步骤
高傲冷淡的处事习惯不是一天两天就能改变的,但如果你是真心希望改变的话,也并不是那么难。
-
回想一下自己做了哪些事情会让别人感觉到你的优越感,这种优越感的背后往往是内心对被拒绝的恐惧。 比如说,一个人目中无人会比接纳他人容易些。你抢先拒绝别人,就不会被别人拒绝,嘲笑,也就不会产生失落感。如果你也总是有这样的恐惧,那就面对它,并找出深层原因。
-
不要以为自己懂得比其他人多,事实并不一定是这样。 总体上我们知道的东西确实很多。作为独立的个体,我们可能对自己的领域(爱好,专业等等)略知一二,但却并不是无所不知,我们仍然需要向他人学习,就像他人需要向我们学习一样。可以把每次遇到的人当做是一次学习的机会,在拓展自己的知识面的同时结交新的朋友。
-
有同情心,不要高傲。 居高临下的态度会让你感到孤单,把自己变为局外人,然后恶性循环让你更缺乏安全感,变得更加孤傲。可以尝试着用同情心替代孤傲,把每个人看成是挣扎,胜利,成就,疑虑,弱小,强大的综合体。每个人都有自己的独特之处,每个你认识的人都经历过你没经历的事情,知道些你不知道的东西。学着去接近他们发现他们的闪光之处,寻找他们特别的地方。广告
小提示
- 不要等到别人说你孤傲之后再采取行动,你也可以自己开始改变。
广告
广告