ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ถ้าคุณเพิ่งตัดผมมา แล้วต้องการให้ผมยาวขึ้นเหมือนเดิม คุณจะทำอย่างไร ไม่ต้องกังวลไป แม้จะไม่มีแชมพูวิเศษที่จะเร่งให้ผมงอกเร็วขึ้น แต่เราก็มีวิธีที่ทำให้ผมยาวขึ้นได้ โดยไม่มีอันตรายหรือผลข้างเคียงใดๆ ถ้าอยากรู้ว่าทำอย่างไร ก็ลองอ่านแล้วทำตามขั้นตอนที่อยู่ด้านล่างได้เลย
ขั้นตอน
-
ตัดสินใจว่าจะไว้ผมทรงไหน. เนื่องจากผมของคุณกำลังยาว จึงเป็นการดีที่จะกำหนดทรงผมไว้ในใจ [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ดังนั้นเมื่อจะตัดแต่งผม คุณสามารถบอกให้ช่างตัดตามทรงได้ เพื่อให้มันยาวไปตามต้องการ
- ถ้าต้องการไว้ผมยาวแบบเป็นเลเยอร์ คุณสามารถเริ่มต้นได้โดยให้ช่างตัดแต่งผมบางส่วนของตัวเองให้สั้นกว่าของส่วนอื่นๆ เป็นเลเยอร์
- นำรูปของคนที่มีทรงผมที่คุณอยากจะทำมาเป็นตัวอย่าง คุณรวมถึงช่างตัดผมจะได้เข้าใจตรงกันว่าอยากได้ทรงไหน
-
ตัดแต่งผมขณะที่ผมยังสั้นอยู่. ถ้าผมของคุณยาวเหนือบ่า ก็เป็นการดีที่จะตัดแต่งผมทุกๆ เดือน หรือไม่ก็ทำให้มันดูเรียบร้อยอยู่เสมอ ทั้งนี้ผมสั้นต้องการการดูแลเอาใจใส่มากกว่าผมที่ยาวลงมาคลุมบ่าแล้ว
- แจ้งช่างตัดผมทราบว่าคุณกำลังไว้ผมยาวอยู่ด้วย เพราะถ้าเขาไม่รู้ เขาก็อาจจะตัดผมคุณออกมาเกินไป แล้วทำให้อยู่ทรงเดิม
- เมื่อผมของคุณยาวเลยบ่าแล้ว ก็อย่าตัดผมบ่อยเกินไป เพราะเมื่อถึงจุดนี้ผมของคุณของน่าจะมีน้ำหนักและทิ้งตัวลงอย่างสวยงามรอบบ่า โดยไม่ต้องจัดทรงใดๆ ทั้งนี้ควรตัดผมทุกๆ 3 ถึง 4 เดือน เพื่อให้ปลายเส้นผมดูมีสุขภาพดี แล้วก็รอให้มันยาวขึ้นเรื่อยๆ
-
มีความสุขกับทรงผมในปัจจุบันให้มากที่สุด. ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงที่มีผมสั้นกุด หรือมีผมยาวจนอีกไม่กี่นิ้วก็จะยาวเท่าที่ต้องการแล้ว จงมีความสุขกับการรอคอยโดยออกแบบและตกแต่งทรงผมของคุณให้ดูดีมากที่สุด
- มั่นใจ ถ้าผมของคุณดูเด๋อด๋าเพราะอยู่ในช่วงที่กำลังยาว ก็ทำให้เหมือนกับว่าคุณต้องการอยากให้เป็นอย่างงั้น อย่าได้แคร์ ไม่ว่าผมจะดัดหรือปล่อยตามธรรมชาติ ก็อย่าไปสนใจว่ามันจะเป็นอย่างไร เพราะถ้าคุณมั่นใจ คนอื่นเขาก็จะคิดว่าคุณตั้งใจทำทรงนี้
- ลองใช้ผ้าคาดผม กิ๊บหนีบผม หรือข้าวของอื่นใดที่ใช้จัดแต่งทรงผมสั้นๆ ให้มันดูเก๋ไก๋ ขณะที่กำลังไว้ผมยาวไปด้วย [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สวมหมวก วันใดที่เมื่อคุณตื่นมาแล้วผมยุ่งเป็นรังนก ให้สวมหมวกน่ารักๆ ไว้ โดยเลือกให้เข้ากับฤดูกาลด้วย เช่น หมวกไหมพรมมุ้งมิ้งในหน้าหนาว หรือหมวกฟางเก๋ๆ ในหน้าร้อน
โฆษณา
-
เปลี่ยนวิธีการสระผม. การสระผมทุกวันจะทำให้ผมแห้ง เนื่องจากเป็นการชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและสุขภาพดีออกไปด้วย ส่งผลให้เส้นผมขาดได้ง่ายและแตกปลาย นั่นหมายความว่าคุณต้องตัดแต่งผมบ่อยขึ้น ซึ่งทำให้ผมยาวช้าลงไปอีก ดังนั้นถ้าอยากให้ผมมีสุขภาพดี ลองทำสิ่งนี้ให้เป็นประจำ
- สระผม 3 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วงแรกผมคุณจะดูมัน แต่ไม่นานหนังศีรษะก็จะสร้างน้ำมันพอดีกับที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม และไม่มากจนเกินไป
- สระผมด้วยน้ำที่เย็นที่สุดเท่าที่จะทนได้ เพราะการสระผมด้วยน้ำร้อนจะทำให้ผมแตกปลายและหยิกเป็นกระจุก ขณะที่น้ำเย็นจะทำให้ผมนุ่มเลื่อนเป็นเส้นและมีสุขภาพดี
-
ทำให้ผมแห้งด้วยความเอาใจใส่. วิธีการทำให้ผมแห้งนั้นส่งผลอย่างมากต่อการยาวของเส้นผม คุณเป็นคนที่ใช้ผ้าขนหนูเช็ดผม หวีผม แล้วเป่าผมให้แห้งรึเปล่า ถ้าใช่ คุณกำลังทำให้เส้นผมเสียหาย ดังนั้นเวลาที่คุณจะไว้ผมยาว ให้เลิกวิธีการนั้น แล้วทำตามวิธีดังต่อไปนี้
- เมื่ออาบน้ำเสร็จ ค่อยๆ บีบเส้นผมเพื่อรีดน้ำออก จากนั้นทำให้แห้งโดยการซับเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ไม่ควรถูหรือนวด ให้แค่ตบหรือซับเท่านั้น
- หวีผมด้วยหวีที่มีซี่ห่างๆ ซึ่งน่าจะง่ายกว่าการใช้แปรงหวีผม หวีผมที่พันกันด้วยความอ่อนโยน เพื่อไม่ให้เส้นผมขาดหรือเสียหาย
- ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ ไม่ใช้ไดร์เป่าผม วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ผมแห้ง
-
จัดทรงผมด้วยความอ่อนโยน. บางวันที่คุณไม่สามารถปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติได้ โดยเฉพาะวันที่ต้องไปออกงานและต้องจัดทรงผมให้ดูมันเงาและมีสไตล์ ให้คุณทำตามวิธีต่อไปนี้
- เป่าผมโดยใช้ลมเย็น วิธีนี้จะทำให้ผมหยาบกระด้างเล็กน้อย แต่ก็ยังสามารถทำให้ผมดูเรียบเนียนได้มากกว่าการปล่อยให้แห้ง
- ม้วนผมโดยไม่ใช้ความร้อน แทนที่จะใช้ที่หนีบหรือที่ม้วนผม ให้ใช้เสื้อยืด ถุงเท้า หรือวิธีการอื่นที่ไม่ต้องพึ่งความร้อนในการม้วนผมแทน
โฆษณา
-
อย่าใช้สารเคมีกับผมมากเกินจำเป็น. ช่วงนี้เป็นช่วงที่ดีที่จะตรวจเช็คส่วนผสมบนผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ใช้กับเส้นผมของคุณ แชมพู คอนดิชันเนอร์ และผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมตามท้องตลาดประกอบด้วยสารเคมีมากมาย ซึ่งส่งผลให้ผมดูดีตอนสั้น แต่แห้งเสียตอนยาว ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผมมีสุขภาพดี เพื่อป้องกันอาการแห้งเสียและแตกปลาย ระหว่างไว้ผมยาว
- ไม่ควรใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของซัลเฟต สารเคมีสำหรับทำความสะอาดนี้เป็นสารตัวเดียวกับที่อยู่ในน้ำยาล้างจาน จึงอาจส่งผลต่อเส้นผมได้ ดังนั้นควรใช้แชมพูที่มีฉลากระบุว่า “ไม่มีฟัลเฟต” หรือใช้แชมพูที่ทำขึ้นมาเองก็ได้
- ไม่ควรใช้ครีมนวดผมและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีส่วนผสมของซิลิโคอน ของพวกนี้จะทำให้ผมของคุณดูเด่นขึ้น และดูดีในช่วงแรก แต่ท้ายที่สุดมันก็จะทำให้เส้นผมของคุณดูแย่ สารดังกล่าวล้างออกได้ด้วยแชมพูที่มีส่วนผสมของซัลเฟตเท่านั้น ซึ่งจะดีกว่าถ้าไม่เอามาใช้เช่นกัน
- ไม่ควรทำทรีตเมนต์ด้วยวิธี Brazilian Blowout หรือวิธีการอื่นใดที่ใช้สารเคมีเป็นหลัก
- ไม่ควรย้อมหรือฟอกสีผมขณะที่คุณพยายามไว้ผมยาว
-
กินอาหารที่ดีและดื่มน้ำอย่างเพียงพอ. การกินอาหารเพื่อสุขภาพและดื่มน้ำอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผมของคุณยาวขึ้นอย่างแข็งแรงและเป็นเงางาม ซึ่งจะแข็งแรงและเงางามยิ่งขึ้นเมื่อคุณไว้ผมยาว
- ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว ไม่ควรดื่มของเหลวใดๆ ที่ทำให้คุณมีอาการขาดน้ำ
- กินวิตามิบีอย่างเพียงพอ ซึ่งพบได้ในผลไม้ ผัก และถั่ว เพราะวิตามินชนิดนี้จะช่วยให้ผมของคุณหนาและแข็งแรง
- กินโปรตีนมากๆ เพื่อช่วยสร้างเกาะป้องกันเส้นผม ซึ่งโปรตีนนี้สามารถพบได้ในเนื้อสัตว์ ปลา พืชตระกูลถั่ว และผักใบเขียว
- กินโอเมก้า 3s ไขมัน “ดี” เหล่านี้จะช่วยให้ผมของคุณเป็นเงางาม ซึ่งสามารถพบได้ในแซลมอน น้ำมันมะกอก ถั่ว และอะคาโด
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ทำทรีตเมนต์แบบ Hot Oil ดีกว่าการทำแบบ Permanent Wave หรือการทำลอนผมถาวรโดยการใช้ความร้อนหรือสารเคมี เพราะน้ำมันจะช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ
- เอาที่ม้วนผมหรือที่หนีบผมมาใช้ตอนที่ผมคุณยาวแล้ว
- ลองใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ในการบำรุงเส้นผม ส่วนผสมจากธรรมชาตินั้นอ่อนโยนหนังศีรษะของคุณ โดยมีวิธีใช้คือน้ำมันมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ มาชโลมบนเส้นผม ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงจนถึงข้ามคืนแล้วล้างออก ล้างหลายครั้งจนกว่าน้ำมันจะออกหมด เพียงแค่นี้คุณก็จะมีเส้นผมที่นุ่มสลวยแล้ว
- ต้องใช้เวลากว่าผมจะยาว ดังนั้นอดทนไว้ อย่าไปวิตกกังวล
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 6,796 ครั้ง
โฆษณา
