步骤
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对着纸袋呼吸。 如果你在打嗝，就马上找一个纸袋，罩在嘴巴和鼻子上，然后对着纸袋呼吸一会儿。这样能够舒缓受到刺激的神经和肌肉，从而停止打嗝。 [2] X 研究来源
- 不要对着塑料袋呼吸，否则会有窒息的危险。
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3用冰水漱喉。 虽说漱喉的水要冷一点才有效果，但也不要用里面还有冰块的水，否则容易被冰块呛到。一直用冰水漱喉漱到打嗝停止为止。
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屏住呼吸。 这种办法和对着纸袋呼吸的道理是一样的，同样能够舒缓受刺激而引起打嗝的神经及肌肉。
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喝点冷水。 每次你觉得快要打嗝的时候，就可以喝点冷水，一直到打嗝停止。
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7如果其他人在打嗝，可以尝试跟他/她说一些令其紧张的事情分散其注意力，这种方法对于打嗝可能会有神奇的治疗效果。 比如，“你的眼睛怎么这么红啊？”广告
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1向医生求助。 如果打嗝超过48小时还没停止，你的身体就可能出问题了，这时应立即去医院做检查。
- 长时间打嗝是指持续48小时以上、已经影响到正常睡眠、进食及呼吸的打嗝。
- 长时间打嗝可能是中枢神经系统出现了问题，如患癌症、中风及感染。
- 有些心理疾病也会引起长时间打嗝。
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2寻求适当的治疗。 医生会给你开一些治打嗝的药，但自己不要去外面买或通过其他渠道获取这些药。如果医生说你不需要吃药，就不要吃。但如果打嗝一直不见好，就要问问医生是不是有必要吃药。
- 可以尝试服用可乐静（Chlorpromazine），这是一种抗精神病药物。
- 也可以尝试呕威平（Metoclopramide），这是一种止吐剂。
- 还可以尝试巴氯芬（Baclofen），这是一种肌肉松弛剂。
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小提示
- 坐直、深呼吸可以治疗打嗝。
- 如果你一直想着打嗝这件事，那就不太容易好。尽量要转移自己的注意力，这样打嗝就可能在不经意的时候自动消失了。
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警告
- 憋气也不要憋到将近晕厥或缺氧的地步，憋一段时间后可以呼吸一下。
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参考
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/basics/prevention/con-20031471
- ↑ http://www.drweil.com/drw/u/QAA363387/got-the-hiccups.html
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003068.htm
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/hiccups-topic-overview
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/hiccups-topic-overview
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