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照镜子时看到脸上难看的斑点的确让人感到沮丧,很想把它们统统消灭掉。如果你饱受老年斑、痘印、痘痘和雀斑的困扰,不妨试试本文介绍的几种治疗方法。你可以尝试家庭疗法,靠化妆来遮盖它们,接受皮肤科医生的治疗以及正确护理皮肤。不过,可能得等一段时间才会见效,而且还得取决于斑点的类型。
步骤
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使用有美白作用的乳霜或精华液。 每天早晚洗脸后涂抹美白乳霜或精华液。根据标签上的指示正确使用产品。查看标签,确保产品含有1种或多种以下美白成分: [5] X 研究来源
- 对苯二酚
- 维生素C
- 壬二酸
- 维甲酸
- 曲酸
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用维A醇或果酸淡化黑斑或痘印。 选购含有维A醇或果酸的非处方乳霜。这些成分有助于加快细胞更新,进而淡化色斑、痘印,或许对雀斑也有效。每天早晚洗脸后涂抹乳霜。 [7] X 研究来源
- 如果乳霜引起皮肤刺激或发红,要马上停止使用,然后咨询皮肤科医生。
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涂抹芦荟来慢慢淡化色斑。 切开芦荟叶提取出芦荟汁液,或是直接在商店购买一罐芦荟胶。用棉签将芦荟直接抹到色斑上。等它变干后,用冷水冲洗干净。每天重复2次,直到色斑变淡。 [8] X 可靠来源 PubMed Central 前往来源
- 你可以切开芦荟叶,直接提取芦荟汁液。如果想要在商店购买,一定要选择100%纯正芦荟胶产品。
你知道吗? 芦荟含有芦荟素,有助于淡化皮肤里的黑色素,所以芦荟能有效祛除色斑。
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先涂妆前乳,好让妆容更持久。 将少许妆前乳点在鼻子上,然后往外涂抹开来,与发际线和下巴轮廓融合。均匀地涂抹薄薄一层,有助于固定妆容,让它们维持一整天。等待2-3分钟,等妆前乳变干后才继续下一步。 [9] X 研究来源
- 妆前乳不是必须的,但是用了可以让妆容维持一整天。
- 必要时可以涂抹更多妆前乳,以便更均匀地覆盖皮肤。
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使用桃红色遮瑕膏来纠正色斑。 肤色白的人选择浅桃红色,肤色中等的人使用中等桃红色,肤色深的人使用橙色。将遮瑕膏点在黑斑上,中和它们暗沉的颜色。这有助于隐藏色斑。 [10] X 研究来源
- 桃红色能中和色斑暗沉的颜色。
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最后用透明蜜粉定妆。 用蜜粉刷在脸扫上薄薄一层蜜粉。用蜜粉刷蘸取蜜粉,轻轻拍打,抖掉多余蜜粉。将蜜粉扫到整张脸上,帮助固定妆容,让它更持久。 [13] X 研究来源
- 想要增加遮瑕力度,可以使用和粉底同一色调的蜜粉。不过,这可能会导致卡粉。
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进行深层化学换肤,去掉黑斑、雀斑或痘印。 皮肤科医生会在你的皮肤上涂抹三氯乙酸或苯酚,去掉表层的皮肤。这能清除受损的皮肤细胞,露出底下更年轻和柔滑的新皮肤。向皮肤科医生咨询化学换肤是否对你有帮助。 [17] X 研究来源
- 做了深层化学换肤的皮肤预计需要14-21天愈合。在这期间,你必须涂抹软膏,帮助皮肤愈合,不留疤痕。
- 化学换肤后,皮肤会变得非常敏感,不能化妆和晒太阳。皮肤还可能发红、灼痛和发痒。
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通过冷冻疗法迅速冷冻和淡化黑斑。 皮肤科医生可以用液氮冷冻导致黑斑形成的皮肤细胞。随着受损的皮肤细胞愈合,黑斑会慢慢淡化、变浅。这个过程有点痛,不过很快见效。向皮肤科医生咨询冷冻治疗是否适合你。 [20] X 可靠来源 American Academy of Dermatology 前往来源
- 冷冻治疗后,皮肤会短暂地发疼、肿胀、发红和起水疱,但是之后会慢慢恢复。
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小提示
- 对某个人有效的方法可能不适合你,所以不要害怕尝试其它方法。
- 通常需要好几个月才能看到明显的效果。
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参考
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- ↑ https://www.asds.net/skin-experts/skin-conditions/hyperpigmentation
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/age-spots
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- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495441
- ↑ https://www.health.com/beauty/how-to-use-concealer
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- ↑ https://www.allure.com/story/cover-every-pimple
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- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-in-skin-of-color
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