ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ชีวิตรักของคุณมาถึงทางตันแล้วใช่ไหม? คุณรู้สึกแย่ที่ต้องยอมรับว่าถึงเวลาที่ต้องเลิกกับแฟนสาวแล้วใช่หรือเปล่า? การเลิกกันไม่ใช่เรื่องง่ายแต่การที่ต้องทนอยู่กับคนที่หมดรักแล้วก็ยากพอกัน ลองอ่านวิธีการบอกเลิกแฟนสาวที่แสนรวบรัดและเข้าใจง่ายด้านล่างดูสิ แต่จำไว้ว่าคุณต้องไตร่ตรองให้ดีก่อนและพยายามเข้าใจสิ่งที่แฟนของคุณกำลังเผชิญ คุณจะเข้าใจทุกอย่างดีขึ้นเยอะเลยล่ะ
ขั้นตอน
-
หาเหตุผลที่เข้าทีในการขอเลิกกับเธอ. คุณต้องมีเหตุผลว่าทำไมถึงอยากเลิกกัน ถึงแม้ว่าความรู้สึกคุณแค่เปลี่ยนไปทั้ง ๆ ที่เธอไม่ได้ทำอะไรผิดก็ตาม เมื่อคุณตกลงคบกับใครสักคน เป็นหน้าที่ของคุณที่ต้องอธิบายความรู้สึกของตนเองให้คน ๆ นั้นได้รู้ คุณก็คงอยากจะรู้เหตุผลเหมือนกันหากตัวเองเป็นฝ่ายถูกบอกเลิกใช่ไหมล่ะ?- ตัวอย่างด้านล่างคือเหตุผลทั่ว ๆ ไปที่คนมักใช้เมื่อต้องบอกเลิก
- นอกใจ ความสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคน เมื่อมีมือที่สามมาเกี่ยวก็มีอันต้องจบ
- ขาดความเคารพ คนรักของคุณไม่ได้ปฏิบัติต่อคุณอย่างที่คุณสมควรได้รับ
- ถูกครอบงำในความสัมพันธ์ คนรักของคุณครอบงำคุณเพื่อให้ได้สิ่งที่ตัวเองต้องการ
- หมดรัก คุณรู้สึกว่าเมื่อเวลาผ่านไปคุณก็ไม่ได้รู้สึกต่อเธอเหมือนอย่างที่เคยรู้สึกเมื่อแรกคบกันอีกแล้ว
- ระยะห่าง การที่คุณและคนรักอยู่ไกลกันทำให้ความสัมพันธ์ไม่ราบรื่น
- เบื่อหน่าย คุณไม่รู้สึกดีเมื่อได้ใช้เวลาร่วมกับเธออีกต่อไปแล้ว
- ตัวอย่างด้านล่างคือเหตุผลทั่ว ๆ ไปที่คนมักใช้เมื่อต้องบอกเลิก
-
หาที่สงบ ๆ ห่างไกลความวุ่นวาย. การไปเจอกันเพื่อบอกเลิกอาจจะยากอยู่สักหน่อย แต่ก็อย่างที่บอกแหละ เป็นหน้าที่คุณที่ต้องบอกเธอไปให้ชัดเจน คุณจะบอกเลิกเธอที่ไหนก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นในห้อง ในสวน หรือในสนามกีฬาของโรงเรียน ขอแค่สถานที่นั้นไม่มีสิ่งที่จะมารบกวนตอนคุณบอกเลิกเธอก็พอ
- การบอกเลิกในที่สาธารณะอันสงบเงียบมีข้อดีสองประการ ข้อแรกคือโอกาสที่จะทะเลาะกันจะน้อยลงเพราะคนอื่นจับตาดูอยู่ ส่วนข้อที่สองคือการบอกเลิกในที่สาธารณะจะใช้เวลาน้อยกว่าที่อื่น
- อย่าบอกเลิกสาวทางข้อความหรืออีเมลเด็ดขาด บอกเลิกทางโทรศัพท์ก็ไม่สมควรเช่นกัน การบอกเลิกด้วยวิธีเหล่านี้จะทำให้ภาพลักษณ์คุณดูแย่ และว่าที่แฟนเก่าของคุณอาจจะเอาเรื่องนี้ไปโพนทะนาให้สาวคนอื่น ๆ รับรู้ก็ได้
-
บอกเลิกอย่างตรงไปตรงมา. ถึงจะพูดยาก แต่ให้อีกฝ่ายเจ็บแล้วจบก็ดีกว่าปล่อยให้เรื่องคาราคาซังนะ ดังนั้นบอกเลิกอีกฝ่ายไปตรง ๆ เลยเถอะถ้าทำได้
- ตัวอย่าง: "ผมรู้สึกแย่ที่ต้องทำอย่างนี้เพราะคุณได้เคยเป็นคนสำคัญมากสำหรับผม แต่ผมคิดว่าเราควรเลิกกันดีกว่า"
- ตัวอย่าง: "ตอนนี้ผมรู้สึกสับสนไปหมด ขอโทษนะที่เรื่องระหว่างเรามันไม่ได้เป็นอย่างที่ตั้งใจไว้ ผมว่าเราจบกันแค่นี้เถอะ"
- ตัวอย่าง: "คุณคงพอจะเดาได้เรื่องนี้ได้อยู่แล้วแหละ ผมคิดว่ามันดีที่สุดแล้วหากเราจบความสัมพันธ์ระหว่างกัน"
-
อธิบายตามความจริง. รู้สึกอย่างไรก็บอกไปตรง ๆ รวบรวมเหตุผลที่ทำให้คุณอยากเลิกกับเธอและบอกเธอไปตามนั้น อธิบายความจริงทั้งหมดให้เธอฟังแต่อย่าไปพูดถึงทุกเรื่องไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นในความสัมพันธ์หรือพูดไปเรื่อย เดี๋ยวเธอจะโกรธแค้นเสียเปล่า ๆ
- ตัวอย่าง: "ผมรู้ว่าคุณไม่อยากฟัง ถ้าผมบังคับความรู้สึกได้ก็คงจะดี แต่ความจริงคือผมคิดว่าเราเข้ากันไม่ได้เท่าไหร่ ผมเข้ากับเพื่อนคุณไม่ได้ คุณเองก็เข้ากับเพื่อนผมไม่ได้ คุณไม่ชอบเล่นกีฬาแต่ผมคลั่งกีฬาอย่างกับอะไรดี ผมพยายามมองข้ามความแตกต่างระหว่างเราตอนที่เพิ่งคบกัน แต่ตอนนี้ผมทำต่อไปไม่ไหวแล้ว ผมคิดว่าทั้งคุณและผมคงมีความสุขกว่านี้หากได้พบคนที่ใช่จริง ๆ"
-
ยอมรับข้อผิดพลาดของตัวเองหากเป็นไปได้. คุณอาจคิดว่าไม่มีอะไรที่คุณต้องรับผิดหรือขอโทษในเมื่อแฟนสาวนอกใจคุณ ครอบงำคุณ หรือไม่เคารพคุณ แต่ถ้ามองอีกมุม ความสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคน สิ่งที่เธอทำไปก็เป็นผลมาจากการกระทำของคุณนั่นแหละ คุณเองก็มีส่วนผิดที่ทำให้ความสัมพันธ์นี้พังเหมือนกัน ดังนั้น หากรู้สึกผิดก็ยอมรับผิดซะ
- ตัวอย่าง: "ผมรู้ว่าผมเองก็ผิด ผมไม่ควรปล่อยให้คุณดูถูกผมหรือเพื่อนผม ผมควรจะบอกคุณว่าผมไม่พอใจและคุณก็อาจจะแก้ไขตัวเอง แต่ตอนนี้ปัญหามันสะสมจนผมไม่คิดว่าเราจะแก้ไขอะไรได้อีกแล้ว"
- ตัวอย่าง: "ผมเองก็มีส่วนผิด ผมละเลยจนคุณต้องการคนอื่นมาเติมเต็ม จะบอกว่าเป็นเพราะผมคุณถึงต้องคบกับเขาก็คงได้ ผมเข้าใจว่าทำไมคุณถึงนอกใจ แต่ตอนนี้ผมให้อภัยคุณไม่ได้จริง ๆ ผมหวังว่าผมคงจะให้อภัยคุณได้ในสักวัน "
-
ทำใจให้สงบและผ่อนคลายเข้าไว้. การบอกเลิกอาจเลยเถิดหรือผิดพลาดไปได้หลายทาง แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำใจให้สงบ เอาใจเธอมาใส่ใจคุณและไม่พยายามเอาชนะเมื่อมีการถกเถียงกัน เธออาจจะขุดเรื่องอื่นมาพูด หรืออาจจะถึงขั้นพูดหยาบคายใส่ (ถ้าคุณเป็นคนถูกบอกเลิกคุณก็อาจจะเผลอหลุดปากไปเหมือนกันนั่นแหละ) รับฟังสิ่งที่เธอพูด อย่าระเบิดอารมณ์และพยายามอย่างดีที่สุดที่จะไม่ทำให้เธอรู้สึกแย่
- ถ้าคุณรู้สึกเสียใจจริง ๆ ที่ต้องเลิกกันและคิดว่าเธอคงรู้สึกดีขึ้นหากได้รับรู้ก็แสดงความห่วงหาอาทรออกมาเสียหน่อย ถามเธอว่าขอกอดหน่อยได้ไหม วางแขนไว้บนไหล่เธอ จ้องตาเธอและส่งยิ้มจากใจไปให้ ท่าทีเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้มากทีเดียวยามเธออยู่ในระยะทำใจ
-
พูดคุยกับเธออย่างสั้น ๆ. เธออาจมีเรื่องอยากถาม ตอบเธอไปตรง ๆ เธออาจอยากเล่าเรื่องในอีกแง่มุมให้คุณฟัง ก็ฟังเธอหน่อย ให้เธอได้ยกภูเขาออกจากอกซะ
- ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณและเธอเอาแต่เถียงกันเรื่องเดิมวกไปวนมา บอกเธอไปดี ๆ ว่า “ผมเข้าใจว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ผมคิดว่าเราเอาแต่เถียงกันวกวนไปมา ผมว่าคุณกลับไปคิดให้ดีก่อนดีไหม?"
- ให้โอกาสเธอได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องที่เกิดขึ้นอีกครั้ง พูดอะไรประมาณว่า "ผมรู้ว่าเรื่องอย่างนี้ต้องใช้เวลาทำความเข้าใจ ผมเองก็ต้องการเวลา เอาไว้เรากลับมาคุยกันอีกทีตอนที่ใจเย็นลงกว่านี้ดีไหม?"
-
อ่านสิ่งที่ไม่ควรทำด้านล่างซะ. แม้การบอกเลิกจะไม่มีรูปแบบตายตัว แต่ถึงอย่างไรก็มีสิ่งที่คุณไม่ควรทำเด็ดขาดยามบอกเลิก ไม่ว่าคน ๆ นั้นจะเป็นใครก็ตาม สิ่งที่ไม่ควรทำได้แก่
- อย่าให้ความหวัง ถ้าคุณคิดว่าคุณและเธอไม่ควรเป็นเพื่อนกันหลังจากเลิกกันแล้วก็บอกเธอไปตรง ๆ น่าจะดีกว่าปล่อยให้เธอยังหวังลม ๆ แล้ง ๆ
- อย่าปากสว่าง คุณคงรู้จักสำนวน “ปากพาจน” ใช่ไหม การเลิกกันคงไม่ถึงกับทำให้คุณอับจน แต่ถึงอย่างไรนี่ก็เป็นเรื่องระหว่างคุณกับเธอ ไม่ใช่เรื่องของชาวบ้าน คุณจะเล่าให้เพื่อนสนิทฟังก็ได้ แต่ไม่ต้องเที่ยวโพนทะนาทุกรายละเอียดที่ทำให้เลิกกันให้ชาวบ้านรับรู้หรอก
- อย่าเพิ่งคบใครใหม่ตอนยังไม่เลิกกับแฟน นั่นถือเป็นการนอกใจนะ ถ้ารักใครคนใหม่เสียแล้วก็อดใจไว้และรอให้เลิกกับแฟนคนปัจจุบันก่อน
- อย่าใช้การเลิกกันเป็นข้ออ้างในการทำตัวแย่ ๆ ใส่อีกฝ่าย ไม่ว่าแฟนคุณจะทำเรื่องอะไรไว้ ไม่คุ้มกันหรอกถ้าคุณจะไปทำลายชีวิตเธอ เคารพและปฏิบัติต่อเธออย่างที่คุณหวังให้เธอปฏิบัติต่อคุณ คุณสองคนจะได้ผ่านการเลิกราไปได้ง่ายขึ้น
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ไม่ว่าอย่างไร คุณไม่ควรให้เหตุผลในการเลิกกันว่าเป็นเพราะ “เธอน่าเกลียดเกินไป” “ผมเจอใครที่น่ารักกว่า” หรือ “ผมเจอคนที่ดีกว่า” คุณควรหาเหตุผลที่ไม่ฟังดูตื้นเขินเกินไปและหนักแน่นพอสำหรับการขอเลิก
- อย่าฝากเพื่อนตัวเองหรือเพื่อนเธอไปบอกเลิก นอกจากเธอจะเจ็บปวดแล้ว เธอยังอาจจะโกรธและอยากตบคุณทันทีที่ได้เจอก็ได้นะ
- อย่าหนีหน้าเธอหลังเลิกกัน เธอจะคิดว่าคุณกลัวการเผชิญหน้าและมีความลับที่ไม่อยากให้เธอรู้
- ไปพบเธอเพื่อบอกเลิก การบอกเลิกสาวทางอินเตอร์เน็ตหรือทางโทรศัพท์จะทำให้เธอคิดว่าคุณกลัว แฟนคุณอาจจะไม่เข้าใจเจตนาของคุณก็ได้หากคุณบอกว่า “เราน่าจะไปพบเจอคนอื่น” ทางโทรศัพท์หรือทางเฟสบุ๊ก เธอจะเข้าใจคุณมากกว่าหากคุณบอกกับเธอด้วยตัวเองและคุณทั้งสองก็อาจจะยังเป็นเพื่อนกันต่อไปได้
โฆษณา
คำเตือน
- รู้ไว้ว่าหากคุณรู้สึกแย่เมื่อเห็นว่าที่แฟนเก่าอยู่ในอ้อมแขนชายอื่น คุณอาจจะไม่ได้ต้องการเลิกกับเธอจริง ๆ ก็ได้ คุณก็แค่สับสนจนเข้าใจผิดเท่านั้นเอง
โฆษณา
โฆษณา
