ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
หลายคนไม่มั่นใจเรื่องน้ำหนักของตัวเอง และอีกหลายคนก็กลุ้มใจว่าตัวเองจะดูอ้วนแค่ไหนในสายตาของคนอื่น แต่บทความนี้จะมาบอกเคล็ดลับแฟชั่นง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณดูผอมลงได้เล็กน้อย
ขั้นตอน
-
ใส่ชุดชั้นในพอดีตัว. เรื่องนี้สำคัญมากเป็นพิเศษเวลาเลือกเสื้อชั้นใน [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง เพราะเสื้อชั้นในที่พอดีตัวจะช่วยเน้นรูปร่างและเก็บหน้าอกของคุณมิดชิด และการใส่เสื้อชั้นในผิดขนาดก็อาจทำให้เกิดรอยตัดที่กินเนื้อเข้าไปและทำให้หน้าอกล้นออกมาจากเต้า เพราะฉะนั้นให้ไปวัดขนาดเสื้อชั้นในโดยผู้เชี่ยวชาญที่แผนกสตรีในห้างสรรพสินค้า
- การใส่ชุดชั้นในที่เล็กเกินไปจะทำให้เนื้อปลิ้นออกมาและเกิดเป็นรอยกางเกงในที่สามารถมองผ่านกางเกงและเสื้อผ้าอื่นๆ ได้ [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง เพราะฉะนั้นแนะนำว่าให้ซื้อชุดชั้นในไร้ตะเข็บที่ขนาดพอดีกับรูปร่างของคุณ
-
อย่าใส่ชุดชั้นในที่ไม่ช่วยปกป้องร่างกาย. แม้ว่ากางเกงในบิกีนีและกางเกงในตองจะป้องกันไม่ให้เห็นเป็นรอยขอบกางเกงในได้ แต่ก็แทบจะไม่ปกปิดก้นและไม่ช่วยยกกระชับหรือช่วยปกป้องร่างกายเลย เพราะฉะนั้นให้ลองเปลี่ยนมาใส่กางเกงในแบบกางเกงขาสั้น กางเกงในเอวสูงทรงคุณป้า และกางเกงในแบบอื่นที่ช่วยยกกระชับก้น หน้าท้อง และต้นขา [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง กางเกงในทรงแบบนี้จะทำให้ชุดของคุณดูแน่นและกลมกลืนมากยิ่งขึ้น
-
ลองใส่ชุดชั้นในกระชับสัดส่วน. ถ้าคุณอยากได้ตัวช่วยในการทำให้รูปร่างของคุณมีส่วนเว้าส่วนโค้งมากขึ้นและปกปิดน้ำหนักส่วนเกินเอาไว้ ให้ลองใส่ชุดชั้นในกระชับสัดส่วน [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ชุดชั้นในแบบนี้สามารถใส่เพื่อกระชับหน้าท้อง ต้นขา หน้าอก แขน และก้น แถมยังช่วยให้เนื้อบริเวณเหล่านี้ไม่ย้วยออกมามากเกินไปด้วย
- การใส่ชุดชั้นในแบบนี้ในชีวิตประจำวันอาจจะมากไปนิดนึง เพราะฉะนั้นมันจึงเหมาะจะใช้ในโอกาสพิเศษมากกว่า
-
ใส่ถุงน่องไนลอนที่ “ปกปิดด้านบน.” ถุงน่องที่ปกปิดด้านบนช่วยให้ช่วงท้องของคุณแบนราบได้ดีมากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาใส่เดรสและกระโปรง ถุงน่องที่ปกปิดด้านบนจะมีชั้นถุงน่องที่ยาวและหนาอยู่ตรงขอบด้านบน ที่ออกแบบมาเพื่อให้โอบรัดหน้าท้องและทำให้ทุกอย่างเข้าทรง [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ซึ่งจะช่วยให้สัดส่วนดูกลมกลึงและทำให้เดรสหรือกระโปรงของคุณดูน่ามองมากขึ้นโฆษณา
-
ซื้อเสื้อผ้าให้ถูกขนาด. เสื้อผ้าที่เล็กและรัดเกินไปจะทำให้ส่วนเกินของร่างกายทุกส่วนโผล่ออกมา ในขณะที่เสื้อผ้าที่ใหญ่และโคร่งเกินไปก็จะทำให้ตัวคุณดูหนาตันกว่าความเป็นจริง มีแต่เสื้อผ้าพอดีตัวเท่านั้นที่จะเสริมรูปร่างของคุณได้ เพราะฉะนั้นเวลาซื้อเสื้อผ้าที่ร้านให้ลองก่อน [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง และแค่เพราะว่าป้ายมันบอกว่าเป็นไซส์นี้ก็ไม่ได้หมายความว่าเสื้อตัวนั้นจะใส่พอดีเหมือนกับเสื้อตัวอื่นๆ ที่เป็นไซส์เดียวกัน
- ถ้าการหาเสื้อผ้าพอดีตัวคือการที่คุณต้องเอาผ้าไปให้ช่างตัดเสื้อตัดให้ ก็เอาเลย [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เลือกสไตล์เสื้อผ้าแบบพอดีตัวมากกว่าสไตล์ย้วยๆ หรือหลวมโคร่ง. นอกจากการใส่เสื้อผ้าที่ขนาดพอดีตัวแล้ว ให้เปลี่ยนไปใส่เสื้อผ้าสไตล์ที่เสริมรูปร่างของคุณมากที่สุด ซึ่งก็คือการเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูปหรือย้วยจนเกินไป [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง วัสดุที่รัดรูปจะไปรัดร่างกาย ทำให้เห็นเป็นเนื้อปลิ้นๆ ไปทั่ว ถ้าคุณอยากใส่เสื้อผ้าให้ดูผอมลง คุณควรเบี่ยงเบนสายตาไปจากผิวหนังที่ย้วยออกมา ไม่ใช่ยิ่งเน้นให้คนอื่นสนใจมากขึ้น
- เช่นเดียวกับสไตล์เสื้อผ้าที่ตรงกันข้าม : เสื้อผ้าที่หลวมเกินไปจะทำให้คุณดูเฉิ่มและตัวใหญ่กว่าความเป็นจริง ซึ่งไม่น่ามองเลยสักนิด เพราะฉะนั้นให้เลือกเสื้อผ้าที่พลิ้วไปตามเรือนร่างของคุณมากกว่าที่จะห้อยย้อยลงมา [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง คุณควรใส่เสื้อผ้าที่พอดีตัว แต่ก็หลวมสบายมากพอที่จะพลิ้วไปตามส่วนเว้าส่วนโค้งแต่ไม่รัดตึงมากจนเกินไป [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใส่เสื้อผ้าสีดำ. สีดำทำให้คุณดูผอมลง และจะดูสวยเป็นพิเศษเมื่อเป็นกางเกงขายาว กระโปรง และเดรสสีดำ [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง การใส่สีดำทั้งชุดก็ดูดี แต่มันก็มีเส้นบางๆ ระหว่างความเก๋ไก๋กับความเศร้าซึม ถ้าคุณจะใส่สีดำทั้งตัว ให้หยอดสีสันเข้าไปในบางจุด (เช่น เสื้อ รองเท้าลิปสติก กระเป๋า เข็มขัด)
-
เพิ่มกางเกงยีนส์ฟอกสีเข้มและเสื้อผ้าสีเข้มอื่นๆ เข้าไปในสไตล์ของคุณ. ตามปกติแล้วสีเข้มจะทำให้ดูผอมลงเช่นเดียวกับการใส่เสื้อผ้าสีดำ [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง แต่วิธีที่จะช่วยดึงสีสันและลูกเล่นให้กับชุดของคุณก็คือการใส่สีเข้มหลายๆ สี ตั้งแต่ม่วงอมแดงเข้มไปจนถึงสีน้ำตาลอมเหลืองเข้ม และสีกรมท่าไปจนถึงสีน้ำตาลช็อกโกแลต
- ในทางเทคนิคแล้วให้ใส่สีเข้มเพื่อทำให้บริเวณที่มีปัญหาดูผอมลง และใส่สีสดใสเพื่อดึงความสนใจมายังส่วนที่น่ามอง [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ลองใส่เบลเซอร์. การใส่เบลเซอร์เป็นวิธีง่ายๆ ในการปกปิดช่วงแขนที่ไม่น่ามอง โดยเส้นแนวตั้งของคอพับจะทำให้รูปร่างของคุณดูสูงยาว การใส่เบลเซอร์ผ่าหน้าคู่กับเสื้อคอวีและกางเกงยีนส์สีเข้มเป็นชุดง่ายๆ สบายๆ ที่สามารถนำมาจับคู่กันได้อย่างรวดเร็ว [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
พยายามเพิ่มสีและลวดลายที่ดูโดดเด่น. อย่างที่กล่าวไปในข้างต้นว่า สีที่โดดเด่นจะไปเน้นส่วนที่น่ามอง และสีเข้มจะปกปิดบริเวณที่มีปัญหา เพราะฉะนั้นลองเพิ่มสีและลวดลายที่โดดเด่นเข้าไปในชุดเพื่อให้เกิดการผสมผสานสักเล็กน้อย แต่คุณต้องเลือกลวดลายเล็กๆ ประมาณกำปั้นของคุณพอ [15] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง [16] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ลวดลายที่โดดเด่นจะเบี่ยงเบนสายตาและปกปิดรูปร่างของคุณ ทำให้คนสังเกตเห็นตัวเสื้อผ้าแทนที่จะเป็นขนาดของรูปร่าง
- เลือกลายสีสว่างหรือสีเข้ม เพราะลวดลายที่เป็นสีสว่างจริงๆ แล้วอาจจะยิ่งดึงความสนใจมายังบริเวณที่มีปัญหาและทำให้คุณดูตัวใหญ่กว่าเดิม
-
ลองใส่สีเดียวทั้งชุด. การใส่ชุดทั้งชุดเป็นสีเดียวช่วยดึงสายตาให้มองขึ้นลงแทนที่จะมองจากซ้ายไปขวา ดังนั้นดวงตาจึงมองเห็นความสูงมากกว่าความกว้าง ทำให้คุณดูผอมลงและสูงขึ้น [17] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง เพราะฉะนั้นลองใส่เดรสและท่อนบนท่อนล่างเป็นสีเดียวกัน หรือจะใส่เป็นเดรสคัลเลอร์บล็อกก็ได้
- เดรสคัลเลอร์บล็อกให้ลุคที่น่ามองเช่นเดียวกับเดรสสีเดียวกันทั้งชุด เพียงแต่ว่าเดรสคัลเลอร์บล็อกจะมีส่วนที่เป็นผ้าอีกสีหนึ่งที่สามารถสร้างหรือขับเน้นรูปร่างที่ชวนมองได้ [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใส่คอวี. ซื้อเสื้อ สเวตเตอร์ คาร์ดิแกน และเสื้ออื่นๆ ที่เป็นคอวีไว้เพื่อดึงสายตาให้มองขึ้นลง ซึ่งจะช่วยยืดและทำให้ลำตัวของคุณดูเพรียวลง [19] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง หลีกเลี่ยงเสื้อคอกว้างอย่างเสื้อคอกลมตื้นกับเสื้อคอปาด เพราะจะทำให้ไหล่และหน้าอกยิ่งดูใหญ่
-
เลือกลายทางและเลี่ยงลายขวาง. นึกถึงชุดสูทลายทาง พลีต และซิปแนวตั้ง และเลี่ยงลายขวางอย่างรายละเอียดที่เป็นแนวนอน ลายทางดึงสายตาให้มองขึ้นลงแทนที่จะให้มองจากซ้ายไปขวา ซึ่งจะช่วยลวงสายตาว่ารูปร่างดูเพรียว [20] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ทำให้ช่วงขาสมดุลด้วยกางเกงขาบาน. กางเกงยีนส์สกินนีและขายาวอื่นๆ ที่ทรงขาแคบลงมาจะดึงสายตาไปที่สะโพกและต้นขา ทำให้ช่วงบนดูตัน เพราะฉะนั้นให้ใส่กางเกงขาตรง ขาม้า และสไตล์อื่นๆ ที่บานนิดๆ [21] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง เพราะกางเกงทรงพวกนี้จะดึงสายตาให้มองลงมาและเบนออกไป ทำให้รูปร่างโดยรวมดูเพรียวขึ้น
-
มองหากระโปรงและเดรสทรงเอที่ยาวถึงเข่า. กระโปรงทรงเอจะพอดีสะโพกและต้นขาแต่บานออกตรงช่วงเข่า กลายเป็นลุคที่ดูสมดุลตัดกับช่วงขาพอดี [22] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ส่วนกระโปรงยาวถึงเข่าก็เป็นกระโปรงสวยที่สุดอยู่แล้วตามหลักสากล แต่กระโปรงครึ่งแข้งหลายแบบก็สวยเหมือนกันขึ้นอยู่กับความสูงของคุณ
-
ปกปิดบริเวณที่มีปัญหา. เช่น ถ้าหน้าท้องของคุณใหญ่ ให้มองหาเสื้อและเดรสเพ็บลัมที่บานตรงช่วงเอวและสามารถจับคู่กับกระโปรงทรงเอเอวสูงได้ นอกจากนี้เสื้อและเดรสผูกเอวก็รัดช่วงเอวและปกปิดส่วนที่ย้วยออกมาได้ [23] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง พยายามมองหาเสื้อผ้าที่ปกปิดส่วนที่มีปัญหาได้อย่างแนบเนียนโดยที่ไม่เพิ่มความเทอะทะมากจนเกินไป
-
เลี่ยงรายละเอียดตรงส่วนที่มีปัญหา. ถ้าต้นขาของคุณใหญ่ ให้มองหาท่อนล่างที่มีกระเป๋ากางเกงน้อยและไม่มีการตกแต่งตรงสะโพก [24] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง เพราะรายละเอียดจะดึงความสนใจ และส่วนของร่างกายที่อยู่ใต้รายละเอียดที่เป็นการตกแต่งก็จะยิ่งดูเด่นขึ้นมา
-
เน้นส่วนที่ดี. ถ้าคุณมีเรียวขาพิฆาตและภูมิใจกับมันมาก ให้เน้นเรียวขาด้วยการใส่กระโปรงที่สั้นลงอีกสัก 2-3 นิ้ว ถ้าคุณมีเอวคอดกิ่ว ก็ให้มองหากระโปรงเอวสูงที่ช่วงเอวคอด และเข็มขัดที่ดึงสายตามาที่ส่วนนั้นได้ [25] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง การดึงสายตามาที่ส่วนที่เพรียวที่สุดของร่างกายจะช่วยสร้างภาพลวงตาว่ารูปร่างทั้งหมดดูผอมเพรียวและมั่นใจโฆษณา
-
ใส่รองเท้าส้นสูงหรือพื้นสูง. รองเท้าส้นสูงทำให้ขาของคุณดูเรียวยาว และขาที่เรียวยาวก็ช่วยให้รูปร่างโดยรวมดูเพรียวลง ถ้าเท้าของคุณกว้าง รองเท้าเปลือยส้นที่มีสายรัดและรองเท้าส้นแบนจะยิ่งไปเน้นความหนักของเท้า [26] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง รองเท้าส้นสูงที่ว่าไม่ต้องเป็นรองเท้าส้นเข็มก็ได้ แต่ควรจะเป็นส้นเรียวสูงไม่ต่ำกว่า 2 นิ้วที่ช่วยให้ขาของคุณดูยาวขึ้น ใส่รองเท้าหัว (ส่วนที่ปกปิดนิ้วเท้า) แหลม และอย่าใส่รองเท้าหัวเหลี่ยม [27] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เลี่ยงรองเท้าที่มีสายรัดตรงข้อเท้า. สายรัดตรงข้อเท้าจะมีสายรัดแนวนอนพาดอยู่ตรงช่วงบนของเท้า ซึ่งจะเป็นเหมือนเส้นตัดช่วงขาและทำให้ขาดูสั้นลง [28] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง และขาที่ดูสั้นจะไปลดความผอมเพรียวโดยรวม
-
สวมรองเท้าที่เข้ากับสีเรียวขา. รองเท้าที่เข้ากับโทนสีผิวที่ขาจะทำให้ขาดูยาวขึ้น ส่วนรองเท้าบู๊ตสั้นหรือรองเท้ามีส้นสีดำจับคู่กับถุงน่องดำก็เป็นลุคที่เหมาะกับหน้าหนาวมากๆ [29] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง แต่ถ้าเป็นช่วงหน้าร้อน ให้ใส่รองเท้าและรองเท้ามีส้นสีเดียวกับขาและไม่ต้องใส่ถุงน่องหรือถุงเท้าเลย [30] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
-
ใช้เครื่องสำอางดึงความสนใจไปที่ใบหน้า. การทาอายแชโดว์หรือลิปสติกสีสันโดดเด่นช่วยดึงความสนใจมาที่ใบหน้าแทนที่จะเป็นลำตัว แต่อย่าลืมกันคิ้วให้โก่งพอดีและปกปิดรอยคล้ำใต้ตาที่อาจฉุดใบหน้าของคุณให้ดูหมองลงได้ [31] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- แต่ก็อย่าแต่งหน้าจัดเกินไป เน้นสีสันนิดหน่อยตรงส่วนใดส่วนหนึ่งใบหน้าก็พอ ซึ่งปกติก็มักจะเป็นตาหรือไม่ก็ปาก และปล่อยให้ส่วนที่เหลือบนใบหน้าดูเป็นธรรมชาติ
-
เปลี่ยนทรงผม. ถามช่างตัดผมว่าทรงไหนที่ช่วยให้คอหรือใบหน้าดูเรียวยาว โดยทั่วไปแล้วทรงบ๊อบสั้นเป็นพุ่มๆ จะทำให้หน้ายิ่งบาน แต่ผมสไลด์ยาวหลายทรงจะช่วยดึงสายตาขึ้นลงแทนที่จะมองจากซ้ายไปขวา
- ลองมัดผมไม่ให้ประหน้า และอาจจะยีผมตรงช่วงกระหม่อมเพื่อให้ผมดูหนาขึ้น แล้วมัดผมเป็นทรงหางม้าเรียบๆ [32] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
เสริมด้วยอัญมณี. ลองนึกถึงสร้อยคอเส้นยาวเป็นประกายดูเปรี้ยว [33] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ใส่อัญมณีและเครื่องประดับที่เป็นแนวยาวเท่านั้น อย่าใส่เครื่องประดับแนวขวางอย่างโชกเกอร์ที่ทำให้ลำคอหรือส่วนอื่นๆ ของคุณยิ่งดูตัน
-
ใส่เข็มขัด. แม้ว่าเข็มขัดจะทำให้เกิดเส้นแนวขวางพาดลำตัว แต่เข็มขัดเก๋ๆ ที่คาดอยู่ตรงรอบเอวจริงจะยิ่งเน้นความคอดกิ่วของเอวและทำให้รูปร่างผอมเพรียวชวนเหลียวหลัง แต่ให้เลือกเข็มขัดเส้นเล็กแทนที่จะเป็นเส้นใหญ่ เพราะจะทำให้เอวของคุณคอด ไม่นูนออกมา [34] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- เช่น ลองใส่เข็มขัดลายเสือเส้นเล็กคู่กับชุดสีดำ
โฆษณา
เคล็ดลับ
- ปรับบุคลิก ยืนตัวตรง แขม่วท้อง และอกผายไหล่ผึ่ง ท่วงท่าที่สง่างามจะทำให้คุณดูผอมสูง แต่การงอตัวจะทำให้คุณดูเป็นคนอวบๆ เชยๆ
- ใส่เสื้อผ้าสีเข้มอย่างสีดำและสีกรมท่าเพื่อปกปิดบริเวณที่ดูอ้วน หลีกเลี่ยงสีอ่อนอย่างสีฟ้าและสีเบจเพราะจะยิ่งทำให้ดูตัวใหญ่
- ทำสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับน้ำหนักของตัวเอง เริ่มจากการปรับเปลี่ยนอาหารและการออกกำลังกาย แต่อย่าใช้สูตรลดน้ำหนักแบบเร่งรัดที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่ความผิดปกติด้านการกินได้ การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกปานกลางนิดๆ หน่อยๆ ก็ช่วยให้คุณผอมลง คลายความเครียด และรู้สึกมั่นใจในตัวเองได้
- การรู้จักรูปร่างของตัวเองช่วยคุณได้มาก มีเว็บไซต์ต่างๆ มากมายที่ช่วยให้คุณเลือกซื้อเสื้อผ้าได้ตามรูปร่าง
- ถ้าคุณมีหุ่นลูกแพร์ การใส่ท่อนบนพลิ้วๆ และท่อนล่างรัดรูปอาจช่วยรูปร่างของคุณดูมีสัดส่วนที่สมดุลมากขึ้น แต่คุณควรสนใจสีและลวดลายมากกว่าขนาด
- การใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ก็ไม่ได้ดูสวยเสมอไป ลองใส่ท่อนล่างพอดีตัวอย่างกางเกงเจ็กกิ้งหรือกางเกงยีนส์ขนาดพอดีตัว แต่กางเกงที่เลือกมาต้องสูงเหนือกระดูกเชิงกรานเพื่อให้รูปร่างของคุณดูผอมลง ใส่คู่กับเสื้อลายขวางสวยๆ หรือเสื้อที่รัดพอดีตรงช่วงอกและช่วงล่างปล่อยพลิ้ว ซึ่งเสื้อทั้งสองแบบนี้ควรจะเป็นเสื้อแขนยาวหรือแขนครึ่งเพื่อปกปิดส่วนที่ไม่น่ามองอย่างรอยแตกลาย ถ้าหลังของคุณไม่ได้กระชับ คุณก็ไม่ควรใส่เสื้อที่รัดรูปจนเกินไป แต่เสื้อควรจะปล่อยลงมาที่หน้าท้องและไปตามส่วนเว้าส่วนโค้งธรรมชาติ
- ใส่เข็มขัดที่ไม่คับเกินไป
- เสื้อเพ็บลัมปล่อยชายกับกางเกงยีนส์สกินนีหรือกางเกงขาม้าอาจช่วยให้คุณดูผอมลงได้
- อย่าใส่อะไรที่คับเกินไปเพียงเพราะคุณอยากจะโม้ว่าคุณเป็นสาวไซส์เล็ก เพราะนอกจากจะไม่น่ามองแล้วมันยังทำให้คนผอมดูอ้วนได้อีกด้วย
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184612
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183367
- ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20673786_6,00.html
- ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-with-clothes.html
- ↑ http://www.webmd.com/diet/8-ways-look-thinner-right-now?page=2
- ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
- ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-with-clothes.html
- ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
- ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
- ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
- ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184612
- ↑ http://slism.com/girlstalk/10-ways-to-make-yourself-look-skinny-right-away-with-clothes.html
- ↑ http://www.oprah.com/style/How-to-Look-Thinner-in-Clothes/2
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
- ↑ http://www.oprah.com/style/Dresses-That-Make-Your-Stomach-Look-Flat-Slimming-Dresses
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183313
- ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
- ↑ http://www.prevention.com/weight-loss/weight-loss-tips/style-tips-look-10-pounds-thinner-10-minutes
- ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
- ↑ http://www.elle.com/fashion/trend-reports/news/g8419/how-to-look-thinner/?slide=24
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184567
- ↑ http://www.overstock.com/guides/how-to-dress-to-look-slimmer
- ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183325
- ↑ http://www.fabulousafter40.com/dressing-tips-to-slim-heavy-calves-and-ankles/
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
- ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#184543
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/12-easy-ways-look-thinner-tonight#183316
- ↑ http://magazine.foxnews.com/style-beauty/how-look-thinner-using-fashion-13-tips-every-girl-should-know
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 3,412 ครั้ง
โฆษณา
