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我们在另一篇文章中谈到《如何挖掘潜能》，本文来说说如何发挥潜能。发挥全部潜能需要计划、时间、努力，但你可以！这是一个长期投入、不断自我完善的过程，而不是一项单一的任务。你得去勇敢探索，才知道会找到什么宝藏。
步骤
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寻求支持。 不管你是在处理怎样的难题，有人支持很重要。可以是朋友、家人、同事或健身房的朋友。不要一个人面对难题。
- 和经常见面的人聊聊你的目标。
- 当他们知道你的目标后，可以帮助你坚持下去。放你沮丧泄气的时候，身边的人会帮你重拾信心。 [12] X 研究来源
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相信直觉。 直觉来自经验和本能。上文提到应该勇敢接受改变，但同时也要相信自己的经验和知识。
- 相信自己的经验，也乐于迎接新的体验。
- 直觉会帮你做更好的决定。
- 直觉和思考并不矛盾。直觉可以辅助你做决定，但不是完全靠直觉。 [13] X 研究来源
- 在需要快速做决定时，直觉很有帮助。它能让你快速决策，以便关注其他重要的目标。不是每个决定都需要深思熟虑，同样地，凭直觉做决定也不意味着这个决定不重要。
- 在日记里记录直觉帮到你的时刻。下次解决问题时可以参考。
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永不停歇。 发挥全部潜能是一个持续终生的过程。一路上你将实现很多目标，但记得最重要的是不断提高自己。我们的能力不是既定的，是可以不断激发的。
- 就算你已经实现了某些目标，也可以回头看。这会让你有超出预期的进步。
- 失败不是绝对的。塞缪尔•贝克特曾写道：“再次尝试。再次失败。离成功更进一步。” [14] X 研究来源 Samuel Beckett, <i>Westward Ho!</i> (1983) 道理简单，不要泄气，不断努力发挥你的全部潜能吧。
小提示
- 爱自己。如果你自己都不认可自己，别人更不会尊重你。
- 这只是一个简单的指南。你要自己去延伸，制定具体的目标。每个人的潜能各不相同，发现你自己的并努力发挥。
- 多笑，保持积极心态。这话讲过太多次，但确实如此。对街上的陌生人微笑，你的心情也会变好。无论在哪，保持正能量对自己和他人都好。
- 发掘潜能和发挥潜能是不同的。发掘潜能是指清楚自己有哪些潜能，而发挥潜能需要你付出全部努力成为最好的你。
参考
- ↑ https://hbr.org/2008/07/reaching-your-potential
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/notes-self/201308/how-set-goals
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/notes-self/201308/how-set-goals
- ↑ https://hbr.org/2011/02/nine-things-successful-people
- ↑ http://www.entrepreneur.com/article/230064
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201402/how-unleash-your-creativity-and-find-inspiration-today
- ↑ http://www.entrepreneur.com/article/225356
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201402/how-unleash-your-creativity-and-find-inspiration-today
- ↑ http://zenhabits.net/25-killer-actions-to-boost-your-self-confidence/
- ↑ http://www.forbes.com/sites/womensmedia/2014/10/07/how-you-can-build-your-confidence-and-keep-it/#2715e4857a0b7d98b5c157ec
- ↑ http://www.webmd.com/fitness-exercise/mental-stamina?page=1
- ↑ http://www.forbes.com/sites/womensmedia/2014/10/07/how-you-can-build-your-confidence-and-keep-it/#2715e4857a0b7d98b5c157ec
- ↑ http://www.forbes.com/sites/margiewarrell/2015/05/12/trust-your-intuition/#2715e4857a0b5cce54251f14
- ↑ Samuel Beckett, Westward Ho! (1983)
