ดาวน์โหลดบทความ ดาวน์โหลดบทความ

เด็กเล็กส่วนใหญ่จะเริ่มเดินในช่วงอายุระหว่าง 10-18 เดือน [1] แต่พวกเขาต้องเริ่มจากการคลาน ตั้งไข่ เกาะเดินช้าๆ กว่าที่จะเดินได้ จำไว้ว่าเด็กทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นลูกน้อยของคุณอาจจะต้องพยายามอย่างมากเพื่อเรียนรู้วิธีเดินหรือแค่อยู่ๆ ก็เริ่มเดินได้เองเสียอย่างนั้น กุญแจสำคัญก็คือการให้กำลังใจและการฝึกฝนเพื่อช่วยให้ลูกน้อยสบายใจกับการเดิน

ส่วน 1
ส่วน 1 ของ 4:

การช่วยให้ลูกน้อยของคุณยืน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. ให้ลูกน้อยเด้งตัวบนตักของคุณโดยให้เท้าของพวกเขาอยู่บนขาของคุณ. นี่จะช่วยให้กล้ามเนื้อขาของพวกเขาแข็งแรงขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขายังคลานอยู่หรือเพิ่งเริ่มตั้งไข่ [2]
    • คุณควรจะแสดงให้พวกเขาเห็นวิธีงอเข่าและให้พวกเขาฝึกงอเข่าเพื่อให้พวกเขาเรียนรู้ทักษะเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อในการยืนขึ้นและนั่งลง
  2. ให้หาเปลสั่นให้ลูกน้อยของคุณเมื่ออายุประมาณ 5-6 เดือน ซึ่งนี่จะช่วยให้พวกเขาเริ่มสร้างกล้ามเนื้อขาได้ [3]
    • หลีกเลี่ยงอย่าหารถหัดเดินให้ลูกน้อยของคุณเนื่องจากสถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกา (American Academy of Pediatrics: AAP) ไม่สนับสนุนให้ใช้รถหัดเดินกับเด็ก มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าจริงๆ แล้วรถหัดเดินสามารถทำให้พัฒนาการเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อช้าลง และทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหลังของเด็ก นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งคุกคามทางด้านความปลอดภัยอีกด้วยเพราะว่ารถหัดเดินอาจจะคว่ำหรือกลิ้งลงบันไดได้ [4]
    • รถหัดเดินถูกสั่งห้ามไม่ให้ใช้ในแคนาดาและสถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกาแนะนำให้สหรัฐฯ ใช้มาตรการเดียวกันเพื่อต่อต้านรถหัดเดิน [5]
  3. วางของเล่นไว้เหนือลูกน้อยให้ห่างแค่เอื้อมหรืออยู่ในจุดที่พวกเขาต้องยืนเพื่อเอื้อมหยิบมา [6]
  4. ช่วยลูกน้อยของคุณให้นั่งลงตอนที่พวกเขายืนขึ้นด้วยตัวเอง. เด็กเล็กส่วนใหญ่เริ่มลุกขึ้นยืนด้วยเท้าของตัวเองก่อนที่พวกเขาจะรู้ว่าจะกลับลงนั่งได้อย่างไร ดังนั้นอย่าตื่นตระหนกถ้าลูกน้อยของคุณร้องไห้เพื่อขอความช่วยเหลือในขณะที่ยืนอยู่ [7]
    • แทนที่จะอุ้มตอนพวกเขาเริ่มเอะอะ ให้ช่วยพวกเขาเรียนรู้การนั่งลงโดยการงอเข่าของพวกเขาเบาๆ และประคองพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะนั่งถึงพื้นอย่างปลอดภัย
    โฆษณา
ส่วน 2
ส่วน 2 ของ 4:

การช่วยลูกน้อยของคุณในการเกาะเดิน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์เพื่อให้ลูกน้อยเกาะเดินได้ง่ายขึ้น. การเกาะเดินคือตอนที่ลูกน้อยของคุณเริ่มใช้เฟอร์นิเจอร์และพื้นผิวหรือวัตถุอื่นๆ เป็นสิ่งพยุงตัวขณะที่พวกเขาเริ่มเดินไปมา ขยับเฟอร์นิเจอร์ของคุณให้เป็นแนวที่มั่นคง และให้แน่ใจว่าทุกอย่างไม่เป็นอันตรายต่อเด็กเพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเกาะเดินไปมาได้ด้วยตัวเอง [8]
    • ในความเป็นจริงแล้ว เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มเกาะเดิน คุณควรจะทำให้บ้านของคุณไม่เป็นอันตรายต่อเด็กอีกครั้งหนึ่ง เนื่องจากพวกเขาสามารถเอื้อมถึงความสูงในระดับที่สูงขึ้น และอาจจะมีสิ่งที่อันตรายเพิ่มขึ้นอีกด้วย [9]
    • ช่วยให้ลูกน้อยของคุณปล่อยมือจากเฟอร์นิเจอร์ในขณะเกาะเดินโดยให้จับนิ้วของคุณและปล่อยให้พวกเขาใช้มือเกาะคุณทั้งสองข้าง ไม่นานพวกเขาจะเกาะคุณไว้ด้วยมือข้างเดียวหรือปล่อยทั้งสองมือเลยด้วยซ้ำ [10]
  2. ของเล่นแบบเข็นอย่างเช่น รถเข็นซื้อของขนาดเล็กหรือเครื่องตัดหญ้าเล็กๆ จะช่วยประคองลูกน้อยของคุณขณะเกาะเดิน และยังจะช่วยควบคุมพวกเขาตอนหัดเดิน ทำให้การทรงตัวดีขึ้น และเพิ่มความมั่นใจของพวกเขาอีกด้วย [11]
    • ถ้าลูกน้อยของคุณเพิ่งเริ่มเกาะเดินด้วยตัวเอง ให้เริ่มด้วยของเล่นที่ไม่มีล้อ เมื่อคุณมั่นใจว่าลูกน้อยของคุณแข็งแรงพอแล้วค่อยให้ของเล่นที่มีล้อ [12]
    • ตรวจดูอยู่เสมอว่าของเล่นแบบเข็นนั้นแข็งแรง มีแท่งหรือด้ามจับที่จับได้สะดวก และมีล้อขนาดใหญ่ เพราะนี่จะทำให้ของเล่นพลิกคว่ำได้ยากขึ้น [13]
  3. ปล่อยให้ลูกน้อยจับนิ้วมือของคุณและดึงพวกเขาขึ้นให้อยู่ในท่ายืนเพื่อให้พวกเขารับน้ำหนักของตัวเองเป็นพื้นฐาน ปล่อยให้พวกเขาเดินไปมาขณะที่คุณประคองใต้แขนของพวกเขา [14]
    • ยิ่งลูกน้อยของคุณใช้เวลาออกกำลังขาของพวกเขามากเท่าไร พวกเขายิ่งจะเริ่มพยายามก้าวเท้าเดินด้วยตัวเองเร็วขึ้นเท่านั้น
    • การจับลูกน้อยของคุณไว้ในขณะที่พวกเขายืนอยู่จะช่วยให้ขาของพวกเขาตรงขึ้นและป้องกันไม่ให้ขาโก่งในภายหลัง อาการขาโก่งมักจะหายไปเมื่อลูกของคุณอายุ 18 เดือน แต่ปัญหานี้อาจจะยังคงอยู่จนพวกเขาอายุ 3 ขวบก็ได้ [15]
  4. เด็กเล็กส่วนใหญ่ดูเหมือนจะเกิดมาพร้อมกับความต้องการตามธรรมชาติที่จะทำให้พ่อและแม่ของพวกเขาพอใจ และได้รับการยกย่อง เสียงปรบมือ และการให้กำลังใจ ดังนั้นทำให้ลูกน้อยของคุณรู้เมื่อพวกเขายืนหรือเกาะเดินได้ดีโดยการให้กำลังใจและการชมเชยที่ชัดเจน [16]
  5. ไม่ต้องซื้อรองเท้าสำหรับเดินในบ้านให้ลูกน้อยของคุณ. คุณไม่จำเป็นต้องลงทุนซื้อรองเท้าให้ลูกน้อยเพราะว่ารองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณคือการไม่ใส่รองเท้าเลย [17]
    • ตราบใดที่พื้นผิวภายในบ้านสะอาดและปลอดภัยต่อการเดินของลูกน้อย ก็ปล่อยให้พวกเดินและสำรวจด้วยเท้าเปล่า (หรือถุงเท้ากันลื่นถ้าคุณต้องการ) ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อเท้าและข้อเท้า ช่วยให้ส่วนโค้งของพวกเขาพัฒนา และช่วยให้พวกเขาเรียนรู้การทรงตัวและความสัมพันธ์ในการทำงานของอวัยวะ
    • ถ้าลูกน้อยของคุณกำลังจะไปเดินนอกบ้าน ให้แน่ใจว่ารองเท้าของพวกเขามีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่น หลีกเลี่ยงรองเท้าบู๊ตสูงหรือรองเท้าผ้าใบแบบสูงเพราะว่าการพยุงข้อเท้ามากเกินไปอาจจะชะลอการเคลื่อนไหวทำให้ลูกน้อยเดินได้ช้าลง
  6. หลีกเลี่ยงการบังคับลูกน้อยโดยช่วยให้พวกเขายืนหรือเดินถ้าพวกเขาไม่ต้องการ. นี่อาจจะปลูกฝังความกลัวให้ลูกน้อยของคุณและทำให้พวกเขายืนหรือเดินได้ช้าลง [18]
    • เด็กเล็กหลายคนจะเดินเมื่อพวกเขาพร้อม ดังนั้นอย่าตื่นตระหนกถ้าลูกน้อยของคุณยังไม่เริ่มเดินจนพวกเขาอายุ 18 เดือนหรืออาจจะมีอายุมากกว่า 18 เดือนเสียด้วยซ้ำ [19]
    โฆษณา
ส่วน 3
ส่วน 3 ของ 4:

การช่วยให้ลูกน้อยของคุณเดิน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. เพื่อกระตุ้นให้ลูกน้อยเคยชินกับการทรงตัวบนเท้าทั้งสองข้างของตัวเอง ให้พยายามทำให้การทรงตัวกลายเป็นเกมสนุกๆ ด้วยการให้กำลังใจและชมเชยเยอะๆ [20]
    • นั่งบนพื้นกับลูกน้อยและช่วยให้พวกเขายืนขึ้น จากนั้นให้นับออกเสียงว่าพวกเขาสามารถยืนอยู่ได้นานเท่าไรก่อนที่พวกเขาจะล้มลง ปรบมือและชมเชยหลังจากพวกเขาพยายามทรงตัวแต่ละครั้ง
  2. โดยวางพวกเขาในท่ายืน อย่าวางพวกเขาในท่านั่ง [21]
  3. ยืนอยู่อีกฝั่งหนึ่งของห้องและกระตุ้นให้ลูกน้อยเดินไปหาคุณ. นี่อาจจะช่วยให้ลูกน้อยมั่นใจและมีแรงจูงใจพอที่จะเริ่มเดิน
  4. ก้าวแรกเป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่สำหรับลูกน้อยของคุณ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณตื่นเต้นและให้กำลังใจให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับการเริ่มเดินก้าวแรกของลูกน้อยของคุณ [22]
    • การส่งเสียงเชียร์ลูกน้อยตอนพวกเขาเดินบ่งบอกว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่ถูกต้องและจะทำให้พวกเขามั่นใจที่จะเดินต่อไป
  5. ให้คาดการณ์ว่าลูกน้อยอาจจะเดี๋ยวเริ่มเดี๋ยวหยุด. อย่าตื่นตระหนกเกินไปถ้าลูกน้อยที่กำลังหัดเดินกลับไปคลานหลังจากล้มหรือมีอาการป่วย ลูกของคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับพัฒนาการด้านความสามารถอื่นๆ ด้วย เช่น การออกเสียงชื่อหรือการหยิบอาหารที่เป็นชิ้นๆ ดังนั้นพวกเขาอาจจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์หรือแม้กระทั่งหนึ่งเดือนเพื่อหยุดพักจากการเดิน [23]
    • เด็กเล็กบางคนอาจจะรู้สึกสบายใจขึ้นด้วยการคลาน ดังนั้นพวกเขาอาจจะกึ่งคลานกึ่งเดินก่อนที่พวกเขาจะยอมเดินได้อย่างเต็มที่ [24]
  6. ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณล้มบ้างตราบใดที่ยังปลอดภัยอยู่. เมื่อลูกน้อยเริ่มเดิน พวกเขาอาจจะผงกหัว เซ และแม้กระทั่งล้มทิ้งตัวแหมะในขณะที่พวกเขาพยายามจะพัฒนาทักษะการเดินของพวกเขาให้ดีขึ้น เด็กเล็กส่วนใหญ่ไม่มีการรับรู้เชิงลึกที่ดี ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะชนหรือล้มใส่สิ่งต่างๆ แทนที่จะเดินไปหาสิ่งเหล่านั้น [25]
    • ตราบใดที่บ้านของคุณมีการป้องกันให้ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กเล็กที่กำลังเดินและคุณเฝ้าดูพวกเขาอย่างระมัดระวังอยู่ตลอดเวลา ก็อย่าเครียดกับการล้มที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และหลายต่อหลายครั้ง พวกเขาอาจจะร้องไห้ตอนล้ม แต่นั่นอาจเป็นเพราะพวกเขาผิดหวังมากกว่าบาดเจ็บ
    • ผ้าอ้อมและก้นเล็กๆ ของพวกเขาจะเป็นกันชนในตัวสำหรับการล้ม และพวกเขามีแนวโน้มที่จะลืมการสะดุดและการล้มของตัวเองก่อนคุณเสียอีก หลีกเลี่ยงอย่าทำให้การล้มเล็กๆ น้อยๆ เป็นเรื่องใหญ่ขณะที่พวกเขาเรียนรู้วิธีการเดินด้วยตัวเอง
    โฆษณา
ส่วน 4
ส่วน 4 ของ 4:

การสนับสนุนลูกน้อยขณะที่พวกเขาเดิน

ดาวน์โหลดบทความ
  1. หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบพัฒนาการของลูกน้อยของคุณกับเด็กคนอื่นๆ . เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นอย่าตื่นตระหนกถ้าลูกน้อยของคุณยังไม่เดินในช่วงอายุที่กำหนด เวลาที่เด็กใช้เพื่อให้ไปถึงเหตุการณ์สำคัญที่เฉพาะเจาะจงอย่างเช่นการเดินนั้นอาจจะแตกต่างกันไปเนื่องจากน้ำหนักตัวที่แตกต่างกัน หรือแม้แต่บุคลิกที่แตกต่างกัน ให้จำไว้ว่าเส้นเวลาในการเดินคือการประมาณคร่าวๆ และไม่ได้เป็นกฎตายตัวหรือเป็นข้อกำหนดที่แน่นอนสำหรับเด็กทุกคน [26]
    • เด็กที่คลอดก่อนกำหนดบางคนอาจจะมีพัฒนาการต่างๆ ช้ากว่าเด็กคนอื่นที่คลอดครบกำหนด [27]
    • บางครั้งเด็กก็แค่กลัวที่จะปล่อยมือของคุณและเริ่มเดินก้าวแรก ดังนั้นการให้กำลังใจและสนับสนุนลูกน้อยเมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะเดินนั้นสำคัญมาก และอย่ากดดันหรือเครียดกับพวกเขามากเกินไป
  2. อย่าตื่นตระหนกถ้าดูเหมือนว่าเท้าของลูกจะแบน. ในความเป็นจริงแล้วมันคือเบบี้แฟต (Baby Fat) ที่ทำให้เท้าของพวกเขาอ้วนขึ้น เมื่ออายุประมาณ 2-3 ขวบ เท้า "จ้ำม่ำ" ของพวกเขาจะค่อยๆ หายไปและคุณจะสามารถมองเห็นรอยโค้งเว้าตามธรรมชาติได้ [28]
    • เท้าของพวกเขาอาจจะโค้งเข้าด้านในดูเหมือนจันทร์ครึ่งดวง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งลักษณะของทารกที่ยังคงอยู่ เมื่อเวลาผ่านไปเท้าของพวกเขาจะยืดตรงขึ้น
  3. มั่นใจได้ว่าเท้าที่บิดเข้าข้างในของลูกน้อยจะตรงขึ้นเอง. เท้าที่บิดเข้าข้างในนั้นมาจากกระดูกขาท่อนล่างหมุนเข้า ซึ่งหมายถึงกระดูกหน้าแข้งของลูกน้อยนั้นบิดเข้าด้านใน [29]
    • ซึ่งนี่จะหายได้เองภายใน 6 เดือนนับจากลูกน้อยของคุณเริ่มหัดเดิน
    • ถ้าลูกน้อยของคุณยังคงมีเท้าที่บิดเข้าข้างในหลังจากผ่านไป 6 เดือนแล้วล่ะก็ ให้ปรึกษากุมารแพทย์เรื่องการบริหารยืดกล้ามเนื้อเพื่อแก้ไขปัญหา
  4. ตรวจดูเท้าของลูกน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาสามารถวางเท้าราบได้. เด็กบางคนจะมีความต้องการตามธรรมชาติที่จะเดินเขย่งไปมา ซึ่งจริงๆ แล้วจะช่วยให้พวกเขาพัฒนาการทรงตัวได้ ซึ่งนี่มักจะเป็นพฤติกรรมแปลกๆ ที่จะหายไปเอง แต่บางกรณีซึ่งพบได้ไม่บ่อยนั้นก็อาจจะเป็นสิ่งบ่งบอกถึงอาการที่กล้ามเนื้อเท้าหรือส้นเท้าของลูกน้อยตึงจนเกินไป [30]
    • ถ้าลูกน้อยของคุณไม่สามารถวางเท้าราบได้ด้วยตัวเอง หรือถ้าพวกเขาเดินเขย่งจนอายุเกิน 3 ขวบ ให้แจ้งกุมารแพทย์ให้ทราบเพราะนี่อาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาด้านพัฒนาการก็ได้
  5. ปรึกษากับกุมารแพทย์ถ้าลูกน้อยของคุณล้มบ่อยเกินไป ขาของพวกเขาดูแข็งทื่อมาก หรือพวกเขาเซไปข้างหนึ่งอยู่เรื่อยๆ . เพราะอาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับประสาท ข้อต่อ หรือกระดูกสันหลัง [31]
  6. ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณสำรวจขณะที่พวกเขาสบายใจกับการเดินมากขึ้น. เมื่อพวกเขาได้รับความมั่นใจมากขึ้นและรู้สึกสบายใจขึ้นเมื่อเดินบนพื้นผิวที่ราบเรียบ ก็ปล่อยให้พวกเขาลองเดินบนพื้นที่ลาดเอียงหรือขรุขระด้วย สภาพแวดล้อมใหม่ๆ เหล่านี้จะช่วยพัฒนาประสาทสัมผัสด้านการทรงตัวของลูกน้อยของคุณ [32]
    โฆษณา
  1. http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php
  2. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  3. http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html
  4. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  5. http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html
  6. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  7. http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html
  8. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  9. http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk
  10. http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk
  11. http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=8
  12. http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9
  13. http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9
  14. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  15. http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=10
  16. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  17. http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/
  18. http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html
  19. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  20. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  21. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  22. http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/
  23. http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/enjoying-the-journey.php

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 8,383 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา