ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
หากคุณเป็นคนผมมัน มันอาจยากที่จะห้ามให้ผมไม่มัน ถึงอย่างนั้นก็มีสิ่งที่คุณทำได้เพื่อช่วยลดหรือแม้กระทั่งกำจัดความมันบนเส้นผมของคุณ
ขั้นตอน
-
เลี่ยงการสัมผัสหรือแปรงผมเท่าที่สามารถทำได้. นี่เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการทานหรือเตรียมอาหารที่มีความมัน เพราะน้ำมันเหล่านั้นอาจมาติดผมของคุณได้ เครื่องสำอางที่มีความมันเช่นกัน ให้เก็บผมไปข้างหลังให้เรียบร้อยก่อนแต่งหน้า และอย่าสัมผัสผมขณะที่นิ้วมือมีเครื่องสำอางติดอยู่ เก็บผมให้เรียบร้อยโดยเลี่ยงการสัมผัสผมมากเกินไป ใช้หวีสางผมที่พันกัน ไม่ใช่ใช้นิ้วมือ
-
คอยตัดผมแตกปลายทิ้งเป็นประจำ. การทำเช่นนี้จะช่วยให้ผมเสียน้อยลง ทำให้ผมดูหนาและแข็งแรงขึ้นด้วย
- หากไม่รีบตัดทิ้งเสียก่อน คุณจะต้องตัดผมออกมากกว่าเดิมในภายหลัง นั่นเป็นเพราะสิ่งที่จะเกิดขึ้นแน่นอนคือผมที่แตกปลายจะเสียมากขึ้น!
-
หาวิธีแก้ไขง่ายๆ และรวดเร็วหากต้องออกไปข้างนอกแต่ผมดูมันเกินไป. ใช้แป้งเด็กหรือแชมพูแห้งช่วยให้ผมดูมันน้อยลง แค่โรยและถูบริเวณโคนผม แต่อย่าใช้เยอะเกินไปจนคนสังเกตเห็นผงแป้งขาวๆ บนผมของคุณ! ลองหวีผมหลังลงผลิตภัณฑ์เสร็จ
-
เป่าผมให้ผมไม่ปรกหน้าผาก. ผิวหนังบริเวณหน้าผากของคุณอาจเป็นบริเวณที่มีความมัน การเลี่ยงไม่ให้เส้นผมสัมผัสกับหน้าผากจะช่วยให้มั่นใจว่าผมจะไม่ดูดซับความมันจากผิวไปด้วย
- หากไม่อยากเป่าผม คุณสามารถใช้กิ๊บติดผมเพื่อเก็บผมไม่ให้สัมผัสกับหน้าและปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติแทนได้ เพื่อที่ว่าผมของคุณจะไม่ลงมาปรกหน้าเมื่อแห้ง
- หรือเมื่อผมแห้งแล้วให้เสยผมหน้าไปข้างหลังเก็บด้วยกิ๊บติดผม
-
อย่าหนีบยืดผมให้ตรงเป็นประจำ. การยืดผมเป็นการทำร้ายผมอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะจากความร้อนที่ใช้หรือจากการผ่านสารเคมี ความร้อนจากเครื่องหนีบยืดผมจะทำให้ผมผลิตน้ำมัน และเพราะคุณเองก็ต้องสัมผัสเส้นผมอีกเวลายืดผม ก็ยิ่งเป็นไปได้ว่าผมจะผลิตน้ำมันมากขึ้น
-
ยอมรับและเข้าใจความหยักศกของผมคุณ! ผมดัดหรือผมหยาบชี้ฟู/หยักศก ตามธรรมชาติจะมันช้ากว่าเพราะเส้นผมจะไม่ทิ้งตัวไปตามหนังศีรษะ หากคุณมีผมหยักศกตามธรรมชาติจงอวดมันสู่สายตาคนโฆษณา
-
สระผมบ่อยๆ แต่ไม่ต้องทุกวัน. การสระผมทุกวันจะทำให้น้ำมันถูกขจัดออกเร็วเกินไป เป็นการกระตุ้นให้เกิดการผลิตน้ำมัน ทำให้ผมยิ่งมันขึ้นอีกเพื่อเป็นการทดแทนน้ำมันที่หายไป หากคุณผมมันตามธรรมชาติ แนะนำว่าคุณควรสระผมทุกๆ 2-3 วัน
- มองหาแชมพูสำหรับผมมัน ที่ดีที่สุดคือชนิดที่ช่วยขจัดความมันส่วนเกินโดยที่ไม่ทำให้ผมแห้งเสีย คุณอาจต้องลองผิดลองถูกสักหน่อยเพื่อหาแชมพูที่ดีสำหรับคุณ คุณอาจขอคำปรึกษาจากช่างผมของคุณดู
- ใช้แชมพูสำหรับคนหนังศีรษะมันเดือนละครั้ง แชมพูดังกล่าวผลิตมาเพื่อขจัดสิ่งตกค้างที่สะสมจากน้ำมันและจากผลิตภัณฑ์สำหรับผม อย่าใช้แชมพูชนิดนี้ทุกวันเพราะมันจะขจัดความมันบนเส้นผมของคุณออกหมดจด ทำให้เส้นผมตอบสนองด้วยการยิ่งผลิตน้ำมันมากขึ้น ให้สระผมทุกวันด้วยแชมพูอ่อนๆ ที่จะไม่ขจัดความมันออกหมดแทน
-
ระวังการใช้ครีมนวดผม. เลี่ยงการใช้ครีมนวดบริเวณโคนผมเนื่องจากเป็นบริเวณที่มีความชุ่มชื่นจากน้ำมันตามธรรมชาติซึ่งจะถูกผลิตขึ้นหลังสระผมเสร็จอยู่แล้ว อันที่จริง ครีมนวดผมเอาไว้ใช้เพิ่มความชุ่มชื้นกับส่วนปลายที่แห้ง ฉะนั้น ใช้ครีมนวดกับครึ่งล่างของเส้นผมคุณก็พอ
- บางคนไม่ใช่ครีมนวดเลย หรือใช่ไม่บ่อย เช่น สัปดาห์ละครั้งเพื่อเลี่ยงไม่ให้ผมชุ่มชื้นเกินไป
- หากผมพันกันง่ายให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นและนุ่มสลวย หรือใช้น้ำมันมะกอก “แค่นิดเดียว” ก็ได้ผลดีเช่นกัน ใช้แค่พอให้มือมันนิดหน่อย แล้วลูบเส้นผมอย่าให้โดนบริเวณโคน
- หากเป็นคนผมมัน “มาก” คุณอาจไม่ต้องใช้ครีมนวดผม อย่างไรก็ดี สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือ ใช้ครีมนวดที่ปลายผมเพื่อป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสีย
-
ล้างผมด้วยน้ำอุ่นแล้วปิดเส้นผมชั้นนอกด้วยน้ำเย็นเพื่อเพิ่มความเงางาม. น้ำอุ่นจะขจัดน้ำมันออกและหนังศีรษะของคุณจะผลิตน้ำมันขึ้นใหม่ทันที ผมของคุณจะกลับมามันและอาจทำให้หวียากด้วย
- ลองใช้น้ำส้มสายชูตอนล้างครั้งสุดท้าย เริ่มจากใช้น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 8 ออนซ์ (236 มล.) และค่อยๆ ปรับปริมาณเอา กลิ่นนำส้มจะหายไปเมื่อผมแห้ง
- หรืออาจลองใช้เลม่อนสดก็ได้ แปรงผมจากบริเวณโคนด้วยเลม่อนสดหั่นครึ่ง (คุณอาจใช้ทั้งสองซีกเลยก็ได้) ทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนอาบน้ำ ทำซ้ำทุกครั้งที่อาบน้ำ และคุณจะเห็นความแตกต่างภายใน 2 สัปดาห์
โฆษณา
-
ต้องช่างเลือกเมื่อเป็นเรื่องผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่คุณใช้. อย่าใช้เยอะเกินไป ไม่เช่นนั้นผมของคุณจะฟีบแบนและอาจเกิดการสะสมของสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้ได้ อยู่ให้ไกลจากเจลที่จะทำให้ผมเปียกเหนียวเป็นก้อน เพราะผมคุณจะดูมัน ทั้งที่จริงๆ แล้วมันไม่ได้เป็นแบบนั้น!
-
ต้องระวังเวลาเลือกผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความเงาให้กับเส้นผมเป็นพิเศษ. มันอาจช่วยสร้าง “ลุคที่ดูเงามัน” กับผู้ที่มีผมมัน อ่าน “เคล็ดลับ” เพื่อเลือกดูยี่ห้อผลิตภัณฑ์ที่ผู้อ่านแนะนำ
- เมื่อไม่แน่ใจ จงอย่าใช้ผลิตภัณฑ์นั้นกับผมของคุณ
-
แปรงผมเท่าที่จำเป็นที่จะทำให้ผมเป็นทรงเรียบร้อย. อย่าแปรงผมมากเกินไป เพราะนั่นจะเป็นตัวกระตุ้นต่อมน้ำมันและมีแนวโน้มว่าจะทำให้ผลิตน้ำมันมากขึ้นโฆษณา
เคล็ดลับ
- ให้แน่ใจว่าปริมาณแชมพูที่ใช้เหมาะสมแล้ว อย่าใช้แชมพูเยอะไปเพราะจะทำให้ผมยิ่งมัน
- หากปลายผมแห้ง แต่ตรงโคนมัน ให้ใช้ครีมนวดก่อนแล้วค่อยตามด้วยแชมพู ผมของคุณจะนุ่มและไม่มัน
- อย่าจับผมบ่อยเกินไปและอย่าสระผมทุกวัน นั่นจะทำให้ผมยิ่งมันและไม่ดีต่อสุขภาพผม (แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ต้องสระผม คุณแค่ต้องมัดผมขึ้นเท่านั้น!)
- อย่ามัดผมตึงเกินไป ให้มัดเป็นมวยหรือถักเปียหลวมๆ จะช่วยให้ผมดูมันน้อยลง
- เวลาผมเปียกให้หวีผมแทนที่จะแปรงผม
- ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- พยายามปกป้องผมจากความร้อนหรือเย็นจัด
- สระผมวันเว้นวันนั้นโอเค ตราบใดที่คุณไม่แปรงผมบ่อยเกิดไป
- อย่าทำสีผม น้ำมันจากผลิตภัณฑ์จะทำให้ผมมัน
- คุณสามารถใช้แป้งฝุ่นโรยที่โคนผมได้ แป้งจะช่วยดูดซับน้ำมัน
โฆษณา
คำเตือน
- อย่าใช้แชมพูเพื่อผมนุ่มลื่น/นุ่มสลวย นั่นจะทำให้ผมยิ่งมันเข้าไปใหญ่!
- ใช้แชมพูที่มีความเป็นกรดต่ำ ถ้าสูงไป ผมอาจมันและเกิดรังแคได้
- การยืดผมหยักศกให้ตรงโดยไม่มีการป้องกันความร้อนจะทำให้ผมเสียมาก ให้ระวังว่าเวลาคุณยืดผมคุณใช้ความร้อนมากและแรงขนาดไหน
โฆษณา
สิ่งของที่ใช้
- แชมพู
- ครีมนวด
- ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
- แปรงผม
- แป้ง
โฆษณา
