ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ผิวหนังในหูก็เหมือนกับผิวหนังส่วนอื่นบนร่างกาย คือมีรูขุมขนที่อาจอุดตัน และรูขุมขนที่อุดตันนี้มักกลายเป็นตุ่มหรือสิวที่เข้าถึงยากและทำให้เจ็บได้ ถึงแม้ว่าสิวเหล่านี้จะมองเห็นหรือจับได้ยาก แต่ก็ยังมีวิธีรักษาสิวในหูหลายวิธีเลยที่คุณสามารถลองใช้ได้
ขั้นตอน
-
ใช้มือที่สะอาดสัมผัสสิว. ก่อนจะสัมผัสสิว คุณต้องล้างมือ 1-2 ครั้งก่อน การใช้มือที่สกปรกสัมผัสสิวอาจทำให้สิวมีอาการแย่ลง เนื่องจากฝุ่นและน้ำมันอาจทำให้รูขุมขนอุดตันมากขึ้นอีก [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้แอลกอฮอล์เช็ดสิว. วิธีหนึ่งที่จะช่วยทำให้สิวหายคือการเช็ดสิวด้วยแอลกอฮอล์ รวมถึงช่วยให้สิวไม่อักเสบและป้องกันไม่ให้การติดเชื้อแพร่กระจายด้วย [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้วิทช์ฮาเซลทำความสะอาดบริเวณรอบๆ. วิทช์ฮาเซลก็สามารถฆ่าเชื้อและช่วยรักษาและป้องกันสิวในหูได้ ให้ใช้สำลีหรือคอตตอนบัดชุบวิทช์ฮาเซลเช็ดบริเวณที่เป็นสิว [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ล้างสิว. ใช้น้ำอุ่นที่สุดเท่าที่คุณจะทนได้เพื่อล้างบริเวณที่เป็นสิว และใช้สบู่ธรรมชาติหรือสบู่ที่ปราศจากน้ำมันด้วย สบู่ที่ใช้ควรมีกรดซาลิซิลิก (Salicylic Acid) ซึ่งช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขนและรักษาสิว สำหรับสิวภายในหู ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน หรือคอตตอนบัดเพื่อล้างและนวดสิว อย่าถูสิว เพราะอาจจะทำให้สิวอักเสบเพิ่มเติมได้ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ต้องระมัดระวังมากเวลาใช้คอตตอนบัด อย่าแหย่คอตตอนบัดเข้าไปในรูหู แต่ให้เช็ดบริเวณรอบๆ หูด้านนอกเท่านั้น
-
ทาครีมแต้มสิว. ทาครีมแต้มสิวที่มี Benzoyl Peroxide 2-10% เพื่อรักษาสิว ปล่อยให้ครีมแห้งบนสิวไปเลย [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- คุณจะทาครีมที่มีกรดไกลโคลิก (Glycolic Acid) 10% ก็ได้เช่นกัน
-
ทายารักษาสิว. ลองทายานีโอสปอริน (Neosporin) หรือครีม/เจลรักษาสิวอื่นๆ เพื่อให้สิวหาย แล้วปล่อยให้เจลแห้งเอง [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้เพอร์ออกไซด์. ใช้สำลีชุบไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์แล้วนำมาเช็ดสิว หากสิวอยู่ในรูหู คุณก็สามารถเทเพอร์ออกไซด์ใส่เข้าไปในหูได้เลย แล้วเอียงหัวให้เพอร์ออกไซด์ระบายออกใส่ถ้วยหรือคอตตอนบัด
-
ปล่อยให้สิวหายเอง. สิวในหูก็เหมือนกับสิวที่อื่น สิวในหูมักจะเกิดจากฝุ่น แชมพู และขี้หูที่สะสม วิธีที่ดีที่สุดคือปล่อยให้สิวหายเอง
- อย่าพยายามบีบสิวในหู ถึงแม้ว่าปกติคุณจะบีบสิวที่อื่นก็ตาม นอกจากคุณจะเจ็บเวลาบีบสิวที่หูแล้ว ถ้าหากสิวอยู่บนเนื้อติ่งหูหรืออยู่ภายในหู เลือดอาจจะไหลสักพักหลังจากบีบและสร้างปัญหาเพิ่มขึ้นอีก
โฆษณา
-
ทำที่ประคบร้อน. วิธีหนึ่งที่จะช่วยทำให้สิวแตกเองได้เร็วขึ้นคือการใช้ที่ประคบร้อน ให้ใช้แอลกอฮอล์เช็ดสิว จากนั้นเอาพลาสติกห่ออาหารมาปิดไว้ให้อยู่ [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ถ้าคุณไม่อยากใช้พลาสติกห่ออาหาร ก็ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น บิดน้ำส่วนเกินออก พับผ้าทบหนึ่งแล้วนำไปวางเหนือสิว ปล่อยทิ้งไว้ 10-15 นาที คุณสามารถประคบได้ 3-4 ครั้งต่อวัน [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- วิธีนี้ใช้ได้ดีถ้าสิวของคุณอักเสบจนเจ็บมาก
-
ใช้ชาดำ. นำถุงชาดำจุ่มน้ำร้อน วางถุงชาบนสิวแล้วนำผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนวางทับอีกที แทนนินผสมกับความร้อนจะช่วยลดอาการอักเสบได้
-
ใช้นม. นมมี Alpha Hydroxy Acids ซึ่งจะช่วยทำให้รูขุมขนหายอุดตันและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ใช้สำลีชุบนมแล้วบีบนมส่วนเกินออก นำสำลีมาเช็ดที่ผิว ปล่อยไว้ 10 นาที แล้วใช้น้ำอุ่นล้างบริเวณที่เป็นสิว คุณสามารถทำแบบนี้ซ้ำได้ 3-4 ครั้งต่อวัน [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้น้ำมันทีทรี. น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งจะสามารถฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ รวมถึงทำให้สิวหายเร็วขึ้นด้วย ให้ใช้สำลีทาส่วนผสมน้ำมันทีทรีไปบนสิว [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ต้องเจือน้ำมันทีทรีให้จางลงเสมอ ใช้น้ำมันทีทรี 1 ส่วนต่อน้ำ 9 ส่วน (ฉะนั้น หากคุณใช้น้ำมันทีทรี 1 ช้อนชา ก็ให้ผสมกับน้ำ 9 ช้อนชา)
-
ทาเจลว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่จะสามารถทำให้สิวหายและลดอาการบวมได้ คุณสามารถใช้เนื้อในใบว่านหางจระเข้หรือซื้อเจลจากซูเปอร์มาร์เก็ตเลยก็ได้ ทาเจลที่สิวแล้วปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำวันละ 2 ครั้ง
-
ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar). น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรคซึ่งสามารถป้องกันการติดเชื้อและการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้ รวมถึงทำให้รูขุมขนเล็กลงด้วย ให้ใช้สำลีชุบน้ำส้มสายชูแล้วเช็ดที่สิว ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1 นาที แล้วใช้น้ำล้างออก ทำซ้ำ 3-4 ครั้งต่อวัน [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทำน้ำเกลือ. น้ำเกลือก็สามารถกำจัดสิวได้ ผสมดีเกลือ (Epsom salt) 1 ช้อนชากับน้ำร้อน 1/2 ถ้วยตวง คนให้ดีเกลือละลายหมด เมื่อส่วนผสมเย็นลงบ้างแล้ว ให้ใช้สำลีชุบน้ำเกลือแล้วนำมาเช็ดที่สิว หลังจากน้ำเกลือแห้งแล้วก็ให้ล้างออก ทำซ้ำวันละ 2-3 ครั้งโฆษณา
-
ล้างมือ. หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวในหูคือความสกปรก การใช้มือที่ไม่ได้ล้างสัมผัสหูอาจทำให้น้ำมันและแบคทีเรียติดที่ผิว ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันและก่อให้เกิดสิว [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทำความสะอาดหู. รักษาความสะอาดที่รอบหู ติ่งหู และหลังใบหูให้ดี แชมพู เจล และผลิตภัณฑ์ใส่ผมอาจติดอยู่ที่หูและทำให้เป็นสิวได้ ใช้สบู่และน้ำเพื่อทำความสะอาดหูระหว่างอาบน้ำ ล้างหน้า หรือสระผม [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ทำความสะอาดภายในหูเมื่อจำเป็น ใช้น้ำยาหล่อลื่น และอย่าแหย่คอตตอนบัดเข้าไปในรูหู [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เช็ดหูหลังอาบน้ำ. เช็ดหูหลังจากอาบน้ำทุกครั้ง เพราะเวลานี้รูขุมขนจะเปิดเล็กน้อย ทำให้สามารถกำจัดน้ำมันส่วนเกิดและลดสิวหัวดำได้ [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เช็ดโทรศัพท์. ช่องทางที่ทำให้เกิดสิวในหูอีกทางคือผ่านการใช้โทรศัพท์ ให้เช็ดโทรศัพท์มือถือทุกครั้งหลังใช้ ยิ่งถ้าคุณใช้โทรศัพท์ร่วมกับคนอื่นยิ่งต้องเช็ด [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทำความสะอาดหูฟัง. ในเมื่อหูฟังถูกใส่เข้าไปในหู มันก็อาจมีน้ำมัน ขี้หู ฝุ่นและสิ่งสกปรกอื่นๆ ติดอยู่เยอะได้ เมื่อหูฟังไม่อยู่ในหู มันก็อาจมีฝุ่นหรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ติดได้อีก และเมื่อคุณใส่หูฟังอีกครั้ง สิ่งสกปรกเหล่านั้นก็ติดเข้าไปในหูของคุณได้ ให้ใช้แอลกอฮอล์เช็ดหูฟังทุกครั้งหลังใช้ [17] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าสิวอยู่ในหูชั้นนอก ก็อย่าใช้หูฟังจนสิวหาย ไม่อย่างนั้นสิวจะระคายเคืองเพิ่มอีก ให้ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียเช็ด เพราะสิวอาจกลับมาได้หากหูฟังของคุณสกปรก
-
พบแพทย์. ถ้าคุณเป็นสิวในหูบ่อย หูของคุณมีจุดสีดำเยอะ หรือมีสิวที่มีของเหลวไหลออกมา คุณต้องไปพบแพทย์ คุณควรพบแพทย์ด้วยหากสิวที่หูเกิดเจ็บมากหรือไม่หายภายใน 1 อาทิตย์ แพทย์จะให้ยาที่ช่วยรักษาสิวและตอบได้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของสิวคือฮอร์โมนหรือไม่ [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
เคล็ดลับ
- อย่าพยายามบีบสิว เพราะคุณจะเจ็บ และทำให้เชื้อโรคยิ่งฝังลึกขึ้น
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
- ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
- ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
- ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
- ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
- ↑ http://share.upmc.com/2014/08/listen-tips-clean-ears-properly/
- ↑ http://buddymd.com/pimple-in-the-ear
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
- ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
โฆษณา