ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
ผื่นคันที่เกิดขึ้นหลังการแว็กซ์เป็นผลมาจากการอักเสบหรือระคายเคืองบนผิวหนัง ทั้งยังอาจเป็นอาการที่เกิดจากโรครูขุมขนอักเสบหรือผื่นแพ้สัมผัสได้เช่นกัน โดยผื่นคันที่เกิดจากสาเหตุเหล่านี้เป็นเพียงอาการเล็กน้อยที่สามารถหายดีได้ด้วยการทายาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปหรือวิธีการรักษาด้วยตัวเองที่บ้านโดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ หลังจากที่คุณรักษาผื่นคันบนใบหน้าจนหายดีแล้ว คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ ที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผื่นคันซ้ำขึ้นอีกครั้งในการแว็กซ์ขนบนใบหน้าครั้งต่อไป อย่างไรก็ตาม หากปัญหาผื่นคันจากการแว็กซ์ของคุณเกิดขึ้นซ้ำๆ กันหรือมีความรุนแรงเป็นพิเศษ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหรือแพทย์เพื่อตรวจดูว่ามีสาเหตุอื่นๆ ที่ก่อให้เกิดปัญหาผื่นคันของคุณหรือไม่
ขั้นตอน
-
ดูว่าผื่นคันมีสาเหตุมาจากผื่นแพ้สัมผัสหรือไม่. ผื่นแพ้สัมผัสเกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณถูกทำลายหรือเกิดการระคายเคืองจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง เช่น การใช้แว็กซ์ร้อนบนผิว คุณอาจสังเกตเห็นอาการต่างๆ อย่างรอยแดง การคัน ตุ่มแดง หรือตุ่มพอง หากแว็กซ์ที่ป้ายลงไปบนผิวร้อนจนเกินไปหรือมีระดับความข้นหนืดที่ไม่เหมาะสม [1] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- หากมีอาการบวม กดเจ็บ หรือแสบร้อนบนใบหน้า ให้คุณหยุดทำการแว็กซ์ด้วยตัวเองที่บ้านและพิจารณาการเข้ารับบริการแว็กซ์จากผู้เชี่ยวชาญแทน
-
ประคบเย็น. ปลอบประโลมผิวให้ผ่อนคลายลงทันทีหลังจากที่แว็กซ์เสร็จเรียบร้อยแล้วด้วยการประคบน้ำแข็ง หรือหากต้องการผ่อนคลายเป็นเวลานานยิ่งขึ้น ให้คุณใช้ผ้าชุบน้ำเย็นให้เปียกและนำไปประคบลงบนผิวตรงบริเวณเกิดการระคายเคืองครั้งละ 15-30 นาที คุณสามารถประคบเย็นได้บ่อยครั้งตามต้องการตลอดทั้งวัน [2] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- หลีกเลี่ยงการประคบน้ำแข็งบนผิวนานเกินกว่า 20 นาทีต่อครั้ง โดยหลังจากนำน้ำแข็งออกไปแล้ว ให้คุณรอสักพักจนกระทั่งผิวเริ่มอุ่นขึ้นจึงเริ่มประคบน้ำแข็งซ้ำอีกครั้ง [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน. ปลอบประโลมผิวหน้าของคุณด้วยการล้างหน้าอย่างเบามือในน้ำเย็น ใช้คลีนเซอร์ที่มีโอ๊ตมีลเป็นส่วนประกอบหลักหรือทำคลีนเซอร์ใช้เองโดยผสมเบคกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะเข้ากับน้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ [4] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผงข้าวโอ๊ตที่มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบ ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการบรรเทาการระคายเคืองบนผิว [5] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
- เบคกิ้งโซดามีส่วนช่วยในการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนและบรรเทาอาการต่างๆ จากการคัน [6] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว. หลังจากล้างหน้าเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้คุณใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยนและไม่มีน้ำหอมทาลงไปบนผิวที่เกิดการระคายเคือง โดยมองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากสีย้อม น้ำหอม พาราเบน และน้ำมัน และทาลงไปในระหว่างที่ผิวหน้ายังคงเปียกชื้นอยู่ [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนประกอบของเซราไมด์อาจมีประโยชน์เป็นอย่างยิ่งสำหรับการรักษาผื่นแพ้สัมผัส [8] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ PubMed Central ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ใช้ยาทาสเตียรอยด์. ทายาสเตียรอยด์ชนิดโลชั่นหรือชนิดขี้ผึ้งที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป เช่น ไฮโดรคอร์ติโซนชนิดครีม 1% 1-2 ครั้งต่อวันติดต่อกันนาน 4 สัปดาห์ [9] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- หากยาทาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปใช้ไม่ได้ผลเท่าไรนัก แพทย์ของคุณอาจทำการสั่งจ่ายยาทาเฉพาะที่ที่แรงขึ้นหรือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์แบบทานให้กับคุณ [10] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ทายาคาลาไมน์ชนิดโลชั่นหรือชนิดขี้ผึ้ง. ยาคาราไมน์มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการคันและการระคายเคืองที่เกิดจากผื่นแพ้สัมผัส [11] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล โดยคุณสามารถใช้ยาคาราไมน์ในการบรรเทาอาการคันของคุณได้บ่อยครั้งตามต้องการ อย่างไรก็ตาม การใช้ยาคาราไมน์มีผลข้างเคียงทำให้ผิวหนังที่เกิดการระคายเคืองแห้งยิ่งขึ้น คุณจึงอาจจำเป็นต้องเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวในขั้นตอนต่อไป
- ยาคาราไมน์จะได้ผลดีที่สุดเมื่อคุณใช้ทันทีหลังจากที่เพิ่งล้างหน้าเสร็จและผิวหน้ายังคงเปียกชื้นอยู่
- หากต้องการ คุณยังสามารถผสมยาคาราไมน์กับมอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณเข้าด้วยกันและทาพร้อมกันในครั้งเดียว
-
หลีกเลี่ยงการเกา. แม้ว่าผื่นคันอาจทำให้คุณรู้สึกคันมากเป็นพิเศษ แต่การหลีกเลี่ยงการเกาผื่นคันถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้การอักเสบมีอาการแย่ลง ตัดเล็บให้สั้นและ/หรือสวมถุงมือหรือถุงเท้าในระหว่างนอนหลับเพื่อให้คุณเผลอเกาโดยไม่รู้ตัวได้ยากขึ้น [12] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ไปพบแพทย์หากอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นมีความรุนแรง. หากคุณมีอาการผิดปกติที่ผิวหนังอย่างรุนแรงหลังการแว็กซ์หรือผื่นคันที่เกิดขึ้นยังคงไม่ทุเลาลงหลังการรักษาด้วยตัวเองที่บ้านหรือใช้ยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป คุณอาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อตรวจรักษาอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น ปรึกษาแพทย์หากพบอาการผิดปกติต่างๆ เหล่านี้: [13] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- ผื่นคันมีอาการเจ็บอย่างรุนแรงหรือสร้างความไม่สบายตัวให้กับคุณจนส่งผลกระทบต่อการนอนหลับหรือทำกิจวัตรประจำวันตามปกติ
- ผื่นคันยังคงไม่หายดีหลังผ่านไปกว่า 3 สัปดาห์
- ผื่นคันแพร่กระจายออกไปนอกบริเวณที่ผ่านการแว็กซ์
- มีไข้สูงหรือเกิดตุ่มหนอง
- รู้สึกระคายเคืองที่ปอด ดวงตา หรือจมูก
โฆษณา
-
ดูว่าคุณมีอาการรูขุมขนอักเสบหรือไม่. โรครูขุมขนอักเสบเกิดขึ้นเมื่อรากขนเกิดการติดเชื้อหรือเส้นขนเจริญเติบโตอยู่ภายใต้ผิวหนังและไม่แทงทะลุรูขุมขนออกมา (ขนคุด) โรครูขุมขนอักเสบจากการแว็กซ์อาจกำลังเกิดขึ้นหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้: [14] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- มีตุ่มแดงเกิดขึ้นรอบๆ รูขุมขนในบริเวณที่ผ่านการแว็กซ์
- ผิวเป็นรอยแดง กดเจ็บ หรืออักเสบ
- รู้สึกคันหรือแสบร้อนบนผิว
-
ทำความสะอาดผิวหน้า. ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเบามือด้วยน้ำร้อน (แต่ต้องไม่ร้อนจัดจนลวกผิว) และคลีนเซอร์ต้านเชื้อแบคทีเรียสูตรอ่อนโยน ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งโดยใช้ผ้าขัดผิวหน้าที่สะอาดและยังไม่ผ่านการใช้งานทุกครั้งในการทำความสะอาดผิวหน้าของคุณ รวมถึงซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาดหลังจากล้างหน้าเสร็จเรียบร้อยแล้ว [15] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- มองหาคลีนเซอร์ที่ปราศจากสีย้อม น้ำหอม และพาราเบน
- คลีนเซอร์ที่ประกอบด้วยน้ำมันทีทรีมีส่วนช่วยในการรักษาและป้องกันโรครูขุมขนอักเสบได้ [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหลังการล้างหน้า. มองหามอยเจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยนที่ปราศจากสีย้อม น้ำหอม และพาราเบน โดยแนะนำให้เลือกใช้โลชั่นสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เช่น Cetaphil หรือ Lubriderm [17] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Harvard Medical School ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ประคบอุ่น. จุ่มผ้าขนหนูเนื้อนุ่มในน้ำอุ่นและบีบน้ำออกให้พอหมาด นำไปประคบบนบริเวณที่เกิดผื่นคันนาน 10 นาทีและทำซ้ำวันละ 3-6 ครั้ง การประคบอุ่นสามารถลดการอักเสบได้ดี รวมทั้งช่วยระบายของเหลวในตุ่มหนองหรือตุ่มพุพองออก [18] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ใช้ยาทาปฏิชีวนะที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป. ฟื้นฟูบริเวณที่เกิดผื่นคันด้วยยาทาปฏิชีวนะชนิดครีมหรือชนิดขี้ผึ้ง เช่น บาซิทราซินหรือยาปฏิชีวนะผสมสามชนิด โดนปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้ยาบนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัดหรือสอบถามคำแนะนำเกี่ยวกับความถี่ในการใช้ยาจากแพทย์ของคุณ [19] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ทาโลชั่นบรรเทาอาการคัน. โลชั่นแก้คันที่มีโอ๊ตมีลเป็นส่วนประกอบหลักหรือโลชั่นคาลาไมน์สามารถช่วยในการบรรเทาอาการรูขุมขนอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ [20] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล หลีกเลี่ยงการบรรเทาอาการคันด้วยยาไฮโดรคอร์ติโซนซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อราได้
-
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหากโรครูขุมขนอักเสบมีความรุนแรง. หากผื่นคันจากโรครูขุมขนอักเสบของคุณก่อให้เกิดอาการเจ็บอย่างรุนแรง แพร่กระจายไปยังบริเวณอื่น หรือยังคงไม่หายดีหลังการรักษาด้วยตัวเองที่บ้านติดต่อกันนานหลายวัน คุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยทันที แพทย์ของคุณอาจทำการรักษาด้วยกำจัดขนคุดให้หลุดออกและ/หรือสั่งจ่ายยาสำหรับทานหรือสำหรับทาเฉพาะที่หากโรครูขุมขนอักเสบมีสาเหตุเกิดจากการติดเชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรีย รวมทั้งยังอาจสั่งจ่ายยาสำหรับลดการอักเสบให้กับคุณด้วยเช่นกัน [21] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Mayo Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- หากมีการติดเชื้อราหรือเชื้อแบคทีเรียเกิดขึ้น คุณควรงดใช้ผ้าขนหนูสำหรับใช้กับผิวหน้าที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกายโดยเด็ดขาดเพราะอาจทำให้การติดเชื้อแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่นได้
โฆษณา
-
ขัดผิว ในคืนก่อนการแว็กซ์. การขัดผิวก่อนเริ่มต้นแว็กซ์สามารถช่วยป้องกันการเกิดขนคุดและโรครูขุมขนอักเสบได้ คุณจึงควรเตรียมพร้อมด้วยการล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนในคืนก่อนการแว็กซ์ หลีกเลี่ยงการขัดถูแรงๆ แต่ให้ใช้วิธีนวดเบาๆ เป็นวงกลมจนทั่วทั้งใบหน้าด้วยปลายนิ้วหรือผ้าขัดผิวหน้าที่สะอาด [22] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ American Academy of Dermatology ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ใช้อุปกรณ์สำหรับแว็กซ์ที่สะอาดทุกครั้ง. การใช้ไม้พายปาดแว็กซ์ซ้ำหลายครั้งหรือการฆ่าเชื้ออุปกรณ์สำหรับแว็กซ์อย่างไม่เหมาะสมสามารถส่งผลให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา หรือแม้กระทั่งเชื้อไวรัสที่อาจก่อให้เกิดผื่นคันได้ ดังนั้นคุณจึงควรล้างมือและหน้าให้สะอาดก่อนการแว็กซ์อยู่เสมอ รวมทั้งงดการใช้ไม้พายปาดแว็กซ์จุ่มซ้ำลงไปอีกครั้ง หรือหากคุณเข้ารับบริการแว็กซ์ตามคลินิคเสริมความงาม อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าช่างผู้ดำเนินการสวมถุงมืออย่างเรียบร้อยและใช้อุปกรณ์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อและจัดเก็บอย่างเหมาะสม [23] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ประคบเย็นทันทีหลังการแว็กซ์. ใช้น้ำแข็งหรือเจลประคบเย็นประคบลงไปตรงบริเวณที่ผ่านการแว็กซ์นาน 15-20 นาทีทันทีหลังการแว็กซ์เพื่อช่วยปลอบประโลมผิวของคุณ การเพิ่มความเย็นให้กับผิวยังทำให้รูขุมขนและรากขนปิดลง จึงช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อแบคทีเรียผ่านเข้าไปได้ [24] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- การทาเจลเย็นบหลังการแว็กซ์ที่มีว่านหางจระเข้เป็นส่วนประกอบหลักเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบรรเทาการระคายเคืองของผิวหนังและป้องกันการเกิดตุ่มพองและสิวได้
-
หลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวตรงบริเวณที่ทำการแว็กซ์. แม้ว่าผิวที่เพิ่งผ่านการแว็กซ์มาใหม่ๆ จะเนียนนุ่มจนน่าสัมผัสมากเพียงใด แต่การสัมผัสมากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองและก่อให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรียได้ ดังนั้นคุณจึงควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวตรงบริเวณที่ทำการแว็กซ์บ่อยเกินจำเป็น (เช่น ขณะล้างหน้าหรือทามอยเจอร์ไรเซอร์) จนกระทั่งผ่านไป 2-3 วันเพื่อให้ผิวฟื้นฟูเต็มที่
-
ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์แบบปราศจากน้ำมัน. หลีกเลี่ยงการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ประกอบด้วยสีย้อม น้ำหอม และน้ำมันทั้งก่อนและหลังการแว็กซ์ เนื่องจากส่วนประกอบเหล่านี้อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองและเกิดการอุดตันในรูขุมขนได้ คุณจึงควรเลือกใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยนอย่างว่านหางจระเข้หรือวิชฮาเซลแทน
-
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายทั้งก่อนและหลังการแว็กซ์. การขับเหงื่อออกมาในปริมาณมากอาจส่งผลให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน ผิวเกิดการระคายเคือง และเกิดสิวได้ หากคุณมีความจำเป็นต้องออกกำลังกาย ให้คุณออกกำลังกายก่อนการแว็กซ์ล่วงหน้าสักพักหรือรอให้ผ่านไปเป็นเวลาหลายวันหลังการแว็กซ์เพื่อให้ผิวฟื้นฟูเต็มที่
-
ลองกำจัดขนด้วยวิธีอื่นๆ. หากการแว็กซ์มักก่อให้เกิดผื่นคันหรือสิวบนผิวของคุณอยู่บ่อยครั้ง คุณอาจจำเป็นต้องพิจารณาวิธีการกำจัดขนอื่นๆ ที่อาจเหมาะสมมากกว่า เช่น ลองมองหาครีมกำจัดขนที่ปลอดภัยสำหรับผิวหน้าหรือขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการกำจัดขนด้วยเลเซอร์
- การกำจัดขนด้วยเลเซอร์อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมเท่าไรนักสำหรับการจัดแต่งทรงคิ้ว ดังนั้นหากต้องการจัดแต่งทรงคิ้ว คุณอาจเลือกใช้ครีมกำจัดขนที่ออกแบบสำหรับการกำจัดขนคิ้วโดยเฉพาะหรือมองหาวิธีการอื่นๆ อย่างการถอนขนคิ้ว
โฆษณา
สิ่งของที่ใช้
- เจลประคบเย็นหรือน้ำแข็ง
- เบคกิ้งโซดา
- คลีนเซอร์ที่มีโอ๊ตมีลเป็นส่วนประกอบหลัก
- มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากกลิ่นและน้ำมัน
- ยาทาสเตียรอยด์ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
- โลชั่นคาราไมน์
- ผ้าขนหนูสะอาด
- น้ำอุ่น
- คลีนเซอร์ต้านเชื้อแบคทีเรียสูตรอ่อนโยน
- เกลือบริโภค
- ยาทาปฏิชีวนะที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
- โลชั่นแก้คันที่มีโอ๊ตมีลเป็นส่วนประกอบหลัก
- ไม้พายปาดแว็กซ์สะอาด
- ยา (ที่สั่งจ่ายหรือแนะนำโดยแพทย์)
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/dxc-20338762
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/manage/ptc-20338784
- ↑ https://www.marshfieldclinic.org/sports-wrap/ice-or-heat
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/manage/ptc-20338784
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607551
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/itchy-skin/manage/ptc-20262951
- ↑ https://www.drugs.com/cg/contact-dermatitis-aftercare-instructions.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11722487
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/manage/ptc-20338784
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/diagnosis-treatment/treatment/txc-20338772
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/manage/ptc-20338784
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/manage/ptc-20338784
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/dxc-20338762
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/symptoms/con-20025909
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025909
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1091037-treatment
- ↑ https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-moisturize-your-skin
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025909
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025909
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025909
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/folliculitis/basics/treatment/con-20025909
- ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home
- ↑ https://www.health.nsw.gov.au/environment/factsheets/Pages/waxing.aspx
- ↑ https://www.allure.com/story/tips-for-the-best-waxing-experience
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 8,246 ครั้ง
โฆษณา
