下载PDF文件
下载PDF文件
鸡眼是长在脚上的一块死掉的皮肤，里面有一个硬块。它是身体对抗反复的摩擦和压力的一种自卫反应，比如当两只脚趾不停地摩擦对方或者脚上的某个部位不停地和鞋子发生摩擦时就会长出鸡眼。长在脚趾外端的鸡眼通常有一层坚硬的外壳，而长在脚趾之间的鸡眼则比较柔软。
步骤
下载PDF文件
-
去看足科医生，让他诊断一下你的鸡眼。 虽然你可以去药店买对治疗鸡眼的非处方药，但还是比不上去看一个有执照的专业医生来得可靠。他会为你提供各种可以选择的药物。
- 鸡眼是一种状况的症状，而不是状况本身。足科医生可以帮你诊断出你的鸡眼的起因，这样以便对症下药。鸡眼通常是由于鞋子不合脚，或者经常穿高跟鞋，脚趾畸形，或者你走路的方式给脚的某一个部位造成了压力等这些原因造成的。
- 足科医生应该会帮你去除鸡眼并且忠告你，如果你不改变引起鸡眼的状况，鸡眼还会复发的。
- 要听从足科医生的建议来处理你的鸡眼。比如他可能会建议你更换鞋子，或者给鞋子内加个垫子等来防止摩擦和压力或者进行足部矫正来改变走路时脚部的压力分布，或者用手术方法改变脚和脚趾的问题。
-
在家自己去除鸡眼。 最好的方法是：
- 在可以承受的热水中泡脚5到10分钟，将鸡眼软化。
- 用轻石轻轻地磨光鸡眼。
- 可能要重复这个过程几次之后才能完全地把鸡眼消灭掉。
-
用非处方药以及鞋垫来自消灭鸡眼。 仔细按照包装上的使用说明来。大部分的去鸡眼产品都含有水杨酸，对脚有刺激性。
- 大部分的非处方衬垫含有40%水杨酸。 [2] X 研究来源 即便如此，你的医生还是可能会建议你使用这种衬垫来去除一些鸡眼上的死皮。
-
采取措施防止鸡眼复发。 未雨绸缪。
- 穿舒适的，合脚的鞋子。特别是脚趾处要宽松。
- 把鞋子带到鞋匠那里让他们把脚趾的部分撑大一点。
- 穿厚袜子可以缓冲一下压力。袜子也要选舒适宽松的袜子，确保袜子不会摩擦你的鸡眼处。
-
还有其他的方法可以预防鸡眼的产生：
- 每天用肥皂，水和刷子洗脚。脚部皮肤干燥时，用护足霜来补水保湿。普通的润体乳并不管用。
- 买新鞋子要下午或者晚上买。因为到了下午或者晚上的时候，脚基本上已经完全撑开了。所以如果早上去买，当时合脚的鞋子到了晚上可就有些挤了。
- 每天更换袜子，定期使用磨脚石。用轻石磨脚的时候不要过度用力。
广告
小提示
- 可以在商店里买到防止长鸡眼的小垫子。形状有大有小，非常使用而且不贵。
广告
警告
- 因为有些疾病可以增加感染的几率，所以有糖尿病或者血液循环有问题的人在处理足部问题时一定要去看专业的足科医生，不要自己尝试去鸡眼。
- 脚部的一个小伤口都可能会导致感染，引起后悔莫及的大问题。所以自己在家去鸡眼时一定要格外小心。千万不要用锋利的刀片，剪刀或者其他锋利的东西来切割鸡眼。
广告
参考
广告
