如何制作免洗洗手液

共同创作者是 Erik Kramer, DO, MPH

用免洗洗手液其实不如用肥皂洗手。但如果没有肥皂和水的话，免洗洗手液当然是不二之选。免洗洗手液产品价格比较昂贵，并且由于新冠肺炎流行，免洗洗手液变得供不应求，你可能不得不自己制作免洗洗手液。 ^{[1]
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研究来源} 制作免洗洗手液的过程很简单，你可以根据自己的喜好修改配方。准备动手制作酒精免洗洗手液或者金缕梅茶树免洗洗手液吧！

方法 1

方法 1 的 2:

酒精免洗洗手液

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1
准备材料。 酒精免洗洗手液和你购买的免洗洗手液很像，但却没有化学物添加物和异味。该洗手的时候还是要洗手，只在必要的时候，使用免洗洗手液。你需要准备：
- 2/3杯99%外用酒精（异丙醇）或者浓度在95度左右的乙醇
- 1/3杯纯芦荟胶（最好不含任何添加物）
- 8到10滴精油，比如薰衣草精油、丁香精油、月桂精油或者薄荷精油。
- 搅拌用的碗
- 勺子
- 漏斗
- 塑料容器
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将酒精和芦荟胶倒入碗里混合。 将材料倒入碗中，用勺子将它们混合均匀，直到调出质地顺滑、细腻的混合物。 ^{[2]
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研究来源}
- 如果你想要溶液更加粘稠一些，再加一勺芦荟胶。
- 多加一勺酒精可以起到稀释的效果。
3
添加精油。 一次加一滴，边加边搅拌。在加入8滴精油后，闻一闻混合物，看你是否喜欢这个香味。香味足够的话，就不用再添加精油了。如果你想要更加浓郁的香味，可以再加几滴精油。 ^{[3]
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研究来源}
- 如果你不喜欢这些香味，可以选择任何你喜欢的味道。柠檬、西柚、百香果的味道都很好。
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用漏斗将调好的混合物装入容器中。 将漏斗放在塑料容器的瓶嘴上，然后将免洗洗手液倒入容器中，装满后拧紧瓶盖，以备使用。 ^{[4]
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研究来源}
- 如果打算随身携带免洗洗手液的话，你可以选择一个带按压泵的容器瓶。
- 如果你一次性做了太多的免洗洗手液，把多余的洗手液装在带密封盖的罐子里。
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