนใบหน้าเป็นระยะเวลานานหรือไม่ มันอาจเป็นเวลาหลายเดือน [12] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูล คุณสามารถซื้อแผ่นแปะแผลซิลิโคนได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์โฆษณา
-
รับการตรวจ. แม้คุณจะสามารถลองวิธีการรักษาที่บ้านหรือการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ แต่หากรอยแผลเป็นจากสิวไม่ดีขึ้นภายใน 6 ถึง 8 สัปดาห์ คุณก็ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง สิวอาจเจ็บและรอยแผลเป็นอาจไม่หายไปเอง ดังนั้นการไปพบแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญ
- แพทย์หลักของคุณอาจต้องส่งคุณไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อให้ประกันคุ้มครอง หรือแพทย์ของคุณอาจแนะนำแพทย์ผิวหนังที่เชี่ยวชาญด้านสิวหัวช้าง
-
ลองทำเดอร์มาเบรชันหรือไมโครเดอร์มาเบรชัน. เดอร์มาเบรชันหรือไมโครเดอร์มาเบรชันช่วยขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังและใช้สำหรับรอยแผลเป็นขนาดเล็ก มันคือการรักษารอยแผลเป็นจากสิวที่พบบ่อยที่สุด แพทย์ผิวหนังอาจใช้ยาชาเฉพาะที่และจะใช้เครื่องมือที่ช่วยขัดผิวชั้นบนสุดอย่างระมัดระวัง หากสิวหัวช้างของคุณกินบริเวณผิวหนังจำนวนมาก แพทย์ผิวหนังอาจให้ยากล่อมประสาทหรือแนะนำให้ใช้ยาชาทั่วไปหากขั้นตอนของคุณซับซ้อนมากขึ้น [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ผิวของคุณจะแดงและบวมหลังการรักษา อาการบวมน่าจะลดลงภายใน 2 หรือ 3 สัปดาห์
-
ใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวเคมี. หากคุณมีรอยแผลเป็นจากสิวที่รุนแรงมากขึ้น แพทย์ผิวหนังอาจอยากกำจัดผิวหนังชั้นบนสุดออก สำหรับการลอกแบบลึก คุณอาจต้องดมยาสลบเพื่อที่คุณจะได้หลับไปในระหว่างการทำ แพทย์ผิวหนังจะใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวเคมีบนผิวของคุณเป็นหย่อมเล็กๆ และลอกออกพร้อมกับผิวชั้นบนสุดซึ่งจะช่วยขจัดรอยแผลเป็นจากสิวหัวช้าง [14] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูล
- หากคุณลอกแบบลึก แพทย์ผิวหนังจะแสดงวิธีเปลี่ยนผ้าพันแผลหลังทำเสร็จ หากคุณลอกแบบปานกลาง คุณอาจต้องประคบเย็นและทาโลชั่น
-
เติมเต็มรอยแผลเป็นจากสิวหัวช้าง. หากคุณมีรอยแผลเป็นจากสิวชนิดหลุมที่เกิดจากการกดหรือบีบ คุณอาจสามารถกำจัดได้โดยการฉีดฟิลเลอร์ผิวหนัง ในระหว่างขั้นตอนนี้ คอลลาเจน (โปรตีนที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา) จะถูกฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังของคุณเพื่อเติมเต็มหลุมที่เกิดจากสิว
- แพทย์ผิวหนังของคุณอาจใช้การฉีดสเตียรอยด์สำหรับรอยแผลเป็นที่มีเม็ดสีมากเกินไปหรือมีสีเข้มกว่าผิวโดยรอบ
-
ใช้การบำบัดด้วยเลเซอร์และแสง. เลเซอร์พัลส์ดายหรือแสงที่เข้มข้นสามารถใช้รักษารอยแผลเป็นจากสิวที่นูนขึ้นได้ ลำแสงพลังงานสูงเหล่านี้จะเผาผิวที่เสียหายและรอยแผลเป็น เมื่อรอยแผลเป็นถูกเผาไปแล้ว ผิวหนังของคุณก็น่าจะหายเป็นปกติและไม่มีรอยแผลเป็น
- เลเซอร์และแสงที่เข้มข้นน้อยกว่าสามารถใช้เพื่อทำให้ผิวของคุณไม่ถูกทำลายในขณะที่กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังของคุณ [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ปลูกถ่ายผิวหนังขนาดเล็ก. การปลูกถ่ายผิวหนังขนาดเล็ก (หรือที่เรียกว่า punch grafts) มักใช้ในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวหัวช้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรอยแผลเป็นไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ ในระหว่างขั้นตอนนี้ แพทย์ผิวหนังจะเจาะรูเพื่อลบแผลเป็น แผลเป็นจะถูกแทนที่ด้วยผิวหนังของคุณเอง (ซึ่งมักมาจากหลังใบหูของคุณ) [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- กรมธรรม์หลายฉบับอาจไม่ครอบคลุมถึงการลบรอยแผลเป็นเพราะถือเป็นการผ่าตัดเสริมความงามเว้นแต่ว่าแผลเป็นจะเป็นความบกพร่องทางร่างกาย ตรวจสอบกรมธรรม์ให้ดีเพื่อดูว่ามันครอบคลุมอะไรบ้าง
-
ถามเกี่ยวกับการบำบัดด้วยการกระตุ้นคอลลาเจน. สำหรับการรักษาแผลเป็นรูปแบบนี้ แพทย์ผิวหนังจะใช้ลูกกลิ้งที่มีเข็มเล็กๆ บนบริเวณที่เป็นแผลเป็น เข็มจะเจาะผิวหนังของคุณและเมื่อบาดแผลที่ถูกเจาะเริ่มหาย ผิวหนังของคุณจะผลิตคอลลาเจนซึ่งจะช่วยเติมเต็มช่องว่างด้านในและรอบๆ แผลเป็น คุณต้องรักษาหลายครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการรักษานี้ คุณยังจะมีอาการบวมจากการบำบัด แต่เพียงแค่ชั่วคราวเท่านั้น [17] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูลโฆษณา
-
เลือกคอนซีลเลอร์เพื่อปกปิดรอยแผลเป็น. ดูแผลเป็นของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อดูว่ามีสีอะไร เลือกคอนซีลเลอร์หรือสีรองพื้นที่มีสีตรงข้ามกับสีรอยแผลเป็นจากสิวบนวงล้อสี วิธีนี้จะช่วยอำพรางรอยแผลเป็นจากสิว คุณสามารถใช้: [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- คอนซีลเลอร์สีเขียวเพื่อปกปิดรอยแดงจากสิว
- คอนซีลเลอร์สีเหลืองเพื่อทำให้บริเวณที่เป็นสิวจากรอยแผลเป็นมีสีสม่ำเสมอ
- คอนซีลเลอร์สีชมพูเพื่อปรับสมดุลของจุดด่างดำสีม่วงหรือสีเข้ม
-
ทาคอนซีลเลอร์ที่รอยแผลเป็น. ใช้แปรงบางๆ ที่มีขนเล็กน้อยที่ปลายเพื่อลงคอนซีลเลอร์ ทาคอนซีลเลอร์ขนาดเท่าเมล็ดถั่วไว้ที่หลังมือแล้วถูแปรงลงไป ปัดคอนซีลเลอร์สีอ่อนให้ทั่วรอยแผลเป็น
- คุณสามารถใช้นิ้วทาคอนซีลเลอร์ ระวังอย่าใช้มากเกินไป มิฉะนั้นมันอาจดึงดูดความสนใจมาที่แผลเป็นของคุณได้
-
ทารองพื้น. คุณจะต้องลงรองพื้นเพื่อปกปิดคอนซีลเลอร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากโทนสีผิวของคุณแตกต่างจากเครื่องสำอางเล็กน้อยหรือคุณได้ใช้คอนซีลเลอร์สีเขียวซึ่งสังเกตเห็นได้ชัดเจนมาก ทารองพื้นตามปกติเพื่อให้สีผิวของคุณสม่ำเสมอและมองไม่เห็นรอยแผล
- ระมัดระวังเมื่อทารองพื้นลงบนรอยแผลเป็นโดยตรงเพื่อหลีกเลี่ยงการลบคอนซีลเลอร์ออก
-
ทำให้เครื่องสำอางอยู่ตัวด้วยแป้ง. ทิ้งรองพื้นของคุณพักไว้สักครู่เพื่อให้รองพื้นแห้งเล็กน้อย หาแปรงปัดแป้งขนาดใหญ่แล้วทาแป้งด้วยการปัดขึ้นด้านบนกว้างๆ คุณสามารถใช้แป้งฝุ่นที่เพียงแค่ตบแปรงลงไปแล้วแตะ หรือจะถูแปรงลงในแป้งอัดแข็งแล้วแตะก่อนทา [19] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- อย่าลืมล้างเครื่องสำอางทุกคืน นี่เป็นนิสัยที่จะทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและป้องกันการเกิดสิวในอนาคต
โฆษณา
-
รักษาสิวตั้งแต่เนิ่นๆ. ยิ่งคุณต่อสู้กับสิวนานเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสเกิดแผลเป็นมากขึ้นเท่านั้น ปรับปรุงการ ล้างหน้า ลองวิธีการรักษาที่บ้าน และหาการรักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากสิ่งเหล่านี้ไม่สามารถรักษาสิวของคุณหรือคุณมีก้อน (เช่น ซีสต์หรือตุ่ม) ได้ก็ให้ไปหาแพทย์ผิวหนัง [20] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- แพทย์ผิวหนังสามารถสั่งยารักษาสิวหรือฉีดยาคอร์ติโซนให้คุณได้ การฉีดยาเหล่านี้ลดการอักเสบและทำให้สิวยุบ การวิจัยพบว่าการรักษาสิวในระยะอักเสบสามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นได้ [21] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
-
หลีกเลี่ยงการบีบ กด หรือแกะสิว. แม้ว่าคุณจะอยากบีบสิวเม็ดใหญ่เพื่อทำให้มันเล็กลง แต่คุณจะยิ่งมีโอกาสเป็นแผลเป็นมากขึ้น การบีบสิวจะดันแบคทีเรียลงไปในผิวหนังมากขึ้นซึ่งจะทำให้อาการบวมและแดงแย่ลง
- การบีบสิวจะกระจายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวไปยังรูขุมขนอื่นๆ บนผิวของคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้สิวของคุณแย่ลง
-
ใช้เรตินอยด์. งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้เรตินอยด์เฉพาะที่เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิว เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเฉพาะที่ที่มีกรดเรติโนอิกและทาตามคำแนะนำของผู้ผลิต ใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อย 12 สัปดาห์เพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็น [22] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล [23] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- หากทำได้ก็ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิกด้วย งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรวมตัวกันของกรดเรติโนอิกและกรดไกลโคลิกมีประสิทธิภาพมากกว่ากรดเรติโนอิกเพียงอย่างเดียว
-
เลิกสูบบุหรี่เพื่อให้ผิวของคุณดีขึ้น. หากคุณสูบบุหรี่ก็ให้เลิกหรืออย่างน้อยก็ลดปริมาณลง การสูบบุหรี่สามารถทำลายผิวของคุณและมีความเกี่ยวข้องระหว่างการสูบบุหรี่กับการรักษาบาดแผลที่บกพร่อง [24] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- การสูบบุหรี่จะทำให้ผิวของคุณแก่เร็วและทำให้เกิดริ้วรอย [25] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูล
- คุณควรลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเพื่อป้องกันการขาดน้ำและผิวเสีย
โฆษณา
เคล็ดลับ
- อย่าออกไปข้างนอกโดยไม่ทาครีมกันแดดและเสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ระหว่างการรักษารอยแผลเป็น การรักษามักจะทำให้ผิวของคุณไวต่อแสง [26] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูล
- บำรุงผิวด้วยโลชั่นหรือครีมที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=2898
- ↑ https://thebestorganicskincare.com/a-list-of-non-comedogenic-facial-oils
- ↑ Moores, J. (2013). Vitamin C: a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4506744/
- ↑ Pandel, R., Poljšak, B., Godic, A., & Dahmane, R. (2013). Skin Photoaging and the Role of Antioxidants in Its Prevention. ISRN Dermatology, 1-11.
- ↑ Martindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36.
- ↑ Samadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (New York, N.Y.), 16(1), 113-117.
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/botanical-medicine/-there-good-scientific-evidence
- ↑ Xie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27.
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875240/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars# treatment
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002987.htm
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/chemical-peels
- ↑ http://www.asds.net/GeneralDermasurgeryInformation.aspx
- ↑ http://www.skinmds.com/skin/acne-scars/punch-grafts.htm
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars# treatment
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/concealer-how-to/
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/makeup/a32862/cover-acne-scars-with-makeup/
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/acne-scars.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2958495/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4375771/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2958495/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4241583/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/younger-skin
- ↑ https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 1,916 ครั้ง
โฆษณา
