PDF download ดาวน์โหลดบทความ PDF download ดาวน์โหลดบทความ

คุณอาจจะกำลังสงสัยว่าแฟนหนุ่มซื่อสัตย์กับคุณหรือไม่ บางทีเขาอาจจะปฏิบัติต่อคุณแตกต่างออกไป ใช้เวลากับคุณน้อยลง ทำตัวลึกลับหรือไม่ใช้ความพยายามกับความสัมพันธ์อีกต่อไป อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบพฤติกรรมของเขา ถามคำถามและมองหาหลักฐานก่อนที่คุณจะกล่าวหาว่าเขานอกใจคุณ

วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 3:

การตรวจสอบพฤติกรรม

PDF download ดาวน์โหลดบทความ
  1. พิจารณาว่าเขาหวงโทรศัพท์มากกว่าปกติหรือไม่. ถ้าหากแฟนของคุณกำลังนอกใจ เขาจะหวงโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์มากๆ เขาโมโหเมื่อคุณจับโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ของเขาหรือเปล่า? [1] โทรศัพท์อาจจะเป็นสิ่งที่เขาใช้เพื่อสื่อสารกับผู้หญิงที่เขาคบอยู่อีกคนและเขาต้องการเก็บของให้ห่างจากคุณให้มากที่สุด
    • ถ้าหากคุณถามว่า “ใครโทรส่ง/ข้อความมา?” เขาอาจจะตอบว่า “ไม่มี” หรือ “อย่ากังวลไปเลย”
    • เขาลบข้อความในโทรศัพท์หรือข้อความใน Facebook ออกก่อนที่จะให้คุณใช้โทรศัพท์หรือไม่?
    • เขาวิ่งไปหาโทรศัพท์ก่อนที่จะให้คุณเห็นว่าใครโทรมาหรือไม่?
  2. ถ้าหากแฟนหนุ่มกำลังนอกใจ เขาต้องหาเวลาให้กับผู้หญิงอีกคนและเปลี่ยนแปลงกิจวัตรของเขา [2] คุณอาจจะรู้กิจวัตรประจำวันของเขา ถ้าหากเขาเริ่มไปเที่ยวกับเพื่อนผู้ชายมากขึ้น อ่านหนังสือหรือทำงานจนดึกดื่น เขาก็อาจจะกำลังนอกใจ [3]
    • แฟนของคุณจะเริ่มเลือกทำกิจกรรมเหล่านี้แทนที่จะใช้เวลากับคุณ คุณจะไม่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอีกต่อไป [4]
  3. แฟนของคุณปิดประตูเมื่อคุณอยู่ด้วยหรือเปล่า? เขาเดินไปใช้โทรศัพท์ในอีกห้องหนึ่งหรือไม่? ถ้าหากแฟนของคุณกำลังนอกใจเขาจะเริ่มตีตัวออกห่างจากคุณ [5]
    • มองหาความลึกลับในชีวิตของเขา [6] เขาเริ่มไปเที่ยวกับคนที่คุณไม่รู้จักหรือเปล่า?
    • ถ้าคุณถามเขาว่าเขากำลังจะไปไหนหรือเขาเป็นอย่างไร เขาตอบคุณด้วยคำตอบสั้นๆ ที่ไม่มีรายละเอียดหรือเปล่า? [7]
  4. ถ้าแฟนกำลังนอกใจเขาอาจจะแสดงความรักน้อยลง เขาไม่จับมือ กอด จูบหรือมีเซ็กส์กับคุณอีกต่อไปหรือเปล่า? เขาไม่สนใจความสัมพันธ์ในแง่มุมของร่างกายอีกต่อไปหรือไม่?
    • จำไว้ว่าแฟนของคุณอาจจะทำตัวรักใคร่น้อยลงเพราะความเครียดหรือปัญหาด้านสุขภาพ ใส่ใจสัญญาณอื่นๆ ก่อนที่คุณจะตัดสินว่าเขาแสดงความรักต่อคุณน้อยลงเพราะเขากำลังนอกใจ [8]
  5. แฟนของคุณอาจจะเริ่มเปลี่ยนพฤติกรรมเพราะเขารู้สึกผิดที่กำลังนอกใจ พฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นทั้งในแง่บวกหรือแง่ลบ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้แก่: [9]
    • ซื้อของขวัญให้โดยไม่มีเหตุผล
    • ทำทุกวิถีทางเพื่อช่วยเหลือและใส่ใจ
    • หาเรื่องทะเลาะกับคุณ
    • อารมณ์เสียมากยิ่งขึ้น
    • มีกลิ่นตัวที่แตกต่างออกไป (เช่น น้ำหอมหรือโคโลญจน์ของอีกคน)
    • ใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาเป็นพิเศษ (เช่น แต่งตัว ตัดผมทรงใหม่ เข้าฟิตเนส)
    • โกหกเกี่ยวกับเรื่องที่ใหญ่หลวงและเล็กน้อย [10]
    • ใช้คำพูดที่มักจะไม่ใช้
    • จำไว้ว่าการนอกใจไม่ใช่คำอธิบายเดียวสำหรับพฤติกรรมที่แปลกเหล่านี้
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 3:

การประเมินความสัมพันธ์

PDF download ดาวน์โหลดบทความ
  1. แฟนของคุณใช้เวลาว่างกับคุณหรือเขายุ่งตลอดเวลา? คุณรู้สึกว่าคุณกับแฟนใช้ชีวิตแยกจากกันหรือไม่? คุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของเขาและเขาไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตคุณหรือเปล่า? [11]
    • ถึงแม้ว่าคุณและแฟนมีตารางเวลาที่แน่นมากแต่เขาควรหาเวลาเพื่อเจอและคุยกับคุณ
    • ยิ่งไปกว่านั้น สังเกตความเปลี่ยนแปลงของเวลาที่คุณใช้ร่วมกัน คุณเคยเจอกัน 4 ครั้งต่อสัปดาห์แต่ตอนนี้เจอกันแค่สัปดาห์ละครั้งโดยไม่มีคำอธิบายหรือไม่? สิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณว่าเขากำลังทำอะไรอยู่
    • พูดกับแฟนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ก่อนที่คุณจะสรุปว่าเขากำลังนอกใจ
  2. คุณไม่เพียงแต่ควรประเมินเวลาที่คุณใช้ร่วมกับแฟนหนุ่มเท่านั้นแต่คุณควรพิจารณาคุณภาพของเวลาเหล่านั้นเช่นกัน คุณทั้งสองมีความสุขร่วมกันหรือคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ทะเลาะกัน? คุณรู้สึกห่างเหินหรือสนิทกับแฟนหนุ่ม? [12]
    • ถ้าหากปฏิสัมพันธ์ของคุณเคยสนุกและมีความสุขกลายเป็นการทะเลาะบ่อยครั้ง เขาอาจจะกำลังใช้เวลากับใครคนอื่นหรือเครียดเกี่ยวกับปัญหาอื่นและเอาปัญหามาลงที่คุณ
  3. ถึงแม้ว่าคุณกำลังใช้เวลาร่วมกันแต่แฟนหนุ่มของคุณดูไม่สนใจในตัวคุณหรือความสัมพันธ์เลย คุณรู้สึกว่าเขาไม่สนใจคุณหรือเปล่า? เขารู้สึกไม่แยแสเมื่อต้องรับมือกับคุณหรือไม่? [13]
    • เช่น คุณเป็นคนที่ต้องโทรหรือส่งข้อความหาเขาก่อนหรือเปล่า?
    • คุณต้องวางแผนและหาไอเดียของการออกเดทหรือไม่? เขาไม่ออกความเห็นเมื่อคุณถามเขาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสองคนสามารถทำร่วมกันหรือเปล่า?
    • เขาไม่ค่อยพูดหรือดูสนใจเวลาที่คุณอยู่ด้วยกันหรือไม่?
  4. คุณอาจจะสัมผัสได้ว่าบางสิ่งผิดปกติระหว่างคุณกับแฟน คุณอาจจะไม่สามารถระบุได้ชัดเจนแต่คุณรู้ว่ามีบางอย่างกำลังเกิดขึ้น อย่าเมินเฉยต่อความรู้สึกนี้ [14]
    • บ่อยครั้งที่สัญชาตญาณคือสัญญาณแรกว่าคุณต้องเริ่มมองหาสัญญาณเตือนอื่นๆ
  5. ถ้าหากคุณสงสัย คุณจะเริ่มมองเห็นสัญญาณและสรุปว่าเขากำลังนอกใจ คุณไม่ควรด่วนสรุป ถ้าหากคุณกล่าวหาว่าเขานอกใจและเขาไม่ได้กำลังนอกใจ สิ่งนี้จะสร้างความเสียหายให้กับแฟน พูดกับเขาถึงสิ่งที่คุณสังเกตเห็นและรับฟังคำอธิบายจากเขา
    • คุณสามารถพูดว่า “นี่ เธอรู้สึกหงุดหงิดมากเลยช่วงนี้และดูเหมือนจิตใจเธอล่องลอย เธอเป็นอะไรหรือเปล่า?"
    • คุณสามารถพูดว่า “ฉันสังเกตว่าเราใช้เวลาด้วยกันน้อยลง เป็นอะไรหรือเปล่า?"
    • "ความสัมพันธ์ของเราช่วงนี้ไม่ค่อยดีเลย ฉันอยากเปลี่ยนแปลงมัน เธอคิดว่ายังไง?"
    • ถ้าหากคุณจับได้ว่าแฟนโกหก คุณสามารถพูดว่า “เธอไม่ได้บอกความจริงกับฉันเกี่ยวกับเรื่อง____ มันทำร้ายความรู้สึกของฉันมาก เกิดอะไรขึ้น?"
วิธีการ 3
วิธีการ 3 ของ 3:

การมองหาหลักฐาน

PDF download ดาวน์โหลดบทความ
  1. ลองดูสื่อโซเชียลของแฟนเพื่อหาว่าเขากำลังคุยกับใครที่คุณไม่รู้จักหรือไม่ ดูว่าเขากดไลค์หรือกดถูกใจรูปของใครหรือเปล่า มองหาสื่อโซเชียลที่คุณไม่ค่อยรู้จักเขาอาจจะกำลังใช้มันเพื่อสื่อสารกับอีกคน
    • สังเกตว่าเขาใช้เวลามากขึ้นกับสื่อโซเชียลหรือไม่? การใช้เวลาบนสื่อโซเชียลมากขึ้นอาจเกี่ยวข้องกับการนอกใจ [15]
    • ถ้าหากคุณมีรหัสผ่านของเขาก็ลองตรวจสอบบัญชีเพื่อดูว่าเขาส่งข้อความหาใครบ้าง สิ่งนี้คือการบุกรุกความเป็นส่วนตัวอย่างมาก ถ้าหากเขารู้ว่าคุณทำสิ่งนี้เขาจะโกรธคุณ คุณต้องมั่นใจกับสิ่งที่คุณสงสัยก่อนทำวิธีนี้
  2. ถ้าแฟนของคุณโกหกว่าเขาไปไหนมาก็ลองพูดกับเพื่อนของเขาว่าเพื่อนพูดสิ่งเดียวกันหรือไม่ จำไว้ว่าเพื่อนเขาจะอยู่ข้างแฟนของคุณและอาจจะไม่บอกคุณว่าเขากำลังทำอะไร คุณต้องถามคำถามอย่างชาญฉลาด
    • เช่น ถ้าหากแฟนของคุณพูดว่าเขาไปเที่ยวกับเพื่อนคืนวันพฤหัสบดี คุณสามารถถามเพื่อนคนนั้นว่า “นี่ เธอกับ____ไปเที่ยวกันวันพฤหัสสนุกหรือเปล่า?”
    • คุณยังควรถามแฟนว่า “นี่ เธอกับ____ไปเที่ยวกันวันพฤหัสสนุกหรือเปล่า? พวกเธอไปทำอะไรมา?"
    • เพื่อนของเขาอาจจะเริ่มวางตัวแตกต่างออกไปเมื่ออยู่กับคุณถ้าหากแฟนของคุณนอกใจ ถ้าหากพวกเขารู้ว่าเกิดอะไรขึ้นพวกเขาอาจจะรู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่กับคุณ [16]
  3. ถามเขาว่าวันนั้นไปไหนมา 2-3 วันต่อมาก็ควรถามเขาอีกครั้ง ถ้าหากเขากำลังโกหกเขาอาจจะจำไม่ได้ว่าเขาพูดอะไรในครั้งแรก เปรียบเทียบสิ่งที่เขาพูดแต่ละครั้งเมื่อคุณถามเพื่อดูว่าคำตอบตรงกันหรือไม่
    • ถ้าหากเขารู้สึกโมโหหรือรำคาญที่คุณถามคำถามตลอดเวลาก็อาจจะแปลว่าเขากำลังนอกใจ ถ้าหากเขาพูดความจริง คำถามของคุณจะไม่ทำให้เขารำคาญใจ
    • ถ้าหากเขาใช้สื่อโซเชียลบ่อยครั้งก็ควรตรวจสอบสิ่งที่เขาโพสและกิจกรรมที่เขาทำในช่วงเวลาที่คุณถามเขา สังเกตความไม่คงเส้นคงวา
  4. รอจนกว่าเขาหลับหรือเข้าห้องน้ำและดูโทรศัพท์ของเขา วิธีนี้อาจจะทำได้ยากถ้าหากเขาถือโทรศัพท์ติดตัวไปด้วยทุกที่ ถ้าหากคุณไม่รู้รหัสผ่านก็ควรกอดเขาและมองเวลาที่เขาใส่รหัสผ่าน วิธีนี้อาจจะช่วยให้คุณรู้รหัสผ่านของเขาได้
    • คุณยังสามารถยืนใกล้เขาเวลาที่เขาใช้โทรศัพท์และดูว่าคุณสังเกตเห็นอะไรบ้าง
    • เมื่อคุณเข้าถึงโทรศัพท์ของเขาได้แล้วก็ลองดูประวัติการใช้โทรศัพท์และส่งข้อความให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ มองหาเบอร์โทรศัพท์ที่เขาไม่ได้บันทึก
    • ถ้าแฟนของคุณไม่มีข้อความในโทรศัพท์ เขาอาจจะลบมันออกเพราะว่าเขากำลังทำอะไรบางอย่าง
    • การดูโทรศัพท์ของเขาเป็นการบุกรุกความเป็นส่วนตัว เขาจะเสียใจมากถ้าหากรู้ว่าคุณทำสิ่งนี้และอาจจะไม่ไว้ใจคุณอีกต่อไป ใช้วิธีนี้เป็นคำตอบสุดท้าย

เคล็ดลับ

  • พูดกับคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึก คุณต้องระบายความรู้สึกออกมาเพราะวิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
  • เชื่อใจตัวเอง
  • พยายามวางตัวให้สงบนิ่งมากที่สุด

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

เริ่มความสัมพันธ์แบบ Friends with Benefits
หาเสี่ยเลี้ยง
รู้ว่าแฟนสาวของคุณแอบไปนอนกับคนอื่นหรือเปล่า
ดูว่าผู้ชายกำลังหลอกใช้คุณเพื่อเซ็กส์หรือไม่
รู้ว่าเมื่อไหร่ที่อีกฝ่ายไม่อยากคุยกับคุณแล้ว
ทำให้แฟนเก่ากลับมารักคุณอีกครั้ง
ทำให้ใครบางคนรู้สึกผิด
ฟื้นฟูความสัมพันธ์ให้กลับมาดีเหมือนเดิม
ทำให้คู่รักแยกทาง
พิชิตหัวใจแฟนเก่ากลับมา หลังจากการเลิกรา
ยอมรับคำขอโทษ
ทำให้แฟนเก่าคิดถึงคุณ
เรียกความเชื่อใจจากเขาหรือเธอกลับมา
ปลอบใจเพื่อนหลังจากที่เลิกกับแฟน

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 2,485 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม