步骤
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找到使用内存最多的应用程序。 可以检查手机状态，看看有多少内存（RAM）正在使用，以及哪些应用程序使用的最多。注意，内存是要使用的，所以有少量未使用的内存可用并不是一件坏事。安卓会尽量让大部分空闲内存处于使用状态，因为这是最有效的使用方式。
- 打开设备上的“设置”应用程序。
- 向下滚动，并点击“关于本机”。
- 点击“内存”选项。将显示手机内存使用的基本详情。
- 点击“各应用使用的内存”按钮。这样将显示使用内存最多的应用程序。
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删除旧的应用程序。 删除未使用的应用程序有助于增加安卓的空闲空间，如果应用程序在后台大量运行，也可以释放内存。释放存储空间和内存都有助于提高安卓性能。已经购买或免费获得的应用程序可以在任何时候从Google Play Store再次下载。 [1] X 研究来源
- 在设备中打开“设置”应用程序。
- 选择“应用程序”或“应用程序管理器”。
- 浏览应用程序列表，找到你不再使用的应用程序。
- 点击应用程序，然后点击“卸载”来删除它。这样将从设备中删除应用程序。如果没有“卸载”按钮，那么这个应用程序是设备自带的，无法删除。
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将照片转移到电脑或云端。 如果你用安卓拍了很多照片，可能想把它们转移到电脑上，或者上传到云存储服务上，这样就可以释放出设备上的空间。
- 转移到电脑 — 通过USB电缆将安卓连接到电脑上。打开“通知”面板，点击USB选项。选择“传输照片”。打开“计算机/此电脑”窗口。右击安卓设备（可能只是一个型号），并选择“导入图片和视频”。按照提示将设备上的所有图片复制到“图片”文件夹。点击“更多选项”链接，勾选“导入后从设备中删除文件”框。
- 转移到Mac — 通过USB电缆将安卓设备连接到Mac。打开“通知”面板，点击USB选项，选择“传输照片”。打开Mac上的“图像捕捉”应用程序，在左侧菜单中选择安卓设备。打开菜单底部的附加选项，选择“导入后删除”。点击“全部导入”，将所有图片从安卓系统转移到Mac电脑上，然后从安卓设备上删除文件。
- 上传到云端 — 如果你还没有Google Photos应用程序，下载它。Google Photos允许你免费备份所有照片，但图片质量稍微降低，或者上载到“驱动器”存储，图片保持原始质量。打开Google Photos“设置”菜单，点击“备份和同步”。点击“上传大小”，选择你想使用免费存储还是“驱动器”存储。确保“备份和同步”已启用，照片将开始自动上传。从“设置”菜单中点击“释放空间”，删除所有已备份的图片。
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删除下载文件夹中的文件。 如果你仍然需要释放更多的空间，可以清除“下载”文件夹。这个文件夹通常包含pdf文件和其他文件，这些文件下载到设备上后只会使用一次。
- 从应用程序抽屉中打开“下载”应用程序。应用程序抽屉按钮看起来像一个网格。
- 点击“删除”按钮，然后选择要删除的文件。
- 再次点击“删除”，删除所有选定的文件。注意，这个过程根据手机制造商而略有不同。
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使用其他应用代替吃内存的应用。 如果你的手机上有一些应用程序占用了大量的资源，试着找找替代方法。例如，你可以使用Facebook网站，而不是Facebook应用程序。虽然少了一些功能，但是可以节省大量系统资源。
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不要用那些声称可以释放内存的应用程序。 Google Play Store上有很多应用程序声称可以提高系统性能。由于安卓的设计方式，这些应用程序很少有效，有时它们对性能反而起到负作用。
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更新系统软件。 系统软件的更新版本可能会提高设备的性能。运营商偶尔会提供这些服务，但旧设备可能无法获得较新的版本。
- 打开设备上的“设置”应用程序。
- 滚动到菜单底部，选择“系统更新”。
- 点击“检查更新”，并安装任何可用的更新。如果有更新可用，更新过程通常需要20分钟左右。
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定期重启iPhone。 重新启动iPhone将完全重置系统内存。这样就可以修复那些运行不正常，并且消耗过多资源的应用程序。重启还可以提高整体性能。 [4] X 研究来源
- 按住电源键，直到屏幕上出现电源滑块。
- 用手指滑动滑块关闭iPhone。
- 大约十秒钟后，再次按下并按住电源键，将iPhone重新打开。
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重置iPhone内存。 你可以用一个小技巧来清除iPhone的内存，让应用程序有更多的空闲内存可以使用： [5] X 研究来源
- 按住电源键，直到屏幕上出现电源滑块。确保iPhone先解锁。
- 出现滑块时，按住Home键5秒钟。成功后将返回到主屏幕。这样就可以清除当前正在使用的内存。
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删除不用的应用程序。 iPhone有空闲的存储空间才会有更好的性能。释放空间最简单的方法之一就是删除不再使用的应用程序。这样可以为通常在后台运行的应用程序释放存储空间和内存。你可以从App Store上再次下载任何已购买或免费的应用程序。
- 在主屏幕上找到一个你想删除的应用程序。
- 按住应用程序，直到它开始晃动。
- 点击应用程序边角处的“X”删除它。对于其他任何想要删除的应用程序重复这个操作。无法删除系统应用程序。
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将你拍的照片传到电脑上。 如果你拍了很多照片，它们可能会占用iPhone上可用的空闲空间。当你用完空闲空间时，手机速度就会慢下来。图片传输过程因电脑而异：
- Windows —通过USB连接iPhone和电脑。打开“计算机/此电脑”窗口，右击iPhone。选择“导入图片和视频”，开始导入图片。点击“更多选项”，然后选中“导入后从设备中删除文件”。按照提示将图片导入电脑，并从iPhone中删除。
- Mac —通过USB连接iPhone和Mac。打开“图像捕捉”，从左边菜单的设备列表中选择iPhone。展开菜单底部的附加选项，选择“导入后删除”。点击“全部导入”按钮，将图片导入电脑，并从iPhone中删除。
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关掉一些特效。 iOS中的一些菜单切换功能可能会减慢老款iPhone的运行速度。禁用这些特效有助于提高性能：
- 打开“设置”应用程序，选择“通用”。
- 点击“辅助功能”。
- 点击“减少动态效果”，然后开启“减少动态效果”。
- 返回“辅助功能”，选择“提高对比度”。开启“降低透明度”。
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删除不听的音乐。 和照片一样，音乐文件会占用设备上大量存储空间。如果你没有足够的空间，删除不听的歌曲有助于提高性能。如果你从iTunes上购买了音乐，可以随时重新下载。如果你同步了电脑中的音乐，可以通过再次同步来恢复它。
- 打开“设置”应用程序，选择“通用”。
- 点击“存储空间与iCloud用量”，然后点击“存储”部分中的“管理存储”。
- 点击应用程序列表中的“音乐”应用程序。
- 从右向左滑动艺术家或特定歌曲，然后点击“删除”。你也可以滑动“所有歌曲”来一次性删除所有的音乐。
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使用应用程序查看内存使用情况。 iPhone没有内置应用程序来检查内存的使用量。这是因为系统在后台处理内存分配，不让用户看到。如果你想监控内存的使用情况，你需要使用应用程序来显示它。
- System Status是一款常用的应用程序，但你无法看到单个应用程序的内存使用情况。
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小提示
- 对于安卓和iPhone，没有必要关闭最近使用的应用列表中的应用程序。这些应用程序不用时，操作系统会冻结应用，防止它们耗尽系统资源。
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参考
- ↑ http://www.hongkiat.com/blog/increase-android-performances/
- ↑ http://www.tomsguide.com/us/speed-up-android,news-21209.html
- ↑ http://www.cultofandroid.com/32578/6-ways-to-improve-the-speed-of-your-android-device/
- ↑ http://www.macworld.co.uk/how-to/iphone/how-speed-up-slow-iphone-tips-make-older-iphones-run-faster-3463276/
- ↑ http://www.cio.com/article/3012130/ios/clear-your-ios-devices-ram-in-10-seconds.html
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