ดาวน์โหลดบทความ ดาวน์โหลดบทความ

คุณอาจจะเคยได้ยินแต่ว่าดื่มชาเขียวแล้วดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ ว่าชาเขียวช่วยบำรุงผิวหน้าได้ด้วย บทความวิกิฮาวนี้จะแนะนำวิธีใช้ชาเขียวบำรุงผิวหน้าเดี่ยวๆ หรือผสมกับผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เพื่อให้หน้าใสไร้สิว ลองใช้โทนเนอร์ชาเขียว มาสก์ชาเขียว ครีมล้างหน้า หรืออบไอน้ำใบหน้าด้วยชาเขียวดู รับรองผิวจะกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในแค่ครั้งแรกที่ใช้เลย

วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 4:

ผสมโทนเนอร์ชาเขียว

ดาวน์โหลดบทความ
  1. ต้มน้ำด้วยไฟแรง จนเริ่มมีฟองผุดขึ้นมา เท่านี้ก็ยกลงจากเตา เอาไปใช้ชงชาได้เลย [1]
    • ย้ำว่าไม่ต้องต้มน้ำจนเดือด แต่ถ้าน้ำเดือดไปแล้ว ก็ไม่เป็นไร แค่ว่าเอาไปชงชาแล้วจะนานหน่อย แถมต้องรอนานกว่าจะเย็นลง
  2. ให้ใช้แก้วมัคความจุ 8 - 12 ออนซ์ (240 - 350 มล.) เวลาชงชาเขียวสำหรับทำโทนเนอร์ โดยใส่ถุงชาลงไปที่ก้นแก้ว แล้วห้อยเชือกไว้ข้างนอก [2]
    • ถ้าจะใช้ใบชาแทน ให้ตักใส่ที่กรองชา 1 - 2 ช้อนโต๊ะ (2 - 4 กรัม) จากนั้นใส่ที่กรองในแก้วอีกที
  3. ใช้ผ้าจับแล้วค่อยๆ เทน้ำใส่แก้ว พอเต็มแก้วแล้ว ให้วางกาพักไว้บนเตาที่เย็นแล้ว หรือบนผ้ารอง จากนั้นวนถุงชาในแก้วเบาๆ เพื่อให้ชาเขียวซึมออกมา [3]
    • น้ำจะเริ่มกลายเป็นสีเขียวขุ่นๆ ทันที
  4. ห้อยเชือกของถุงชาหรือที่กรองชากลับไปที่นอกแก้ว แล้วตั้งเวลา 5 - 10 นาที ทิ้งชาแช่ไว้แบบนั้น พอครบตามเวลาที่กำหนด ก็เอาถุงชาออกไปได้เลย จะทิ้งหรือเก็บไว้ใช้คราวหน้าก็แล้วแต่ [4]
    • คุณใช้ใบชาที่ชงแล้ว มาสก์หน้าได้ด้วย ให้อ่านขั้นตอนที่หัวข้อด้านล่างของบทความ
  5. รอจนชาเขียวเย็นลง ส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 30 นาที. ห้ามเอาชาเขียวร้อนๆ ไปโดนหน้าเด็ดขาด ให้ตั้งเตือน 30 นาที แล้วทิ้งไว้จนชาเย็นลง พอครบตามเวลาที่กำหนด ให้ลองเอานิ้วจุ่มดูว่าเย็นพอแล้วหรือยัง [5]
    • จริงๆ ถ้าชาอุ่นนิดๆ ก็ใช้ได้

    เคล็ดลับ: คุณบำรุงผิวแบบเร่งด่วนได้ แค่เอาถุงชาที่เย็นแล้วไปถูทั่วใบหน้าที่ล้างสะอาดแล้ว จากนั้นปล่อยให้ชาแห้ง ไม่ต้องล้างออก ช่วยลดอาการแพ้แดง ให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น รักษาสิวได้ [6]

  6. จริงๆ ไม่จำเป็น แต่ถ้ามี ก็จะช่วยเรื่องหน้ามัน เป็นสิวง่าย แค่ถือขวดทีทรีออยล์เหนือแก้ว แล้วหยดสัก 5 - 10 หยดลงในชาที่ชงไว้ สุดท้ายคนผสมช้าๆ จนเข้ากัน [7]
    • ปกติทีทรีออยล์มีขายตามร้านขายยาและเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ หรือตามเน็ต
  7. กรอกชาที่เย็นแล้วใส่ในขวดสะอาดแบบใช้ซ้ำได้. จะกรอกโทนเนอร์ใส่ขวดสำหรับฉีดพ่นหรือภาชนะที่ปิดมิดชิดก็ได้ โดยถือภาชนะรองไว้เหนืออ่างล้างจาน แล้วค่อยๆ กรอกโทนเนอร์ชาเขียวจากแก้วลงในภาชนะนั้น สุดท้ายปิดฝาให้แน่น [8]

    เคล็ดลับ: ถ้ามีกรวยกรอก ก็ใช้กรอกโทนเนอร์ใส่ขวดได้แบบง่ายๆ เลย ไม่ต้องกลัวหกหรือกระเด็น

  8. เทโทนเนอร์เล็กน้อยใส่มือ แล้วใช้นิ้วนวดให้ทั่วใบหน้า ถ้าแห้งไปก็ให้ลงโทนเนอร์ที่มือเพิ่ม แล้วทาจนทั่วถึงทั้งใบหน้า [9]
    • ถ้าใช้ขวดแบบฉีดพ่น ก็แค่ฉีดโทนเนอร์ใส่หน้าได้เลย
    • ให้ใช้โทนเนอร์วันละ 1 - 2 ครั้ง หลังล้างหน้าสะอาดแล้ว
    โฆษณา
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 4:

อบไอน้ำใบหน้าด้วยชาเขียว

ดาวน์โหลดบทความ
  1. เทน้ำใส่หม้อ แล้วตั้งไฟแรงจนมีฟองผุดขึ้นมาที่ผิวหน้า ก็ยกลงจากเตา แล้วเทใส่ชามทนความร้อนได้เลย แล้วใช้ผ้าหรือถุงมือกันร้อนจับชามวางบนโต๊ะ หน้าเก้าอี้ [10]
    • ขั้นตอนนี้ต้องระวังมาก อย่าให้น้ำร้อนกระเด็นหรือหกลวกมือ
  2. ใช้กรรไกรตัดถุงชาเปิดออก หรือฉีกถุงด้วยมือเปล่า แล้วเทใบชาใส่น้ำ ชาจะเริ่มซึมเข้าน้ำทันที [11]
    • ให้ใช้ใบชาหมดทั้งถุง จะเห็นผลมากที่สุด

    เคล็ดลับ: หรือจะแช่ถุงชาในน้ำตามปกติก็ได้ จะได้เก็บกวาดง่ายหน่อยหลังใช้เสร็จ แต่อาจจะไม่เห็นผลเท่าใส่ใบชาเขียวในชามน้ำโดยตรง

  3. แช่ใบชาไว้ในน้ำ 1 - 2 นาที ค่อยเริ่มอบไอน้ำใบหน้า. ชาเขียวจะค่อยๆ ซึมเข้าน้ำไประหว่างอบไอน้ำ แต่แนะนำว่าจะเห็นผลกว่า และช่วยบำรุงใบหน้าได้เต็มที่ ถ้ารอสัก 1 - 2 นาทีหลังชง แล้วค่อยเริ่มอังหน้าอบไอน้ำ แถมข้อดีคือทิ้งไว้แล้วน้ำจะเย็นลง ทำให้ไม่ต้องกลัวลวกหน้า จะดูนาฬิกาเองหรือตั้งเตือนไว้ก็ได้ [12]
    • จะเห็นว่าน้ำเปลี่ยนสีไป เพราะสารในชาละลายออกมา
  4. เอาผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่คลุมหัว ยาวไปถึงไหล่ แล้วก้มลงมาให้หน้าอังไอร้อนเหนือชามโดยตรง ผ้าเช็ดตัวจะกักไอน้ำไว้รอบๆ หน้า ช่วยบำรุงผิวได้ [13]
    • นอกจากคลุมหัวและไหล่แล้ว ให้ผ้าเช็ดตัวห่อรอบชามไว้ จะได้กักไอน้ำไว้ในนั้นเหมือนกระโจม
    • ถ้าเริ่มร้อนเกินไป ให้เปิดผ้า ระบายไอร้อนออกไปบ้าง
  5. อังหน้าไว้เหนือชามไม่เกิน 10 นาที หายใจเข้าลึกๆ ผ่อนคลายให้เหมือนทำสปาหน้า เวลาประมาณนี้จะช่วยให้ไอน้ำแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนัง ชะล้างสิ่งสกปรกอุดตัน [14]
    • ถ้าเริ่มร้อนหน้า จะหยุดเป็นพักๆ หรือเลิกอบไอน้ำไปก่อนก็ได้
    • แนะนำให้ตั้งเตือนไม่เกิน 5 - 10 นาที จะได้รู้เวลาแน่ชัดว่าอบไอน้ำหน้ามานานแค่ไหนแล้ว
  6. พออบไอน้ำแล้ว ให้ไปที่อ่างล้างหน้า เปิดน้ำเย็น แล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดเหงื่อไคล สิ่งสกปรกทั้งหลาย ที่ถูกชะออกมาตอนอบไอน้ำ [15]
    • หรือจะล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์เนื้อครีมก็ได้ แต่จริงๆ แล้วไม่จำเป็น
  7. จะใช้ผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดมือก็ได้ ซับหน้าเบาๆ จนแห้ง จากนั้นก็บำรุงผิวหน้าเหมือนที่ทำเป็นประจำได้เลย [16]
    • ให้บำรุงหน้าซ้ำตามขั้นตอนอาทิตย์ละครั้ง
    โฆษณา
วิธีการ 3
วิธีการ 3 ของ 4:

ผสมชาเขียวมาสก์หน้า

ดาวน์โหลดบทความ
  1. ผสมใบชาชงแล้ว กับน้ำผึ้ง ใช้มาสก์หน้าแบบเร่งด่วน. ชงชาเขียว 1 แก้ว เอาถุงชาออกแล้วทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นตัดถุงชาออก เทใบชาเปียกๆ ใส่ชาม เติมน้ำผึ้งลงไปประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) แล้วผสมจนได้ paste เหนียวข้น ใช้มาสก์หลังล้างหน้าสะอาด แล้วผ่อนคลายชิลๆ สัก 15 นาทีค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น [17]
    • เสร็จแล้วค่อยทามอยส์เจอไรเซอร์สูตรที่ชอบ
    • มาสก์สูตรนี้ใช้ผลัดเซลล์ผิวได้ แถมช่วยลดอาการแพ้แดง รักษาสิวด้วย
    • ให้มาสก์หน้าสูตรนี้อาทิตย์ละครั้ง
  2. ผสมชาเขียวกับน้ำมันมะพร้าว น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว ใช้มาสก์หน้าให้กระจ่างใส. ใส่ใบชา 1 ช้อนโต๊ะ (2 กรัม) น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา (5 มล.) และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ลงในชาม จากนั้นใช้ตะกร้อหรือช้อนตีผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว ใช้นิ้วทามาสก์หน้าไว้ชิลๆ 5 - 10 นาที ค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น [18]
    • ล้างหน้าสะอาดหลังมาสก์แล้ว ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ตาม
    • มาสก์สูตรนี้ปกติช่วยบำรุงให้หน้านุ่มชุ่มชื้น แต่ก็ช่วยฟื้นคืนผิวสวย หลังตึงเครียดหรือไหม้แดดได้ด้วย
    • แนะนำให้มาสก์หน้าสูตรนี้อาทิตย์ละ 1 - 2 ครั้ง
  3. ทำแผ่นมาสก์หน้าใช้เอง จากชาเขียวกับเปาะเปี๊ยะญวน. ให้ชงชาเขียว 1 แก้ว แล้วเทใส่ถาดอบขนมเล็กๆ จากนั้นวางแผ่นเปาะเปี๊ยะญวนลงไปในชาเขียว ให้ชุ่มๆ เลย ทิ้งไว้แบบนั้นสัก 1 - 2 นาที ค่อยเอาแผ่นเปาะเปี๊ยะขึ้นมาจากชาเขียว ใช้แผ่นเปาะเปี๊ยะนี้มาสก์หน้า ผ่อนคลายสัก 10 - 15 นาทีค่อยเอาออก ไม่ต้องล้างหน้าซ้ำ [19]
    • มาสก์สูตรนี้ใช้ต้านการอักเสบ ช่วยบำรุงให้ผิวอ่อนเยาว์ และนุ่มชุ่มชื้น
    • มาสก์หน้าเสร็จให้ลงมอยส์เจอไรเซอร์สูตรที่ชอบ
    • ให้มาสก์หน้าสูตรนี้อาทิตย์ละ 1 - 2 ครั้ง จะเห็นผลที่สุด
  4. ผสมชาเขียวกับโยเกิร์ต ใช้มาสก์หน้าผลัดเซลล์ผิวและให้อาหารผิว. ชงชาโดยแช่ถุงชาเขียวในน้ำประมาณ 5 นาที เอาถุงชาออก แล้วทิ้งไว้จนเย็น จากนั้นใส่ใบชาเปียกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (2 กรัม) ในชาม ใส่โยเกิร์ตเต็มมันเนยประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) แล้วผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว ใช้นิ้วทามาสก์บนใบหน้าที่สะอาด ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที สุดท้ายล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยถูเบาๆ [20]
    • พอล้างหน้าด้วยน้ำแล้ว ให้ลงมอยส์เจอไรเซอร์สูตรที่ชอบ
    • ใช้มาสก์สูตรนี้ได้อาทิตย์ละครั้ง อย่าเกิน
    โฆษณา
วิธีการ 4
วิธีการ 4 ของ 4:

ผสมชาเขียวกับผลิตภัณฑ์ล้างหน้า

ดาวน์โหลดบทความ
  1. วิธีนี้ไม่ต้องชงชาก่อน แค่ตัดหรือฉีกถุงชา แล้วเทชาเขียวแห้งๆ ใส่ถ้วยหรือชามได้เลย [21]
    • จะใช้ใบชาเขียว (loose green tea) ก็ได้ โดยใส่ใบชาประมาณ 1 - 2 ช้อนโต๊ะ (2 - 4 กรัม) ลงในชาม
  2. ) ในชาม . จะใช้คลีนเซอร์เนื้อครีมแบบไหนผสมกับชาเขียวก็ได้ ให้ตักด้วยช้อนตวง แล้วเทใส่ชามที่มีใบชา [22]
    • ใช้ครีมล้างหน้าแบบไม่แต่งกลิ่นจะดีที่สุด เพราะชาเขียวจะช่วยให้มีกลิ่นอ่อนๆ
  3. คนผสมชาเขียวกับครีมล้างหน้าจนเป็นเนื้อเดียว. ใช้ช้อนหรือนิ้วคนผสมชากับครีมล้างหน้าจนเข้ากัน จะรู้ว่าส่วนผสมได้ที่แล้วก็ต่อเมื่อผงชาเขียวกระจายทั่วเนื้อครีม [23]
  4. เอามือควักครีมชาเขียวขึ้นมา แล้วทาให้ทั่วใบหน้า ค่อยๆ สครับ ขัดวนเป็นวงกลมไปบนใบหน้า ย้ำว่าต้องทาชั้นครีมให้ทั่วถึง เสมอกันทั้งหน้า [24]
    • สูตรนี้นอกจากทำให้หน้าสะอาดแล้ว ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวอ่อนๆ ด้วย
  5. จริงๆ แล้วไม่บังคับ แต่ถ้าปล่อยให้ครีมนี้เซ็ตตัวเหมือนมาสก์ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ โดยมาสก์จะไปทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วนุ่มลง ขัดออกง่ายตอนล้างหน้า ให้ตั้งเตือนสัก 5 นาที ระหว่างนั้นก็ผ่อนคลายสบายใจ จะยิ่งเห็นผล [25]
    • ถ้าไม่มีเวลานั่งชิลๆ 5 นาที ก็ทาหน้าแล้วล้างออกได้เลย แต่ถ้าทิ้งไว้สักพัก จะช่วยบำรุงผิวหน้าได้มากกว่า
  6. ราดน้ำอุ่นใส่หน้าที่มาสก์ไว้ แล้วใช้ปลายนิ้วขัดวนเป็นวง ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นให้สะอาดหมดจด ไม่เหลือคราบมาสก์ [26]
    • คุณผสมชาเขียวกับครีมล้างหน้าแบบนี้ได้ทุกวัน แต่ถ้าจะมาสก์หน้าทิ้งไว้ 5 นาที ขอให้ไม่เกินอาทิตย์ละ 1 - 2 ครั้ง ไม่งั้นจะเป็นภาระให้ผิวมากไป
    โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ถ้าบำรุงผิวหน้าด้วยชาเขียวเป็นประจำ รับรองว่าผิวหน้าจะสดชื่น กระจ่างใส ถ้าใช้ตลอดไม่ให้ขาด จะเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนเลย
  • ดื่มชาเขียวทุกวัน ช่วยให้ผิวดีขึ้นด้วย จะเห็นผลสุด ถ้าดื่มวันละ 2 แก้ว
โฆษณา

สิ่งของที่ใช้

ผสมโทนเนอร์ชาเขียว

  • ชาเขียว
  • น้ำเปล่า
  • ทีทรีออยล์ (ถ้ามี)
  • ช้อน (ถ้ามี)
  • ขวดสะอาด
  • นาฬิกาจับเวลา

ผสมชาเขียวมาสก์หน้า

  • ชาเขียว
  • น้ำผึ้ง (ถ้ามี)
  • น้ำมันมะพร้าว (ถ้ามี)
  • น้ำมะนาว (ถ้ามี)
  • แผ่นเปาะเปี๊ยะญวน (ถ้ามี)
  • โยเกิร์ต (ถ้ามี)
  • ช้อน
  • นาฬิกาจับเวลา

ใช้ชาเขียวร่วมกับผลิตภัณฑ์ล้างหน้า

  • ชาเขียว
  • น้ำเปล่า
  • ชาม
  • ครีมล้างหน้า
  • ช้อน
  • นาฬิกาจับเวลา

อบไอน้ำใบหน้าด้วยชาเขียว

  • ชามใบใหญ่
  • น้ำเดือด
  • ชาเขียวแบบถุง
  • ผ้า
  • นาฬิกาจับเวลา

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 3,572 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา