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如果你想让自己的脸看起来更瘦一点,你需要注意你的穿着、发型和整体搭配风格。如果你希望让你的瘦脸显得更瘦,可以通过锻炼,达到这一目标。无论你想达到怎样的瘦脸目标,任何时候都可以照着下面的步骤,来学习如何让你的脸显得更瘦。
步骤
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有一头有魅力的发型。 如果你想让你的脸显瘦,那么你的目标是让你的脸看起来不那么圆或椭圆。虽然没有一个完美的发型能让你有一张更瘦的脸,但一些技巧可以让你实现使你的脸显的瘦,变得平衡而匀称。这里有一些技巧: [1] X 研究来源
- 你的头发应该理想的披到你的耳根和肩之间。太短的发型会让你的脸看起来更笨拙,而太长的头发会让你的脸看起来变形。
- 给头发加些分层。脸周围一些柔软的刘海和发丝能为你的脸造型并令它更显瘦。
- 不要让你的头发太蓬松。有些刘海很好,但你的头发应当贴近你的头,不然你的脸会显得太宽。
- 用你的头发遮住部分脸颊和下巴。
- 如果你有刘海,避免钝剪,做一个柔和的刘海或剪一个单边倾斜的刘海。
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正确地给你的头发做造型。 合适的发长可以很有助于让你的脸显得长一点,但如果发型不对,它也不会起到这个效果。用一些头发造型产品,正确地给头发造型,可以让你的脸更显瘦。这里有些你可以做的事:
- 把你的头发推向一边。头发偏向一侧,可以让你的脸显得不那么圆润对称了。
- 给头发增加些高度。使你头发部分树高会使你的整个脸显得更长。要在合理范围内这么做——一头太大的蓬松头发看起来很傻。
- 把你的头发扎成低马尾或甚至低辫子。这会让你的脸显得更长更瘦。
- 染亮你的头发。染亮头发会增加你造型的质感和对比。
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合适地加上腮红。 正确地加上一点更浅和更深的腮红,可以帮你营造两种颜色之间的对比,并使你的脸看起来更有角度。为了实现这一目标,你需要粉底、面霜、深色腮红、浅色腮红和腮红刷。下面是你应该做的:
- 均匀地在脸上涂粉底。用刷子平滑地在粉底上涂粉。确保粉底和粉都和你的脸色相同。
- 在颧骨正上施深色腮红。在结束时洗净刷子。
- 噘起你的嘴唇以做一个让颧骨突出的表情。
- 在脸颊处施较浅的腮红。
- 用刷子调匀颜色。
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强调眼睛和嘴唇。 把注意力吸引到眼睛和嘴唇也会使你的脸不那么显胖。在眼睛和嘴唇上精细使用的化妆品会很有效地使你的脸显瘦。 [2] X 研究来源
- 在你的眼睛上用眼影和睫毛膏。做精细的眼影以获得效果。
- 在你的嘴唇上填上一抹淡粉色。在爱神弓形区(上嘴唇的V型区域)加上闪光粉,在下嘴唇中央加上古铜色。
- 如果你通常不这样,不要用上太多化妆品。慢慢加量,施用更多化妆品。如果你脸上突然化了很浓的妆,大家会很好奇地盯着你看。
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穿着正确的配饰。 合适的配饰同样有助于使你的脸更显瘦并偏近椭圆形。下面有些方法,你可以试一试:
- 戴上一个高顶或窄边的帽子来让你的脸更显瘦。
- 戴上长的挂式耳环。
- 戴着指向中心的长项链。
- 如果你想凸显脸旁的珠宝饰品,就把头发扎起来。
- 避免穿戴短项链或太宽的耳环,因为它们会让你的脸显得更宽。
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穿着合适的衣服。 合适的衣服会让你整体显得更苗条,而这会让你的脸也显瘦。你的衣服同样会把注意从脸上吸引开,这会让人们更少注意你的脸的宽窄。
- 穿着垂直条带的衣服来让你的形体看起来更长。
- 要更多地凸显身体的长度,而不是宽度。你可以穿着长衬衫、背心或连衣裙,并避免穿任何凸显腰部或在腰部有太多褶边的衣服。
- 选择一个单色造型,并穿着一条纯色的长裙或相近颜色的上衣和裤子。
- 穿着长而紧的裤子,避免穿短裤或及膝裙,那会让你的腿显得更短。
- 不要吸引太多注意到你的脸的宽度上。避免复杂的围巾或有着繁复领口的衬衫和上装。
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有诱人的发式。 如果你是位想有一张看起来更瘦的脸的男士,有一些你可以尝试的发式,它们最适合帮你实现显瘦的脸。下面有一些可供考虑的:
- 平顶发式。如果你的头发两侧修剪整齐并在头顶长出几英寸(2-5厘米左右),你的脸和头会看起来更长。用产品来保持你的发型定型。
- 如果平顶发式对你来说变化太大了,那就把头顶的头发修剪到一到两英寸高,并尽可能不要理顺边缘。
- 一点刘海会增加你发型的质感并让你的头发看起来更薄。
- 如果你确实想看起来更瘦,考虑让你的头发长长,恰好高于肩膀。
- 避免太宽的发式。如果你的头发两侧过于蓬松,这会拉长你的脸并让它看起来更宽更胖。
- 用你的面部毛发来增色。脸颊上的圆须会让你的脸看起来更长。山羊须或尖胡子也有助于拉长你的脸。
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穿着正确的衣服和配饰。 正确的衣服和配饰同样有助于你的脸显瘦。让你的体型显瘦的衣服同样有助于让你的脸显瘦,而能够发掘你脸部长度的配饰能够帮你显得脸更苗条。
- 戴着高顶或窄边的帽子,甚至比普通高的棒球帽都会有助于你的脸显得更长。
- 避免短项链或会使你的脖子和脸显得更长的项链。如果你确实要戴项链,带一些更长的,比如狗链或松弛的锁链。
- 避免高领衬衫,或肩部颜色不同的衬衫。这会让你的脖子和脸看起来更宽。
- 避免穿着水平条带的衣服。它们会拉长你的体型和你的脸。
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消除你眼部周围的眼袋。 以抬头直视进入预备姿势。然后尽可能快的把眼睛转向右方。重复这个姿势十次然后在左侧重复这个过程。.
- 瘦下你眼部周围的区域会让你的脸更显瘦。
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瘦下你的下巴。 提下巴是一个很好的防止双下巴的方式。向后扭头让你的下巴指向天花板。放下你的下颌然后抬起它。在你舒展脖子的过程中重复这个动作两次。
- 每天至少做十次提下巴。
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强健你的整个脸。 紧紧闭上你的双眼并弄皱你的脸,就像你在努力把所有肌肉拉向鼻子中央的感觉一样。保持这个姿势10秒。
- 每天重复五次。
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别忘了笑容!笑容是锻炼脸部肌肉的同时分享你的正能量的好方法。
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瘦身。 虽然脸部锻炼可以帮助你让脸显得更瘦,最简单的瘦脸方法还是瘦身。只让身体的一部分减肥较难,所以你努力全身减肥的话,你的脸会跟着瘦的。
- 培养一个健康锻炼计划。每天仅仅锻炼半小时就会对你的体型有惊人的影响。
- 改进你的餐饮。每日吃健康而均衡的三餐会有助于瘦下你的体型。吃诸如水果蔬菜之类的健康食品也将让你的脸泛出更健康的光泽。
- 避免饮用过多酒。喝太多酒会让你的脸显得更肿而在第二天显得更胖。
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小提示
- 不管你正在尝试一种新发型还是一种新化妆,你总是可以自拍脸部来看是什么让你显得更瘦。
- 如果你是女性,你可以修眉来获得稍高点的眉线,这使你的脸显得更长。
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参考
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