如何去除阴道异味

PDF download 下载PDF文件
共同创作者是 Lacy Windham, MD

参考

PDF download 下载PDF文件

阴道有轻微异味是正常的。要是气味很重，比如闻起来恶臭或者像鱼腥味，你可能就是有其它健康问题了。 [1] 阴道异味或许还伴随着其它症状，包括瘙痒、灼热感、刺痛或阴道分泌物。 [2] 一般来说，如果阴道只是有异味，而没有其它症状，这可能是正常现象。 [3] 有好几种常见的阴道感染会造成异味，你可以自己在家治疗或接受医生的专业治疗，迅速去除这股难闻气味。

方法 1
方法 1 的 4:

保持良好的阴道卫生

PDF download 下载PDF文件
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    将水或清洁剂冲入阴道会杀死里面有益健康的细菌。现有的阴道感染会传播到子宫，导致情况恶化。 [4]
    • 女性私处护理喷雾也不能用。这也是另一种形式的阴道灌洗，会刺激阴道或引发过敏。
    • 记住，阴道本身就有自我清洁能力。只要保持良好的阴道卫生，就无须刻意去清洁它，否则反倒会干扰它的自我清洁过程。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    用水和丝塔芙等温和无味的肥皂清洗阴道，包括阴唇，以保持阴道部位清洁。 [5]
    • 不要用刺激性大和有香味的肥皂清洁阴道，它们会刺痛私处娇嫩的皮肤。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bc\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    这样方便腹股沟部位透透气，尤其是做运动或出汗的时候，防止汗液积聚，进而减少汗水或细菌造成的异味。 [6]
    • 做完运动后也要马上换掉运动服。潮湿或满是汗水的衣服不要穿在身上太久，以免产生异味。
    • 每天都要换上干净的内裤，防止臭味和细菌滋生。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    排便后由前往后擦拭，以免将臀部细菌传播到阴道。这样做可以避免把引发臭味的细菌带到阴道，并防止阴道感染。 [7]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    每隔4到6小时勤换卫生棉条或卫生巾，在经期保持良好的私处卫生。这样可以在月经期间防止异味加重，并防止阴道受刺激。 [8]
    • 经常更换卫生棉条也能确保你不会忘记取出它们，进而引发难闻气味和严重的健康问题。
方法 2
方法 2 的 4:

调整饮食和使用天然方法

PDF download 下载PDF文件
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    酸奶含有天然益生菌，有助于保持阴道和身体其它部位的菌群平衡。如果你经常面对酵母菌感染问题，每天喝些酸奶是很健康的选择，有助消除酵母菌感染引起的阴道异味。 [9]
    • 酸奶必须含有活性益生菌，才能帮助身体产生更多益生菌。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cd\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cd\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    你摄入的食物会促使身体释放特定气味，因此某些食物和饮料会改变阴道气味。如果你担心阴道有异味，那就不要喝咖啡和酒。你也应该避开洋葱、气味强烈的香料、红肉或乳制品。 [10] [11]
    • 不过，这些食物要吃很多很多，才能够改变阴道分泌物，使阴道发出强烈异味。你可以试着不吃这类食物和饮料，看看阴道异味是否有所改善。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bb\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bb\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    在温水里加半杯白醋和半杯盐，之后将身体浸泡在里面，可以自然地消除异味，恢复阴道部位的正常pH值。 [12]
    • 这个方法无法彻底消除阴道异味，比较适合短期使用。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Femanol药草补充剂专门帮助女性消除阴道异味，阻止阴道感染发生，比如细菌性阴道病。它含有大蒜、苦楝树皮提取物、生物素、锌、硒和嗜酸乳杆菌。生产商声称它能帮助恢复阴道里的有益菌群，帮助免疫系统对抗感染。 [13]
    • 药草补充剂价格较贵，而且不受美国食品和药物管理局管制，所以生产商不需要进行研究来证明产品的效果。服用这类补充剂要谨慎。
方法 3
方法 3 的 4:

确认异味产生的原因

PDF download 下载PDF文件
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    这些都是细菌性阴道病的症状。这是很常见的阴道感染，无明确病因，会导致正常生长在阴道里的细菌过度增生，引发感染。 [14]
    • 许多细菌性阴道病患者除了阴道有异味，并无其它症状。医生可以进行检查，确认你是否患上这个病。
    • 某些活动会增加患上细菌性阴道病的风险，比如进行不安全性行为，还有经常灌洗阴道。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    小便时可能也会感到疼痛。这些都是阴道滴虫病的症状。这是一种由寄生虫引起的性传播疾病。男性患者通常没有症状，一旦其中一方确诊，双方都要接受治疗。 [15]
    • 发生性行为时，一定要采取安全措施，并使用避孕套，降低感染滴虫病的风险。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    小便或做爱的时候也可能会觉得瘙痒、一触即痛和有灼热感。这些都是酵母菌感染的症状，是阴道里的酵母菌过度生长造成的。 [16]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-13-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-13-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-13-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-13-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    这些可能是月经期间或是从排卵期到下次月经前的激素变化造成的。在经期的这些阶段，阴道容易散发难闻气味。 [17]
    • 根据你的年龄和病史，你可能也会在绝经期出现另一次激素变化。绝经期女性可能会排出难闻的水样分泌物。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-14-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-14-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/16\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-14-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-14-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    整个身体都出汗的时候，阴道也会散发难闻的汗味。外生殖器有被称为大汗腺的特殊腺体。这些腺体也分布在腋窝、乳头、耳道、眼皮和两侧鼻翼。它们会分泌脂质类液体，经皮肤表面的细菌代谢后产生明显异味。 [18]
    • 穿紧身衣和穿着紧身衣的时候出汗，汗水和细菌都被困在皮肤上面，并加重异味。如果你很胖，皮肤褶皱很深，那么腹股沟部位的异味会更难散去。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-15-Version-4.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-15-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-15-Version-4.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-15-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    忘了取出卫生棉条会造成经血和细菌越积越多，进而刺痛阴道，引发瘙痒、强烈的臭味和分泌物。 [19] [20]
    • 发现自己忘了取出卫生棉条后，应该立刻去看妇科医生。她可以帮你安全地取出卫生棉条，治疗可能发生的感染。
方法 4
方法 4 的 4:

就医治疗

PDF download 下载PDF文件
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-16-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-16-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-16-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-16-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    医生会进行盆腔检查，取出阴道分泌物样本送去实验室分析，确认你是不是真的患上细菌性阴道病。之后她会开药片或乳霜，帮助你治疗感染。 [21]
    • 医生可能会给你开甲硝唑，有药片或凝胶两种形式。她也可能会开克林霉素，一种涂在阴道里的乳膏。最后，医生也可能给你可以口服的替硝唑。
    • 服用甲硝唑或替硝唑期间，以及完成疗程之后至少一天内不能喝酒。
    • 细菌性阴道病经常会在治疗后的3到12个月内复发。万一症状复发，向医生咨询其它治疗选项。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-17-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-17-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-17-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-17-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    医生会检测阴道分泌物样本，确认你是否真的患上这个性传播感染。之后她会开大剂量的甲硝唑或替硝唑。如果你有性伴侣，双方都要接受治疗。 [22]
    • 治疗期间和完成治疗后的一周内，都不可以进行性行为。服用甲硝唑后的24小时内，或者服用替硝唑后的72小时内，也不能喝酒，否则会引起严重恶心和呕吐。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-18-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-18-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-18-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast-Step-18-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    医生会进行盆腔检查，取出阴道分泌物样本送去实验室分析，确认你是不是真的感染酵母菌。 [23]
    • 如果酵母菌感染情况不复杂，只有轻度至中度症状，而且很少发作，医生会给你开一次性或使用1到3天的抗真菌乳膏、软膏、片剂或栓剂。医生可能也会推荐你使用非处方产品。
    • 要是感染情况复杂，经常复发，症状也很严重，医生会开使用7到10天的阴道乳膏、软膏、片剂或栓剂。她也会推荐一个维持治疗方案，监督酵母菌生长状况，防止日后再次受感染。

小提示

  • 有时候如果阴道并未受感染，每周泡几次温水澡足以消除异味。
  • 很多时候，你以为阴道分泌物有臭味，其实只是正常的汗味。有时候，这股气味其实来自漏出来的尿液。尿失禁的发生有许多原因，也是很常见的产后现象。

你可能还喜欢

如何
看手相
如何
找到前列腺的位置
如何
做按摩
如何
去除扁桃体结石
如何
冥想
如何
克服性瘾
如何
为脚止痒
如何
装病
如何
辨别艾滋皮疹
如何
判断体内是否有寄生虫
如何
从嗑药后的兴奋中清醒过来
如何
知道你的脚趾是不是断了
如何
打开你的脉轮
如何
判断手指骨折

参考

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/definition/SYM-20050664
  2. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/causes/sym-20050664
  4. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  5. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/keep-vagina-clean.aspx
  6. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  7. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  8. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  9. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/keep-vagina-clean.aspx
  1. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/keep-vagina-clean.aspx
  2. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  3. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/keep-vagina-clean.aspx
  4. ↑ http://www.bacterialvaginosiscenter.com/eliminate-vaginal-odor-femanol.htm
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/basics/definition/con-20035345
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/trichomoniasis/basics/definition/con-20034596
  7. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  8. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  9. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  10. ↑ http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
  11. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/causes/sym-20050664
  12. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bacterial-vaginosis/basics/tests-diagnosis/con-20035345
  13. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/trichomoniasis/basics/treatment/con-20034596
  14. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/treatment/con-20035129

关于本wikiHow

其他语言
本页面已经被访问过1,521,464次。

这篇文章对你有帮助吗？