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趾甲坏死会令人十分难受,造成很大的痛苦,并且还会让你不敢穿凉鞋,不愿露出自己的脚趾。趾甲坏死可由多种原因造成,其中包括受伤(例如跑鞋太紧,鞋尖长时间反复挤压脚趾)和脚趾甲真菌。 [1] X 研究来源 即使趾甲已经坏死并且完全停止生长,你仍然可以将之去除,并治疗潜在的感染。 [2] X 研究来源 这样做可以预防感染,促进趾甲损伤的恢复。 [3] X 研究来源 经过适当的治疗,脚趾会在6到12个月内恢复正常。 [4] X 研究来源 为了完全确定趾甲的状况,在尝试去除之前最好咨询医生。
步骤
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留意出现的水疱。 当趾甲下起水疱(通常是血疱)时,它就容易坏死。水疱会导致趾甲下的皮肤坏死,而皮肤坏死后,趾甲就会剥离脚趾。 [5] X 研究来源
- 如果你的趾甲是因为其他原因而坏死的,比如真菌感染,那么你的脚趾上很可能就没有水疱,也不用排液。请直接跳到本文的“去除趾甲”部分,遵循相同的拔除和调养步骤。如果是真菌感染,那就得去看医生了,他们会给你开适合你的抗真菌药膏。
- 如果你患有糖尿病、外周动脉疾病或任何免疫系统疾病,不要试图排出趾甲下水疱中的液体。 [6] X 研究来源 这些疾病会导致免疫力下降和缺少伤口愈合的血液流量,从而形成难以治疗的长期感染和无法适当愈合的伤口。这种情况下,你必须咨询医生。
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对针尖或拉直的回形针消毒并加热。 用酒精擦拭干净、锋利的大头针、缝衣针或回形针针尖,进行消毒。把你准备的尖锐物品的尖端放入火焰中加热,直至它明显变红。 [9] X 研究来源
- 为了最好地避免感染,这一步应该在医务人员的监督下进行。无论何时,只要在家中尝试医疗流程,即使是最简单的流程,你就有可能感染,或犯下痛苦或危险的错误。你可以考虑看医生或到社区医院就诊,请他们帮忙去除趾甲,而不要自己动手。
- 注意,如果你不愿意用锋利的针尖刺穿水疱,可以用金属回形针的钝头代替大头针。如果你从未挤过水疱,使用回形针可能是更安全的选择;但是,还是准备一枚大头针,因为你可能需要用它来刺破水疱。
- 只加热大头针的针尖。大头针的其余部分会变热,但只有针尖会被烧红。在操作时小心不要烫伤手指。
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刺穿水疱。 在趾甲上熔开一个洞后,用大头针的尖端刺破水疱。让液体流出。
- 为了尽量减轻痛苦或不适感,用大头针刺穿水泡前,你可以稍等片刻,让它的温度略微降低,直至可以忍受的程度。
- 如果可以,试着在水疱外缘附近的位置刺穿水疱。尽可能多地保留覆盖的皮肤。千万不要用手去拨弄该处的皮肤,这样做容易导致感染。
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护理伤口。 完成水疱引流后,立即在温热的低浓度肥皂水中浸泡脚趾大约10分钟。此后,每天在肥皂水中浸泡脚趾,每次10分钟,一天三次。泡完后,涂抹抗生素软膏或水疱软膏,用干净的纱布和绷带包扎脚趾。 [12] X 可靠来源 Mayo Clinic 前往来源 这有助于预防感染。
- 取决于水疱的大小和严重程度,你可能需要多次对水疱进行引流,直至所有液体完全排出。试着让水疱中剩余的液体从你之前在趾甲上熔穿的洞中排出。
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清洗脚趾周围区域。 开始去除部分或全部趾甲前,先用温热的肥皂水清洁脚趾。然后将脚趾彻底擦干。在拔除趾甲前尽可能地清洁足部、脚趾和趾甲有助于预防感染。除了足部外,你还应该清洁双手,以减少细菌传播的机会。
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尽量修剪上半部分。 剪掉死皮上的那部分趾甲。这会减少坏死趾甲下隐藏的污垢和细菌。 [13] X 研究来源 剪掉趾甲还有助于趾甲下的皮肤更快愈合。
- 为了尽量降低感染风险,使用前你应该用酒精为指甲钳消毒。锋利的指甲钳比钝的好,应为使用后者修剪趾甲时可能会拉伤趾甲。
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修剪前检查趾甲。 如果趾甲已经开始坏死,将该部分剥离皮肤应该毫不费力。你应该将撬开时不会感到疼痛的那部分趾甲剪掉。
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包扎脚趾。 剪掉趾甲的顶部后,用无黏性纱布绷带、黏性绷带包扎脚趾。新露出来的皮肤会比较脆弱、细嫩,所以包扎脚趾可以减少可能产生的不适感。你还可以在皮肤上涂抗生素软膏,促进愈合,并降低感染风险。
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去除剩余部分的趾甲前先等待一段时间。 尽管每个人的情况都有所不同,但通常来说,在去除剩余部分的趾甲前你应该等待几天时间,最好是两到五天。 [14] X 研究来源 几天后,趾甲会慢慢坏死,拔掉时的疼痛会大大减轻。
- 为了拔掉趾甲而等待趾甲底部坏死的过程中,你应该尽可能地让趾甲保持清洁,也就是说,你应该用肥皂和水轻轻地清洗趾甲,涂抹抗生素软膏,用纱布绷带松散地包扎脚趾。
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拔掉趾甲的剩余部分。 趾甲的剩余部分坏死后,夹住它,从左到右地一下子拔掉。 [15] X 研究来源 拔趾甲时,你能够感觉到趾甲是否应该拔掉。如果感到疼痛,就停止动作。
- 如果趾甲仍然和根部一角的外皮相连,拔掉后可能会出血,但应该不会太疼。
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包扎该部位,并使之保持清洁。 拔掉趾甲的剩余部分并露出下面的皮肤后,你应该用温水和温和的肥皂清洁脚趾。此外,你还应该试着涂抹抗生素软膏并松散地包扎脚趾。 [16] X 研究来源 记住,这是一个伤口,你必须小心处理,直到新的皮肤层长出来为止。
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让皮肤有时间“呼吸”。 尽管保持脚趾清洁,使之受到保护非常重要,但让皮肤暴露在空气中,使它有时间痊愈也是十分有益的。翘着脚看电视时很适合拆掉绷带,露出脚趾。但是,如果你想到城市街道上或公园里逛逛,尤其是穿着露趾鞋时,最好将脚趾包扎起来。
- 每次清洁伤口时更换绷带。绷带变脏或打湿时也应该更换。
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治疗暴露的皮肤。 每天至少在伤口上涂一次抗生素软膏或药膏,以避免感染。一直保持,直至新皮肤长出。大多数情况下,非处方药膏就足够了,但是如果感染,就可能需要医生开处方药膏来进行治疗。
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知道什么时候去看医生。 严重疼痛等症状可能是感染的迹象。其他常见的感染迹象还有肿胀、脚趾周围发热、脚趾排脓、伤口延伸出红色条纹和发烧。 [19] X 研究来源 发现情况不妙时第一时间去看医生,不要等到感染恶化。广告
警告
- 不要试图拔掉还没有坏死的趾甲。如果你因为其他原因需要去除趾甲,请咨询医生,看能否请他们帮忙使用手术方法或非手术方法来去除趾甲。
- 如果你患有糖尿病、外周动脉疾病或任何对免疫系统有负面影响的疾病,不要试图对水疱进行引流或拔掉趾甲。
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你需要准备
- 温水
- 肥皂
- 干净的毛巾
- 锋利的大头针和(或)钝头的回形针
- 化妆棉
- 医用酒精
- 打火机或类似火源
- 无黏性纱布绷带
- 指甲钳
- 抗生素软膏
参考
- ↑ http://www.footvitals.com/toenails/black-toenail.html
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/nonsurgical-nail-removal-for-fungal-nail-infections
- ↑ http://www.drugs.com/cg/toenail-fingernail-removal.html
- ↑ http://woundcaresociety.org/if-my-toenail-is-falling-off-should-i-take-it-off
- ↑ http://runblog.adamcondit.com/2013/07/30/5-steps-to-safely-remove-dead-toenails/
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/how-to-drain-blood-from-under-a-nail
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/ART-20056691
- ↑ http://www.cdc.gov/hicpac/Disinfection_Sterilization/8_0Iodophors.html
- ↑ http://www.healthline.com/health-blogs/outdoor-medicine/subungual-hematoma
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- ↑ http://www.footvitals.com/surgery/toenail-removal.html
- ↑ http://www.drugs.com/cg/toenail-fingernail-removal-aftercare-instructions.html
- ↑ http://www.drugs.com/cg/toenail-fingernail-removal-aftercare-instructions.html
- ↑ http://www.fairview.org/healthlibrary/Article/116569EN
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