วิธีการ แก้สะอึก

การสะอึกเป็นอะไรที่น่าอายและน่าอึดอัด อาการนี้เกิดได้เมื่อกล้ามเนื้อที่ส่วนที่อยู่ล่างสุดของซี่โครงที่เรียกว่า กะบังลม เกิดกระตุกขึ้นมา เพราะว่ากะบังลมเป็นส่วนที่ควบคุมการหายใจ พาอากาศผ่านเส้นเสียงและทำให้เส้นเสียงปิดในการผลิตเสียงแหลมออกมา โดยมากแล้ว อาการสะอึกจะหายไปเองหลังผ่านไปสองสามนาทีและไม่ได้เป็นอะไรที่น่ากังวลนัก อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการอาจจะอยู่นานถึงสองวันและจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ ^{[1] [2]}