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一个人是否能言善辩并不是由基因决定的,因此,不管哪个年龄段的人,都能通过学习提高自己的口才。要提高口才,不仅要改变说话的内容,更要改变说话的方式。

方法 1
方法 1 的 2:

改变说话内容

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  1. 词汇量大并不一定意味着说话漂亮,事实上,要想说话落地有声,简短反而是件好事。在内容相同的情况下,复杂冗长的解释绝没有简洁明了的解释来得有效。所以,千万不要用看似高端实则累赘的词汇来假装有文化。 [1]
  2. 不断拓宽自己的词汇量固然是好事,但是对人讲话的时候,一定要用你有十足把握的词。最丢脸的事莫过于误用高级词汇,或是用了一堆浮夸的词,结果不知所云,搞得对方云里雾里。
  3. 解释一种思想或观点的时候,不妨用些典故,这样,对方就更容易理解你所讲的内容。联系流行文化、经典文学艺术作品及著名的历史人物或事件,这会让你说的话更有说服力,也能让人觉得你是一个博学多识的人。 [2]
  4. 像“嗯”、“唔”、“那个”、“然后”等填充语最容易给人随意、业余的感觉。所以,说话的时候,要有意识地去避免这类填充语,不要因为害怕停顿而滥用可有可无的词。要避免滥用填充语,就可以试着先在开口前组织好语言。
  5. 如果说话糊里糊涂,那么就算你准备了一肚子雄辩的话,对方也会一头雾水。所以,花点时间练习每个字的发音是很必要的,练习的时候,也要尽量减少口音。如果你觉得自己发音有问题,就去请一个语音训练师来帮你纠正。
  6. 人们说话常犯的一个毛病就是词穷,往往只好尴尬地把说到一半的话停下来,让人觉得这个人根本就没有做准备。要克服这一点,就要熟悉常用的过渡语,并多积累一些形容词。这样,就算你一时忘了要说什么,也能马上从大脑的词汇库里调出一个。
    • 常用的(也是比较高级的)过渡语有:“进而”、“另外”、“而且”、“尤其”、“然而”及“尽管”。 [3]
    • 常用的形容词要根据你讨论的具体事物而定,一般有:“精美绝伦”、“令人憎恶”、“荒唐可笑”、“美味可口”、“洪亮有力”、“简洁明了”、“赏心悦目”及“玲珑可爱”。 [4]
  7. 与其在头脑一片混乱的情况下张口就来,不如三思而后言。正如给人写回信一样,说话也要预先组织好语言,这包括说的内容及方式。但也不要太拘泥于预先准备好的言辞,否则你说话的语气会听起来很僵硬,一不小心还可能漏掉重要的词语。 [5]
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方法 2
方法 2 的 2:

改变说话方式

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  1. 说话颤颤巍巍、细声细气、结结巴巴可不会给人留下好印象,所以,克服社交障碍是很有必要的,你可以去找找言语病理学家、言语治疗师或语言培训师。
  2. 与前面所提的要克服社交障碍类似,如果你说话时姿态过于僵硬或紧张,那么也不会给人能言善辩的印象。所以要采取必要的措施让自己放松下来,你可以把听众想象成全部穿着内衣的尴尬相,也可以安慰自己说最差的结果也不过是让听众觉得百无聊赖(其实就算这样也没那么糟)。说话原本就是一件自然的事,不要老给自己一种逼上梁山的感觉,少去担心自己讲得好不好、别人会怎么看你,这样你讲起话来就会顺畅多了。
  3. 你有没有觉得讲话自信的人看起来更有领导风范,也更让人觉得能言善辩呢?其实,一个人充满自信地讲话时,听众就会对其产生更大的兴趣。所以就算你一点自信都没有,也要装作有自信的样子,这样你的整个演讲听起来就会比较有质量、有水准。另外,假装自信的人由于心理暗示的作用,慢慢地也会真正变得自信起来。这何尝不是一种一举两得的办法呢? [6]
  4. 语速一快,即使是最最能言善辩的人也会让人听出紧张不安和心里没底的感觉。因为一个人说话紧张的时候,就会不自觉地加快语速,而这样讲话听起来一点都不专业,而且会暴露自己的焦虑。尽量学着把语速降下来吧,宁可偏慢,也不要偏快。 [7]
    专家提示

    Patrick Muñoz

    演讲教练
    Patrick是一位国际公认的声音和演讲教练,擅长于公开演讲、声音力量、口音和方言、口音纠正、旁白、表演和言语治疗。他合作过的客户包括Penelope Cruz、Eva Longoria和Roselyn Sanchez。他曾被《BACKSTAGE》杂志评为洛杉矶最喜爱的声音和方言教练,是迪斯尼和特纳经典电影频道的声音和演讲教练,同时还是声音和演讲教练协会(VASTA)的会员。
    Patrick Muñoz
    演讲教练

    专家小妙招: 深呼吸有助你放慢语速。如果在开口之前做一下深呼吸,你就能放慢说话的速度。语速越慢,声音就会传得更远,别人听得就会更清楚。此外,你在说话时能有更多时间来思考,所以就能想清楚自己要说的内容。

  5. 善于言辞的人都十分注意与听众的眼神交流,而且非常关注与每一个听众的互动。这样,人们就不会觉得这个人是在对着空气讲话,而是真正关心听众是否在倾听。所以说话的时候,即使是对着一个人,也要经常与之进行眼神交流。
  6. 如果你要做一次演讲,那么不要觉得拿着演讲稿很丢脸。其实,利用演讲稿来整理思绪、组织语句对于演讲的条理性是很有帮助的。不过也不要照本宣读,而是要利用关键词句来提示自己,这样的演讲就更加清晰易懂了。
  7. 你可能觉得这样做很蠢,但是看着自己的样子讲话会让你更加清楚地明白有哪里需要改进。你可以直接对着镜子练习,也可以给自己录像。这样,你就能知道自己哪里做得好,哪里做得还不够。
  8. 读书不仅能增加一个人的词汇量,提高阅读理解能力,还能带你走近那些文学作品中或是历史上能言善辩的名人大家。保持读书的习惯,你就能从书中人物身上学到许多精辟的话,你也不妨试着去模仿这些人讲话的方式或姿态。
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小提示

  • 如果你发现身边有很能言善辩的朋友或是亲人,就去留心一下他们说话的方式,然后试着在你自己说话的时候去模仿。
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