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发烧是身体对抗病毒、病菌感染或者其他疾病的自然反应,它会为病原体营造一个不宜生存的环境,让病原体在几天内死亡。有时候,发烧并不好判断,尤其是当发烧是由一些严重的病引起时。本文将帮助你判断发烧症状,同时给你一些当发烧症状恶化时的应对建议。
步骤
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如果有体温计,测一下体温。 如果体温达在103°F (39.4°C)或者更低一点,可以试着在家里治疗,看看用一些家用的降温方法是否有效。 [1] X 研究来源 如果体温高于39.4°C ,那么马上去医院挂急诊——病人需要迅速的治疗。
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注意肌肉疼痛的症状。 多数情况下,肌肉疼痛和脱水有关,但是对于发烧的病人,肌肉疼痛可能会预示着更加严重的疾病。记住:一旦你发烧时出现背部的肌肉僵直,马上就医,因为这种情况有可能是由细菌性脑炎引起的,而脑炎发展下去,可能对你的脑部造成不可挽回的损伤。 [6] X 研究来源
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注意一些尤其危险的症状。 如果你的体温超过了104°F (40°C),可能会出现潮红、脱水、头痛、肌肉疼、全身乏力等症状。如果你有这些感觉,或者觉得自己的体温高于40°C ,马上就医: [7] X 研究来源 :
- 产生幻觉
- 意识模糊或焦虑兴奋
- 惊厥或癫痫
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如果怀疑自己有这些症状,请就医。 如果是小孩子发烧,并且孩子的体温高于103°F (39.4°C),也请就医。一般情况下,低烧是可以在家里自行治疗的;但有时,发烧可能是由于一些更加严重的原因引起,不可轻视。广告
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要明白,发低烧时,有时医生会建议我们任其自生自灭。 发烧是对抗病原体的一种自然的机体反应,如果在身体还没有能够利用较高的体温杀死病原体时就降温,可能会让病拖得更久,甚至在退烧的同时退掉一些疾病的表征,掩盖病情。 [8] X 研究来源
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吃一些非处方的止疼药。 非处方的止疼药,比如一些非甾体抗炎药,可以缓解由于发烧而带来的不适。通常,低剂量的非甾体抗炎药可以起到很好的作用。
- 阿司匹林只适用于成年人。儿童服用阿司匹林会增加瑞氏综合征(小编按:又称脑病合并脂肪变性,临床表现为脑水肿、脑病病症及肝功能障碍)的患病风险。 [9] X 研究来源 因此,只建议成人使用阿司匹林。
- 对乙酰氨基酚或布洛芬可用于所有年龄群。如果按量服用后体温仍然很高,不要再吃了,去咨询医生。
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多喝水。 [10] X 研究来源 补充液体对于发烧患者来说是十分重要的,它可以减少身体脱水的风险。脱水是发烧时可能出现的严重问题。发烧时一定要坚持多喝水。适量的苏打水和茶都可以帮助胃部降温。除了吃固体食物外,多喝些汤和别的流质食物。广告
小提示
- 发烧时发冷、打冷颤是常有的,但是绝不能忽视,因为打冷颤有可能是更加严重的病,比如低体温症甚至脑炎。如果你出现了发冷的症状,最好就诊,弄清楚到底是因为什么原因打冷颤。比较严重的情况,可能会引起脑损伤、严重脱水、癫痫甚至休克等无法挽回的后果。
- 你可能会感到忽冷忽热。这种情况通常是由于流感引起,但也不尽然。
- 感受一下自己两颊的温度。如果脸特别热,那么通常说明你发烧了。
- 补充维生素。维生素C是最好的抗感冒药,没有病的时候也可以服用,它可以帮你增强免疫力。
- 你可能会觉得脸部潮红,但可能只是因为环境太热。如果有冰袋,可以试着放在脸上或者额头来降温。
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警告
- 如果有温度计,最好是量一下体温,好知道自己发烧得是否严重。如果达到39.4°C而且一整天高烧不退,那么去医院吧。
- 如果持续发烧48小时而不退烧,请就医!
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参考
- ↑ http://firstaid.webmd.com/fever-in-adults-treatment
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28626/
- ↑ http://firstaid.webmd.com/fevers-causes-symptoms-treatments
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/dehydration/DS00561/DSECTION=symptoms
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/dehydration/DS00561/DSECTION=causes
- ↑ http://www.umm.edu/altmed/articles/meningitis-000106.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/fever/DS00077/DSECTION=symptoms
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/fever/DS00077/DSECTION=treatments-and-drugs
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001565.htm
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