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趾甲裂开真的很疼。小裂缝很丑，会影响到你的日常生活。大裂缝带来的麻烦更多，而且还非常疼。解决这个问题的唯一方法就是等趾甲长出来。等趾甲完全长出来后，有些方法可以帮你防止趾甲再次裂开。
步骤
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用胶带把趾甲固定住，这是一种临时解决方案。 剪下一段透明胶带，能盖住裂缝即可。将它直接贴在裂缝上，用手指把裂缝合起来固定好。然后，剪掉多余的胶带。 [1] X 研究来源
- 如果趾甲裂缝没有裂到甲床，这种方法的效果最好。如果裂缝很严重，更是要多加注意。
- 如果趾甲在工作或者忙碌时裂开了，这个方法很有用，但不是长期的解决方法。回家后再修复裂开的趾甲，或者尽快去专业的美容店请人帮忙处理。
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把裂缝粘在一起。 如果没有裂到甲床，也可以把裂缝粘起来。沿着裂缝的长度方向，涂上少量甲片胶，用橘木棒把裂缝压在一起，等胶水干了再松开，一般不会超过2分钟。 [3] X 研究来源
- 如果裂缝很干，用棉签蘸指甲油去除剂，擦拭趾甲周围的皮肤，除去多余的胶水。
- 等胶水干了，在趾甲上涂一层透明顶油，封住裂缝，把趾甲粘在一起。
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使用茶包。 从茶包上剪下一小块纸。在趾甲上涂一层底油或透明顶油，干燥大约30秒，这样它会变粘。把茶包纸压在上面，完全盖住裂口，把纸铺平，不要有褶皱或气泡。
- 把纸剪成适合趾甲的形状，平铺在趾甲上，朝着裂缝的方向挫平，朝着反方向挫会让裂缝变大。
- 然后再在表面涂一层油，让纸张变成半透明的。
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等到整个裂缝都长出了脚趾，就可以安全地剪掉了。 用指甲刀在裂缝下面小心地修剪，然后锉平趾甲，朝着一个方向锉，以免出现新的裂缝或其他麻烦。广告
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保持趾甲整洁。 定期用温水和温和的香皂清洗趾甲及其周围，尤其是趾甲和甲床裂开的时候，一定要好好清洗。缓慢冲洗受伤的趾甲，以免出现不适。不要用热水、过度用力或者把毛巾放在趾甲上，因为毛巾会钩到裂缝，把裂缝拽开。 [4] X 研究来源
- 你也可以每天浸泡15分钟，这样能给趾甲补充水分。
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紧急护理。 如果裂到了甲床，或者裂缝出血、出现炎症或剧烈疼痛，要进行紧急护理。用纱布包住脚趾，施压止血。等到不再出血后，涂上新孢霉素等抗生素药膏，然后缠上绷带。 [5] X 研究来源
- 严重的裂缝不能用小裂缝的处理方法。不要嫌难看，这样是为了护理受损的组织和趾甲裂缝。
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不要碰趾甲。 你可能很想剪趾甲、戳趾甲，甚至拔趾甲，但是最好不要碰它，等它长过甲床才可以。皮肤没愈合时，要用绷带包扎伤口，每天涂抗生素药膏。 [8] X 研究来源
- 如果趾甲会钩到袜子、地毯或其他东西上，让医生帮你剪到合适长度。
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如果裂缝完全长过脚趾，剪掉它。 用指甲刀剪掉裂缝，然后锉平趾甲，一定要朝着一个方向锉，以免再次裂开。
- 如果甲床还很疼或比较敏感，先不要剪。
- 不要用普通的指甲刀，否则会给趾甲带来太大的压力，导致裂缝扩大。
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让趾甲变得更坚固。 每周在油中浸泡一次趾甲，可以用椰子油、摩洛哥坚果油或茶树油，浸泡大约10分钟，这样可以补充水分，让趾甲不再那么脆。你也可以吃含有生物素的补品来加固趾甲。 [16] X 研究来源
- 不要用指甲硬化剂，尽管它可能有帮助，但通常含有甲醛等有害成分。
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参考
- ↑ https://profeethub.com/how-to-fix-cracked-toenails/
- ↑ https://www.drbaileyskincare.com/info/blog/cracked-dry-brittle-and-splitting-fingernails-dermatologists-tips#.WbLds7KGOM8
- ↑ https://pandagossips.com/posts/3258/
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/80792-overview
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.uwhealth.org/health/topic/special/torn-or-detached-nail/sig256776.html
- ↑ https://www.cms.gov/Outreach-and-Education/Medicare-Learning-Network-MLN/MLNProducts/downloads/MedicarePodiatryServicesSE_FactSheet.pdf
- ↑ / https://www.wellandgood.com/good-sweat/running-rx-what-to-do-when-your-workout-wrecks-your-toenails/slide/6/
- ↑ https://healdove.com/disease-illness/Instant-pain-relief-from-a-swollen-toe-easy-treatment-for-ingrown-toenail
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682878.html
- ↑ http://www.footvitals.com/toenails/brittle-toenails.html
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/nails-fingernail-and-toenail-problems
- ↑ https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/supplement-guide-biotin#1
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